Good Lifestyle

Ada yang barukesehatan Obsesi mengambil alih feed Instagram dan / atau Tiktok Anda. Mungkin terlihat agak kotor, tetapi orang-orang berdengung tentang manfaat tubuhnya ... Memperkenalkan: Minumair Itu telah disiram dengan tetes klorofil.

Klorofil, jika Anda ingat dari hari-hari kelas sains sekolah menengah Anda, adalah pigmen pada tanaman yang membuat mereka hijau dan membantu mereka mengubah sinar matahari menjadi energi melalui fotosintesis. Ternyata, klorofil juga memiliki ton manfaat kesehatan bagi manusia, itulah sebabnya ia bergabungKolagen,bubuk jamur, danTrace Mineral Drops. Sebagai hal terbaik berikutnya di dunia kesehatan untuk meningkatkan H2O Anda.

Sekarang, Anda mungkin berpikir:Jika ditemukan pada tanaman, mengapa saya harus minum klorofil? Tidak bisakah saya makan lebih banyak tanaman? Pertanyaan yang adil ...

MakanDiet penuh dengan hijau Adalah cara alami untuk mendapatkan manfaat yang ditawarkan klorofil, tetapi mendapatkan dosis harian yang memadai dari hijau tidak selalu terjadi. Cukup menambahkan setetes penuh dengan air Anda? Jauh lebih mudah dikelola.

Baca terus untuk mengetahui apa yang dilakukan klorofil terhadap tubuh Anda dan bagaimana cara menambahkannya ke air Anda. Dan untuk lebih, periksa7 makanan paling sehat, semua orang makan sekarang.

Zat yang terkonsentrasi ini memiliki beberapa sifat yang cukup kuat - termasukefek antikanker. "Klorofil terkenal karena kemampuannya untuk memblokir karsinogen di dalam tubuh dengan mengikatnya di saluran pencernaan," kataJosh Ax., D.n.m., c.n.s, D.C., penulis buku baru yang terlarisRemedies kuno. "Ini menghentikan karsinogen agar tidak diedarkan ke seluruh tubuh dan mencapai jaringan yang rentan."

Klorofil jugadimuat dengan antioksidan yang dapat membantu memperbaiki kerusakan yang dilakukan olehRadikal bebas, yang dapat berkontribusi pada kondisi seperti Alzheimer, sirosis, hipertensi, dan kanker tertentu.

TERKAIT:Mendaftar untuk buletin kami untuk berita makan yang lebih sehat.

Manfaat populer lainnya, menurut AX: "Ini diketahui meningkatkan detoksifikasi hati dan membantu metabolisme yang sehat." Penelitian menunjukkan bahwa itu membantuberperang melawan kerusakan hati dengan mendukung proses detoksifikasi alami hati.

Ini juga dapat meningkatkan kesehatan usus, yang dapat memiliki efek positif pada penurunan berat badan. Apenelitian baru-baru ini menemukan bahwa klorofil mengubah flora tikus usus, mengurangi kenaikan berat badan danMeningkatkan peradangan.

Klorofil cair juga dapat meningkatkan kualitas darah Anda, meningkatkan jumlah hitungan dan keseluruhan kesehatan darah merah. Mengapa? Klorofil dan hemoglobin (molekul dalam sel darah merah) memiliki struktur molekul serupa. Karena alasan ini, penelitian menunjukkan bahwa klorofil dapat membantumeningkatkan gejala anemia.

Cair klorofil adalah "campuran semi-sintetis yang dibuat di laboratorium dan digunakan untuk membuat suplemen yang meningkatkan energi, mempromosikan detoksifikasi, dan membantu pencernaan," kata Axe. "Beberapa tetes dapat ditambahkan ke segelas air atau cairan apa pun untuk melawan stres oksidatif dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan."

Ahli katakan bahwa air klorofil dan tetes klorofil cair sebenarnya mengandungklorofilin, yang merupakan turunan larut air dari klorofil yang terjadi secara alami.

Karena cair klorofil larut dalam air, lebih mudah diserap oleh tubuh. "Penelitian menunjukkan bahwa klorofil cair memiliki ketersediaan bioavail yang tinggi, yang mendukung dampak potensinya pada mengurangi stres oksidatif dan bahkan berfungsi sebagai tindakan pencegahan untuk penyakit seperti kanker," kata Axe.

Selebritis sepertiReese Witherspoon.danMandy Moore dilaporkan minum barang-barang hijau, dan baru-baru ini,Kourtney Kardashian. mengatakan dia bersumpah dengan drops klorofil sepertiini. "Menggelaki airku yang disaring dengan mineral atau klorofil cair membuatku merasa ingin bertahan dengan tetap terhidrasi sementara juga mendapatkan nutrisi penting kebutuhan tubuhku dan tidak selalu bisa dapatkan dari makanan," tulisnya di situsnya,Poosh..

Jika itu tidak meyakinkan, pertimbangkan nutrisi holistik dan pelatih kesehatanKelly Leveque's ambil: "Jika [tetes terisolasi] membuat klien saya minum lebih banyak air, saya permainan."

Berikut adalah tiga cara untuk memperbaiki klorofil Anda:

Tingtur klorofil: Seperti klorofil cairTetesan air detoksifikasi Sakara-Apakah klorofil yang diekstraksi dari tanaman dan dapat dengan mudah ditambahkan ke air Anda!

Air klorofil: Anda juga dapat membeli air dengan klorofil sudah diinfus di dalamnya, seperti iniAir klorofil atau iniminuman aloe chlorophyll dari sol-ti .

Jus hijau: Jus Wheatgrass, bayam, kangkung, dan hijau lainnya adalah cara lain untuk menuai manfaat klorofil secara alami. Tidak punya juicer? Tambahkan segenggam hijau ke smoothie Anda - coba isi ulang kale dari ini Daftar resep smoothie !

Ingin lebih lezat untuk tetap terhidrasi? Lihat saran ini .