Good Lifestyle

Musim camilan beku adalah pada kita, dan orang Amerika tidak mengambil makanan dengan enteng. Juli lalu, TheBiro Sensus A.S. mengungkapkan bahwa rata-rata orang Amerika makan 23 galones krim setiap tahun. Jika Anda tidak tahuUkuran porsi yang benar, itu cukup untuk memberi tip skala. Untungnya, lebih mudah daripada yang Anda pikirkan untuk menghentikan gigi manis musim panas Anda dari menghalangi tujuan Anda.

Satu cara yang sangat dicintai untuk menurunkan suhu pada hari yang panas adalahDairy Queen. Badai salju. Memperhatikan Fakta Nutrisi adalah cara mudah untuk membuat pilihan yang lebih baik pada setiap rantai es krim, dan melihat dengan dekat dengan data menunjukkan bahwa ada satu makanan penutup Queen Dairy yang harus Anda hindari, tidak peduli seberapa memanjakan kedengarannya. (TERKAIT:Makanan Costco yang harus selalu Anda hindari, menurut ahli gizi)

Baca terus untuk mengetahui Blizzard Dairy Ratu Terburuk # 1 untuk memesan. Setelah selesai, bertahanGanti ranch terburuk di rak-rak toko.

Bahkan sebuah suguhan kecil dapat menghasilkan senyum lebar, jadi inilah aturan yang mudah: Jika Anda pergi ke Dairy Queen untuk hidangan penutup, memesan mini atau ukuran makanan penutup apa pun yang Anda dapatkan. Kecil akan memuaskan gigi manis, bahkan ketika mata Anda lebih besar dari perut Anda.

TERKAIT:9 es krim gula rendah terbaik, menurut diet

Ulasan Dairy Queen'sinformasi nutrisi Menunjukkan rata-rata, badai salju kecil berbobot dengan setengah kalori secangkir besar. Jika Anda memilih Mini Blizzard, Anda hanya mendapatkan sekitar sepertiga. Bukankah itu membuat pilihan yang mudah?! Ratu Dairy memperkenalkan enam rasa badai salju baru musim panas ini - periksa merekadi sini.

Jika seluruh geng menuju ke DQ dan Anda ingin bergabung dengan Blizzard Bonanza, badai strawberry dicelupkan choco adalah yang mencobanya. Pada 310 kalori, 11 gram lemak, dan 46 karbohidrat, ini jelas merupakan suguhan, tetapi itu paling ramah bagi pinggang Anda dan kesehatan secara keseluruhan. Jika Blizzard Strawberry yang dicelupkan Choco terjadibukan Tersedia di Ratu Susu setempat, pilihan terbaik berikutnya adalah Snickers Blizzard atau M & Ms Blizzard. (Jika Anda seorang pecinta stroberi dan hal-hal manis,ini adalah untuk Anda.)

Blizzard terburuk # 1 di Dairy Queen adalah Blizzard adonan brownies. Ukuran besar akan terutama menghancurkan niat nutrisi Anda yang baik, dengan 1.400 kalori (hampir setengah dari mereka dari 65 gram lemak - ujung tinggi dari apa yang harus dimakan banyak dari kita dalam sehari) dan 193 karbohidrat. Anda mungkin mendapatkan tummyche hanya memikirkannya. . .

TERKAIT:Campuran brownies terburuk untuk pergi di rak toko kelontong

Berlangganan keMakan ini, bukan itu! Newsletter Untuk berita gizi yang dapat Anda gunakan, plus jangan lewatkan:

• Efek samping dari menyerah es krim, menurut sains
• Efek samping yang mengejutkan dari tidak makan karbohidrat, kata sains
• Makanan penutup terbaik di setiap negara bagian