Good Lifestyle

Microwave. tentu nyaman ketika datang untuk memanaskan makanan Anda. Anda muncul di wadah atau piring Anda, biarkan memanas selama beberapa menit, dan voila! Makanan Anda siap. Atau…Apakah itu? Berapa kali Anda pergi untuk memanaskan sepiring makanan, hanya untuk mengetahui bahwa makanan masih dingin di tengah? Jika ini terjadi pada Anda saat microwave makan Anda, maka Anda harus menyadari satu efek samping utama dari makan makanan microwave, karena jika makanan Anda tidak dipanaskan melalui semua hal itu dapat menyebabkan beberapa masalah serius dengan kesehatan Anda.

Apa efek samping utama ini?Jika makanan Anda tidak sepenuhnya dipanaskan melalui pusat, Anda berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan apenyakit bawaan makanan. Inilah cara ini dapat terjadi jika Anda secara teratur makan makanan microwave, dan untuk tips makan yang lebih sehat, pastikan untuk membaca daftar kami7 makanan paling sehat untuk dimakan sekarang.

Pertama, mari kita lihat wadah khas Andasisa. Bahkan jika makanan Anda sepenuhnya dimasak sebelumnya, selalu ada kemungkinan kontaminasi silang jika Anda memanaskan kembali makan. MenurutDepartemen Kesehatan Minnesota, Kontaminasi silang dapat terjadi hanya dari wadah yang Anda masukkan, mungkin dripping yang terjadi dari perkakas yang telah Anda gunakan yang telah terkontaminasi, atau permukaan dapur Anda yang telah terkontaminasi yang Anda sentuh sebelum menyentuh makanan.

Namun, jika Anda memanaskan makanan sepenuhnya dan menjaga makanan dengan benar didinginkan atau dibekukan sebelum melakukannya, Anda pada dasarnya membunuh bakteri yang berkurang (secara praktis menghilangkan) risiko Anda untuk mengembangkan penyakit bawaan makanan.

Sekarang ini benar untuk favorit Andamakan malam beku pra-kemasan sehat? Sementara makan malam beku Anda dikemas dengan rapi dan disegel untuk kebersihan, itu tidak selalu mengkonfirmasi bahwa Anda aman saat memanaskan makanan Anda. Memastikan makanan Anda sepenuhnya dimasak sebelum makan apa pun secara besar-besaran penting bagi kesehatan Anda. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menggigit ayam yang sedikit dingin!

Bagaimana ini terjadi?Tidak seperti kompor gas di mana panasnya berasal dari bawah, microwave memanaskan makanan dari samping. Itu sebabnya makanan Anda hangat di pelek luar hidangan Anda, tetapi tidak sehangat di pusat.

Untuk memastikan bahwa makanan Anda mencapai suhu yang cukup tinggi saat microwave, pastikan untuk menggerakkan makanan setelah memanaskannya di microwave untuk memastikan bahwa itu sepenuhnya dipanaskan sebelum menyelam ke dalam makan malam Anda. Kadang-kadang bahkan mengaduk makanan Anda atau membalik sepotong daging setengah melalui pemanasan itu dapat membantu memastikan bahwa setiap bagian dari makanan Anda dipanaskan secara merata sebelum makan.

Sementara kemungkinan penyakit yang ditularkan melalui makanan adalah salah satu efek samping utama dari makan makanan microwave yang jelas tidak dipanaskan sepanjang jalan, ada beberapa lainnyaEfek samping berbahaya dari makan makanan microwave Anda mungkin perlu tahu tentang!