Good Lifestyle

Di sebagian besar dunia, naik temps berarti saat itu tahun ketika penting untuk tinggalterhidrasi. Namun, sebagai analisis baru mengungkapkan, memastikan Anda mendapatkan cairan yang cukup hanyalah satu bagian dari menjaga diri Anda sehat musim panas ini. Tipe dariwadah Anda memilih untuk minum adalah pertimbangan utama lainnya.

Terkadang, sulit untuk dihindari: terutama selama pesta luar dan musim piknik, hanya mudah untuk mengambil botol plastik yang nyaman dari pendingin, lemari es, atau bahwa botol air kasus yang dibungkus ketat biasanya masuk. Tapi, sementara Anda sudah tahu.Efek jangka panjang Dari wadah plastik tunggal itu begitu mendarat di tempat sampah, itu mungkin juga merusak tubuh Anda.

TERKAIT:Dokter satu vitamin mendesak semua orang untuk mengambil sekarang

MenurutYayasan Thomson Reuters., seorang manusia mengkonsumsi 44 pon plastik sepanjang masa hidup mereka. Tentu saja, tidak ada individu yang sehat yang benar-benar makan plastik ... kecuali, Anda. Mikroplastik adalah mikropartikel kecil yang dipecah oleh produk plastik. Ketika para ilmuwan terus memeriksa keberadaan microplastics dari hal-hal yang kami konsumsi (yang sering berakhir dengan makanan kami dari kemasan mereka datang dalam botol plastik seperti), semakin jelas bahwa sejak plastik - yang mungkin Anda lupakan, adalah a Bahan sintetis yang dibangun dari bahan kimia - tidak rusak dengan cara alami seperti bahan lain (seperti kertas atau bahkan kaca), kita akan mengonsumsi mikropartikel mungil mungil ini yang kemudian ada di tubuh kita.

Botol-botol air plastik, khususnya, dapat berisi plastik terbanyak dari minuman apa pun, sesuai dengan informasi dari Organisasi Kesehatan Dunia dan organisasi jurnalisme nirlaba Orb Media, yang dilaporkan olehBISNIS INSIDER. Pada 2019. "Bits plastik kecil ini - banyak yang lebih tipis dari rambut manusia - ada di mana-mana,"BISNIS INSIDER. Lapisan, yang menyatakan bahwa peminum air botolan mengkonsumsi rata-rata 10,4 partikel plastik di dalam setiap botol.

Laporan terbaru dariHarvard,Sekolah Kesehatan Masyarakat Chicago, dan lembaga ilmu kedokteran lainnya juga menemukan bahwa bahan kimia tertentu ditemukan dalam plastik, sepertiphthalate. dan Bisphenol A (yang mungkin sering Anda dengar disebut "BPA"), dapat bertindak sebagai racun dalam tubuh yang dikaitkan dengan kanker tertentu, seperti kanker payudara dan kanker hati. (Perhatikan bahwa Pasal Harvard yang kami referensikan secara khusus ketika wadah plastik dipanaskan dalam microwave.) Penelitian tentang efek mengkonsumsi bahan kimia dari plastik berlanjut, tetapi saat Anda pergi untuk mencapai botol air itu ... Apakah itu sepadan dengan risikonya?

Ketika musim panas bergerak, mungkin perlu mengambil pendekatan yang jauh lebih menyegarkan: membawa wadah non-plastik Anda sendiri yang diisi dengan air ke tujuan atau pertemuan apa pun yang akan Anda lakukan. Satu bonus besar: Ini juga merupakan cara yang solid untuk memastikan Anda menyeruput dengan aman dari kapal yang sebenarnyamilikmu (Karena adil untuk mengatakan kita semua tumbuh lebih sadar betapa mudahnya menyebarkan kuman dan infeksi).

Untuk lebih, jangan lewatkanSatu efek samping utama minum dari kaleng, kata studi baru, dan terus membaca:

• Minum ini meningkatkan risiko kanker kulit Anda, kata studi baru
• Satu efek samping utama dari makan mentimun, kata sains
• Satu efek utama dari makan semangka musim panas ini, kata sains
• Saya minum air klorofil selama 7 hari - inilah yang dilakukan pada kulit saya