Good Lifestyle

Sakit mengemas hal yang sama untukmakan siang sekolah? Jangan takut, kotak bento ada di sini! Kami mengumpulkan 25 ide bento bento yang berbeda untuk Anda beralih makan siang sekolah anak Anda. Mari kita jujur: ide-ide makan siang ini juga bisa bekerja untuk orang dewasa! Siapa bilang ini harus benar-benar untuk anak-anak? Ide kotak makan siang bento ini mudahpersiapan makan Untuk dirimu sendiri sebelum bekerja!

Apa itu kotak bento?

Bento Box berasal dari Jepang. Ini adalah konsep di mana Anda membuat makan satu porsi dalam wadah yang dapat digunakan kembali. Sementara kotak bento Jepang biasanya penuh dengan masakan Jepang, konsep pengepakan makan siang porsi tunggal yang sempurna dengan kompartemen yang berbeda telah mengambil Internet dengan badai. Plus, ini cara mudah untuk mengemasramah lingkungan Makan siang untuk anak Anda tanpa membuang-buang begitu banyak kantong plastik untuk mengemas semua makanan ringan mereka.

Jika Anda berada di pasar untuk kotak makan siang Bento, kami menggunakanPlanetbox Rover Kotak Makan Siang Bento Stainless Steel Ramah Lingkungan untuk resep bento bento kami. Muncul dengan wadah kecil yang sesuai dengan kompartemen bento bento, serta kotak makan siang yang sesuai dengan kotak bento.

Berikut adalah 25 ide kotak makan siang Bento asli yang dapat Anda kemasi bahkan pada pagi hari yang paling sibuk.

Anak-anak adalah penggemar sisa sisaPizza! Untuk membuat ini, potong muffin Inggris dan sebarkan beberapa saus pizza pada setiap setengahnya. Taburkan pada beberapa keju mozzarella, dan jika anak Anda adalah penggemar rempah-rempah dan rasa, tambahkan sedikit bumbu Italia juga. Panggang dalam oven pada 400 selama sekitar 10 menit. Persiapkan beberapa ke depan dan simpan dalam wadah di lemari es untuk minggu ini! Berpasangan dengan beberapa irisan apel, tomat ceri, dan bilah buah dan kacang (kami sukaLarbars.).

Jika anak Anda tidak muak dengan kalkun dan keju klasiksandwich Namun, buatlah acara utama! Pasangkan dengan beberapa hal menyenangkan untuk mengunyah, seperti tongkat wortel, stroberi, dan beberapa tongkat sayuran atau makanan ringan engah.Hippeas. adalah pilihan yang bagus!

Bungkus beberapa ayam yang dimasak, mentimun potong dadu (atau hijau lainnya, seperti selada), dan menyemprotkan ganti peternakan ke dalam tortilla atau bungkus sandwich. Tambahkan beberapa makanan ringan tambahan seperti irisan mentimun, anggur, danKerupuk ubi jalar untuk memasangkan.

Mengapa membuang uang pada beberapa paketMakan siang Kapan Anda dapat membuat Anda sendiri lebih murah di rumah? Mengiris keju dan menambahkan beberapa kerupuk ke kotak bento. Untuk sisi yang menyenangkan, tambahkan beberapa batang seledri dan paket saus pencelupan peternakan. Dan jika mereka punya gigi manis, perlakukan mereka pada beberapa chip cokelat!

Lewati roti minggu ini dan gulingkan beberapa tongkat mozzarella di sekitar irisan ham! Pasangkan dengan batang seledri dengan mur (atau biji) mentega, dan tambahkan camilan lain untuk melengkapi makanan.Annie's. Memiliki berbagai macam makanan ringan tas ukuran anak Anda dapat dengan mudah melempar makan siang kotak bento.

TERKAIT: Mudah, sehat,Ide resep 350-kalori Anda bisa membuat di rumah.

Tidak semua anak mungkin penggemartelur rebus Untuk makan siang, tetapi jika anak Anda mencintai mereka, mereka makan siang yang mudah dan mengisi Anda dapat membuat anak-anak Anda dalam hitungan menit. Berpasangan dengan tambahanSayuran-Seperti paprika dan irisan mentimun - dan granola atau bar buah, sepertiNature's Bakery..

Anak-anak suka berenang! Melempar beberapa sisi yang dapat dengan mudah dicelupkan ke dalamPaket hummus.. Pretzel, tongkat wortel, dan irisan mentimun mudah disatukan untuk piring kotak mini bento ini. Melempar sedikit suguhan jika Anda mau, seperti yang kecilPiala Mentega Almond yang tidak nyata!

Mirip dengan piring hummus, Anda juga dapat membuat piring dipanaskan dipadamkan! Anda dapat mencelupkanChicken nugget, pretzel, dan wortel menempel ke dalam paket peternakan (atau saus lain yang dinikmati anak Anda). Tambahkan dalam hadiah kecil untuk bersenang-senang! Anda dapat membeli nugget ayam beku dan persiapannya selama seminggu, seperti iniNugget ayam super duper kidfresh.

Sarapan untuk makan siang? Kami berada di! Pasangkan beberapapancake Dengan selai kacang untuk beberapa protein tambahan, dan berpasangan dengan stroberi dan anggur seperti buah - dengan keju kecil untuk melengkapi makanan. Jika Anda tidak ingin menyiapkan banyak pancake mini untuk minggu ini, Anda bisa sajaBeli mereka beku.

Apakah anak Anda lebih dariomongan Fan bukan pancake? Bersulang duaKidfresh blueberry wafel.dan memotongnya menjadi strip untuk dunking. Tambahkan dua telur rebus untuk protein, dan sisi stroberi. Atau Anda bisa menjadi kreatif dengan besi wafel Anda dan membuat wafel buatan sendiri untuk minggu ini!

Siapa bilang kamu harus makankeju panggang hangat? Mereka masih lezat dan dingin, yang membuat mereka menjadi pilihan yang bagus untuk makan siang kotak anak-anak bento. Untuk membuat keju bakar, tambahkan dua atau tiga iris keju di antara dua iris roti, lalu sebarkan mentega atau mayo di luar. Tambahkan ke wajan panas, dan bersulang di setiap sisi selama sekitar 3 menit. Pasangkan dengan beberapa buah (seperti blueberry), irisan mentimun, dan camilan yang menyenangkan seperti popcorn!

Mirip dengan keju bakar, Anda dapat mempersiapkan beberapaquesadillas Untuk minggu ini juga! Untuk membuat quesadilla keju, ambil tortilla taco lembut besar dan tambahkan keju taco. Lipat menjadi dua dan tambahkan ke wajan yang dihangatkan. Bersulang di setiap sisi selama sekitar 3 menit, atau sampai keju mulai meleleh sebelum membalik. Menambahkanguacamole dan salsa untuk dicelupkan. Anda juga dapat mencelupkan irisan lada dan kerupuk ubi jalar di guacamole dan salsa juga.

Selai kacang dan roti membuat sandwich termudah, dan anak-anak menyukainya! Jika sekolah Anda memiliki pedoman alergen yang ketat, Anda selalu dapat menukar mentega kacang untuk beberapa orangmentega benih. Tambahkan beberapa tongkat keju (atauBabybel Cheeses.),Snap Recps Pea, tongkat wortel, dan suguhan cokelat.

Lewati roti dan biarkan anak-anak mencelupkan hot dog di saus saus favorit mereka! Tambahkan beberapaWhiss keju untuk crunchy.camilan, serta beberapa teripang irisan. Mengejutkan mereka dengan suguhan yang menyenangkan seperti aLuckybar Chocolate Campfire Protein Bar!

Alih-alih mengejutkan anak Anda dengan chocolate chips, tambahkan beberapa cokelat hazelnut menyebar ke sandwich mentega mur! Pasangkan dengan beberapa pretzel asin, irisan mentimun, dan buah kering.

Apakah anak Anda muak dengan sandwich? Awak dengan pileksalad pasta! Yang ini sangat mudah dibuat. Cukup iris mozzarella dan campur bersama dengan pasta yang dimasak dan sedikit minyak zaitun. Tambahkan tomat ceri, irisan apel, dan camilan renyah.

Lewati membeli kerupuk selai kacang dalam paket individual dan buat sendiri! Sebarkan selai kacang pada cracker dan buat beberapa sandwich mini. Untuk melengkapi makanan, tambahkan beberapa paprika yang diiris, diirispisang, keju string, dan seperti cokelatPiala selai kacang!

Apakah Anda memiliki sedikit vegetarian di tangan Anda? Membuathummus bungkus untuk mereka. Sebarkan hummus dan strip mentimun di dalam tortilla, serta beberapa keju feta (jika anak Anda menyukainya.) Pasang dengan beberapa paprika yang diiris, pretzel asin, dan tongkat keju.

Anda tidak dapat salah dengan PB & J klasik! Pasangkan dengan beberapa kerupuk keju, blueberry, keripik jepret kacang, dan suguhan cokelat kecil.

Apakah Anda memiliki anak-anak yang suka yogurt? Ini pilihan yang bagus untuk makan siang. Biarkan mereka menikmati miniyogurt parfait dengan beberapa vanilla yogurt, blueberry, stroberi, dan beberapa gigitan granola mini, seperti ini dariBuat Bagus.. Kontras makan siang yang manis dengan camilan asin, seperti popcorn.

Variasi lain dari pasta ramah anak! Pasta ini mudah disatukan: pasta yang dimasak, ayam yang dimasak, minyak, dan taburan keju parmesan yang bagus. Persiapkan panci besar, dan simpan di lemari es untuk dengan mudah mempersiapkan makan siang untuk anak-anak Anda malam sebelumnya. Tambahkan beberapa keripik snap pea, tomat ceri, dan irisan apel untuk sisa makanan.

Anak-anak yakin suka nugget ayam mereka! Dunker nugget ayam ini dapat dipasangkan dengan saus celup yang dicelupkan anak Anda. Tambahkan buah, beberapa kerupuk ubi jalar, dan keju string.

Lewatidaging deli Minggu ini dan masak beberapa dada ayam! Untuk membuat sandwich ayam ini, menyebar di mayones, dada ayam, dan beberapa iris keju. Jika anak Anda bukan penggemar Mayo, Anda selalu dapat menambahkan beberapa peternakan, atau membiarkannya memakannya! Pasangkan dengan beberapa seledri dan mentega kacang untuk dicelupkan, kerupuk keju, dan anggur.

Kotak bento bento lain! Buat beberapa yogurt kayu manis dengan menaburkan di kayu manis ke vanilla yogurt. Mengiris beberapa apel untuk dicelupkan, dan tambahkan pretzel dan stroberi. Keripik cokelat adalah camilan yang bagus untuk ditambahkan karena mereka selalu bisa melemparkannya ke yogurt jika mereka lebih suka memakannya dengan sendok.

Betul sekali- Mac dan keju untuk makan siang! Persiapan sekotak mac dan keju, seperti ini Macaroni & Keju Klasik Annie , dan tambahkan beberapa hot dog irisan untuk ditambahkan protein. Makan siang ini mungkin akan super mengisi untuk anak Anda, tetapi jika mereka masih lapar, tambahkan beberapa tambahan! Tongkat seledri, anggur, dan keripik polong jepret adalah makanan ringan yang lebih ringan untuk dipasangkan dengan jantung utama.