Good Lifestyle

kubis Brussel (Sering salah eja ketika Brussel Sprouts), adalah sisi sayuran yang mudah disatukan untuk makan apa pun. Cara favorit saya untuk mempersiapkan kecambah Brussels dengan memanggangnya di oven. Ini adalah cara yang cepat dan mudah untuk membuat batch besar dari mereka sekaligus ketika Anda tidak ingin menghabiskan banyak waktu di lauk sayuran. Inilah cara membuat kecambah Brussels panggang terbaik, bersama dengan 5 variasi bumbu untuk menambahkan beberapa tendangan.

Cara memanggang kecambah Brussels

Sebelum menyelam ke dalam setiap jenis resep Brussels Sprouts yang dapat Anda buat, ini adalah dasar-dasar pemanggangan kecambah Brussels. (Catatan: Metode pemanggangan ini berfungsi untuk semua jenis sayuran juga, sehingga Anda bisa menjadi kreatif).

Untuk memanggang, persiapkan kecambah Brussels dengan sedikitminyak zaitun, garam dan merica. Sebarkan sayuran sedencaan pada aloyang, lalu panggang mereka dalam oven pada 400 derajat selama 30 menit. Jika Anda memutuskan untuk mengikuti salah satu resep di sini, Anda akan memanggang kecambah Brussel di setiap resep pada 400 derajat selama 30 menit.

Berikut ini lima resep kecambah Brussels kreatif untuk Anda ke dokter untuk makan malam.

Siapa yang tidak mencintaisegalanya bagel bumbu? Kami penggemar besar menaburkannya pada hampir semuanya! Bumbu ini bekerja dengan sangat baik pada kecambah Brussels, memberi mereka rasa ekstra dengan hanya menambahkan satu bahan sederhana.

Panggang resep Brussels Sprouts dengan:

• 2 cangkir kecambah brussels
• 1 sdm minyak zaitun
• 1 sdm semuanya bumbu bagel

Berikan brussels Anda beberapa krisis ekstra dengan menambahkan bitdaging babi asap dan Feta untuk kecambah! Ketika Anda memanggang kecambah Brussels ini dengan bit daging asap, minyak dari bacon akan memberi Brusselskan rasa yang lezat saat dipanggang dalam oven. Antara bacon gurih dan feta krim, lauk ini adalah salah satu yang ingin Anda makan lagi dan lagi.

Panggang resep Brussels Sprouts dengan:

• 2 cangkir kecambah brussels
• 1 sdm minyak zaitun
• 1 sdt Garam.
• 1/2 TSP PECE.
• 4 iris bacon, potong dadu

Setelah dimasak, tambahkan:

• 1/2 cangkir keju feta

Untuk yang lebih manis mengambil kecambah Brussels panggang, cobalah versi Pecan Maple ini. Antara manisnya yang berasal dari cranberry kering, madu, dan sirup maple, sisi sayuran manis ini adalah kontras sempurna dengan hidangan utama gurih yang Anda layani dengan makan malam.

Panggang resep Brussels Sprouts dengan:

• 2 cangkir kecambah brussels
• 1 sdm minyak zaitun
• 1/4 cangkir cranberry kering
• 1/2 cangkir pecan bagian
• 1 sdm sayang
• 1 sdt maple sirup

TERKAIT: Mudah, sehat,Ide resep 350-kalori Anda bisa membuat di rumah.

Berikan kecurangan Brussels Anda rasa lebih ringan dengan lemon yang baru diperas! Jeruk di lemon akan mencerahkan kecambah Brussels panggang Anda, dan berpasangan dengan baik dengan beberapabiji buah delima dan parmesan dicukur.

Panggang resep Brussels Sprouts dengan:

• 2 cangkir kecambah brussels
• 1 sdm minyak zaitun
• 1/2 lemon, diperas
• 1 sdt Garam.
• 1/2 TSP PECE.

Setelah dimasak, tambahkan:

• 1/4 cangkir biji delima
• 1/2 Dredded Lemon.

Ingin menambahkan sedikit ke makanan Anda? Resep Brussels Brussels yang renyah ini akan melakukan trik! Panggang dengan porsi keju parut parut yang murah hati, kecambah Brussels ini akan menjadi sisi yang bagus untuk hidangan krim yang Anda buat. Mereka sangat baik, Anda bahkan dapat memakannya sebagai camilan!

Panggang resep Brussels Sprouts dengan:

• 2 cangkir kecambah brussels
• 1 sdm minyak zaitun
• 1 sdt Garam.
• 1/2 TSP PECE.
• 1/4 cangkir keju parmesan, parut