Good Lifestyle

Sementara musim panas Anda mungkin tidak dipenuhi dengan liburan jauh dan luas, Anda masih dapat memanfaatkan semua makanan lezat yang ditawarkan musim panas. Apakah Anda menembakkan panggangan di halaman belakang Anda atau meraih takeout dari restoran lokal favorit Anda, Anda dapat memanfaatkan semua burger, hot dog, dan produk segar yang menemani musim panas.

Dari hot dog New York yang terkenal ke alpukat krem ​​California, inilahMakanan musim panas terbaik di setiap negara bagian. Cari tahu apakah Anda akan melakukan negara Anda bangga tahun ini - dan jangan takut untuk merobek beberapa ide dari beberapa negara lain juga. Dan jika Anda suka memasak, cobalah semua ini21 peretasan memasak sehat terbaik sepanjang masa!

Staple sekitar-tahun di Alabama, tomat hijau goreng adalah favorit selatan. Inilah fakta yang menyenangkan tentang tomat hijau: astudi menemukan bahwa tomatidine, senyawa yang ditemukan dalam buah-buahan ini, dapat meningkatkan kekuatan otot Anda sebesar 30 persen! Tentu, fakta bahwa mereka digoreng tidak membuatnya sehat sama sekali, tetapi tomat hijau harus menghitung sesuatu, bukan?

Dan untuk lebih banyak delicacies selatan klasik, jangan lewatkan ini35 masakan selatan kakek-nenek Anda digunakan untuk membuatnya.

Blueberry, Cranberry, Blackberry-You Name It! Turf Wilderness Alaska sangat bagus untuk menumbuhkan berbagai beragam buah. Bahkan, memetik berry adalah kegiatan yang umum dan memungkinkan kombinasi smoothie tak berujung untuk dipilih. Belum lagi, Anda akan menuai ton manfaat gizi seperti antioksidan danserat dari buah-buahan lezat ini.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Arkansas adalah rumah bagiSalah satu festival semangka terbesar di negara ini, yang membuat buah ini menjadi favorit musim panas! Meskipun tidak jelas apakah acara tahun ini masih akan berlangsung di tengah pandemi, Anda masih bisa menikmati buah lezat di rumah. Makanan padat air ini sangat bagus untuk bertarung dengan lembut dan membuat Anda tenang untuk malam musim panas.

Squash adalah salah satu makanan dari orang-orang adat yang menetap di Arizona dan mencapai puncaknya di akhir musim panas. Squash musim panas menawarkan sejumlah besar serat, mangan,magnesium, danfolat, membuktikan bahwa itu adalah pemain gizi besar. Sajikan dengan salad atauPanggang lasagna vegetarian yang lezat dengannya.

Biasanya, Anda bisa mendapatkan makanan kaya serat ini setiap saat sepanjang tahun, tetapi ini musim panas ketika alpukat mencapai puncaknya di California utara. Avocado adalah sumber yang bagus dari lemak sehat dan salah satu makanan penurunan berat badan favorit kami. Anda dapat membuat smoothie alpukat, menggunakan buah sebagai pengganti kue, atau membuat roti panggang alpukat yang lezat. Untuk beberapa ide, lihat iniResep alpukat terbaik untuk setiap makan.

Ok, jadi itu bukan makanan. Tapi apa yang lebih baik daripada Brewski yang dingin dan segar di musim panas? Colorado bangga dengan mikrobrewerinya 300-plus yang tersedia di negara bagian, dengan brews mulai dari varietas pucat ales yang lebih gelap. Saran kami ketika mencicipi Brews Unik Colorado? Tetap pada gelapBir, yang penuh dengan vitamin B.

Anda dapat pergi cukup banyak di New England untuk mengunyah gulungan lobster mentega, dekaden, tetapi Connecticut memerintah sebagai tempat teratas. Faktanya,Hidangan musim panas yang populer ini berasal dari Milford, Connecticut!

Perlu sesuatu untuk dimakan bersama dengan gulungan lobster itu? Ini diaResep biskuit lobster merah copycat terbaik.

Industri susu di Delaware adalah top-notch, yang berarti Anda dapat menemukan banyak creameries lokal di seluruh negara bagian ini.

Selain menjadi rumah Mickey Mouse, pantai, dan adegan pesta Miami yang ramai, Florida juga adalah negara bagian dari banyak kebun oranye. Selain mendukung sistem kekebalan tubuh Anda denganVitamin C., jeruk juga kayaserat dankalium.

Tidak mengherankan bahwa Peaches adalah makanan musim panas Georgia atas. Mereka dipanen antara Mei dan Agustus, jadi Anda dapat yakin bahwa Anda mendapatkan hasil panen yang paling juiciah. Ngomong-ngomong, tahukah Anda bahwa persik tinggi sorbitol? Sorbitol adalah alkohol gula yang bertindak sebagai pencahar untuk membantu memindahkan sesuatu di dalam saluran usus kita, pada akhirnya membantu meringankan sembelit. Coba buah musim panas ini di salah satu dari ini18 Resep Peach Lezat.

Seiring dengan pantai dan Luaus, banyak perkebunan nanas ditemukan di Hawaii. Buah ini dianggap sebagai versi Nature Red Bull, berkat sumber mangan yang tinggi, mineral jejak yang penting untuk produksi energi.

Apakah Anda melihat yang satu ini datang? Idaho'skentang terkenal di seluruh Amerika. Kemungkinannya bagus bahwa kentang goreng Anda berasal dari salah satu dari banyak bidang kentang dalam "Negara Permata." Apa pun yang Anda lakukan, jangan membuang kulit; Mereka adalah bagian tersehat dari kentang.

Ringan, lapang, dan salah satu camilan yang lebih sehat di luar sana,jagung meletus dimahkotaiSnack State Illinois Kembali pada tahun 2003. Chicago menawarkan makanan musim panas terkenal lainnya seperti hot dog dan pizza deep-dish, tetapi ada juga popcorn bergaya Chicago yang terdiri dari campuran karamel dan keju. !

Meskipun ini diakui lebih populer di Indiana Selatan daripada di utara, item ini seperti sandwich ayam renyah yang ditukar dengan daging babi yang berair. Dimahkotai sebagai salah satu makanan ikonik Indiana, Anda akan menemukan sandwich ini di mana-mana dari pengunjung ke pameran negara.

Dengan ladang jagung sejauh mata memandang, tidak heran bahwa negara ini memiliki pasokan terbaik dari makanan kaya serat ini. Coba di salah satunya20 resep jagung yang menghancurkannya.

Ketika datang ke barbekyu, "negara biasa" ini tidak begitu sederhana. Sebagai modal daging sapi terbesar ketiga di dunia, makanan barbekyu di Kansas mengalahkan mereka dari Texas dan Tennessee. Plus, iga Kansas merokok lambat, dibakar di tepi, dan ditutupi molase tebal dan saus tomat. !

Kami yakin Anda tidak melihat yang satu ini datang. Anda dapat mengatakan bahwa ayam goreng Kentucky diakui secara nasional, tetapi selain dari rantai makanan cepat saji yang populer, negara bagian ini adalah rumah bagi restoran lain di mana ayam itu menjilat jari.

Louisiana memasok 95 persen dari crawfish dipanen di Amerika Serikat dari akuakultur. "Mudbugs" ini dapat direbus atau dikukus dan merupakan sumber yang bagusprotein. danomega-3s.. Tentu saja, Anda harus makan 25 dari mereka untuk menuai manfaatnya, jadi datanglah lapar.

New England dikenal karena clam chowder yang hangat, tetapi di Maine, mereka suka menambahkan jagung ke dalam campuran. Chowder jagung adalah hidangan krim yang kaya sehingga Anda akan menemukan diri Anda mendambakan begitu cuaca hangat.

Kepiting dan musim panas di Maryland seperti alpukat dan roti panggang; Mereka hanya pergi bersama. Maryland memiliki populasi kepiting biru yang tinggi, salah satu makanan laut yang paling bergizi dan aman. Rahasia mengapa rasa kepiting sehingga sangat baik dalam keadaan ini adalah karena mereka mengukus mereka alih-alih merebusnya. Kepiting biru, khususnya, adalah sumber protein dan omega-3 yang bagus.

Tidak tinggal di Maryland? Anda masih bisa merasakan lautan di rumah dengan ini43 Resep makanan laut yang sehat yang mengejutkan mudah dibuat.

Jika chowder terlalu berat untuk Anda selama musim panas, cukup cobalah salah satu restoran kerang Massachusetts. Berikut ini sedikit rahasia tentang moluska kecil ini: mereka adalah sumber vitamin B12.

Musim panas berarti musim ceri, dan Anda akan menemukan yang matang, paling juiciest di semua tanah di Michigan. Ceri pertama kali dibudidayakan diTraverse City. daerah dan telah menjadi favorit Michigan sejak itu. Dan inilah sedikit info gizi untuk Anda: satu cangkir ceri jam di kurang dari 100 kalori dan menawarkan vitamin B, flavonoid pertempuran kanker, dan tiga gram serat. Mereka juga ditandai sebagai bantuan tidur alami, berkat kandungan melatonin mereka.

Ikan ini suka muncul selama hari-hari terpanas musim panas, dan di Minnesota, pasokan selalu berlimpah. Bahkan,Walleye adalah ikan negara resmi Minnesota! Walleye memiliki 21 gram protein dan merupakan salah satu ikan paling sehat yang bisa Anda makan.

Berkat lokasinya di dekat Teluk Meksiko, Mississippi memiliki akses ke udang terbaik. Udang adalah kerang rendah lemak, rendah kalori yang dapat dinikmati setiap minggu, karena kandungan merkuri rendah. Itu juga kaya akan yodium, yang sangat penting untuk AndametabolismeHormon TiroidRunning.

Apakah dipanggang ke pai, dihaluskan ke atas kemacetan, atau hanya makan mentah, stroberi adalah makanan yang harus dimakan di Missouri. Bahkan, Missouri menampung tiga festival yang didedikasikan untuk buah bergizi, meskipun setidaknya satu telahdibatalkan karena pandemi.

Stroberi sangat bagus untuk memuaskan mengidam manis dan dikemas dengan polifenol, yang dapat membantu Anda membakar lemak. Lempar mereka ke dalam oatmeal, smoothie, dan salad untuk dorongan nutrisi tambahan. Atau coba mereka dalam lezat iniResep Strawberry Brildberry.

Bosan dengan daging sapi? Montana lebih dari sekedar gunung; Ini juga adalah rumah bagi beberapa daging yang lebih ramping dan paling kejam di luar sana, seperti Bison. Bison memiliki setengah lemak dan lebih sedikit kalori daripada daging merah, dan satu porsi bison akan memberi Anda nilai vitamin B-12 sehari. Kami akan mengambil burger bison ASAP.

Tidak ada yang seperti steak mendesis di atas panggangan, terutama jika dagingnya dari Nebraska. Keadaan ini adalah salah satu modal daging sapi terbesar di AS (populasi sapi lebih tinggi dari populasi manusia dalam keadaan ini), yang berarti steak berlimpah.

Masih harus dilihat apakah prasmanan akan bertahan dari pandemi coronavirus, karena mereka dapat dengan mudah berubah menjadi bencana kesehatan. Tapi ada sesuatu yang ikon tentang prasmanan Vegas, seperti ini25 prasmanan restoran terbaik di Las Vegas.

Seperti banyak bagian lain dari New England, New Hampshire's Coast adalah rumah bagi beberapa makanan laut terbaik. Kerang, cod, tiram - Anda menamainya! Jika Anda tidak dapat memutuskan apa yang harus didapat, jangan lewatkan laporan eksklusif, mendalam kamiSetiap peringkat ikan populer untuk manfaat gizi.

Lebih dari 600.000 pon TaffyDijual setiap tahun di Negara Kebun. Berjalanlah ke Boardwalk di Atlantic City, dan Anda akan menemukan hampir setiap rasa yang bisa dibayangkan.

TERKAIT: Pelajari cara memanfaatkan kekuatan teh untuk menurunkan berat badan.

Merah atau hijau? Tidak, kita tidak berbicara tentang Natal, kita berbicara tentang cabai, makanan negara resmi New Mexico. Tidak hanya mereka cara yang bagus untuk menyalakan makanan Anda (pun benar-benar dimaksudkan), tetapi makan paprika ini juga dapat meningkatkan metabolisme Anda. Senyawa yang memberi paprika api khas mereka, Capsaicin, telah terbukti mengurangi lemak perut, menekan nafsu makan, dan meningkatkan termogenesis (kemampuan tubuh untuk membakar makanan sebagai energi).

Apakah itu pada pertandingan baseball atau dari vendor jalanan, Anda dapat menemukan hot dog praktis di mana saja di New York City. New Yorkers menyukai hot dog sehingga mereka menjadi tuan rumah kontes makan hot dog setiap empat Juli di Pulau Coney, tempat kelahiran hot dog.

Ketika musim barbekyu menghantam keadaan tar tumit, ini semua tentang daging babi. Babi panggang adalah favorit bagi Carolina Utara, terutama ketika dipasangkan dengan saus berbasis cuka negara yang manis, pedas, dan tajam.

Masakan North Dakota terinspirasi oleh budaya Norwegia, Jerman, dan Rusia, itulah sebabnya Sauerkraut sangat populer di sana. Terbuat dari kubis fermentasi, sauerkraut mengandung senyawa alami yang memiliki sifat berkelahi kanker dan pelangsing perut. Sauerkraut yang tidak dipasteurisasi memiliki potensi probiotik lebih dari yogurt, yang meningkatkan flora sehat di saluran usus dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Tidak ada yang mengalahkan sekotak jagung ketel segar dari Ohio State Fair. Ohio memiliki banyak vendor jagung ketel yang menghasilkan camilan manis dan asin ini. Tidak di ohio? Temukan merek dengan jumlah gula paling sedikit dan nikmati dengan bebas rasa bersalah.

Ingin membuat camilan di rumah? Di sini adalah20 cara lezat untuk mendandani popcorn Anda.

Steak goreng renyah, renyah, ayam bangga menjadi makanan favorit bagi penduduk Oklahoma. Deep-Fried dan atasnya dengan saus krim, Anda akan menemukan makanan ini di hampir setiap restoran Oklahoma.

A Marionberry adalah Blackberry hybrid yang dibuat oleh Program USDA-ARS di Oregon. Rasa manis-tart memiliki oregon yang ketagihan, dengan Marionberry secara resmi menjadi Berry Negara pada tahun 2009. Jadi apa cara terbaik untuk memakan buah beri ini? Buat pai darinya untuk menikmati rasanya yang kaya.

A Philly Cheesesteak adalah hoagie yang dikemas dengan bawang, daging sapi, dan cheez whiz, meskipun Amerika dan provolone juga merupakan pilihan keju yang cukup umum. Ingin membuat sandwich ini di rumah? IniPhilly Cheesesteak dengan resep sayuran karamel.

Tentu, itu mungkin keadaan terkecil, tetapi itu mengemas pukulan besar ketika datang ke makanan laut. Rhode Island memiliki beberapa cumi terbaik di negara ini, tetapi yang benar-benar penting adalah bagaimana mereka menyajikannya. Dalam keadaan ini, itu ringan, bukannya digoreng.

Carolina Selatan adalah"Tempat kelahiran teh manis," Setidaknya sesuai dengan dewan pariwisatanya! Teh manis adalah campuran teh hitam danbanyak gula dan merupakan minuman populer di selatan. Ingin membuat sendiri di rumah? Ini diaCara terbaik # 1 untuk membuat es teh sempurna setiap saat.

Chislic adalah cara mewah untuk mengatakan "daging di atas tongkat," dan telah dinikmati oleh Dakota Bar-gooper selama bertahun-tahun. Biasanya terbuat dari daging sapi, domba, atau daging rusa, Chislic biasanya disajikan gaya kebab dengan paprika dan bawang. Jadi, lain kali Anda berada di bar di South Dakota dan mendambakan daging, memilih daging sapi yang diberi makan rumput untuk menuai manfaat pembangunan otot.

Banyak negara bagian akan mengklaim bahwa mereka memiliki barbekyu terbaik. Tetapi sementara di negara-negara seperti North Carolina, itu semua tentang daging babi, ini semua tentang daging sapi di negara bagian bintang Lone. Itu benar: Kita berbicara tentang Brisket. Bijak daging sapi Smokey, lembut yang tidak ingin Anda lewatkan.

Seperti Kansas dan Texas, Tennessee adalah rumah bagi beberapa barbekyu lezat, tetapi dengan twist yang berbeda. Ribs di sini dibuat basah dengan saus barbekyu atau dikeringkan dengan rempah-rempah dan kemudian dimasak di lubang arang. Dan supaya Anda tahu, porsi setengah rak enam ons iga menyediakan sekitar 10 miligram vitamin B3, setengah dari nilai harian Anda untuk vitamin.

Utah memiliki reputasi untuk menumbuhkan beberapa tomat paling juiciest di Amerika Serikat. Dan ketika mereka memuncak pada bulan Juli, mereka akan terasa lebih enak! Tomat sangat bagus untuk melempar ke salad dan sandwich atau untuk membuat saus zesty.

Tidak ada yang berteriak "Amerika" seperti pai apel tradisional, itulah sebabnya Apple adalah rasa pai negara resmi Vermont. Sementara kebanyakan orang mengasosiasikan apel dengan jatuh, pai apel adalah hit besar di musim panas juga.

Burger di Virginia adalah kekuatan yang harus diperhitungkan. Jika Anda google "burger terbaik di Virginia," Anda akan mendapatkan lusinan listing dengan tindakan mereka sendiri. Di sini, mereka gemuk, dan koki tidak berhemat pada topping atau concoctions gila.

Mendambakan musim panas ini klasik? Ini diaBurger terbaik absolut di setiap negara bagian.

Ah, Washington, rumah dari Starbucks and Salmon. Itu benar: Anda dapat menemukan kumpulan segar dari ikan berlemak ini di Negara Evergreen. Salmon liar kaya akan lemak sehat danomega-3s., dan saran kami untuk memilih salmon liar setiap saat.

Hampir 100 tahun yang lalu, seorang pria dengan nama Giuseppe Argiro memutuskan untuk menaruh pepperoni ke gulungan ragi, dan roll pepperoni lahir. Virginia Barat membanggakan diri untuk menjadi rumah dari ramuan daging dan keju ini.

Memukul pameran negara di Wisconsin dan Anda akan melihat hampir semua orang makan bocah bir. Bagi Anda yang tidak tahu, itu adalah sosis yang diburu dalam bir dan kemudian dimasak dengan bawang dan mentega - pada dasarnya kakak laki-laki hot dog.

Masakan "Cowboy" adalah pembicaraan kota di Wyoming, dan tidak ada yang mengatakan "Howdy" seperti sepotong kerbau. Wyoming adalah rumah bagi kawanan kerbau terbesar di negara ini, jadi tidak heran bahwa dendeng adalah makanan yang populer. Dan setelah kenaikan panjang di Taman Nasional Yellowstone, itu membuat camilan pasca-latihan yang bagus.

Dan untuk cara yang lezat untuk tetap tenang musim panas ini, inilahToko es krim terbaik absolut di setiap negara bagian.