Good Lifestyle

Jika Anda seorangkopi Peminum, Anda mungkin setuju bahwa tidak ada yang memberikan panggilan bangun pagi Anda lebih baik daripada secangkir jawa panas. Sekarang, sebuah studi baru yang menarik telah dipantauaktivitas otak Untuk menemukan bahwa kopi mempengaruhi konektivitas otak dengan cara yang belum pernah diperiksa dengan cermat sebelumnya.

Neuro-Radiologist Nuno Sousa, Presiden Universitas Portugal Sekolah Kedokteran Minho, memimpin penelitian ini, yang disponsori oleh Institut Informasi Ilmiah tentang Kopi dan baru saja diterbitkan dalamPsikiatri molekuler.. Sousa dan tim peneliti-Nya menggunakan pencitraan resonansi magnetik fungsional, atau FMRI, untuk memantau aliran darah otak dan aktivasi neuron di antara sekelompok peminum kopi dibandingkan dengan sekelompok peminum non-kopi di tiga negara bagian: melakukan tugas, dan hanya Setelah minum secangkir kopi.

"Ini adalah pertama kalinya efek bahwa minum kopi secara teratur di jaringan otak kami [telah] dipelajari dengan tingkat detail ini," tulis Sousa dalam penelitian ini.

TERKAIT:7 makanan paling sehat untuk dimakan sekarang

Akibatnya, Sousa dan timnya menemukan bahwa ada, memang, hubungan antara minum kopi dan "pola koneksi yang lebih efisien dan bermanfaat sehubungan dengan kontrol motor dan kewaspadaan."Dengan kata lain, jika Anda merasa lebih waspada dan "dengan itu" setelah makan kopi pagi, penelitian ini telah mengkonfirmasi bahwa minuman memang memiliki efek pada otak Anda.

Terlebih lagi, para peneliti juga menemukan aktivitas dinamis di beberapa area otak yang menunjukkan kopi dapat meningkatkan kemampuan untuk belajar dan fokus, serta proses dan memori penyimpanan.

Yang mengatakan, tautan lain yang ditemukan para peneliti - itu mungkin kurang mengejutkan - adalah studi masa lalu yang juga ditampilkan: Beberapa otak peserta studi menunjukkan tingkat stres yang lebih tinggi setelah minum kopi.

Studi ini tampaknya tidak menyelidiki apakah itu kopi, atau sekadar kafein, yang menyampaikan manfaat ini ... tetapi untuk loyalis kopi, apakah itu masalah? Jika Anda harus memiliki sentakan pagi itu, pastikan untuk membacaJenis kopi terburuk untuk kesehatan jantung Anda, kata sains.

Untuk lebih,Mendaftar untuk buletin kami Untuk nutrisi (dan kopi!) Berita yang Anda butuhkan.