Sarapan, makan siang, dan rencana makan malam Rachel Bilson untuk tetap bugar

O.C. Bintang piring pada enam hidangan yang dia sukai untuk membuat ... dan makanan yang sebenarnya dia benci.


Jika Anda pernah bertanya-tanya apa piring-piring Rachel Bilson, kami membuat Anda tertutup.

Celeb yang tercinta - yang terkenal terkenal karena perannya sebagai Roberts musim panas pada awal 2000-an menabrak seri drama, O.C.-memberi kami sendok pada beberapa di antaranyahidangan favorit untuk menyiapkansarapan, Makan siang, dan makan malam untuknya dan putrinya yang berusia 6 tahun, Briar Rose. Dia juga berbagi satu ide makanan penutup yang mudah, Anda dapat mempersiapkan sepanjang musim panas dan bahkan menumpahkan teh di mana makanannya benar-benar terbenci.

Baca terus, dan untuk lebih, pastikan untuk check out50 resep hidangan penutup musim panas yang menakjubkan Anda harus mencoba!

Sarapan favorit Rachel Bilson ...

Overnight Oats atau Museli

overnight oats
Shutterstock.

Bilson berkataMakan ini, bukan itu! itugandum semalaman adalah salah satu hal favorit putrinya untuk dimakan.

"Aku selalu membuat batch besar dan aku menyimpannya di toples Mason sehingga mereka siap untuk pergi," katanya, seraya menambahkan bahwa dia suka merendam gandum diPlanet Oat Oat Susu.

"Aku melakukan apel hijau dengan jus lemon pada mereka dan kacang panggang, beri, dan apa pun yang kita rasakan seperti memasukkannya. Itu salah satu favorit absolut kita, dan itu sangat sehat dan begitu memuaskan!"

Terkait:Mendaftar untuk buletin kami Untuk lebih banyak makanan selebriti dan berita penurunan berat badan.

Pancake gandum utuh

whole wheat pancakes
Shutterstock.

"Aku sudah melakukan pancake gandum dengan susu gandum dan itu benar-benar sehat untuk anak-anak - putriku tidak tahu bedanya," kata Bilson.

Butuh resepnya? PeriksaCara Membuat Resep Pancake Protein Terbaik. Ini juga bebas gluten!

Makanannya untuk makan siang atau makan malam ...

Cabai Turki

turkey chili
Shutterstock.

Jika Anda ingin mengurangi daging merah tetapi mendambakan mangkuk cabai, cobalah menukar daging sapi untuk Turki seperti yang dilakukan Bilson. "Kami melakukan banyak cabai kalkun di rumah kami," katanya.

Lihat resep ini untukTurki dan cabai kacang putih.

Ayam parmesan

chicken parmesan
Shutterstock.

Bilson dan putrinya suka ayam parmesan. "Aku setengah Italia sehingga kamu tahu aku agak benar dengan resep di sana," katanya, mencatat bahwa ada cara kamu bisa membuatnyahidangan sedikit lebih sehat.

"Hampir tidak menimbulkan salah satu resep Italia, tetapi, jika Anda melakukan ayam di dalam oven dan Anda tidak melakukan remah roti, keju parmesan, dan mozzarella yang meleleh, Anda memiliki pilihan yang lebih sehat," katanya. Anda juga dapat mencoba menukar mie untuktimun Jepang Mie (Zoodles) untuk membuat hidangan lebihrendah karbohidrat.

"Saya tidak mengatakan itu pilihan pertama kami di rumah tangga kami, tetapi itu adalah versi yang dapat Anda lakukan," katanya sambil tertawa.

Daging sapi bourguignon

beef vegetable stew
Shutterstock.

Bilson mengatakan tidak ada kekurangan memasak di rumahnya, menambahkan bahwa dia suka memasak apa pun yang "dapat masuk dalam pot dan memasak selamanya di oven sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang itu." Dia menambahkan panggang apa pun yang besar di rumahnya. Beef Bourguignon adalah salah satu contohnya, yang mencakup bongkahan daging sapi, wortel, dan bawang.

Makanan penutup favoritnya atau camilan ...

Popscike cokelat

rachel bilson planet oat
Milik Greg Fiore untuk planet oat

Pikirkan es loli dingin, berbalik fudgesicle berkat susu cokelat krim!

"Aku benar-benar suka menuangkan susu cokelat planet oat ke dalam pemegang es loli sehingga kamu memiliki camilan beku siap untuk pergi kapan saja dan itu juga sehat!

Planet oat sebenarnya memilikiresep satu langkah Anda dapat mengikuti untuk menciptakan kembali camilan musim panas ini di rumah.

Makanan dia benar-benar membenci ...

Jamur yang dimasak

Cooked shiitake mushrooms
Shutterstock.

"Aku tidak turun untuk jamur," kata Bilson. "Aku benci mereka sejak aku masih kecil, aku akan berlari ke bukit-bukit jika mereka dimasak."

Bit.

beets
Shutterstock.

Bilson bukan penggemar bit (seperti sama sekali) mengatakan bahwa mereka "rasanya seperti kotoran."

Teh Boba.

bubble boba tea
Shutterstock.

Teh Boba terus menjadi minuman musim panas yang trendi untuk dinikmati, namun, ini bukan untuk semua orang-Bilson.

"Aku tidak bisa turun dengan boba, itu tidak melakukannya untukku," katanya. "Aku tidak suka selera bola boba itu!"

Untuk lebih, pastikan untuk check out:


Perubahan USPS adalah "menghancurkan layanan pos," memperingatkan pekerja
Perubahan USPS adalah "menghancurkan layanan pos," memperingatkan pekerja
"Bahaya!" Produser meminta Mayim Bialik untuk "bersantai" di tengah reaksi penggemar
"Bahaya!" Produser meminta Mayim Bialik untuk "bersantai" di tengah reaksi penggemar
Jika Anda tidak melihat ini pada botol suplemen Anda, buang
Jika Anda tidak melihat ini pada botol suplemen Anda, buang