Good Lifestyle

Ketika datang untuk jatuh buah, apel cenderung mengambil sorotan. Tetapi banyak varietas pir berada di musim pada saat yang sama, dan mereka sama lezatnyahidangan penutup resep. Ambil, misalnya, suguhan yang nikmat ini, yang menggabungkan pir rebus dengan saus cokelat yang kaya.

Rempah-rempah seperti kayu manis dan pala menonjolkan rasa cokelat. Jus apel dan lebih banyak rasa kayu manis pir untuk selera yang benar-benar tak terlupakan.

Dan jika Anda membaca ini dan khawatir Anda tidak tahu cara membuat pir rebus di tempat pertama, jangan khawatir. Resep ini menggunakan kompor tekanan untuk melakukan semua pengangkatan berat. Biarkan saja pir di sana selama tujuh menit, bersama dengan campuran jus apel, anggur, dan kayu manis. Ketika Anda mengeluarkannya, mereka akan lembut, berpengalaman, dan siap untuk dosis cokelat manis itu.

Ini adalah pasangan yang tak terduga yang benar-benar berfungsi, dan hanya 217 kalori per porsi, Anda benar-benar tidak bisa salah dengan iniresep mudah pir rebus dan saus cokelat berbumbu.

Nutrisi:217 kalori, 6 g lemak (3 g jenuh), 5 mg natrium, 27 g gula, 2 g protein, 7 g serat

Membuat 4 porsi

Bahan-bahan

4 pir matang matang
3/4 cangkir jus apel tanpa pemanis
1/4 cangkir anggur merah kering
2 1/2 hingga 3 inci Stick Cinnamon

Saus cokelat berbumbu
2 ons cokelat pahit
Dash Ground Cinnamon.
Dash Ground Pala.
Dash Ground Allspice.
Dash Ground Clove.

Cara membuatnya

1. Core setiap pir dari bawah, meninggalkan batangnya tetap utuh. Peel Peel. Jika perlu, iris bagian bawah dari pir untuk memungkinkan mereka berdiri tegak.
2. Dalam kompor tekanan listrik 6-liter menggabungkan jus apel, anggur, dan stick kayu manis. Tambahkan pir ke kompor. Tutup kunci di tempat. Atur kompor pada tekanan tinggi untuk memasak 7 menit. Cepat lepaskan tekanan. Buka tutup dengan hati-hati. Menggunakan sendok berlubang, transfer pir ke pelat makanan penutup.
3. Tempatkan cokelat dan rempah-rempah dalam mangkuk yang aman microwave. Panaskan dengan tinggi (daya 100%) 1 menit, aduk setiap 30 detik sampai cokelat meleleh. Aduk sampai halus. Gerimis saus di atas pir untuk melayani.

Makan tip ini

Tidak merasakan pengupas? Pir Blanch dalam air mendidih selama 15-20 detik, lalu tenggelam dalam bak air dingin. Gosok dengan ibu jari Anda dengan mudah menghilangkan kulit.

TERKAIT:Cara Mudah untuk Membuat Makanan Comfort Lebih Sehat.