Minuman terbaik & terburuk di rak pada tahun 2021

Lihat di mana minuman favorit Anda jatuh pada daftar master.


Tidak ada makanan yang lengkap tanpa segelas tinggi minuman favorit Anda, dan Anda hampir merasa seperti bangsawan ketika disajikan dengan banyak pilihanMinuman Tersedia ditoko kelontong. Dari soda hingga jus, Anda memiliki pekerjaan Anda dipotong untuk Anda ketika Anda ingin memilih iringan yang sempurna untuk makan atau hanya ingin memuaskan dahaga Anda. Dengan semua opsi ini tersedia, mencoba memilah-milah konten gizi dari bagian minuman ketika Anda melakukan perjalanan belanja mungkin satu-satunya hal yang lebih menakutkan daripada mencari tahu persis produk apa yang ingin Anda persediaan.

Ketika Anda perlu menemukan minuman yang sempurna agar sesuai dengan rencana makan Anda, sambil mencabut minuman yang sempurna dapat terasa mustahil. Sementara tugas ini dapat membuat kepala spin siapa pun, jangan biarkan pilihan dan haus mendapatkan yang terbaik dari Anda. Untuk merampingkan jalankan grosir Anda berikutnya, kami berjalan melalui lorong minuman dan mengumpulkan daftar minuman terbaik dan terburuk yang dapat Anda ambil.Kami menggunakankalori, lemak, natrium, dan gula sebagai metrik utama ketika datang untuk membandingkan minuman rak ini dan secara eksklusif meneliti minuman merek-merek, jadi jangan berharap untuk melihat cola generik atau jus dalam peringkat ini.

Baca terus untuk melihat di mana minuman favorit Anda jatuh pada daftar master ini, dan jika Anda membutuhkan quencher haus yang dapat membantu Anda membakar beberapa pound, pastikan untuk check out14 minuman terbaik untuk mendorong penurunan berat badan, menurut para ahli Ketika Anda ingin bersantai dengan minuman yang menyegarkan yang dapat membuat makanan bahagia.

146

Pastikan penggantian makan enlive shake, vanilla

ensure enlive nutrition shake vanilla

350 kalori, 11 g lemak (1,5 g lemak jenuh), 260 mg natrium, 44 g karbohidrat 3 g serat, 20 g gula), 20 g protein

Peringkat sebagai salah satu minuman terburuk Anda dapat menikmati, memastikan vanilla enlive shake keluar pada 350 kalori yang kekalahan. Minuman ini berkemas dalam 11 gram lemak tambahan, dan 20 gram gula, membuatnya sangat buruk bagi Anda.

Terkait:Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan tips grosir yang lebih sehat di kotak masuk Anda!

145

Pastikan penggantian makan enlive shake, strawberry

ensure enlive nutrition shake strawberry


350 kalori, 11 g lemak (1 g lemak jenuh), 210 mg natrium, 47 g karbohidrat (serat 0 g, gula 20 g), 16 g protein

Memastikan menjaga bola bergulir dengan stroberi merekapenggantian makan shake., yang hanya memindahkan daftar berkat memiliki sedikit lebih sedikit natrium dan lemak jenuh.

144

Rockstar Boom! MINUMAN ENERGI CHIPPED & CAMPURAN, Strawberry

rockstar boom whipped strawberry


270 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 85 mg natrium, 67 g karbohidrat (serat 0 g, gula 66 g), 0 g protein

Ketika Anda membutuhkan energi cepat, Anda dapat melakukan yang lebih baik daripada apa yang ada di Rockstar Boom! Dengan 270 kalori dan 66 gram gula, Anda tidak perlu mengemas tubuh Anda dengan banyak karbohidrat ini dengan nama lebih banyak energi.

143

Minuman Energi Asli Rockstar

rockstar original energy drink


250 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 70 mg natrium, 63 g karbohidrat (0 g serat, gula 63 g), 0 g protein

Original RockstarMinuman Energi Hanya peringkat yang lebih baik daripada booming! Berkat sedikit gula.

142

Merah besar

big red


250 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 70 mg natrium, 63 g karbohidrat (0 g serat, gula 63 g), 0 g protein

Ketika Anda ingin soda memuaskan dahaga Anda, jangan meraih merah besar. Peringkat sebagai salah satu soda yang tidak sehat di rak, minuman ini menampilkan banyak kalori dan 63 gram gula.

141

Minuman Protein Elite Daya Inti, Cokelat

core power elite protein shake chocolate


240 kalori, 3,5 g lemak (2 g lemak jenuh), 160 mg natrium, 11 g karbohidrat (3 g serat, gula 7 g), 42 g protein

Untuk sebuahprotein. Pick-Me-Up, paket minuman ini dalam protein tetapi dapat membebani Anda dengan 3,5 gram lemak, belum lagi 2 gram lemak jenuh. Lakukan tubuh Anda dan lewati minuman ini.

140

embun gunung

mtn dew


240 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 85 mg natrium, 65 g karbohidrat (0 g serat, gula 65 g), 0 g protein

Warna hijau cerah Gunung embun embun dapat menarik Anda, tetapi 65 gram gula harus menjauhkan Anda dari soda populer ini.

Terkait: 33 Soda rasa buah peringkat berdasarkan betapa beracunnya mereka

139

Rockstar meninju minuman energi

rockstar punched energy drink


240 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, 61 g karbohidrat (0 g serat, gula 61 g), 0 g protein

Minuman energi dapat membuat Anda terus berjalan, tetapi tubuh Anda pasti akan menghargainya jika Anda meneruskan minuman dengan 61 gram gula. Dengan banyak karbohidrat ini, minuman ini memiliki potensi untuk memperlambat Anda.

138

Ukuran makanan atkins shake kaya protein, krim vanilla

akins vanilla cream protein shake


230 kalori, 14 g lemak (lemak jenuh 3,5 g), 360 mg natrium, 4 g karbohidrat (1 g serat, gula 1 g), 23 g protein

Atkins. Membuat nama mereka dengan menggembar-gemborkan diet rendah karbohidrat dan protein mereka mengguncang sesuai dengan janji ini. Sementara minuman tidak memiliki gula, itu dapat dengan mudah membuat Anda merasa lamban berkat 14 gram lemak dan 3,5 gram lemak jenuh.

137

Orgain Vegan Nutrisi Organik Goyang, Cokelat Halus

orgain organic nutrition shake chocolate


220 kalori, 7 g lemak (1 g lemak jenuh), 240 mg natrium, 29 g karbohidrat (serat 2 g, gula 10 g), 16 g protein

Ketika Anda berpikirvegan, gambar musim semi kesehatan positif ke pikiran. Jangan melompat ke kesimpulan terlalu cepat - goyangan cokelat halus orgain masih memuat pada 29 karbohidrat dan 7 gram lemak.

136

Pastikan minuman nutrisi asli, cokelat hitam

ensure nutrition shake dark chocolate


220 kalori, 6 g lemak (1 g lemak jenuh), 210 mg natrium, 32 g karbohidrat (serat 2 g, gula 10 g), 9 g protein

Ketika Anda membutuhkan goncangan pengganti makanan, Anda bisa melakukan lebih buruk daripada memastikan goyangan cokelat gelap, tetapi Anda juga bisa melakukan yang lebih baik. Minuman ini memuat pada karbohidrat dan hanya peringkat yang lebih tinggi berkat sedikit lebih sedikit lemak dan natrium daripada getar pengganti makanan lainnya.

135

Starbucks Doubleshot Energy Minuman Kopi Vanilla Energy

starbucks doubleshot energy vanilla


210 kalori, 2,5 g lemak (1,5 g lemak jenuh), 180 mg natrium, 34 g karbohidrat (serat 0 g, gula 25 g), 10 g protein

Jika Anda perlu menjaga hari Anda bergerak,Starbucks. Memiliki potensi untuk membuat Anda ke mana Anda harus pergi, tetapi Anda tidak akan merasa baik. Dengan satu ton gula dan jumlah lemak yang terlihat, minum terlalu banyak tembakan ganda dengan cepat bertambah.

134

Fanta Grape.

fanta grape


210 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 125 mg natrium, 52 g karbohidrat (serat 0 g, 52 g gula), 0 g protein

Soda penuh gula tidak pernah membuat tubuh Anda nikmat dan fanta 52 gram gula hanya memiliki potensi untuk berkemas pada pound.

133

Getar Kelllogg spesial Kelllogg, cokelat kaya

kelloggs special k protein shake chocolate


190 kalori, 5 g lemak (lemak jenuh 0,5 g), 280 mg natrium, 24 g karbohidrat (serat 5 g, gula 18 g), 15 g protein

Dengan 5 gram lemak dan 18 gram gula, jangan minum terlalu banyak cokelat kaya K spesial goyang atau Anda mungkin akan membayar harganya.

132

Kroperti Kellogg Khusus K Protein, Strawberry

kelloggs special k protein shake strawberry


190 kalori, 5 g lemak (0,5 g lemak jenuh), 240 mg natrium, 24 g karbohidrat (5 g serat, gula 18 g), 15 g protein

Kellog Strawberry K Celah K Celah Menjelang Versi Cokelat Berkat sedikit mengurangisodium, tapi pastikan untuk mendekati minuman ini dengan hati-hati.

131

Hancurkan persik soda.

crush peach soda


190 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 50 g karbohidrat (serat 0 g, 48 g gula), 0 g protein

Crush Peach Soda menarik semua berhenti dengan 48 gram gula, membuat soda ini lubang hitam kalori kosong.

130

Teh Arizona Lemon es

arizona iced tea lemon


180 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 15 mg natrium, 47 g karbohidrat (0 g serat, 45 g gula), 0 g protein

Anda mungkin tidak pernah mengharapkan teh lemon Arizona untuk dibandingkan dengan soda, tetapi dengan 45 gram gula dan 180 kalori, paket teh ini pada pound jika Anda terlalu banyak melakukannya.

Terkait:Teh terbaik & terburuk di Amerika di 2021 - diperingkat!

129

Arizona Arnold Palmer.

arizona arnold palmer


180 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 46 g karbohidrat (serat 0 g, gula 44 g), 0 g protein

Arizona's Arnold Palmers menarik ke depan sedikit lemones teh Berkat sedikit memotong gula.

128

Coklat Natural Flavour Black Cherry Soda

dr browns black cherry soda


180 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 25 mg natrium, 45 g karbohidrat (0 g serat, 45 g gula), 0 g protein

Soda ceri hitam Dr. Brown tidak akan melakukan tubuh Anda setiap bantuan berkat pengepakan dalam 45 gram gula tetapi jumlah natrium minimalnya membuatnya menjadi pilihan yang sedikit lebih baik daripada minuman lain.

127

Teh manis Arizona.

arizona sweet tea


180 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 0 mg natrium, 43 g karbohidrat (0 g serat, gula 43 g), 0 g protein

Arizona mengurangi sedikit gula ke dalam teh manisnya daripada beberapa produk lainnya, tetapi jangan tertipu - produk ini masih menambah kalori kosong.

126

A & W Root Beer

aw root beer


170 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 80 mg natrium, 47 g karbohidrat (serat 0 g, 46 g gula), 0 g protein

Root Beer memiliki potensi untuk berkemas pada pound, dan A & W mengambil peringkat soda populer sebagai salah satu yang terburuk berkat 46 gram karbohidrat yang mengejutkan.

125

Sun Drop Citrus Soda

sun drop soda


170 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 55 mg natrium, 46 g karbohidrat (0 g serat, 45 g gula), 0 g protein

Untuk soda yang menyegarkan, lihat di tempat lain - 45 gram gula dari gula tidak akan membuat makanan bahagia.

124

Bir Akar Langit Biru

blue sky root beer


170 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 43 g karbohidrat (0 g serat, gula 43 g), 0 g protein

Blue Sky Root Beer 43 gram gula dapat membuat siapa pun yang perlu menurunkan berat badan. Dengan beberapa manfaat lain, hindari terlalu sering terlalu sering pada orang kayasoda.

123

ATKINS Es Coffee Protein Shake, Café Au Lait

atkins iced coffee protein shake


170 kalori, 9 g lemak (2 g lemak jenuh), natrium 190 mg, 8 g karbohidrat (5 g serat, gula 1 g), 15 g protein

Atkins tetap setia pada merek mereka dengan memastikan hanya 1 gram gula membuatnya menjadi minuman ini. Faktor dalam 9 gram lemak dan 2 gram lemak jenuh, dan Anda masih memiliki produk untuk merasa waspada.

Terkait:7 Protein Sehat Mengocok Hacks untuk Penurunan Berat Badan

122

Bir Akar Barq

barqs root beer


160 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 44 g karbohidrat (0 g serat, 44 g gula), 0 g protein

Anda bisa melakukan lebih buruk dengan merek bir akar lainnya, tetapi Barq tidak akan memenangkan terlalu banyak orang yang perlu menonton asupan gula mereka, berkat 44 gram gula.

121

Soda limun strawberry Sunkist

sukist strawberry lemonade


160 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 60 mg natrium, 44g karbohidrat (0 g serat, 43 g gula), 0 g protein

Soda limun stroberi terdengar hebat, tetapi setelah datang ke persyaratan dengan 43 gram gula, Anda dapat dengan mudah menemukan soda yang lebih menyegarkan di luar sana.

120

Pepper Soda Cherry

dr pepper cherry soda


160 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 55 mg natrium, 43 g karbohidrat (serat 0 g, 42 g gula), 0 g protein

Rasa ceri Dr. Pepper memuat pada 43 gram gula, membuatnya lebih sulit untuk dibenarkan ketika Anda perlu menonton kalori Anda.

119

Pepsi soda ceri liar

pepsi wild cherry soda


160 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 30 mg natrium, 42 g karbohidrat (serat 0 g, 42 g gula), 0 g protein

Versi ceri dari soda populer memiliki potensi untuk memuat gula, danPepsi. membuktikan tidak berbeda. Dengan 42 gram gula, perhatikan soda karbohidrat-berat ini.

118

Bir Root Virgil

virgils root beer

160 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 5 mg natrium, 42 g karbohidrat (0 g serat, 42 g gula), 0 g protein

Bir root Virgil memuat gula, menjadikannya pilihan yang tidak bermanfaat jika Anda benar-benar menginginkan soda.

117

Atkins gluten goyah kaya protein, stroberi

atkins gluten free protein shake strawberry


160 kalori, 9 g lemak (2 g lemak jenuh), 200 mg natrium, 7 g karbohidrat (5 g serat, gula 1 g), 15 g protein

Atkins memuat satu lagi getar mereka dengan 9 gram lemak, tetapi berhasil menjaga kalori menjadi 160, menjadikan ini salah satu dari minuman merek yang lebih baik.

116

Menyamakan shake protein kinerja tinggi, cokelat

equate high performance shake chocolate


160 kalori, 3 g lemak (1 g lemak jenuh), 360 mg natrium, karbohidrat 5 g (serat 2 g, gula 1 g), 30 g protein

Untuk protein shake dengan lebih sedikit lemak dan gula, menyamakan akhirnya terlihat lebih baik berkat lemak minimalnya dankarb isi.

115

Protein Premier Shake, Cokelat

premier protein shake chocolate


160 kalori, 3 g lemak (0,5 g lemak jenuh), 180 mg natrium, 5 g karbohidrat (3 g serat, gula 1 g), 30 g protein

Masuk dengan sedikit lebih sedikit natrium, Premier's Chocolate Protein Shake berturut-turut sedikit lebih tinggi daripada pesaing merek.

114

Protein Premier Shake, Stroberi & Krim

premier protein shake strawberry cream


160 kalori, 3 g lemak (1 g lemak jenuh), 330 mg natrium, 4 g karbohidrat (2 g serat, gula 1 g), 30 g protein

Setelah memotong beberapa karbohidrat, stroberi dan rasa krim perdana menteri berakhir sebagai pilihan yang lebih sehat jika Anda membutuhkan alternatif yang solid dan tidak dapat hidup tanpa perdana menteri.

113

Protein Premier Shake, Karamel

premier protein shake caramel


160 kalori, 3 g lemak (lemak jenuh 0,5 g), 320 mg natrium, 4 g karbohidrat (1 g serat, gula 1 g), 30 g protein

Perdana menteri terus berlari dengan merekakaramel Protein shake, menampilkan sedikit natrium daripada stroberi dan versi krim mereka.

112

Protein Premier Shake, Pisang & Krim

premier protein shake bananas cream


160 kalori, 3 g lemak (lemak jenuh 0,5 g), 230 mg natrium, 4 g karbohidrat (1 g serat, gula 1 g), 30 g protein

Dengan natrium yang lebih kurang, membuat pisang dan krim perdana menteri dan krim Anda jika Anda tidak bisa mendapatkan cukup protein ini.

111

Pencarian Protein Shake, Vanilla

quest protein shake vanilla


160 kalori, 3 g lemak (0 g lemak jenuh), 250 mg natrium, 3 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 1 g), 0 g protein

Setelah mengurangi karbohidrat, Protein Vanilla Quest mengguncang segenggam pesaing berkat kandungan lemak dan karbohidratnya.

110

Rencana Nutrisi Fairlife Shake, Cokelat

fairlife nutrition plan chocolate


150 kalori, 2,5 g lemak (1,5 g lemak jenuh), 230 mg natrium, 4 g karbohidrat (1 g serat, gula 2 g), 30 g protein

Sementara goyang cokelat Fairlife mengandung karbohidrat sedikit lebih daripada pesaing lain, jumlah kalori yang lebih rendah dapat menghasilkan banyakDiet. senang.

109

Cheerwine Legend Minuman Lembut

cheerwine legend soft drink


150 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 25 mg natrium, 42 g karbohidrat (serat 0 g, 42 g gula), 0 g protein

Cheerwine dapat mengandung kandungan kalori yang sama dengan getar protein lainnya, tetapi 42 gram gula-nya menjaganya dari peringkat lebih tinggi.

108

Pepsi.

pepsi


150 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 30 mg sodium, 41 g karbohidrat (0 g serat, 41 g gula), 0 g protein

Pepsi membuat namanya berkat rasanya ikoniknya, tetapi kalori kosong yang berasal dari 41 gram gula per porsi membuat soda ini no-go jika Anda perlu menonton minuman apa yang Anda nikmati.

107

Bir akar mug.

mug root beer


150 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 41 g karbohidrat (0 g serat, 41 g gula), 0 g protein

Soda tidak dapat melakukan tubuh Anda banyak bantuan, dan mug root bir 41 gram gula tentu tidak dapat membantu Anda jika Anda perlu mengawasi diet Anda.

106

Dr pepper

dr pepper


150 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 55 mg natrium, 40 g karbohidrat (0 g serat, gula 39 g), 0 g protein

Dr. Pepper jatuh ke perangkap yang sama seperti banyak pesaingnya berkat pemuatan gula, meskipun sedikit kurang dari soda lainnya.

105

Goya Guava Nectar

goya guava nectar


150 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 10 mg natrium, 33 g karbohidrat (serat 0 g, 33 g gula), 0 g protein

Banyak yang menganggap jus sebagai alternatif sehat untuk Soda tetapi Nektar Guava Goya mengubah gagasan itu di kepalanya, berkat 33 gram gula per porsi.

104

Protein Premier Shake dengan Oats, Blueberry & Cream

premier protein shake blueberries cream


150 kalori, 3 g lemak (lemak jenuh 0,5 g), 230 mg natrium, 13 g karbohidrat (7 g serat, gula 1 g), 20 g protein

Ketika Anda membutuhkan protein shake dengan lebih sedikit gula, pastikan untuk memeriksa blueberry dan cream shake Premier. Itu tidak akan diperingkat sebagai salah satu minuman terbaik yang pernah ada tetapi tentu saja berdiri di atas banyak lainnya.

103

Pastikan Max Protein Goyritional Shake, Campuran Berry

ensure max protein mixed berry


150 kalori, 1,5 g lemak (lemak jenuh 0,5 g), 140 mg natrium, 6 g karbohidrat (2 g serat, gula 1 g), 30 g protein

Pastikan mengambil protein mereka bergetar ke tingkat berikutnya dengan penawaran ini, menyajikan 1 gram gula dan hanya 140 miligram natrium.

102

Coca Cola.

coca cola


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, 39 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 39 g), 0 g protein

Coca Cola naik di atas banyak soda lainnya berkat hanya mengandung 140 kalori dan 39 gram gula. Itu masih menambah kalori kosong, tetapi setidaknya Anda tidak akan mendapatkan sebanyak per porsi.

101

Inca Kola.

inca kola


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, 39 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 39 g), 0 g protein

Iconic Inca Kola dengan mudah dibandingkan dengan Coca Cola berkat kandungan nutrisi yang identik.

100

7UP.

7up

140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, 39 g karbohidrat (serat 0 g, gula 38 g), 0 g protein

Jika Anda mendambakan sedikit gula, ambil 7up dan nikmati 38 gram gula. Pastikan untuk menghindari overIndulging dalam produk ini, seperti karbohidrat cepat menambah.

99

Gigitan ceri barq

barqs cherry bite


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 37 g karbohidrat (0 g serat, gula 37 g), 0 g protein

37 gram gula soda Barq dapat dengan mudah meletakkan penyok dalam makanan apa pun. Pastikan untuk pergi dengan mudah pada minuman ringan ini saat mendambakan serangan.

98

Kanada Kering Blackberry Ginger Ale

canada dry blackberry ginger ale


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 50 mg natrium, 36 g karbohidrat (serat 0 g, gula 36 g), 0 g protein

Canada Derry Blackberry-Grace Ginger Ale membuat Anda kembali sebanyak soda lainnya, berkat 36 gram gula.

97

Kanada alee jahe kering

canada dry ginger ale


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 50 mg natrium, 36 g karbohidrat (serat 0 g, gula 36 g), 0 g protein

Jika Anda mengasumsikan jahe Canada Dry Ale menawarkan lebih sedikit kalori daripada pesaing, pikirkan lagi. 36 gram yang ditemukan di setiap porsi membuat ini minum pilihan yang buruk jika Anda perlu menonton asupan karbohidrat Anda.

96

Gatorade Thirst Quencher Sports Drink, Strawberry Watermelon

gatorade strawberry watermelon


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 270 mg natrium, 36 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 35 g), 0 g protein

Setelah berolahraga, tidak ada yang mengenai tempat seperti Gatorade, tetapi rasa semangka stroberi mereka memiliki potensi untuk membatalkan semua kemajuan yang sulit Anda berkat 35 gram gula.

95

Gatorade Shirt Quencher Sports Drink, Glacier Cherry

gatorade glacier cherry


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 270 mg natrium, 36 g karbohidrat (0 g serat, gula 34 g), 0 g protein

Rasa ceri gatorade Gatorade tidak menumpuk jauh lebih baik, berkat 34 gram gula.

94

Jarito Grapefruit Soda.

jarritos grapefruit soda


140 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 30 mg natrium, 34 g karbohidrat (serat 0 g, gula 34 g), 0 g protein

Soda grapefruit Jarrito mengalahkan beberapa produk Gatorade berkat jumlah natrium yang lebih kecil.

93

Starbucks Mocha Doubleshot Energy

starbucks doubleshot energy mocha


140 kalori, 2 g lemak (1 g lemak jenuh), 115 mg natrium, 23 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 19 g), 7 g protein

Ketika Anda membutuhkan peningkatan energi, Starbucks Mocha Doubleshot berkemas dalam 2 gram lemak dan 19 karbohidrat, menjadikannya cara yang tidak bermanfaat untuk menjaga hari Anda bergerak.

Terkait:Minuman energi terbaik untuk 2021, menurut diet

92

Teh Green Arizona.

arizona green tea


130 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 35 g karbohidrat (0 g serat, gula 34 g), 0 g protein

Bahkan dengan semua manfaat teh hijau, 34 gram gula Arizona adalah 34 gram gula dapat menjamin untuk mengatur rencana makan Anda.

91

Sanpellegrino Blood Orange Italia Sparkling Drinks

sanpellegrino blood orange


130 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 5 mg natrium, 33 g karbohidrat (fiber 0 g, 2 29 g gula), 0 g protein

Jus berkilau Sanpellegrino tampak seperti mereka memberikan gizi positif, tetapi 33 gram karbohidrat darah berwarna jeruk merek 33 gram mudah dibandingkan dengan soda apa pun.

90

Schweppes jahe Ale

schweppes ginger ale


120 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 60 mg natrium, 33 g karbohidrat (serat 0 g, gula 32 g), 0 g protein

Ketika Anda membutuhkan penjemputan yang menyegarkan, jangan datang ke Schweppes untuk waktu yang sehat. Dengan 32 gram gula, soda ini dapat membuat Anda kembali.

89

Minuman Sanpellegrino Lemon Italia Sparkling

sanpellegrino limonata


120 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 5 mg natrium, 31 g karbohidrat (serat 0 g, gula 26 g), 0 g protein

Minuman lemon berkilau tidak terdengar sangat buruk sampai Anda menyadari paket minuman dalam 26 gram gula. Hindari persembahan ini, terutama jika Anda berasumsi itu sehat.

88

Soda krim Dr Brown

dr browns cream soda


120 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 20 mg natrium, 30 g karbohidrat (serat 0 g, gula 30 g), 0 g protein

CROWN Cream Soda berkemas dalam satu ton gula tetapi setidaknya mengandung sentuhan karbohidrat lebih sedikit daripada minuman lain dalam daftar ini.
87

Bodyarmor Sports Drink, Nanas Kelapa

bodyarmor sports drink pineapple coconut


120 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 28 g karbohidrat (serat 0 g, 28 g gula), 0 g protein

Ketika Anda membutuhkan minuman olahraga, Paket Minuman Olahraga Kelapa NanasArmor dalam jumlah gula yang solid yang dapat membatalkan kemajuan dari latihan Anda.

86

Minuman Energi Red Bull

red bull energy drink


110 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 105 mg natrium, 29 g karbohidrat (serat 0 g, gula 26 g), 0 g protein

Ledakan energi mungkin tidak menjamin 29 karbohidrat dan 26 gram gula yang dikemas ke dalam setiap ukuran porsi banteng merah.

85

Jus jeruk 100% Florida Florida Florida tidak ada bubur

floridas natural orange juice no pulp


110 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 26 g karbohidrat (serat 2 g, 22 g gula), 0 g protein

Sementara jus jeruk mengemas dalamVitamin C., Alam Florida memiliki sejumlah besar gula per porsi, sehingga sulit untuk dibenarkan jika Anda perlu mengawasi asupan karbohidrat Anda.

84

Jus Jus Jeruk Florida 100% Florida Premium Bubur

floridas natural orange juice some pulp


110 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 26 g karbohidrat (serat 2 g, 22 g gula), 0 g protein

Tidak ada perbedaan antara jus jeruk alami Florida dengan beberapa pulp atau tanpa, bahkan ketika Anda memeriksa konten serat. Hanya karena jus ini memiliki lebih banyak bubur, jangan menganggapnya lebih baik untuk Anda.

83

Tropicana Homestyle Orange Beberapa bubur jus 100%

tropicana homestyle orange juice


110 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 26 g karbohidrat (serat 2 g, 22 g gula), 0 g protein

Jus jus Oranye Tropicana dalam manfaat kesehatan yang sama persis seperti pesaing utamanya dan dengan 22 gram gula, jus ini perlu dinikmati dalam jumlah sedang.

Terkait:10 jus buah untuk selalu pergi di rak toko kelontong

82

Sunkiste Orange Soda.

sunkist orange soda


100 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 28 g karbohidrat (serat 0 g, 27 g gula), 0 g protein

Sejauh soda pergi, Anda bisa melakukan yang lebih buruk daripada Sunkist Orange Soda. Itu masih berkemas dalam 27 gram gula, tetapi hanya 100 kalori.

81

Fanta Orange Soda.

fanta orange soda


100 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 35 mg natrium, 27 g karbohidrat (serat 0 g, 27 g gula), 0 g protein

Untuk pengalaman soda oranye yang lebih sehat, meraih fanta, yang memiliki sedikit natrium daripada seorang Sunkist.

80

Minuman Energi Monster, Punculan Pipa

monster energy drink pipeline punch


100 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 24 g karbohidrat (fiber 0 g, 23 g gula), 0 g protein

Monster Energy Drinks Pack dalam gizi yang sedikit kurang buruk daripada soda, mencatat jam 23 gram gula dan hanya 100 kalori. Anda bisa berbuat lebih buruk, tetapi Anda juga bisa melakukan jauh lebih baik.

79

Bir jahe pohon demam

fever tree ginger beer


100 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 24 g karbohidrat (fiber 0 g, 22 g gula), 0 g protein

Fever-Tree menawarkan bir jahe yang tidak akan mengubah permainan diet siapa pun tetapi memang menawarkan lebih sedikit gula daripada nama besar lainnyajahe ales..

78

MTN Dew Game Fuel, badai oranye bermuatan

mtn dew game fuel charged orange storm


90 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 190 mg natrium, 23 g karbohidrat (0 g serat, 23 g gula), 0 g protein

Mountain Dew Charged Orange Storm Game Fuel hanya mengandung 90 kalori, tetapi 23 gram gula masih membuatnya menantang untuk memanjakan jika Anda perlu menonton karbohidrat Anda.

77

Tropicana Grumpefruit Merah 100% Jus

tropicana red grapefruit juice


90 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 22 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 17 g), 1 g protein

Dengan hanya 17 gram gula, Tropicana Red Grapefruit Juice menyediakan alternatif yang lebih sehat untuk merekajus jeruk..

76

Minuman Olahraga Banana Armor Body Armor

body armor strawberry banana sports drink


90 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 30 mg natrium, 21 g karbohidrat (serat 0 g, gula 21 g), 0 g protein

Minuman Olahraga Strawberry Banana Body Armor dapat membuat Anda terhidrasi, tetapi seperti banyak minuman olahraga lainnya, dapat mengarah pada Anda kemasan pada beberapa kalori ekstra dari 21 gram gula yang ditemukan di quencher dahaga.

75

Vitamin Air XXX.

vitaminwater xxx


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 22 g karbohidrat (fiber 0 g, 22 g gula), 0 g protein

Terlepas dari namanya, vitaminwater tidak akan membantu Anda mencapai banyak tujuan kesehatan dan dengan 22 gram gula, minuman dengan mudah dibandingkan dengan soda.

74

Gatorade Frost Shirt Quencher Sports Drink, Glacier Freeze

gatorade frost thirst quencher glacier freeze

80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 160 mg natrium, 22 g karbohidrat (0 g serat, gula 21 g), 0 g protein

Gatorade Frost Glacier Freeze memiliki lebih banyak natrium dan jumlah gula yang sama dengan minuman pelindung tubuh, tetapi dengan 10 kalori lebih sedikit, Anda dapat memanjakan sedikit lebih bebas dengan opsi ini.

Terkait:Makanan sehat lebih baik untuk hidrasi daripada gatorade

73

Gatorade Shirt Quencher Sports Drink, Lemon Lime

gatorade thirst quencher sports drink lemon lime


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 160 mg natrium, 22 g karbohidrat (0 g serat, gula 21 g), 0 g protein

Minuman olahraga ini mengandung nilai gizi yang sama dengan rasa membekukan gletser, yang berarti Anda dapat mengharapkan hasil yang sama dan dapat menyiapkan untuk hasil yang sama.

72

Gatorade Fierce Thirst Quencher Sports Drink, Grape

gatorade fierce thirst quencher sports drink grape


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 160 mg natrium, 22 g karbohidrat (0 g serat, gula 21 g), 0 g protein

Seperti es gatorade lainnya, rasa anggur memiliki manfaat dan perangkap yang sama.

71

Gatorade Frost Shirt Quencher Sports Drink, Arctic Blitz

gatorade frost thirst quencher sports drink arctic blitz


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 160 mg natrium, 22 g karbohidrat (0 g serat, gula 21 g), 0 g protein

Ketika Anda perlu bersantai setelah sesi latihan, Gatorade Frost Arctic Blitz dapat membantu Anda mengisi kembali elektrolit Anda tetapi 21 gram gula dapat bertambah jika Anda terlalu keras dengan minuman ini.

70

Mountain Dew Kickstart, Jeruk Jeruk

mountain dew kickstart orange citrus


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 160 mg natrium, 21 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 20 g), 0 g protein

Rasa jeruk embun embun Kickstart berakhir mengandung lebih sedikit kalori dan gula daripada produk unggulan merek, tetapi jumlah gula minuman ini masih dapat bertambah.

69

V8 SPLASH JUICEIN, MANGO PEACH

v8 splash juice drink mango peach


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 20 mg natrium, 20 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 20 g), 0 g protein

Jus persik Mango V8 Splash berisi 20 karbohidrat, sebanding dengan berbagai soda, menjadikan ini jus yang kurang dari keesakan untuk dipilih.

68

V8 Scrath Juice Drink, Buah Medley

v8 splash juice drink fruit medley


80 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 20 mg natrium, 19 g karbohidrat (0 g serat, gula 17 g), 0 g protein

Rasa buah medley v8 mengandung lebih sedikit gula daripada versi Mangga Peach, membuatnya lebih disukai jika Anda harus memilih.

67

Coca-Cola dengan kopi, vanilla

coca cola coffee vanilla


70 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 18 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 18 g), 0 g protein

Coca Cola baru-baru ini memperkenalkan garis soda yang dikemas dengan kopi, dan sementara minuman ini hanya berisi 70 kalori, 18 gram gula tambahan dapat dengan mudah membuang rencana makan.

66

Minuman Energi Rockstar Zero Carb

rockstar zero carb energy drink


25 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 50 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Dalam lompatan kalori besar-besaran, minuman Energi Nol Carb Rockstar hanya memiliki 25 kalori, membuat dorongan energi yang mengesankan ketika Anda membutuhkan beberapa pep tambahan.

65

Body Armor Lyte Superdrink Bluegeberry Pomegranate

body armor lyte superdrink blueberry pomegranate


20 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 20 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 g serat, gula 4 g), 0 g protein

Ketika Anda perlu mengisi ulang setelah latihan yang ketat, flavour delima bluegran Body Armor dapat datang ke penyelamatan, dengan hanya 4 gram gula.

64

Body Armor Lyte Sports Drink, Peach Mangga

body armor lyte sports drink peach mango


15 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 30 mg natrium, 14 g karbohidrat (serat 0 g, gula 2 g), 0 g protein

Jika Anda menginginkan energi ekstra setelah berolahraga tetapi ingin menghindari karbohidrat, minuman olahraga Mangga Persik Body Armor memiliki nama Anda di atasnya.

63

Bai Coconut Flavoured Water, Andes Coconut Lime

bai coconut-flavored water andes coconut lime


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 12 g karbohidrat (serat 0 g, gula 1 g), 0 g protein

Minuman olahraga dapat membawa seseorang kembali setelah sesi latihan, tetapi air kapur kelapa Bai dapat membantu, semuanya hanya mengandung 10 kalori.

62

Air rasa Bai, kula semangka, minuman infus antioksidan

bai flavored water kula watermelon antioxidant infused drink


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 10 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 g serat, gula 1 g), 0 g protein

Jika Anda ingin lebih sedikit karbohidrat, pilihlah untuk mengambil minuman Watermelon Bai Kula untuk penyegaran lagi.

61

Bai Flavoured Water, São Paulo Strawberry Limun

bai flavored water sao paulo strawberry lemonade


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 10 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 g serat, gula 1 g), 0 g protein

Jika bai terdengar menggoda tetapi Anda ingin mencoba rasa yang berbeda, lihat limun strawberry São Paulo mereka untuk waktu yang bermanfaat yang hanya mencakup 11 karbohidrat.

60

Bai es teh, narino peach

bai iced tea narino peach


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 10 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 g serat, gula 1 g), 0 g protein

Ketika Anda ingin teh es, lewati merek lain dan lihat teh Peach Narlino Bai.

59

Bai rasa air, Panama Peach

bai flavored water panama peach


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 10 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 g serat, gula 1 g), 0 g protein

Dengan hanya 10 kalori, Anda tidak dapat salah dengan air rasa peach Bai.

58

Bai rasa air, Kosta Rika Clementine

bai flavored water costa rica clementine


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 10 mg natrium, 11 g karbohidrat (0 g serat, gula 1 g), 0 g protein

Duduk dan bersantai dengan kalori minimum yang ditemukan di Bai's Costa Rika Clementine Water, yang dapat membantu Anda merasa diisi ulang saat Anda membutuhkannya.

57

Memerintah, mimpi oranye

reign orange dreamsicle


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 220 mg natrium, 3 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jangan berasumsi Anda harus minum satu ton gula untuk merasa terangkat. Minuman Energi Mimpi Oranye Reign hanya trik dengan hanya 3 karbohidrat.

56

Pemerintahan Total Minuman Bahan Bakar Tubuh, Strawberry Sublime

reign total body fuel energy drink strawberry sublime


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 220 mg natrium, 3 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika minuman oranye bermimpi tidak terdengar menarik, minuman strawberry luhur pemerintahan mungkin hanya menabrak tempat itu sambil menawarkan konten gizi yang sama.

55

Pemerintahan Total Bahan Bakar Tubuh Minuman Energi Inferno, Strawberry Jalapeno

reign total body fuel-inferno-energy drink jalapeno strawberry


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 220 mg natrium, 3 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Untuk jenis pengalaman minum energi yang berbeda, pertimbangkan memerintahkan rasa strawberry Jalapeno Drink Energy untuk sentakan rendah karbohidrat.

54

Rockstar murni nol minuman energi, es perak

rockstar pure zero energy drink silver ice


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 360 mg natrium, 2 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Untuk karbohidrat yang lebih sedikit, pertimbangkan Es Perak Rockstar Murni Zero Energy Drink, mendorong jumlah karbo minimal ke batas.

53

Gatorade g nol haus quencher, gletser beku

gatorade g zero thirst quencher glacier freeze


10 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 270 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Setelah latihan yang panjang,mengisi kembali Dan rehidrasi dengan Gatorade G nol gletser membeku untuk pengalaman yang tidak akan mengancam untuk membatalkan upaya keras Anda.

52

Gatorade Zero Gula Thirst Qencher, Glacier Cherry

gatorade zero sugar thirst quencher glacier cherry


10 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 270 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jangan berasumsi Anda harus puas dengan gletser beku-Anda bisa mendapatkan manfaat dan konten gizi yang sama dari Cherry Glacier Zero Gatorade.

51

Propel air rasa dengan elektrolit, ceri

propel flavored water electrolytes cherry


10 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 230 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jangan berasumsi Anda hanya perlu menikmati gatorade untuk minuman olahraga rendah kalori. Air ceri propel membuat Anda terhidrasi tanpa karbohidrat.

50

Arizona diet teh hijau

arizona diet green tea


5 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 5 mg natrium, 2 g karbohidrat (serat 0 g, gula 1 g), 0 g protein

Untuk suguhan yang menyegarkan murni yang membuat nutrisi yang buruk menjadi minimum, pastikan untuk mencoba teh hijau diet Arizona untuk pengalaman sehat, kipas teh yang bisa ketinggalan.

49

Gatorade g nol haus quencher, buah pukulan

gatorade g zero thirst quencher fruit punch


5 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 270 mg natrium, 2 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Pukulan buah Gatorade G nol mungkin memiliki 2 karbohidrat utuh, tetapi dengan hanya 5 kalori, Anda tidak dapat salah dengan minuman olahraga ini.

48

Gatorade g nol haus quencher, Lemon Lime

gatorade g zero thirst quencher lemon lime


5 kalori, 0 g lemak (0 G lemak jenuh), 270 mg natrium, 2 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda menyukai Lemon Lime, Anda berada di keberuntungan-gatorade G Zero Tangy dengan penyegaran latihan dapat memenuhi diet apa pun.

47

Gatorade g nol haus quencher, oranye

gatorade g zero thirst quencher orange


5 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 270 mg natrium, 1 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda menyukai rasa oranye Gatorade tetapi tidak ingin khawatir tentang karbohidrat, minuman ini memiliki nama Anda di atasnya.

46

Gatorade g nol haus quencher, anggur

gatorade g zero thirst quencher grape


5 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 270 mg natrium, 1 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Seperti minuman Gatorade G lainnya, penawaran minuman ini dapat membuat siapa pun yang disegarkan tanpa kemasan hampir tidak ada kalori.

45

Minuman Energi Bebas Gula Rockstar

rockstar sugar free energy drink


5 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 240 mg natrium, 1 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Minuman energi bebas gula Rockstar berkali-kali untuk mencapai 0, dan memberikan pengalaman minuman energi yang lebih baik di pasar.

44

Propel, anggur, minuman air kalori nol

propel grape zero calorie water


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 270 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Dengan hanya 270 mg natrium, air propel ini tidak ada salahnya ketika Anda perlu mengisi bahan bakar setelah latihan.

43

Propel air rasa dengan elektrolit, berry

propel flavored water electrolytes berry


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 230 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda suka buah beri lebih dari anggur, jangan lupa untuk mengambil air propel ini untuk memberi diri Anda sedikit lebih banyak pep ketika Anda perlu mengisi kembali Andaelektrolit..

42

Mendorong air rasa dengan elektrolit, lemon

propel flavored water electrolytes lemon


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 230 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda menghitung sendiri sebagai kipas lemon, coba produk propel ini yang menawarkan konten gizi yang sama.

41

Kanada kering nol gula jahe ale

canada dry zero sugar ginger ale


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 120 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Untuk pengalaman soda yang sehat, nol soda nol kering Kanada dapat menenangkan perut dan tidak akan membuat orang senang menambahkan kalori ekstra ke dalam makanan mereka.

40

Diet Sunkist Orange Soda

diet sunkist orange soda


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 110 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Diet Sunkist hadir untuk menyelamatkan siapa pun yang sangat membutuhkan pengalaman soda oranye yang solid yang tidak menambah kalori.

39

Diet A & W Root Beer

diet aw root beer


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 110 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Banyak bir akar menjejalkan gula, tetapi bir akar diet A & W memberi Anda rasa besar yang sama tanpa gula atau kalori.

Terkait:Efek Sisi Rahasia Minum Diet Soda, Kata Para Ahli

38

Pemerintahan Total Minuman Bahan Bakar Tubuh, Razzle Berry

reign total body fuel energy drink razzle berry


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Untuk dengusan energi sejati dengan nol kalori, Anda tidak dapat salah dengan minuman berenergi razzle berry Reign.

37

Pemerintahan total minuman bahan bakar tubuh, permen karnaval

reign total body fuel energy drink carnival candy


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Anda dapat membayangkan minuman permen karnaval untuk mengandung ton karbohidrat, tetapi penawaran masa pemerintahan ini menjaga gula seminimal mungkin saat mengambil kalori dari gambar.

36

Pemerintahan Total Minuman Bahan Bakar Tubuh, Persik Fizz

reign total body fuel energy drink peach fizz


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Untuk minuman energi bebas rasa bersalah, Fizz persik pemerintahan dapat membuat Anda pergi tanpa menimbang Anda dengan gula.

35

Pemerintahan Total Minuman Bahan Bakar Tubuh, Lemon

reign total body fuel energy drink lemon


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, 1 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Jika Anda tidak merasa seperti rasa permen karnaval, pemerintahan juga membuat minuman energi 0 kalori mereka dalam rasa lemon tradisional.

34

Powerade Power Air, Berry Cherry

powerade power water cherry


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, <1 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Powerade menjaga karbohidrat menjadi minimum dan memotong kalori dengan rasa ceri berry mereka, membuat untuk pick-me-me-up pasca-latihan yang solid.

33

Air daya powerade, mangga tropis, nol gula nol

powerade power water tropical mango


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 100 mg natrium, <1 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda berada dalam suasana mangga tropis, Powerade hanya memiliki produk untuk Anda. Seperti minumannya yang lain, minuman ini membuat karbohidrat, kalori, dan natrium seminimal mungkin.

32

Bang Georgia Persik Minuman Energi Teh Manis

bang georgia peach sweet tea energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 78 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Minuman energi teh manis Georgia Georgia mulai mendekati kandungan gizi air, sambil memberi Anda energi untuk terus bergerak.
31

Bang Lemon Drop Minuman Energi Teh Manis

bang lemon drop sweet tea energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 78 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Untuk rasa drop lemon dengan rasa bersalah nol, Anda harus mendapatkan minuman teh manis Lemon Drop Bang.

30

MTN Dew Game Bahan Bakar Zero, Shock Watermelon bermuatan

mtn dew game fuel zero charged watermelon shock


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 75 mg natrium, 0 g karbohidrat (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Siapa pun yang perlu mengenakan biaya tanpa memuat gula harus mempertimbangkan Gunung Ember Gunnely Shock Game Bahan bakar nol untuk waktu yang berenergi tanpa nutrisi khas yang buruk ditemukan dalam nama merek Soda.

29

MTN Dew Game Bahan Bakar Zero, Limun Raspberry yang Dibebankan

mtn dew game fuel zero charged raspberry lemonade


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 75 mg natrium, 0 g karbohidrat (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Jika semangka bukan untuk Anda, limun Raspberry Gunung Dew menghidupkan kembali siapa pun yang rendah pada energi dengan 0 kalori.

28

Mtn Dew Diet Soda

mtn dew diet soda


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 70 mg natrium, <1 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Dietembun gunung Menyelinap menjelang minuman energi merek berkat jumlah natrium yang sedikit lebih kecil.

27

G bahan bakar fazeberry.

g fuel fazeberry


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 70 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Fazyberry terdengar seperti rasa yang patut dicoba, terutama ketika B Bahan Bakar menawarkan minuman yang hanya mengandung 70 mg natrium.

26

G bahan bakar es biru, minuman energi bebas gula

g fuel blue ice sugar free energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 70 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Rasa es biru minuman ini bisa membuat siapa pun tergoda untuk mencoba bahan bakar G ini yang berisi sedikit natrium 70 mg.

25

G bahan bakar rainbow sherbet

g fuel rainbow sherbet


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 70 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Rainbow Sherbert terdengar seperti harus datang dengan satu ton gula, tetapi minuman ini menyelinap dengan penuh rasa tanpa menambahkan kalori ke dalam makanan Anda per porsi.

24

Diet Dr Pepper Soda

diet dr pepper soda


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Diet Dr. Pepper dapat membuat orang senang dengan natrium yang telanjang 65 mg, menjadikannya minuman yang menyenangkan ketika mendambakan serangan.

23

G Bahan Bakar Bahama Mama Gula Energi Gratis & Minuman

g fuel bahama mama sugar free energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Jika Anda ingin energi dan kandungan gizi sama dengan diet Dr. Pepper, dapatkan tangan Anda pada bahan bakar Bahama Mama untuk waktu yang tepat.

22

G Bahan Bakar Asam Chug Karpet Gula Gratis Energi & Minuman Daya Tahan

g fuel sour chung rug sugar free energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 65 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Dengan efek yang sama, karpet ChuD asam G Bangsal dapat membuat Anda kembali lagi berkat sedikitnya 65 mg natrium.

21

G Bahan Bakar Tropis Hujan Gula Gratis Energi & Minuman Daya Tahan

g fuel tropical rain sugar free energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 60 mg natrium, 0 g karbohidrat (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Hujan tropis terdengar lezat dan satu-satunya hal yang dapat membuat rasa ini lebih menggoda adalah hitungan natrium 60 miligram.

20

Diet 7UP Lemon Lime Soda

diet 7up lemon lime soda


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, karbohidrat 0 g (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Ketika Anda menginginkan sesuatu bersoda dan manis, Anda tidak dapat salah dengan diet 7up. Minuman hanya mengandung 45 mg natrium, menjadikannya pilihan yang menang.

19

Zevia Zero Calorie Soda Ginger Ale

zevia zero calories soda ginger ale


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, karbohidrat 0 g (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Ale Jahe Zevia dapat dengan mudah bersaing dengan diet 7UP, menawarkan minimal baris dan jumlah maksimum rasa.

18

Zevia nol kalori soda ceri hitam

zevia soda zero calorie cream


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, karbohidrat 0 g (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Untuk soda ceri hitam bebas rasa bersalah, cobalah ambil Zevia yang hanya mengandung 45 mg natrium.

17

Zevia Soda, nol kalori, krim

zevia zero calorie soda black cherry


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, karbohidrat 0 g (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Soda krim datang dengan gula. Hanya saja, jangan berharap sesuatu yang terlalu berat dari Soda Krim Zevia, hanya menampilkan 45 mg natrium.

16

Minuman Energi Xduransi Rockstar, Super Sours Green Apple

rockstar xdurance energy drink super sours green apple


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), natrium 45 mg, karbohidrat 0 g (serat 0 g, gula 0 g), 0 g protein

Rockstar sekali lagi mengangkat bar untuk dirinya sendiri dengan menawarkan minuman energi yang memotong segalanya kecuali 45 mg natrium.

15

Diet Coke

diet coke


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Diet klasik Coca Cola mengambilDiet Soda. ke level baru dengan menghitung 5 mg natrium, membawa minuman ini ke tingkat gizi.

14

Coca-Cola Diet Coke Caffeine Gratis

coca cola diet coke caffeine free


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Jika kamu cintaDiet Coca Cola. Tetapi ingin memotong kafein, jangan khawatir tentang membuat pilihan itu. Dengan opsi soda bebas kafein menyamakan dengan soda diet biasa, kafein parit terasa lebih mudah dari sebelumnya.

13

Minuman Energi Skadle Bang Radikal

bang radical skadattle energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Dengan 0 kalori dan hanya 40 mg natrium, minuman berenergi skadle radikal Bang memicu minuman untuk ketinggian baru.

12

Bang Rainbow Unicorn Energy Drink

bang rainbow unicorn energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Anda mungkin tidak pernah mengharapkan Minuman Rainbow Unicorn untuk parit gula dan kalori, tetapi bang telah melakukannya lagi.

11

Bang Black Cherry Vanilla Energy Drink

bang black cherry vanilla energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Ketika Anda menginginkan ledakan rasa vanilla ceri hitam dalam minuman energi dengan 0 kalori dan gula, pastikan untuk tetap menggedor radar Anda.

10

Bang Blue Razz Energy Drink

bang blue razz energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Jika Anda mendambakan sesuatu yang tajam dan membutuhkan energi ekstra, minuman energi razz biru Bang memiliki nama Anda di atasnya.

9

Bang Power Punch Energy Drink

bang power punch energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Jangan diskon pukulan kekuatan Bang ketika Anda perlu dikenakan biaya tanpa khawatir tentang kalori.

8

Bang Ungu Minuman Haze Energy

bang purple haze energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Untuk beberapa energi dengan keunggulan, meraih kabut ungu tanpa rasa bersalah dengan pound berkat 0 kalori dan 0 gula.

7

Minuman Energi Bang Miami Cola

bang miami cola energy drink


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 40 mg natrium, 0 g karbohidrat (fiber 0 g, 0 g gula), 0 g protein

Nikmati rasa unik dari miami cola untuk diri sendiri dengan minuman energi bang yang mengandung natrium minimal 40 mg.

6

Pepsi diet cola.

diet pepsi


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 35 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Diet Pepsi melampaui bahkan bang untuk mencapai 35 mg natrium dan ton rasa per porsi.

5

Soda Virgil, krim vanilla, nol gula

virgils soda vanilla cream zero sugar


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg sodium, 18 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Soda krim vanilla Virgil mengandung 0 kalori, 0 mg natrium dan 0 gram gula, tetapi entah bagaimana memiliki 18 gram karbohidrat. Selama Anda tidak perlu menonton jumlah karbohidrat Anda, jangan ragu untuk menikmati soda ini.

4

Bir akar virgil, nol gula

virgils root beer zero sugar


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 12 g karbohidrat (0 g serat, gula 0 g), 0 g protein

Seperti soda krim Virgil, bir akar merek hanya berisi karbohidrat, menjadikannya bir akar yang lebih baik yang bisa Anda ambil ketika serangan mendambakan.

3

Ice Sparkling Cherry Limeade Water Sparkling

sparkling ice cherry limeade sparkling water


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Untuk minuman penuh rasa dengan sedikit dampak, meraih es cherry limeade yang berkilau untuk pengalaman minuman yang menyenangkan dan menyegarkan.

2

Zevia Zero Calorie Soda Cola

zevia zero calorie soda cola


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Zevia sekali lagi menantang semua soda diet lainnya untuk membuang semua natrium, gula, dan kalori dengan mengambil cola klasik.

1

Dr Zevia Zero Calorie Soda

dr zevia zero calorie soda


0 kalori, 0 g lemak (0 g lemak jenuh), 0 mg natrium, 0 g karbohidrat (0 g serat, 0 g gula), 0 g protein

Untuk rasa Dr. Pica dengan tidak ada kalori kosong, ambil Zevia untuk waktu yang menyegarkan yang tidak akan menambah satu sentimeter ke pinggang Anda.

Untuk lebih banyak tips minum, pastikan untuk membaca di atasMinuman populer yang menghancurkan tubuh Anda, katakanlah diet.


Satu hal di setiap department store utama mulai larangan
Satu hal di setiap department store utama mulai larangan
7 "malicious" men that you should avoid!
7 "malicious" men that you should avoid!
Artis makanan menciptakan adegan yang indah dari bahan-bahan yang dapat dimakan
Artis makanan menciptakan adegan yang indah dari bahan-bahan yang dapat dimakan