50 resep hidangan penutup musim panas yang menakjubkan Anda harus mencoba

Sehat, lezat, dan mudah dibuat? Daftar kami!


Bahan musiman dan hari yang panjang dan lesu membuat musim panas musim yang sempurna untuk memanjakan diri. Tetapi gigi manis Anda tidak harus menghancurkan tujuan kesehatan dan gizi Anda! Inimusim panas yang sehathidangan penutup resep. akan memberi Anda kebaikan manis tanpa mengeluarkan diet Anda.

Apa yang membuat iniResep Makanan Penutup Sehat Begitu luar biasa adalah bahwa saat mereka terlihat, rasanya, dan merasa memanjakan, mereka terbuat dari bahan-bahan sehat yang ingin Anda makan. Bicara tentang kemenangan win.

Dan jika Anda suka memasak,Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

1

Pie tiga lapis krim kelapa

triple coconut cream pie on a white table with a slice missing
Waterbury Publications, Inc.

Pai krim kelapa terbaik bukan hanya lapisan puding vanilla dengan kelapa parut yang dilemparkan di atasnya. Sebaliknya, mereka mendapatkan rasa dan konsistensi mereka yang kaya dari daging kelapa yang sebenarnya vitamin dan mineral. Daging kelapa adalah bahan utama dalam krim kelapa dan santan (tidak ada yang harus bingung denganair kelapa, yang juga penuh dengan barang bagus), dan itulah yang disebut resep pie cream cream terkemuka. Kami menggunakan santan plus susu sapi perah dan kuning telur untuk menciptakan custard kelapa yang sempurna, dan kemudian kami memanfaatkan putih telur untuk topping meringue yang ringan dan lembut.

Dapatkan resep kami untukPie tiga lapis krim kelapa.

2

Key Lime Pie.

Key lime pie
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Satu irisan pai kapur kunci ini berjalan jauh ke arah memuaskan hasesan makanan penutup Anda yang paling dekadent, berkat tuangkan jus kapur utama dan cambuk telur putih yang membangkitkan semangat.

Dapatkan resep kami untukKey Lime Pie..

3

Kue Kapal Kapal Kunci Individual

individual bowls of key lime cheesecake on serving tray with lime slices and spoons
Jason Donnelly.

Jika Anda memiliki hisap untuk kebaikan Key Lime Pie yang kerutan, tetapi kontrol porsi adalah musuh Anda, apa yang akan Anda katakan kepada layanan terkontrol porsi individu dari pai jeruk nipis pecan dan oat? Sekarang ... Apa yang akan Anda katakan jika kami memberi tahu Anda bahwa kami memiliki resep yang membawa semua rasa jeruk tart tanpa harus memburu limau kunci yang sebenarnya (yang dapat, kadang-kadang, terbukti sulit dipahami)? Lanjutkan. Kami tidak akan pernah tahu.

Dapatkan resep kami untukKue Kapal Kapal Kunci Individual.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

4

Cheesecake kacang macadamia lemon

keto lemon cheesecake with strawberries and macadamia nuts
Waterbury Publications, Inc.

Ya, cheesecake dapat membantu menurunkan berat badan jika itu bagian dari rencana makan keto. Bahkan, ketika Anda mempertimbangkan ituThe Keto Diet bekerja, sebagian, karena Anda termasuk proporsi lemak yang lebih tinggi dalam diet Anda, keto cheesecake benar-benar masuk akal. Resep ini menawarkan kerak sehat-positif yang menggabungkan kebaikan Omega yang kaya omegamacadamias dan almond.. Isi padat, sementara itu, membuat krim tart dari banyak keju krim dan dollop krim asam yang murah hati.

Dapatkan resep kami untukCheesecake kacang macadamia lemon.

5

Raspberry Cheesecake Mousse.

keto raspberry cheesecake mousse
Beth lipton / makan ini, bukan itu!

Apakah Anda tahu raspberry bisa A-OK untuk keto? Itu karena mereka rendah gula, tidak seperti beberapa jenis buah lainnya. Dengan sedikit bantuan dari bubuk pemanis lakanto, buah asam ini bergabung dengan krim keju dan krim kental untuk menciptakan persilangan sempurna antara cheesecake dan mousse.

Dapatkan resep kami untukRaspberry Cheesecake Mousse..

6

biskuit lemon

keto iced lemon cookies
Beth lipton / makan ini, bukan itu!

Tepung almond, mentega, soda kue, dan lemon semangat membuat cookie lemon ini lezat. Topped dengan frosting jus lemon, cookie citrus ini meleleh-in-your-mouth lezat. Tetapi apakah kita menyebutkan mereka juga ramah keto?

Dapatkan resep kami untukbiskuit lemon.

7

Oatmeal Chocolate Chip Cookies

Healthy oatmeal–chocolate chip cookies
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Bukannya ada yang salah dengan kismis. Hanya saja chocolate yang lembut dan melty chips memberikan dekadensi tertentu ke cookie oatmeal klasik yang akan memuaskan gigi manis Anda sehingga sepenuhnya, semua yang akan Anda idamkan sesudahnya.

Dapatkan resep kami untukOatmeal Chocolate Chip Cookies.

8

Cookie Oat Cocoa Coconut dengan potongan cokelat

Cocoa coconut oat cookies with chocolate chunks
Waterbury Publications, Inc.

Katakanlah Anda berminat untuk cookie chip cokelat oatmeal, tetapi Anda tidak yakin seberapa berkomitmen Anda untuk berhenti pada satu. Mungkinkah kita merekomendasikan versi ini, yang menukar kelapa dan apel untuk sebagian besar mentega dan gula? Setiap cookie datang dengan lebih banyak nutrisi, lebih sedikit kalori, dan lebih sedikit gula daripada cookie oatmeal klasik, jadi silakan, miliki lebih dari satu (Apalagi jika Anda berusia di atas 30!). Bahkan, silakan dan gunakan bayi-bayi ini untuk membuatnyaes krim sandwich dengan kitaResep es krim buatan sendiri, juga.

Dapatkan resep kami untukCookie Oat Cocoa Coconut dengan potongan cokelat.

9

Es krim buatan sendiri

Scoop of homemade ice cream in a bowl
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Haagen-dazs vanilla bean berada di antaraLima es krim vanilla favorit kami, Dan itu dibuat dengan enam bahan. Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa kami memiliki resep untuk es krim vanilla nyata yang hanya menggunakan tiga? Krim, susu kental, dan ekstrak vanila membuat resep es krim ini sangat lezat, dan yang Anda butuhkan dalam hal peralatan adalah mixer listrik. Nikmati suguhan krim ini seperti itu, atau lapis antara cookie oatmeal.

Dapatkan resep kami untukEs krim buatan sendiri.

10

Es krim minyak zaitun

Low-calorie olive oil ice cream
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Bagaimana dengan riff pada es krim yang membangunkan semua selera Anda, bukan hanya yang manis? Terinspirasi oleh gagasan bahwa berbagai sensasi rasa memuaskan selera lebih baik daripada rasa dominan tunggal, resep ini akan mengenai hasrat Anda untuk garam, manis, rempah-rempah, dan bahkanumami., berkat minyak zaitun.

Dapatkan resep kami untukEs krim minyak zaitun.

11

Sandwich es krim

Homemade ice cream sandwiches made with sliced ice cream chunks
Shutterstock.

Kami meliputi resep sandwich es krim ini karena menggunakan cookie, es krim, dan topping apa pun yang Anda miliki, termasuk yang termasuk dalam round-up ini. Bahkan lebih baik, Anda dapat membiarkan anak-anak Anda memilikinya untuk kegiatan musim panas yang menyenangkan dan lezat.

Dapatkan resep kami untukSandwich es krim.

12

Yogurt Parfait.

Vegetarian yogurt parfait
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Kasihan parfait miskin dan terabaikan. Ini kaya dan manis seperti kebanyakan makanan penutup es krim, tetapi karena menggunakan yogurt alih-alih es krim, cenderung memakai aHealth Halo., yang cukup untuk membuat beberapa pecinta makanan penutup menghindar. Mengapa tidak menyebutnya apa itu - makanan penutup - dan merangkul keren, lembut, manisnya?

Dapatkan resep kami untuk aYogurt Parfait..

13

Yogurt Yunani dengan nanas, kiwi, mangga, dan sirup jahe

Gluten-free yogurt with pineapple kiwi mango and ginger syrup
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Anda tahu tentangManfaat Kesehatan Jahe, Tapi mungkin Anda bukan penggemar besar dalam hidangan gurih. Nah, sudahkah Anda mencobanya dalam sirup jahe? Parfait Yogurt ini menggabungkan yogurt Yunani, buah tropis, dan sirup yang mudah dibuat dengan jahe segar yang mungkin hanya berubah pikiran tentang akar keajaiban ini.

Dapatkan resep kami untukYogurt Yunani dengan nanas, kiwi, mangga, dan sirup jahe.

14

Kebab buah bakar dengan yogurt dan madu

Healthy grilled fruit kebabs with yogurt and honey
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Salah satu cara untuk memikirkan kebab buah bakar ini adalah sebagai semacam parfait yang didekonstruksi, di mana buahnya mengambil tahap tengah dan gerimis yogurt bertindak sebagai lebih dari bumbu. Tapi yang paling kita sukai dari resep ini adalah geniusnya penggunaan semangka dan persik panggang, yang membuat kita melihat semua buah di lemari es dan menyadari itu semua sempurna untuk memanggang.

Manfaat buah dariReaksi Maillard, itu transformasi magis ituMakanan bakar menjalani karena mereka cokelat. Ceri? Ya. Blewah? Ya. Kiwi? Ya! Aprikot? Ya! Pilihan buah Anda di sini hanya terbatas oleh imajinasi Anda (dan dengan apa yang tersedia di pasar).

Dapatkan resep kami untukKebab buah bakar dengan yogurt dan madu.

15

Aprikot bakar Sundae.

Vegetarian grilled apricots
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Aprikot kering adalah salah satu buah-buahan kering yang paling populer, dan untuk alasan yang baik. Mereka dikemas dengan rasa dan memberikan cara yang lezat untuk menikmati buah yang sehat dan berwarna cerah yang tidak selalu lezat langsung dari pohon.

Sementara aprikot kering memang memiliki manfaat kesehatan, aprikot bakar memiliki kaki dalam hal volume murni. Jadi, Anda mungkin menemukan mereka untuk lebih mengisi, terutama ketika mereka berada di atasnya dengan dollop yogurt Yunani dan gerimis sirup maple. Jika Anda tidak dapat menemukan aprikot segar di pasar, jangan ragu untuk mengganti Peaches dalam resep ini untuk pencuci mulut musim panas yang sempurna.

Dapatkan resep kami untuk aAprikot bakar Sundae..

16

Pisang bakar split.

Low-calorie grilled banana split
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Tidak ada diskusi tentang buah bakar yang akan lengkap tanpa menyebutkan pisang. Ketika mereka dilapisi dengan ringan dalam gula merah dan dipanggang selama beberapa menit dengan panas tinggi, pisang dapat mengubah pisang biasa dibagi menjadi bom rasa yang halus dan seksi, apakah Anda memilih untuk menambahkan saus fudge panas atau tidak.

Dapatkan resep kami untuk aPisang bakar split..

17

Vanilla panggang nanas dan saus rum sundae

Sundae with grilled pineapple and rum sauce
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Apa pun yang bisa dilakukan pisang untuk es krim, sundae, nanas dapat melakukannya mundur dan tumit. Pineapple tidak hanya membanggakan rasa yang lebih bernuansa, tetapi juga karamel di atas panggangan tanpa penambahan gula merah. Nanas juga memiliki lebih sedikit kalori daripada pisang, bersama dengan lebih banyak vitamin C, kalium, dan serat.

Dapatkan resep kami untuk aVanilla panggang nanas dan saus rum sundae.

18

Shortcake Strawbery panggang dengan saus balsamic

grilled donuts with strawberry shortcake filling
Kesopanan setengah panen panggang

Ketika kami mengatakan Anda dapat memanggang buah, kami berarti buah, dan itu termasuk stroberi. Tetapi alih-alih berjuang untuk menjaga buah-langit yang lezat itu dari jatuh melalui gerbang panggangan, bagaimana dengan memanggang kue makanan malaikat yang diiris dan kemudian menumpuk irisan tinggi dengan stroberi yang diasinkan oleh balsamic? Sebuah boneka krim kocok tidak akan menyakitkan.

Dapatkan resep kami untukShortcake Strawberry Panggang dengan Saus Balsamic.

19

Fudge Brownies

Low-calorie fudgy brownies
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Brownies fudge sehat? Ya silahkan! Dan keindahan ini adalah mereka tidak bergantung pada apel atau kacang hitam atau bahan "rahasia" lainnya untuk mencapai kebaikan mereka yang lembab dan gemuk. Kami hanya menggunakan lebih sedikit gula dan lebih sedikit mentega dan porsi dark chocolate yang murah hati, et voila: brownies yang tidak akan membuat Anda mencari makan untuk hidangan penutup setelah pencuci mulut.

Dapatkan resep kami untukFudge Brownies.

20

Acai Blueberry Smoothie Bowl

acai blueberry smoothie bowl on white background
Waterbury Publications, Inc.

Siapa pun yang mengatakan mangkuk smoothie hanya untuk sarapan? Acai Blueberry Smoothie Bowl ini benar-benar hanya parfait yogurt-berry yang didekonstruksi, dan itu membuat penggunaan liberal dari biji Chia, yang mendapatkan gemuk dan lengket semakin lama mereka berhubungan dengan bahan-bahan basah. Benih Gooey Chia dan buah lezat? Daftar kami!

Dapatkan resep kami untukAcai Blueberry Smoothie Bowl.

21

Ricotta Cheesecake dengan blueberry hangat

Low-calorie ricotta cheesecake with warm blueberries
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Berbicara tentang makanan dengan tekstur unik, keju ricotta benar-benar mengambil kue. Maksud kami, secara harfiah, dibutuhkan cheesecake dan menginvestasikan kembali sebagai versi yang lebih ringan dan protein dari dirinya sendiri. Ketika Anda mengatasinya dengan blueberry hangat, Anda mungkin benar-benar bertanya-tanya mengapa Anda terbiasa mendambakan kue keju gaya New York yang berat.

Dapatkan resep kami untukKue keju ricotta dengan blueberry hangat.

22

Copycake Cheesecake Factory Cheesecake

slices of cheesecake with strawberries whipped cream and chocolate sauce on grey plates
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Tentu saja, mungkin ada saat-saat yang paling densest, cheesecake gaya New York yang paling kering. Tetapi jika Anda harus melakukan perjalanan ke pabrik cheesecake (yang merupakan salah satunyaRestoran di mana makanan tunggal dapat dikenakan biaya kalori sehari) Untuk perbaikan Anda, Anda bertanggung jawab untuk memuat banyak hal lain yang tidak Anda inginkan sampai Anda melihatnya di menu. Jadi mengapa tidak membuatnya di rumah dengan resep copycat ini yang rasanya seperti kesepakatan nyata dan membantu Anda menggunakan kontrol porsi?

Dapatkan resep kami untuk aCopycat Cheesecake Factory Cheesecake.

23

KOBLER rasa blueberi

whole30 blueberry cobbler
POSIE BRIEN / EAT INI, INI TIDAK!

Blueberry Cobbler pada dasarnya adalah sistem pengiriman gaya makanan penutup untuk blueberry. Setidaknya itulah yang mungkin mereka katakan di Hammonton, New Jersey, "ibukota blueberry dunia" yang ditunjuk sendiri. Ini terutama benar dengan versi kami, kesenangan blueberry-centric yang disetujui seluruh 30 yang menggantikan tepung gandum, gula, dan mentega dan dengan tepung almond, sirup tanggal, dan minyak kelapa. Versi ini bahkan berfungsi dengan buah beku, tetapi silakan ambil 10 menit atau lebih untuk membiarkan beberapa cairan mengalir keluar sebelum Anda merakit suguhan.

Dapatkan resep kami untukSeluruh 30 tukang sepatu blueberry.

24

Es krim kelapa pisang

Whole30 banana coconut ice cream topped with almonds in a bowl
Posie Brien / Makan Ini, Bukan Itu!

Berikut adalah "es krim" yang sangat ramah untuk memasang sepatu blueberry Anda. Resep kami menggunakan coconut cream bukannya susu krim dan sirup tanggal bukan gula. Memanggang pisang, karena resep ini tidak, tidak hanya meminjamkan sedikit kebaikan karamel yang karamel - itu juga satu lagi cara jenius untuk memanfaatkan pisang yang terlalu tinggi. Ucapkan selamat tinggal untuk membuang-buang makanan!

Dapatkan resep kami untukEs krim kelapa pisang.

25

es krim alpukat

two bowls of avocado ice cream with spoons
Waterbury Publications, Inc.

Resep es krim yang dimulai dengan alpukat? Masuk akal ketika Anda memikirkannya. Apakah ada makanan berbasis tanaman yang lebih padat dan lembut? Sekarang putar itu menjadi makanan penutup yang manis, seperti es krim dengan penambahan susu kental, dan tambahkan rasa tropis dengan sedikit santan.

Dapatkan resep kami untukes krim alpukat.

26

Lime Avocado Mousse.

whole30 lime avocado mousse
Posie Brien / Makan Ini, Bukan Itu!

Mungkin Anda tidak berminat untuk es krim begitu banyak, mousse yang halus dan lapang? Berita baik: Anda masih dapat menggunakan alpukat,letakkan jeruk nipis di kelapa, dan makan semuanya!

Dapatkan resep kami untukLime Avocado Mousse..

27

Mangkuk smoothie mangga emas

golden mango smoothie bowl with pomegranate and kiwi
Waterbury Publications, Inc.

Mangs adalah salah satu dari hadiah besar musim panas untuk umat manusia. Dan mangkuk smoothie ini juga makanan penutup sebanyak ini adalah sarapan - yang merupakan vegetarian dan vegan, adalah contoh yang bagus dari mengapa. Tentu, Anda bisa menggunakan bongkahan mangga beku, dan itu akan lezat. Tetapi jika Anda bisa mendapatkan mangga segar, Anda dapat mengambil makanan penutup yang sehat ini ke tingkat yang sama sekali baru. Oh, dan jika Anda punya mangga, inilah tepatnyaCara memotong mangga.

Dapatkan resep kami untuk aMangkuk smoothie mangga emas.

28

Buah segar dan cream tart

spring fruit and cream tart slices with strawberries, pineapple, kiwi, and blueberries
Waterbury Publications, Inc.

Inilah resep makanan penutup segar lain yang memanfaatkan buah-buahan segar apa pun yang kebetulan Anda miliki. Ini dimulai dengan kerak cracker pretzel-dan-graham untuk rasa manis asin yang berjalan sempurna dengan topping yang kami sarankan, seperti stroberi dan pistachio atau kiwi dan almond.

Dapatkan resep kami untuk aBuah segar dan cream tart.

29

Tart Buah Kelapa Tanpa Bake

whole30 coconut fruit tart with blueberries
Posie Brien / Makan Ini, Bukan Itu!

Merasa agak tart-y tetapi bahkan tidak bisa berpikir tentang nyalakan oven? Kemudian Anda datang ke tempat yang tepat, terutama jika Anda ingin menghindari tepung dan tepung gandum. Ini seluruh resep 30-ramah ini membawa rasa dan nuansa mulut krim musim panas tradisional tetapi melakukannya dengan krim kelapa untuk peningkatan vitamin dan kerak kacang untuk protein tambahan.

Dapatkan resep kami untuk aTart Buah Kelapa Tanpa Bake.

30

Puding kelapa cokelat dicambuk

whole30 chocolate coconut pudding
Posie Brien / Makan Ini, Bukan Itu!

Mengikuti paket penuh tetapi sakit untuk cokelat? Kami hanya memiliki makanan penutup. Meskipun resep ini membutuhkan beberapa menit di kompor, kami pikir itu layak untuk rasa cokelat yang dalam dan gelap dan konsistensi seperti mousse. Sementara topping whipped berbasis krim kelapa adalah opsional, Anda tidak ingin melewatkannya karena itu menawarkan kontras yang cerah dan bersih dengan puding cokelat manis.

Dapatkan resep kami untukPuding kelapa cokelat dicambuk.

31

Puding cokelat dengan zaitun dan garam laut

Chocolate pudding with olive oil and sea salt
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Resep puding cokelat ini mencakup susu dan mentega tetapi melompati telur, yang menghemat kalori dan waktu, karena Anda tidak perlu memasak puding super-perlahan untuk menghindari mengacak-acak telur saat Anda memasak puding Anda. Anda tidak akan merindukan mereka, terutama karena Anda akan benar-benar diangkut oleh final berkembangnya minyak zaitun dan garam laut.Inilah mengapa Manis dan Asin adalah kombinasi yang tak tertahankan.

Dapatkan resep kami untukPuding garam laut minyak zaitun.

32

Puding Pisang Selatan.

Low-calorie banana pudding
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Puding pisang yang benar-benar selatan, resep ini dimulai dengan lapisan bergantian pisang yang diiris dan vanilla wafer sebagai fondasi untuk pustard (I.E., BUKAN pisang) dengan meringue. Jika Anda belum pernah memilikinya sebelumnya, itu seperti persilangan antara puding roti - meskipun satu dibuat dengan wafer nilla bukan roti - dan parfait pisang.

Dapatkan resep kami untukPuding Pisang Selatan..

33

tiramisu

Low-calorie tiramisu
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Seperti puding pisang selatan, Tiramisu dimulai dengan fondasi kue yang dimaksudkan untuk menyerap kelembaban manis dari ramuan berbasis susu ringan. Tetapi alih-alih pisang, Tiramisu menggunakan rasa espresso dan kakao yang jauh lebih Italia. Meskipun kami pernah memanggil tiramisu salah satunya100 makanan penutup yang tidak sehat, Tolong jangan biarkan itu menghalangi Anda. Versi ini memiliki tindakannya dibersihkan secara signifikan.

Dapatkan resep kami untuktiramisu.

34

Affogat

Affogato
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Satu sendok es krim. Gerimis espresso panas. Kesenangan sederhana seperti itu, mungkin yang seharusnya pertama kali pada roundup resep pencuci musim panas yang menakjubkan ini. Sayangnya, "afgogat" -beladilah. Tapi semoga, kamu tidak akan!

Dapatkan resep kami untukAffogat.

35

Sayang protein kopi es

paleo iced coffee protein shake in glass
Rebecca Firkser / Makan Ini, Bukan Itu!

Di entri lain yang "baru saja menambah espresso" kami yang menakjubkan, kami sekarang memberi Anda kopi paleo, protein kopi, yang menawarkan semua kebaikan milkshake bebas susu dan tembakan espresso yang bagus untuk rasa seperti afgogat.

Dapatkan resep kami untuk aProtein kopi es Paleo shake.

36

Puding Chia

Homemade paleo chia pudding cup
Rebecca Firkser / Makan Ini, Bukan Itu!

Ketika kami berbicara tentang Acai Blueberry Smoothie Bowl kami, kami menyebutkan bahwa penambahan biji Chia sejak dini dapat meminjamkan cooey, konsistensi seperti boba (meskipun Boba Tiny-Tiny). Sebaliknya, biji chia dalam puding ini dimaksudkan untuk dicampur ke puding berbasis macet mentah ini untuk efek yang halus, lembut, bertubuh penuh.

Dapatkan resep kami untukPaleo Chia Pudding..

37

Puding Chia Susu Emas

keto golden milk chia pudding
Beth lipton / makan ini, bukan itu!

Sementara iniAyurvedic.-ly Balanced Bowk of Goodness membuat sarapan yang indah, kami pikir itu sempurna untuk hidangan penutup karena hanya memiliki kombinasi yang tepat dari pemukulan peradangan.Super-rempah-rempah Untuk mengakhiri hari Anda makan dengan catatan yang sejuk dan menenangkan. Oh, dan apakah kita menyebutkan itu mengenakan halo vegan dan vegetarian yang layak?

Dapatkan resep kami untukPuding Chia Susu Emas.

38

Mangkuk buah smoothie naga

dragon fruit smoothie bowl with pineapple chunks and pepitas
Waterbury Publications, Inc.

Satu-satunya hal yang berapi-api tentang buah naga adalah warna kulitnya yang menyala-nyala. Daging merah muda, yang merupakan sumber serat dan magnesium yang baik, serta antioksidan, agak manis dalam nada yang sama dengan buah kiwi. Dicampur dengan nanas dan whey vanilla-cheap, itu membuat mangkuk makanan penutup yang unik dan sehat, terutama ketika disajikan dalam kulit nanas sendok sendiri.

Dapatkan resep kami untuk aMangkuk buah smoothie naga.

39

Kue coca-cola

biting into a slice of coca cola cake on a grey plate
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Tidak, itu bukan chock-penuh antioksidan. Tidak, itu tidak menukar apa pun untuk mentega. Dan alih-alih mengurangi separuh gula, itu sebenarnya mendapat manfaat dari secangkir tambahan yang menyegarkan, manis, ceria Coca Cola. Tetapi kadang-kadang Anda hanya perlu memperlakukan diri sendiri, dan apa cara yang lebih baik daripada dengan klasik selatan yang lembab dan cokelat yang cukup banyak bukti dan tak terhindarkan memuaskan?

Dapatkan resep kami untukKue coca-cola.

40

Strawberry Rhubarb Ice.

strawberry rhubarb ice with fresh strawberries and basil on a white table
Waterbury Publications, Inc.

Perkelahian adalah sayuran yang terlihat seperti tangkai seledri yang memerah. Ini juga kaya nutrisi. Tetapi mengapa menambahkan rhubarb ke strawberry? Karena Rhubarb memiliki ketenangan yang cerah yang menyaingi Key Lime, yang menjadikannya mitra yang sempurna untuk stroberi merah yang manis dan manis. Jangan membatasi kombinasi sempurna itu dengan pai, meskipun - berfungsi dengan baik juga di es musim panas yang menyegarkan.

Dapatkan resep kami untukStrawberry Rhubarb Ice..

41

Adonan kue

Keto no-bake cookie dough balls
Beth lipton.

Di satu sisi, tidak ada yang klasik tentang adonan kue tanpa kue. Di sisi lain, ada waktu ketika anak-anak tidak mencuri adonan kue mentah langsung dari mangkuk campuran ibu dan cinta setiap orang bersalah yang kedua? Versi ini bukan adonan kue cokelat ibu Anda, kecuali ibumu mengikuti diet keto, tetapi masih rasanya sangat mirip dengan kesepakatan yang sebenarnya.

Dapatkan resep kami untukKETO NO-BADE Cookie Adonan.

42

Chocolate Cherry Smoothie Bowl

chocolate covered cherry smoothie bowl
Waterbury Publications, Inc.

Chocolate Cherry Smoothie Bowl ini memiliki semua rasa kue hutan hitam Jerman klasik (AH,Kenangan Desserts Past). Plus, tinggi protein, berkat bubuk yogurt dan whey.

Dapatkan resep kami untuk aChocolate Cherry Smoothie Bowl.

43

Cokelat dicelupkan pisang

Dark chocolate dipped bananas
Waterbury Publications, Inc.

Pisang yang dicelupkan cokelat sangat tepat pada titik musim panas, kami tidak bisa membantu tetapi perhatikan beberapa merek menjualnya sebelum buatan di bagian freezer. Hanya saja itu sulit untuk membayangkan mengapa membeli pra-buatan ini akan menjadi alternatif yang lebih baik daripada membuatnya sendiri dengan pisang yang baru kupas dicelupkan ke dalam cokelat yang baru meleleh dan mungkin taburan ringan kacang-kacangan, kelapa, atau bahkan garam laut.

Dapatkan resep kami untukCokelat dicelupkan pisang.

44

Banana Nutella Crepes.

Banana nutella crepe
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Sama seperti mangkuk smoothie dapat dua kali lipat saat sarapan dan hidangan penutup, demikian juga pancake, terutama ketika pancake adalah crepe tipis kertas, atau sebagai nenek saya digunakan untuk memanggil mereka, "Pancake Prancis." Seperti yang akan Anda lihat dalam resep ini, membuat crepes adalah cinch, seperti yang membuat mereka menyebar dengan cokelat cokelat Nutella dan irisan pisang.

Dapatkan resep kami untukBanana Nutella Crepes..

45

Crepes Pizza Hawaii

Healthy hawaiian crepe
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Sementara kita berada di topik hidangan yang mengangkangi garis antara hidangan penutup dan beberapa makanan lainnya, bisakah kita meluangkan waktu untuk berbicara tentang pizza Hawaii? Kombinasi klasik ham dan nanas tampaknya ditakdirkan untuk Hall of Fame makanan penutup jika hanya Anda akan begitu berani untuk mencobanya. Untuk membuat hidangan ini lebih seperti makanan penutup, kami menukar kerak pizza untuk crepe. Boom: Makanan penutup yang manis dan gurih.

Dapatkan resep kami untuk aPizza Crepe Hawaii..

46

Pizza buah

Fruit pizza recipe slice ready to serve for dessert
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Tentu, itu dimulai dengan kerak pizza, tetapi pada saat Anda selesai, "pizza" ini jauh lebih mirip dengan tart buah klasik. Sementara pizza buah hampir tidak biasa sebagai tukang sepatu, keduanya didasarkan pada teori bahwa buah rasanya enak ketika dipasangkan dengan kerak yang tidak begitu manis.

Dapatkan resep kami untukPizza buah.

47

Pai apel

Low-calorie apple pie with crunch topping
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Apakah itu benar-benar roundup pencuci mulut musim panas tanpa pai apel? Sementara seorang tukang sepatu pada dasarnya adalah pai yang berkerak dengan topping biskuit, hancur pada dasarnya adalah pai dengan kerak bawah dan oaty, topping crunchy-sweet. Namun, dengan resep ini, Anda harus merasa bebas untuk melewati kerak bawah dan fokus pada apel lengket dan topping yang kaya serat.

Dapatkan resep kami untukPai apel.

48

Cookie kue cokelat dan lemon

finished chocolate and lemon cake cookies on a marble counter
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Apakah mereka kue? Atau apakah itu cookie? Cookie berbasis cadangan kue ini sangat lezat dan sangat mudah dipoleskan, apakah itu benar-benar penting?

Dapatkan resep kami untukCookie kue cokelat dan lemon.

49

Biskuit selai kacang

keto peanut butter cookies
Beth lipton / makan ini, bukan itu!

Bisakah dikatakan bahwa cookie selai kacang milik musim tertentu? Kami tentu berharap tidak, terutama sekarang karena kami tahu resep yang disetujui keto ini, yang berpasangan dengan kami Seluruh 30 pisang es krim Untuk membuat apa yang kami pikir akan menjadi sandwich es krim kacang-mentega dan pisang yang disetujui Elvis.

Dapatkan resep kami untuk KETO PEANUT BUTANG COOKIES .

50

Milkshake kuno

three types of milkshakes with red straws
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Milkshake yang baik dan kuno adalah hidangan penutup panas-cuaca panas. Resep kami menawarkan beberapa variasi, tetapi kami sarankan Anda mencoba rasa apa pun yang membuat Anda bahagia. Sebuah pisang kecil dengan rasa selai kacang? Mungkin menyemprotkan sirup maple? Sirup jahe? Biarkan imajinasi Anda menjadi panduan Anda.

Dapatkan resep kami untuk Milkshake kuno .

0/5. (Ulasan)

≡ 7 Fakta Tentang Domitila Barros》 Kecantikannya
≡ 7 Fakta Tentang Domitila Barros》 Kecantikannya
Hidangan goyangan oranye cranberry serbaguna
Hidangan goyangan oranye cranberry serbaguna
10 Rahasia Istana tidak ingin Meghan Markle Tahu
10 Rahasia Istana tidak ingin Meghan Markle Tahu