Good Lifestyle

Mengencangkan dan membentuk tubuh bukan satu-satunya hal yang terjadi di gimnasium. Tentu saja, itu adalah tujuan utama dan alasan mengapa orang datang ke sini. Tetapi kadang-kadang hal-hal terjadi secara tak terduga dan Anda akhirnya menjadi terkenal atau terkenal malam.
Tidak bisa mengerti apa yang kita bicarakan? Lihatlah kisah olahraga ini yang mengubah kehidupan dua orang dan bukan untuk kebaikan dalam kedua kasus.

Gym World.

Jika Anda pergi ke gym, Anda tahu hal-hal aneh terjadi di sana setiap hari. Crossfit masih merupakan hal, pizza gratis ditawarkan oleh Planet Fitness, orang-orang memperebutkan hal-hal kecil yang salah satu yang bisa menjadi salah satu orang asing marah pada yang lain karena tidak mendadak dengan benar. Yap, hari ini kami akan menunjukkan kepada Anda video yang pergi viral di gimnasium di seluruh negara dan dunia mengangkat.
Deadlift.

Mari kita mulai dari awal. Karena sebagian besar dari Anda harus tahu deadlift adalah latihan latihan beban, cukup umum karena merupakan salah satu latihan dasar untuk membangun otot-otot itu dan mendapatkan kekuatan bersama dengan bangku tekan dan squat. Ini bekerja lengan, kaki, bahu, kembali, jebakan - apa yang ingin Anda kerjakan? Deadlift bekerja.

Kebisingan

Sementara membangun tubuh alfa ini adalah tujuan, latihan implift hanya dapat memiliki efek samping jika Anda menyebutnya. Untuk mengeksekusi latihan deadlift dengan benar, seseorang perlu membawa bobot ke lantai sedekat mungkin sebelum meninggalkannya dan bahkan kemudian, ketika piring besi itu menghantam tanah mereka cenderung sedikit (baik-baik saja, banyak).

Anggota yang teriritasi

Jelas, tidak ada yang menyukai suara keras kecuali itu adalah EDM atau konser death metal, terutama di tempat di mana Anda telah berolahraga dan fokus pada tubuh dengan konsentrasi yang tidak terbagi. Tapi tidak ada yang membenarkan apa yang dilakukan anggota olahraga ini dengan remaja ini yang benar-benar hanya deadlifting, meskipun dengan keras.

Planet Kebugaran Keteguhan

Rupanya, sebagian besar pengunjung gym cukup sensitif dan deadlift telah diberikan sebagai radiator kebisingan pembunuh suasana hati dari dunia gym. Deadlift begitu banyak penjahat bahwa Planet Fitness tidak mengizinkan deadlifting dan tidak hanya itu, mereka bahkan tidak memiliki barbel longgar! Oh, ayolah, Planet Fitness, tidak ada yang berencana untuk bermain Frisbee dengan itu.

Apa yang telah terjadi

Beberapa hari yang lalu, sebuah video, yang terpasang di depan, pergi viral. Itu memicu perdebatan baru tentang topik deadlifting dan menyentuh akor dengan semua yang terkait dengannya. Dalam beberapa hari, pengacara telah terlibat, permintaan maaf telah dikeluarkan tetapi tidak ada yang menebus fakta bahwa segala sesuatu bisa sangat salah.