Good Lifestyle

Kirsten Vangsness adalah aktris, penulis, pemilik penyulingan, dan all-around manusia yang luar biasa. Dia dikenal sebagai perannya sebagai Penelope Garcia pada pikiran pidana menunjukkan dan pikiran pidana spin-off: perilaku tersangka. Dia seorang penulis dan aktris yang berbakat, tetapi banyak yang mengejutkan adalah bahwa dia tidak benar-benar berangkat untuk menjadi seorang aktris. Bahkan, dia hanya mengambil tindakan untuk berurusan dengan rasa pemalu.

Kirsten telah menyebutkan dalam wawancara bahwa dia tumbuh di California sebagai anak yang agak gemuk, tampak aneh, dan pemalu. Akting adalah sesuatu yang disarankan ibunya untuk mencoba dan membuatnya keluar dari cangkangnya dan berhenti menjadi sangat pemalu. Dan perlahan tapi pasti itu benar-benar berhasil. Kirsten pertama kali mengambil peran ensemble di sekolah bermain, sebelum beralih ke karakter yang lebih menonjol. Akhirnya, dia mendapat peran dalam iklan dan kemudian memutuskan untuk mengejar bertindak sebagai karier. Dia memiliki banyak pengalaman yang bekerja di teater dan bahkan memenangkan penghargaan seperti Los Angeles Drama Critics Award untuk aktris komik yang baru muncul dan Golden Betty Award.

Sepanjang karirnya, Kirsten telah muncul dalam beberapa film. Anda mungkin melihatnya dalam daftar-saya, dalam tidur saya, Chicago 8, bunuh aku mematikan, Dave membuat labirin dan yang lainnya. Dia juga muncul di acara TV seperti LAX, Cukup seri, umur simpan, dan, jelas, perannya sebagai bagian dari pemeran utama pada pikiran pidana (dia melakukan lebih dari 300 episode) dan perilaku curiga.

Vangsness juga merupakan penulis yang brilian. Dia bersama beberapa episode pikiran pidana termasuk serial final. Dia juga punya beberapa bagiannya yang diterbitkan di LA Times.

Terlepas dari semua bakat ini, pertanyaan yang paling umum diajukan tentang Kirsten Vangsness berkaitan dengan transformasi penurunan berat badannya. Aktris itu menumpahkan 50 pound dan penggemarnya kagum pada hasilnya. Setiap orang berspekulasi apakah dia menjalani operasi penurunan berat badan atau mengambil semacam suplemen alami yang membantunya menumpahkan pound.

Ini populer di antara selebritis untuk melakukan diet ketat gila dan menyewa pelatih pribadi untuk menurunkan berat badan dengan sangat cepat. Tapi itu bukan rute Kirsten. Tidak ada pil magis atau diet ketat. Penurunan berat badannya terjadi selama tiga tahun dan lambat dan stabil. Itu adalah perjalanan spiritual baginya karena itu adalah perjalanan penurunan berat badan.

Kirsten belum menyebutkan diet, latihan, operasi, atau suplemen. Dia bilang dia berat badannya sangat alami dengan makan sehat dan tetap sibuk dan produktif. Kirsten juga menghubungkan penurunan berat badannya dengan Renee Stephens dan buku penurunan berat badan dan podcast. Dia bahkan tweet tentang hal itu mendesak orang untuk mendengarkan podcast dan mendidik diri mereka sendiri karena podcast gratis.

Program ini dimaksudkan untuk mengajarkan Anda untuk mengubah dan hubungan Anda dengan makanan, diet, dan membantu Anda mengubah hidup Anda. Kita tahu, itu terdengar super hippy-jippy dan spiritual dan itu mungkin bukan secangkir teh, tapi hei, Kirsten bersumpah karenanya. Dia memang kehilangan 50 lbs, yang jumlahnya cukup signifikan, dan dia berhasil menjaga berat badan itu. Rupanya, Kirsten terus mendengarkan podcast hingga hari ini dan menyukai pendekatan spiritual untuk hidup, dia juga mengikuti latihan pernapasannya hingga hari ini.

Kristen selalu dan masih tetap melengkung, tetapi dia bilang dia merasa lebih ringan dan lebih sehat dan lebih nyaman di tubuhnya sejak penurunan berat badannya. Dia juga ditampilkan di sampul majalah kurva.