Good Lifestyle

Hubungan beracun - istilah ini telah menjadi populer, mereka mengatakan banyak tentang itu, menulis. Berbicara tentang bagaimana membedakan hubungan beracun dari Sehat bagaimana keluar dari mereka untuk memperbaiki (jika mungkin). Tetapi beberapa pembicaraan tentang bagaimana Anda tidak sampai di sana. Lagi pula, bukan supaya kita tiba-tiba menemukan diri Anda di antara orang-orang beracun. Ini memimpin pola perilaku kita. Dengan mengubahnya, kami akan mengubah hidup Anda, karena Anda selalu lebih mudah daripada memperbaikinya. Jadi dari mana kebiasaan Anda perlu menyerah?

Kritik diri dan sekitarnya

Kami terbiasa bahwa masyarakat modern mengharuskan kami untuk memperlakukan kami dengan sangat ketat dan selalu berusaha lebih besar dan lebih baik. Tetapi jika Anda tidak pernah puas dengan diri sendiri, Anda akan tidak puas dan sekitarnya. Akibatnya, Anda akan menemukan pasangan yang akan selalu tidak puas dengan Anda. Dan ini, pada gilirannya, akan menciptakan voltase dalam hubungan, karena tidak ada yang bisa bahagia dalam suasana kritik dan persyaratan permanen. Cobalah untuk mengambil yang baik untuk diri sendiri, tetapi juga kepada orang lain.

Keinginan untuk bergabung dengan pasangan

Banyak dari kita yang jatuh cinta, berupaya larut dalam pasangan tanpa keseimbangan. Minatnya (atau dia) menjadi minat Anda, teman-temannya - teman-teman Anda, miliknya - jadwal hidup ... dan sebagainya. Di satu sisi, sangat bagus ketika orang baru membawa hidup Anda, kesan baru, pengetahuan dan kelas. Di sisi lain, jika Anda tidak memiliki minat dan tugas sendiri, Anda akan dengan cepat menjadi sepenuhnya bergantung pada mitra. Dan jika Anda sepenuhnya bergantung padanya, masalah dalam hubungan atau perselisihan akan mengarah pada urutan gairah dan drama. Dalam dosis kecil, ini mungkin berguna untuk hubungan, tetapi dalam mode konstan akan dengan cepat menyebabkan toksisitas.

Punya sejumlah kecil teman

Di sini perlu untuk menunjukkan bahwa ada teman kecil atau banyak - Anda hanya dapat menentukan Anda. Pada orang yang berbeda, kebutuhan komunikasi yang berbeda. Yang utama adalah kebutuhan Anda puas dengan volume komunikasi yang ada dalam hidup Anda. Jika Anda memiliki teman yang tidak cukup, maka Anda akan mencoba memuaskan kelaparan Anda untuk pasangan. Sekali lagi, akan membantu Anda bergantung pada suasana hati (pikirannya), pemikiran, peluang untuk berhubungan dengan Anda. Selain itu, ketersediaan lebih banyak teman dalam pasangan dapat menyebabkan kecemburuan dan ketegangan. Acara lingkaran komunikasi Anda, ini akan memberi Anda lebih banyak keanekaragaman sehari-hari dan membuat pria yang lebih menarik.

Mentalitas kekurangan

Ini adalah seperangkat pengaturan mental, di mana seseorang percaya bahwa di dunia ada jumlah yang tidak memadai dari apa yang dibutuhkan. Misalnya, perhatian, komunikasi, sukacita atau keberuntungan. Oleh karena itu, ada berita tentang orang-orang di sekitar menerima sesuatu dari yang terdaftar adalah untuk orang seperti itu berarti bahwa ia akan dikeluarkan kurang. Ini adalah instalasi yang sangat beracun. Kita hidup di dunia di mana kompetisi cukup luas dan sering membawa positif. Orang dengan mentalitas defisit menghadapi sangat sulit, terutama dalam hubungan. Jika mereka menganggap pasangan hidup lebih baik daripada mereka sendiri, mereka akan secara tidak sadar menghukumnya.

Kecemasan tinggi

Orang dengan kecemasan tinggi memiliki waktu untuk datang dengan empat lusinan alasan jika Anda tidak menjawab panggilan telepon tepat waktu. Dari kenyataan bahwa Anda tiba-tiba memutuskan untuk meninggalkan mereka, pada kenyataan bahwa Anda telah menjadi korban yang tiba-tiba dari Coronavirus tanpa meninggalkan rumah. Tetapi perilaku yang dapat kita minta maaf dengan dosa dengan dosa, dalam pelaksanaan mitra dapat menyebabkan konflik konstan yang akan membuat hubungan Anda beracun. Jika Anda rentan terhadap kecemasan tinggi tanpa alasan, pertimbangkan untuk melihat dokter, itu mungkin merupakan tanda depresi atau masalah kesehatan lainnya. Jangan menganggapnya sebagai kepedulian yang lucu untuk tetangga, mungkin sangat menusuk bagi lingkungan Anda.

Tingkat percaya diri yang rendah

Semuanya sederhana di sini jika Anda memiliki mitra harga diri yang rendah, itu akan memengaruhi hubungan Anda setiap hari dan tidak dalam arti yang baik. Orang-orang yang menganggap diri mereka tidak layak atas apa yang mereka miliki, yang paling sering kehilangan itu. Jika Anda terus-menerus berbicara kepada pasangan bahwa Anda tidak layak, ia benar-benar dapat memikirkannya. Di mana pun Anda berada sekarang dalam hidup, cobalah untuk merasakannya begitu saja, tidak mengizinkan keraguan berlebih untuk kehilangan jiwa Anda.