Good Lifestyle

Kami mengatakan kebohongan dengan diri kita setiap hari dan tidak bisa dihindari karena kebohongan adalah salah satu alat yang digunakan pikiran kita untuk mengatasi stres. Apakah itu sedikit berbohong untuk memotivasi diri Anda untuk berolahraga lebih (saya pikir saya telah lebih kurus) atau kebohongan yang lebih besar untuk mempertahankan ikatan keluarga. (Yang rapat keluarga tidak terlalu buruk) kita perlu menggunakannya dari waktu ke waktu. Lebih berbahaya adalah kebohongan yang Anda ceritakan selama bertahun-tahun. Mereka kebohongan akan mencegah Anda dari pertumbuhan. Dan kesehatan yang baik, bahagia, manusia yang beracun bagi hidup Anda karena Anda tidak tahu apa itu, dan ini adalah 6 kebohongan bahwa Anda harus berhenti mengatakan kepada diri Anda sekarang

'Saya akan bahagia setelahnya... '

Ada banyak jenis kebohongan. Tetapi gagasan utamanya adalah bahwa baik akan terjadi setelah beberapa perubahan atau tindakan jenis pengondisian ini tidak memungkinkan Anda melihat kebenaran situasi di mana Anda berada dan mengubah minat pada masa depan yang jauh. Yang pasti akan tiba Anda akan menggantung pekerjaan yang Anda benci selama bertahun-tahun karena 'Saya akan mengambil uang untuk disimpan dan saya akan melakukan perjalanan. Saya akan senang.' Tanyakan pada diri sendiri lebih baik dari apa yang membuat Anda tidak melakukan apa yang Anda sukai sekarang. Mengapa kamu tidak hidup bahagia? Jangan mengubah fokus pada apa yang akan membuat Anda bahagia di masa depan. Lihat apa yang membuatmu bahagia di sini dan sekarang.

'Saya akan mulai berolahraga besok.'

Tentu saja, saya tidak berbicara tentang olahraga sendirian - kita sering menunda perubahan positif dalam hidup sepanjang waktu. Apakah itu adalah gym makan yang sehat pergi tidur lebih cepat minum sedikit alkohol atau makan lebih sedikit permen Anda dapat memulainya tidak masalah jam berapa hari itu. Karena memasuki gaya hidup sehat tidak ada stempel waktu. Besok tidak akan berbeda dari hari ini, kecuali jika Anda mulai membuat sedikit perubahan sekarang, bahkan jika itu hanya rencana latihan yang ingin Anda lakukan besok pagi - duduk, tulis, tonton aplikasi ini, instal aplikasi. Buat motivasi Anda. Jangan hanya menunda perubahan yang ingin Anda miliki dalam hidup Anda.

'Saya tidak layak cinta'

Anda mungkin tidak langsung meluruskan diri. Tetapi ini mungkin masih bermain di pikiran bawah sadar Anda seperti keruntuhan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Jika Anda menemukan diri Anda memasuki hubungan yang buruk yang telah Anda terima praktik buruk untuk berhenti dan bertanya pada diri sendiri apakah Anda berpikir diri Anda benar-benar cinta dan kebahagiaan? Lalu turunkan dan lihat bagaimana Anda benar-benar mencintai diri sendiri. Pertama-tama, Anda harus belajar untuk mencintai diri sendiri dan bahagia dengan diri sendiri. Itulah dasar dari hubungan bahagia, termasuk hubungan dengan Anda. Anda mungkin harus memulai kembali dari awal dan membiasakan diri dengan keinginan, keinginan, dan keinginan Anda sendiri. Kami menghabiskan sedikit kualitas dengan dirinya sendiri sehingga kami sering lupa siapa kami dan apa yang Anda inginkan. Cinta dirimu, hidupmu dan dunia tempat tinggalmu dan cinta akan segera kembali padamu.

'Dia akan berubah karena aku mencintainya.'

Memiliki hubungan dengan banyak tanggung jawab jika Anda benar-benar saling mencintai, Anda dapat memperbaiki sebagian besar masalah. Tetapi jika Anda terjebak dengan seseorang yang pergi dan melanggar kepercayaan Anda sepanjang waktu, hanya mencintainya tidak cukup. Tidak peduli bagaimana Anda mencintai hubungan, tidak peduli seberapa besar Anda mencintai dan peduli dengan pasangan Anda, dia tidak akan mengubahnya. Kecuali dia ingin kekuatan sejati Anda tidak cukup untuk mengubah seseorang, sama seperti Anda tidak dapat mengubah perilaku atau reaksi Anda hanya karena seseorang memberi tahu Anda. Hanya ketika Anda tahu mengapa Anda harus berubah dan Anda benar-benar menginginkan hal ini, proses pertumbuhan dimulai.

'Mimpi saya terlalu besar. Aku tidak akan mencobanya.'

Mimpi besar adalah salah satu insentif paling penting yang kita miliki dalam hidup. Pernahkah Anda mendengar tentang penemu cerdas, seorang pengusaha sukses atau aktor hebat yang tidak bermimpi banyak? Jika Anda bisa membayangkan - Anda dapat berhasil! Begitulah cara kerja hal-hal dalam hidup dan jika Anda mulai bergerak menuju impian Anda, bahkan dengan bayi, itu akan membuat hidup Anda bermakna dan lebih menyenangkan. Sebagian besar bukan hasilnya. Tapi itu adalah perjalanan yang membuat segalanya berharga bahkan jika Anda ingin pergi ke luar angkasa tetapi tidak dapat membayangkan bagaimana itu terjadi. Mengapa tidak mencobanya di dekatnya? Kunjungi kegiatan Ruang Keren. Jelajahi langit malam melalui teleskop. Kunjungi observatorium besar dan menginspirasi sebanyak mungkin. Dan siapa yang tahu, mungkin beberapa perubahan akan hadir sendiri jangan tinggalkan impian Anda karena terlihat terlalu realistis karena itu sangat penting.

'saya tidak cukup bagus'

Ini adalah salah satu kebohongan paling beracun karena membuat Anda tidak perlu melakukan hal-hal yang membuat Anda benar-benar bahagia. Ketika Anda berpikir Anda tidak cukup pintar, tidak cukup cukup, dan umumnya tidak cukup baik, Anda tidak akan mencoba apa yang diinginkan hati Anda karena takut gagal. Pria imut itu menggoda denganmu. Tetapi Anda pikir Anda tidak cukup baik, peluang kerja yang luar biasa menawarkan diri Anda. Tetapi Anda takut bahwa Anda tidak cukup baik mungkin ada orang yang memberi tahu Anda dalam beberapa waktu, kadang-kadang ketika Anda masih muda. Menggantikan pengetahuan, pemahaman ini jauh dalam pikiran kita. Tetapi semakin Anda ingat, semakin baik itu. Jangan bersembunyi di balik frasa ini dan berani - Anda adalah satu-satunya orang yang dapat mengubah hidup Anda dan menjalani hidup Anda.