Good Lifestyle

Kulit sering mengelupas dan retakan memang tidak menyenangkan, terutama jika kondisinya parah seperti kulit merah, peradangan, atau gatal. Biasanya disebabkan oleh beberapa hal seperti kulit terlalu kering, cuaca terlalu dingin dan panas, atau kondisi medis. Kali ini kami akan berbagi 6 cara efektif untuk menghilangkan kulit mengupas,Lihat di bawah ini!

1. Hindari sinar matahari langsung

Jika kulit Anda sering terpapar sinar matahari dalam waktu yang kurang tepat, dapat menyebabkan dampak negatif seperti penuaan dini, kanker kulit, dan kulit terbakar dan mengelupas. Itu terjadi karena kulit Anda terkena UV (Ultraviolet) terlalu lama melebihi pada 11 siang (waktu Indonesia Barat). Karena pada 11 hingga 1 siang, radiasi UV sangat tinggi.

Bagaimana Anda membuat tubuh tidak langsung terkena sinar matahari? Sebenarnya itu tidak sulit, Anda hanya mengenakan pakaian untuk menutupi seluruh tubuh Anda, terutama bagian kulit kering dan sensitif. Jangan lupa menggunakan topi sehingga wajah Anda lebih terlindungi.

Cara kedua adalah menggunakan jenis kerudung suryalotion, semprotan, gel, atauBusa.. Tabir surya sangat kuat untuk mencerminkan radiasi UV sehingga meminimalkan risiko mengupas kulit dan efek samping lainnya. Saat memilih tabir surya, Anda akan menemukan istilah SPF atauSun Protection Factor.. Apa artinya?

SPF adalah informasi yang menjelaskan seberapa baik produk melindungi kulit dari matahari. SPF juga merupakan indikator berapa lama tabir surya dapat melindungi kulit tanpa mengalamiTerbakar sinar matahari.. Nilai SPF umumnya 3 jenis, yaitu SPF 15, 30, dan 50.

SPF 15 dapat menampung hingga 93% dari radiasi UV dan tahan hingga 2 jam 30 menit, maka SPF 30 dapat tahan hingga 97% dan memberikan daya tahan hingga 4 jam, sedangkan SPF 50 dapat bertahan hingga 98% dan dapat bertahan hingga 98% dan dapat bertahan Di bawah sinar matahari selama 8 jam lagi.

2. Gunakan krim pelembab

Kulit mengupas biasanya dialami oleh orang-orang dengan jenis kulit kering. Oleh karena itu, krim pelembab adalah solusi terbaik untuk mengatasinya. Anda dapat menggunakan krim pelembab yang telah terbukti aman dan baik untuk kulit kering dan sensitif. Sebenarnya, fungsi krim pelembab sehingga air di lapisan luar kulit dapat ditahan, sehingga dapat mendorong air ke dalam kulit. Nah, konten dalam krim pelembab ada berbagai macam seperti gliserin, minyak jojoba, dan lainnya.

Selain itu, krim pelembab juga tidak hanya dimaksudkan untuk kulit kering, tetapi kulit normal, berminyak, sensitif, jerawat, atau kombinasi. Karena itu, mungkin Anda akan berjuang dalam menemukan krim yang tepat, karena bingung memilih krim pelembab mana yang cocok untuk kulit kering. Tapi tenang saja, kami akan berbagi sedikit tips dalam memilih krim pelembab untuk kulit kering.

Sebenarnya, ini cukup sederhana, Anda perlu menghindari pelembab yang mengandung alkohol, aroma, dan banyak asam seperti asam glikolat, asam salisilat, asam retinoat, danAsam alpha-hydroxy (AHA) yang dapat berdampak negatif pada kulit kering dan sensitif.

3. Mandi dengan air dingin

Apakah Anda suka mandi dengan air dingin? Atau sebaliknya mandi sering dengan air hangat? Jika Anda memiliki jenis kulit kering dan kadang-kadang mengelupas, maka Anda harus menghindari air hangat untuk sementara waktu sampai kulit tidak mengupas lagi. Sebaliknya, gunakan air dingin untuk menenangkan kulit Anda.

Ini karena air dingin sangat kuat untuk memperlambat proses pengelupasan dan membuat kulit semakin tenang. Selain itu, air dingin juga dapat membawa beberapa manfaat yang Anda ketahui! Seperti misalnya, ia mengurangi bahwa wajah membengkak karena proses regenerasi selama tidur.

Kemudian air dingin juga bisa menunda penuaan, membuat kulit keras, dan menyegarkan wajah. Sebenarnya, air dingin juga dapat meminimalkan pori-pori kulit, tetapi hanya sementara. Selain itu, hindari mandi dengan air yang terlalu dingin karena dapat merusak jaringan kulit. Jadi, gunakan air dingin dengan suhu yang masuk akal, ya!

4. Jangan mengalami dehidrasi

Ternyata tidak hanya tubuh yang dapat mengalami dehidrasi, tetapi ternyata kulit juga bisa! Ada beberapa tanda dan gejala bahwa kulit Anda mengalami dehidrasi, yaitu kulit menjadi kusam dan lelah, bersisik dan kasar, gatal, jerawat, dan rasa sakit untuk kasus dehidrasi parah.

DermatologTerkenal dari Amerika, Debra Jaliman MD, menjelaskan bahwa ketika kulit itu sangat kering, penghalang kelembaban berkurang dan kulit menjadi retak. Oleh karena itu, untuk mengatasi dehidrasi kulit, ada beberapa tips dari itu seperti mengurangi penggunaan produk kulit yang menyebabkan dehidrasi sepertiRetinol, Benzoyl Peroksida, dan asam salisilat. Dia menyarankan perawatan kulit yang mengandung gliserin,ceramide, atauSqualene..

5. Rajin merawat dan membersihkan kulit

Membersihkan kulit kering dan mengupas mungkin tidak ceroboh. Hindari menggosok kulit mengupas menggunakan handuk, karena dapat memperluas penyebaran kulit yang mengelupas. Sebaliknya, area tepuk ringan yang mengelupas dengan handuk yang telah dibasahi dengan air dingin.

Tidak hanya itu, Anda juga harus merawat kulit sampai tidak mengelupas dan mengeringkannya lagi. Anda dapat menggunakan produkPerawatan kulit yang dibuat khusus untuk kulit kering. Biasanya, ProdukPerawatan kulit Di sana dimaksudkan untuk wajah, tubuh, kaki, tangan dan area seperti mata, hidung, dan bibir. Jadi, Anda dapat memilihPerawatan kulit sesuai kebutuhan.

Misalnya, ternyata kulit mengupas berada di area kaki, lalu yang dibutuhkanPerawatan kulit Untuk kaki dengan jenis kulit kering. Nah, gunakanPerawatan kulit Secara teratur sesuai dengan instruksi penggunaan sehingga kulit dipertahankan maksimal!

6. Hindari iritasi

Tanpa menyadarinya, beberapa kegiatan sehari-hari ternyata memicu iritasi kulit, menyebabkan kulit mengupas. Kegiatan apa yang harus dihindari sehingga tidak ada iritasi? Aktivitas yang paling umum adalah menggaruk area kulit yang mengelupas.

Biasanya, kami secara tidak sadar menggaruk kulit yang mengelupas karena tidak tahan dengan gatal yang sangat hebat. Untuk menghindari ini, Anda dapat menggunakan bubuk gatal yang aman untuk kulit kering, atau mandi dengan air dingin sehingga gatal dikurangi.

Sehat., Itulah 6 cara kuat untuk menghilangkan kulit mengupas. Apakah Anda saat ini sedang mengalaminya? Segera berlatih dan beri tahu kami hasilnya di kolom komentar. Semoga kita menghindari kulit kering dan mengupas, ya!