9 sarapan terbaik di musim dingin

Untuk bertahan dari malam musim dingin yang dingin dan gelap, Anda perlu mengisi daya energi di pagi hari!


Untuk mengkhawatirkan malam musim dingin yang dingin dan gelap, Anda perlu mengisi daya Sutra Lurus Energi! Itu sebabnya di musim dingin Anda perlu mendapat perhatian khusus untuk sarapan. Itu harus, jenuh energi dan semoga bermanfaat. Down dengan sandwich cholebacing, kue manis dan kue! Kami telah mengumpulkan sembilan dalam parfum dan sarapan lezat untuk pagi musim dingin.

Bersulang dengan alpukat dan keju kambing

Sandwich etiapphetic mengandung karbohidrat non-menengah yang tidak jenuh untuk tubuh. Mereka yang dengan hati-hati memonitor kesehatan mereka akan menjadi pemutus!

Cheesecakes udara

Keju aromatik udara, seperti sejak kecil. Pilihan yang sempurna untuk awal hari!

Croissant dengan trout.

Rana tidak kalah inferior dengan menu restoran terbaik. Croissant renyah, trout pengasinan lemah, krim keju dan sayuran segar - benar-benar, kombinasi ajaib dari hewan dan serat fible.

Bubur film di sofi krim kelapa

Bentuk "bubur" - identik dengan sarapan hambar dan runtung rendah. Namun, mendekati proses persiapannya dengan fantasi, Anda bisa mendapatkan makanan penutup yang sempurna.

Sandwich dengan kalkun, keju dan hijau

Inadmount of the Evening Turkey dapat digunakan dengan aman untuk menyiapkan sarapan yang memuaskan. Syrcehedder akan menambahkan tekstur krim, dan apel hijau dan salad vitamin Latzatva yang menakutkan dan jaringan yang bermanfaat.

Oatmeal dengan apel panggang

Mengapa untuk menemukan kembali sepeda? Terbukti, Oatmeal adalah salah satu pilihan sarapan terbaik. Kami menawarkan cara yang agak tidak biasa dari persiapannya. Apel yang dipanggang ditambahkan oleh kase seperti itu. Sedikit karamel, matang kayu manis, mereka memberikan rasa ajaib!

Pad Capaoo

Masakan Masrician sarapan seperti itu harus terasa. Pad Capao adalah hidangan makanan yang sangat memuaskan, pertama-tama, di Thailand. Bahan utama adalah fillet ayam, dibumbui oleh kecap, cabai Ibazilik. Berkat pemanggangan cepat "Styr Free" untuk memasak, Anda hanya akan memiliki 10-15 menit.

Telur dadar

Omelettutushki Polar - sihir kuliner nyata. Itu terlihat sangat indah mengingatkan pada yang lembut, berawan udara. Pada saat yang sama, masak sarapan seperti itu - itu akan membawa Anda banyak waktu dan usaha. Tambahkan ke omelet ke samping dari bubur atau salatse sayuran segar dan tanaman hijau - dan apa yang bukan sarapan yang sempurna?

Sandwich dengan fillet ayam dan jamur

Memasak sandwich selera seperti Anda tidak akan memakan banyak waktu. Fillet ayam panggang atau sedikit panggang dengan Champignons - sumber protein yang sangat baik. Pesto akan menambah hidangan takik puas, dan tomat ceri menyegarkan rasanya.


40 kutipan inspiratif tentang buku yang akan dicintai oleh setiap pembaca
40 kutipan inspiratif tentang buku yang akan dicintai oleh setiap pembaca
Dokter mengungkapkan gejala covid yang muncul sebelum Anda dites positif
Dokter mengungkapkan gejala covid yang muncul sebelum Anda dites positif
15 tips perawatan diri yang efektif yang dibuat untuk karantina
15 tips perawatan diri yang efektif yang dibuat untuk karantina