Good Lifestyle

Ketika salad datang pada tomind, banyak orang langsung dimatikan, karena salad berjudul dari hidangan sisi hambar atau ongkos diet ekstrem. Sangat jarang, salad adalah pilihan terakhir yang hanya akan dimakan jika itu hal terakhir yang dapat mereka temukan di lemari es. Tetapi salad lebih banyak makanan diet dan bisa menjadi lauk yang menakjubkan, atau bahkan nya. Di seluruh dunia, ada banyak salad yang akan membuat air mulut Anda, dan perut Anda lapar untuk membantu yang lain. Untuk sayuran paling lezat di Bumi, periksa daftar salad 6-salad ini dari seluruh dunia.

California Cobbsalad

Salad klasik ini diciptakan pada kemauan di Derby Brown Populer Hollywood untuk pemilik Robert Howard Cobb. Ayam bakar, telur hardbleed, alpukat, bacon, dan keju adalah komponen inti dari salad yang hangat ini.

Caesar salad

Saat membahas salad-salad, salad Caesar harus membuat daftar. Saladincludes selada, crouton, teri dan atasnya dengan creamsauce yang akan menyalakan selera Anda. Waktu terbaik untuk memiliki salad Acaesar setelah hari yang panjang. Bahan-bahan yang mudah ditemukan membuat untuk mengambil keputusan cepat.

Nicoisealadad Prancis.

Salad Prancis ini benar-benar merujuk pada "makan pria miskin," meskipun upgrade dan transformasi sangat banyak dapat membuat untuk memperlakukan dengan royally. Salad ini biasanya mengandung kacang fava, mentimun, melengkung paprika, lobak-dan juga tuna kaleng dan ikan teri, membuat untuk piring protein yang tinggi.

Salad buah

Jika Anda mencari hidangan segar dengan berbagai bahan manis, cobalah Fruitsalad. Salad buah sangat bagus untuk hari musim panas yang panas. Ketika Anda menaikkan untuk meningkatkan asupan air Anda, tambahkan semangka ke Fruitsalad Anda. Beberapa salad buah yang paling menyegarkan mengandung, cubedpineapple, irisan jeruk, dan stroberi. Jangan ragu untuk menghidupkan kembali salad Afruit sesuai keinginan Anda dengan menambahkan buah favorit Anda.

Apple Cranberrywalnut Salad.

Tambahkan ekstra littlesomething ke diet hari Anda dengan Apple Cranberry Walnutsalad. Salad ini termasuk array dari bahan asin dan asin yang akan memenangkan salad apa pun non-fan. Pasangan salad ini paling baik dengan babyspinach atau campuran musim semi. Anda dapat meningkatkan nutrisi salad ini dengan arugula atau daun dandelion. Atas salad ini dengan fetacheese hancur dan gerimis vinaigrette favorit Anda di atasnya.

Kale & Quinoa.

Jika Anda adalah kacang kesehatan, Salad Kale Quinoa dan Avocado akan memperkaya asupan nutrisi mingguan Anda. Salad ini membutuhkan langkah ekstra yang mengharuskan Anda memasak quinoa - tetapi memberi Anda dorongan ekstra karena manfaat kesehatan Quinoa. Selain itu, Kale mengandung berbagai antioksidan, dan dapat secara luas meningkatkan kesehatan. Salad ini cukup hangat untuk menjadi hidangan makan malam, atau item samping. Setelah menambahkan quinoa, salad ini menjadi makanan lengkapnya sendiri. Salad ini enak dimakan setelah berolahraga. Atas salad ini dengan minyak zaitun yang bagus untuk meningkatkan rasa.