Good Lifestyle

Dalam persiapan untuk musim panas kita semua berusaha untuk menurunkan berat badan dan bugar dan semua orang tahu bahwa cara terbaik dan paling efektif untuk melakukan itu adalah membersihkan diet. Ucapkan selamat tinggal pada makanan cepat saji dan mengambil makan malam, makan siang dari rumah dan makan lebih banyak sayuran dan Anda tidak perlu menunggu lama untuk melihat hasilnya. Salad membuat pilihan makan siang yang enak, tetapi dapat menelan biaya cukup banyak jika Anda terus memilikinya di restoran. Kami tahu betapa menyakitkan membayar salad, terutama ketika Anda menyadari betapa banyak makanan cepat saji yang bisa Anda dapatkan dengan harga yang sama. Itu sebabnya kami akan menyediakan Anda dengan seluruh daftar salad toples Mason yang lezat dan bergizi dan gizi yang hanya membutuhkan beberapa menit untuk dibuat, dapat dibuat di muka dan disimpan di lemari es.

1. Burrito Bowl Mason Jar Salad
Mari kita mulai kuat, dengan salad Burrito Bowl. Semua orang suka burrito kan? Dan satu-satunya hal yang lebih sehat daripada burrito tetapi sama lezat adalah burrito mangkuk. Variasi toples Mason ini penuh dengan protein tanpa lemak untuk membuat Anda kenyang sampai makan Anda berikutnya dan combo rasa adalah untuk mati untuk.

2. Salad vegan dalam toples
Sedih bahwa orang berpikir bahwa semua vegan makan adalah daun hijau. Bahkan, tautan ini akan memberi Anda tiga resep salad vegan yang lezat yang indah, lezat dan penuh warna. Mereka terlihat sebagus rasanya dan tidak ada hewan yang dirugikan.

3. Guci Salad Ayam dan Bayam
Jika Anda suka menggabungkan rasa manis dan gurih salad ayam dan bayam ini untuk Anda. Tidak hanya akan mendapatkan semua pangkalan Anda yang ditutupi dengan porsi protein yang baik dan penyajian sayuran hijau yang layak, tetapi itu juga akan mengejutkan Anda dengan betapa beraroma itu.

4. Guci Salad Mie Asia
Salad mie Asia ini berair, renyah dan pedas pada saat yang sama. Ini akan membuat selera Anda bahagia dan itu akan membuat perut Anda tetap penuh dan energi Anda tinggi. Ini adalah pilihan makan siang kerja yang bagus dan vegetarian. Ini win-win untuk semua.

5. Salad Rainbow Quinoa
Pelangi di piring Anda (atau toples) selalu merupakan hal yang baik. Itu berarti Anda mendapatkan berbagai vitamin dari semua bahan berwarna berbeda. Dan memiliki pola makan yang bervariasi selalu merupakan ide yang bagus. Ini adalah cara termudah untuk menghindari defisiensi vitamin. Ditambah salad ini memiliki saus yummy yang sangat lezat.

6. Mudah membuat salad couscous
Seperti namanya, salad ini sangat mudah dibuat dan tetap baik di lemari es sehingga Anda dapat membuat pasangan sebelumnya dan terus memilikinya untuk makan siang atau makan malam sepanjang minggu. Couscous membuatnya sangat mengisi juga, jadi Anda tidak perlu khawatir merasa lapar 15 menit setelah Anda selesai makan siang.

7. Mason Jar Layered Seven Bean Salad
Seven Bean Salad selalu berarti banyak protein tanaman - itu selalu merupakan hal yang baik. Plus yang satu ini pasti bisa dibuat di depan, jika Anda meletakkan dressing di bagian bawah itu akan menjaga beberapa hari. Yang perlu Anda lakukan adalah mengubahnya terbalik ketika Anda ingin memakannya dan Anda sudah siap makan siang yang lezat.

8. Salad Mie Zucchini dalam toples
Dengar, Anda dapat memiliki mie zucchini kapan saja, dengan makanan apa pun, yang Anda butuhkan hanyalah spiralizer. Salad khusus ini adalah pilihan makan siang paling segar yang pernah kita lihat dan saus limas kelapa-alpukat membawanya ke tingkat yang sama sekali baru.

9. Balsamic Ayam Berry Quinoa Salad
Pernahkah Anda mencoba menambahkan buah dan beri ke salad yang gurih? Itu hal terbaik yang pernah ada. Itu benar-benar melempar selera Anda, karena setiap suapan berbeda dan rasanya tidak terduga baik. Ini adalah pilihan yang bagus bagi mereka yang muak dengan kombinasi sayuran yang biasa.

10. Guci Mediterania dan Guci Salad Telur
Wortel renyah, alpukat krim, sebagian besar protein berkat buncis, telur dan quinoa, dan semua ini diatapi dengan saus salad Mediterania beraroma. Salad besar untuk membuat setelah Paskah, karena Anda mungkin telah meninggalkan telur rebus.