Good Lifestyle

BBQ bisa dibilang bagian terbaik dari musim panas. Anda bisa makan iga juicy dari tulang, memanggang beberapa steak dengan keluarga, tetapi sayangnya harga yang Anda bayar untuk semua kelezatan itu adalah jumlah kolesterol yang sangat tinggi - tetapi Anda tidak perlu mengorbankan rasa untuk lebih sehat. Berikut adalah beberapa resep yang bersih tetapi menjilat jari yang dapat Anda lempar di atas panggangan sebagai gantinya!

1. Burger jamur portobello & blu keju
Jika Anda berpikir ini adalah burger Portobello yang membosankan sehari-hari, Anda sangat salah. Bahkan karnivora akan berjuang untuk mencicipi salah satu dari bayi ini. Ini sebenarnya dibuat dengan keju biru vegan, dan hasilnya adalah burger krim dan tajam yang tak terlupakan.

2. Tusuk sate udang nanas kelapa
Udang bakar sangat berair, sangat cocok untuk mempertahankan sejumlah besar rasa. Dan tambahan sempurna untuk tusuk sate musim panas, terutama dengan nanas. Marinade adalah campuran lezat dari santan, kecap, tabasco, dan jus jeruk (kapur dan oranye.) Boom.


3. Miso-mengkilap burger ayam dengan kubis-apel slaw
Burger ayam ini memiliki sentuhan unik dari glasir miso dan Apple Slaw, dan mereka sangat membuat ketagihan. Anda bahkan tidak akan melewatkan subburger keju normal untuk salah satunya! Juiciness ayam di sebelah apel dan kubis renyah akan memberikan gigitan yang tidak akan Anda lupakan.


4. Tusuk Sate Veggie Tabasco
Simpan pedas tetapi sederhana dengan sayuran panggang Tabasco ini. Rupanya mereka begitu lezat, bahkan anak-anak akan memohon sayuran mereka. Dosis Sehat Minyak Zaitun Tabasco Marinade ditambah keajaiban panggangan akan mengurus resep super mudah ini untuk Anda.

5. Taco lembut salmon panggang
Apa yang lebih baik dari taco? Alih-alih memuatnya dengan daging yang tidak sehat dan berlemak seperti daging babi atau daging sapi, salmon panggang adalah puncak dari hidangan ini. Cilantro, saus chipotle, salsa verde, dan gosok kering mengetuk rasa makan ini dari taman. Pastikan untuk menjadi favorit tamu, dan semua orang mendapatkan omega-3 mereka!


6. Steak kembang kol teriyaki panggang dengan asia gremolata
Maaf, ini mungkin rasanya tidak seperti steak sejati, tapi itu sama memuaskan, jika Anda bertanya kepada kami! Cuties ini dilakukan dengan gaya teriyaki, dengan saus Asia yang gurih menjadikannya musuh yang layak untuk hidangan daripada penempatan pangkaian sampingnya yang biasa.


7. Irisan ubi jalar panggang smokey
Ini sangat sederhana, tetapi semua orang sangat membutuhkan kentang goreng di musim panas, dan irisan ubi jalar ini adalah cara yang lebih sehat untuk memanjakan (terutama jika Anda membuat saus chipotle kickass untuk melayani mereka). Mereka berasap dan manis, dan penambahan aneh gosok babi adalah apa yang membuat mereka sangat lezat!


8. Mangkuk salmon panggang tzatziki
Mangkuk adalah yang terbaik - Anda hanya membuang banyak bahan bersama - usaha minimal dan rasa maksimum, apakah saya benar? Yang ini adalah gaya Mediterania, diisi dengan salmon panggang segar, sayuran, biji-bijian, dan dollop sehat tzatziki dan dill.