Good Lifestyle

Terapi pasangan mungkin terdengar seperti hal yang menakutkan, tetapi sebenarnya cukup populer saat ini. Burung-burung cinta lama DAX Sheppard dan Kristin Bell menghubungkan kebahagiaan mereka untuk konseling sejak dini, dan itu bukan hanya sesuatu yang hanya dilakukan oleh klub "tentang yang dibicarakan". Muda, pasangan normal melakukannya sepanjang waktu dan dapat membantu hubungan Anda bergerak ke arah klub yang "bahagia - setelah" sebagai gantinya. Tidak terdengar sangat buruk, bukan?

1. Sudahkah Anda berhenti memperhatikan potongan rambut baru, atau gerakan kecil yang dilakukan orang lain? Ini adalah hal-hal yang Anda perhatikan pada awalnya, dan itu seharusnya tidak gagal. Jika Anda merasakan percikan api, mungkin saatnya untuk mencoba konselor.

2. Apakah kalian memiliki pertarungan yang sama berulang-ulang, dan itu mulai terasa seperti hari groundhog? Mengatasi masalah berulang dalam suatu hubungan hampir mustahil - kadang-kadang Anda membutuhkan pihak ketiga yang netral dan profesional untuk membantu menghentikan siklus.

3. Jika kehidupan seks Anda dalam kebiasaan atau jika frekuensi Anda melakukan banyak, Anda mungkin berpikir itu sementara, tetapi menggigit masalah itu pada kuncup sebelum tumbuh menjadi sesuatu yang tidak bisa Anda selamatkan. Keintiman adalah bagian besar dari koneksi Anda, dan Anda tidak dapat membiarkan percikan itu habis.

4. Jika Anda mendapatkan lebih banyak dukungan emosional di luar hubungan Anda daripada di dalamnya. Beberapa orang mungkin menyebut selingkuh emosional ini, tetapi bahkan jika Anda tidak memiliki perasaan romantis untuk orang yang Anda peroleh, # 1 Anda harus berada di loop. Jika Anda tidak dapat datang kepada mereka untuk dukungan emosional, saatnya berbicara dengan seseorang.

5. Anda membenci pasangan Anda untuk beberapa alasan, atau sebaliknya. Jika tidak ada yang pindah dari kebencian, ia tetap tumbuh di hati kita dan membuat tindakan dan hubungan kita beracun.

6. Jika salah satu dari Anda selingkuh, atau merenungkannya, tetapi Anda masih ingin tetap bersama. Masalah seperti ini sering dapat menghancurkan kepercayaan, tetapi urusan tidak hanya menggelembung sendiri (biasanya). Seorang terapis dapat membantu mengarungi proses yang kacau dengan emosi dengan cepat.

7. Anda memiliki masalah menjaga independensi dalam hubungan Anda. Jika satu orang atau keduanya terlalu bergantung dan melekat, kehilangan rasa diri Anda dapat membuat hubungan hancur, dan menemukan navigasi tentang berpegang pada perasaan diri Anda adalah apa yang dapat diberikan oleh seorang terapis.

8. Jika kalian berdua saling mencintai tetapi berasal dari latar belakang yang sangat berbeda (budaya atau sebaliknya). Seorang terapis pasangan dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana menemukan harmoni dalam perbedaan besar (terutama jika sistem dukungan Anda karena perbedaan-perbedaan itu adalah iffy).

9. Jika Anda menuju tonggak utama, seperti bergerak bersama, bertunangan, atau bahkan menikah. Tonggak besar bisa menakutkan, dan komunikasi yang lancar sepanjang jalan adalah penting. AKA, buatlah hal yang membuat orang-orang hanya sedikit kurang stres - perbaiki hal-hal kecil sebelum Anda menuju ke hal-hal besar.

10. Ketika salah satu dari Anda berhenti mengambil ke yang lain. Tidak berbicara benar-benar merusak hubungan lebih cepat daripada kontes perawatan diam. Konselor pasangan dapat menunjukkan kepada kita cara-cara baru untuk berkomunikasi ketika kita mematikan orang lain. Mulai sementara komunikasi baru saja keluar dari rel - jika Anda menunggu terlalu lama, tantangannya mungkin terlalu rumit untuk diperbaiki.


11. Jika Anda menyimpan rahasia dari orang lain. Kerahasiaan dapat berselingkuh sendiri, bahkan jika Anda tidak berbicara dengan seseorang. Ada perbedaan antara privasi dan kerahasiaan, dan kejujuran adalah fondasi utama bagi hubungan yang mungkin perlu Anda temukan kembali.

12. Ketika Anda merasa seolah-olah orang lain adalah orang yang perlu berubah! Biasanya itu tidak semua salah satu orang, tetapi kita mungkin perlu perspektif luar untuk menemukan itu. Bagi seseorang untuk memahami bahwa mereka berbagi kesalahan dalam situasi yang mereka membelokkan bisa menjadi game-changer besar dalam suatu hubungan.

13. Anda takut berbicara. Apakah itu selama pertarungan sebelumnya, atau emosi Anda, merasa terintimidasi dalam suatu hubungan bisa menjadi alasan yang bagus untuk mencoba terapi pasangan. Ini bisa menakutkan untuk membawa masalah, kadang-kadang, apa pun itu, dan seorang terapis dapat membantu mengidentifikasi masalah-masalah ini dan mengapa Anda merasa takut.

14 Anda perlu berbicara tentang masalah uang dan menemukan harmoni keuangan. Ini bisa menjadi pemecah masalah besar dalam hubungan; Mungkin seseorang menghabiskan sedikit atau impulsif, dan yang lainnya bisa terlalu hemat. Seseorang tidak realistis, dan yang lainnya terlalu cemas. Either way, terapis dapat membantu memperjelas masalah ini.

15. Jika Anda benar-benar ingin hubungan itu bertahan dan berdedikasi. Jika itu tidak cukup penting bagi Anda, konseling mungkin bahkan tidak ada di atas meja sebagai pilihan. Kebanggaan Anda seharusnya kurang penting daripada mengeluarkan masalah dengan pasangan, dan jika Anda ingin kotak alat untuk memperbaiki perkelahian dan cuaca melalui badai, pergi ke Couples Counseling.