Good Lifestyle

Ribuan orang bergabung dengan program kebugaran yang tidak menjanjikan abs 6-pack dan saya pikir "mengapa" adalah cerita yang akan Anda minati. Program ini disebutProgram Yoga Tubuh Perfect dan itu dibuat oleh pendiri yogi yang burukErin motz.. Program kebugaran fokus yoga ini didasarkan pada keyakinan bahwa tubuh "sempurna" Anda hanyalah versi yang paling sehat dari tubuh yang sudah Anda miliki.

Ada program kebugaran baru di blok, dan kami tidak berpikir yang ini hanya fad. Ini didasarkan pada janji unik - bahwa itu tidak akan menjanjikan '6 bungkus' dan alasan di balik itu akan benar-benar mengejutkan Anda.

Pendiri Yogi yang buruk Erin Motz mendirikan program, dan itu disebut "Program Yoga Tubuh Sempurna". Ini disebut ini karena didasarkan pada keyakinan bahwa tubuh "sempurna" hanyalah versi tersehat dari kulit Anda sudah dalam - merangkul kesehatan karena ukuran 0. Itu beberapa kebugaran positif tubuh yang bisa kita dapatkan!


Program kebugaran berbasis yoga telah mengumpulkan ribuan penggemar, denganInstagram berikut 26k, dan 108kFb. penggemar.


Kami menyukai Erin dan pesan positif tubuhnya karena pertama, ini adalah program di rumah (cocok untuk kami dengan gym-fobia dan kebutuhan untuk menjadi antisosial sambil berkeringat), dan kedua, karena itu menempatkan kepentingan kesehatan, menunjukkan kepada kita bagaimana Untuk percaya diri dan mengendalikan tubuh kita sendiri agar sesuai dengan keinginan dan kebutuhan kita, bukan media.

Program yoga tubuh yang sempurna berfokus pada pertumbuhan kekuatan dan fleksibilitas, menumbuhkan diri kita kuat dari dalam ke luar. Ini menampung nilai pada hal-hal ini sebagai lawan dari tubuh yang diraih pelatih pinggang yang tidak realistis. Seksi bukan angka dalam skala, itu adalah pertarungan yang saling mendorong dan belajar untuk mencintai tubuh Anda sendiri, selalu menghargai yang kuat> kurus.


Ini terdiri dari 12 kelas yoga dalam HD antara 30-40 menit, 8 meditasi dipandu, dan panduan makanan lengkap yang menunjukkan kepada Anda cara mendapatkan kendali tanpa aturan yang konyol atau resep mahal. Dia menjanjikan perbedaan yang akan Anda lihat dan rasakan dalam 8 minggu. Jika Anda tidak menjanjikan pengembalian uang dalam 30 hari - sekarang itu beberapa layanan pelanggan yang bisa kami dapatkan!


Di sini, Erin menunjukkan bahwa selulit kecil tidak pernah menyakiti siapa pun! Dia bangga dengan dia yang seharusnya 'kekurangan', dan kami pikir mereka cantik. Erin mendorong kita untuk tetap menikmati hidup kita, makan makanan padat, dan tidak terlalu berolahraga sampai batas. Dia percaya bahwa menjadi sehat dan merasa luar biasa dalam perjalanan itu harus berjalan seiring, dan itu"Latihan Anda harus memberi energi, tidak menguras Anda"

Program ini cukup terjangkau dan hanya lebih dari 100 dolar, dan pengguna mengatakan itu adalah investasi yang lebih baik dan secara keseluruhan lebih murah daripada keanggotaan bulanan di studio yoga, sedangkan durasi program ini dua bulan. Kesaksian yang menggembirakan di situsnya menginspirasi! Bahkan guru yoga dari satu dekade memuji program.


Jika penurunan berat badan bukanlah tujuannya, Yoga membantu memusatkan Anda dan mengatasi stres - tidak hanya membuat kita lebih kuat secara fisik, tetapi itu membuat kita lebih kuat secara emosional. Program ini akan membantu Anda berdiri lebih tinggi, secara harfiah dan metaforis - membangun diri Anda kuat dari dalam ke luar.