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À l'âge de U40, U50, de nombreux artistes Vbiz rendent le public admiré par le physique frais, jeune et mince souhaitable comme dans la vingtaine. Alors, quel est le secret qu'ils peuvent garder en forme et avoir la beauté de "l'âge de piratage"?

Ngo Thanh Van (1979)

Outre l'histoire d'amour romantique avec le jeune mari de 11 ans Huy Tran, la beauté jeune et fraîche de l'actrice Ngo Thanh Van au seuil de U50 est également au centre de l'attention du public. Afin de garder l'apparence "de nombreuses années", l'actrice a travaillé dur pour participer à de nombreux sports tels que le gymnase, la natation, le tennis et la priorité à une nutrition saine et à prendre le temps de prendre soin d'elle-même avec des produits de soin de qualité. De plus, la «femme» vise toujours à penser positivement et à limiter le maquillage comme l'un des «secrètes» des soins naturels de la peau.

Hien Thuc (1981)

Bien qu'il soit à l'âge de U50, la mère célibataire Hien Thuc apparaît toujours avec une source d'énergie positive, une robe jeune et dynamique et un sourire extrêmement frais. Fidèle propriétaire Journal de la mère Donnez toujours la priorité pour appliquer beaucoup de crèmes pendant la journée, buvez beaucoup d'eau pour hydrater la peau, gardez la peau jeune comme dans les années vingt. Elle donne souvent la priorité aux produits de beauté naturels tels que le shampooing à base de plantes ou la vapeur avec des ingrédients naturels. Chaque jour, la chanteuse passe 4 heures pour s'occuper de sa peau et de ses cheveux. Non seulement cela, elle a également "dit non" avec la pression de l'âge, maintenant toujours l'esprit optimiste pour aider le corps et la peau à recevoir le plus d'avantages.

Le Quyen (1981)

Également à l'âge de U50, "Queen of Tea Room" Le Quyen profite actuellement de la vie complète avec le jeune amour Lam Bao Chau après le divorce de l'homme d'affaires Duc Huy. Sur les réseaux sociaux, le chanteur partage régulièrement des habitudes saines telles que le gymnase, le repos et la modération, et les habitudes de masquage régulières. Ces «secrets» l'ont aidée à garder l'estomac plat et le physique mince malgré 44 ans. Afin d'être toujours jeune, Le Quyen sait toujours rejeter toutes les pensées négatives et s'aimer davantage.

Ho ngoc ha (1984)

Fidèle au nom "Divertissement", ho ngoc ha sait toujours préserver la beauté de la jeunesse, la beauté attrayante de son intemporel. Le "secret" de la chanteuse est de se faire des amis avec de nombreux sports comme le yoga et le gymnase. Par conséquent, la voix Seul sur le canapé Considérée la "femme de yoga" lorsqu'elle pouvait effectuer beaucoup de mouvements difficiles. De plus, elle privilégie également les repas sains avec du granola, du yaourt, un faible sucre, des légumes riches en fibres, des amidons métaboliques lents tels que les patates douces et le maïs.

Luong Bich Huu (1984)

Récemment, Luong Bich Huu est retourné au showbiz après de nombreuses années d'absence avec l'image de "Extrêmement Teen" et une apparence jeune comme l'âge d'or. Selon son partage, le régime de vie scientifique est le facteur le plus important pour l'aider à "vieillir en arrière". Chaque jour, le chanteur boit beaucoup d'eau, priorise les aliments riches en fibres, limite la restauration rapide, les aliments graisseux et le sucre. Le chanteur de 41 ans a également travaillé dur pour pratiquer le yoga et le gymnase pour préserver le physique. De plus, Luong Bich Huu couvre également souvent un masque d'ingrédients naturels pour limiter le vieillissement sur la peau.

Tang Thanh Ha (1986)

Bien qu'il ait quitté l'industrie du divertissement après être revenu à l'échappage de Hao Mon depuis de nombreuses années, Tang Thanh Ha a toujours fait admirer le public parce que la beauté de la "perle de la femme" a été maintenue au fil du temps. La mère de trois enfants a révélé qu'elle a toujours priorisé le chou frisé, le melon amer, le beurre, la grenade, les bleuets, les bananes, le curcuma pour augmenter les nutriments et les fibres. Pour équilibrer la nutrition, les beautés 8x choisissent souvent de compléter les protéines des œufs, du poulet et de la viande maigre. En outre, en plus de pratiquer régulièrement le yoga, Tang Thanh Ha participe également à d'autres sports divers tels que la randonnée, l'aviron de bateau ou la natation pour régénérer l'énergie positive.

Dan Truong (1976)

Après près de 3 décennies d'activités dans l'industrie du divertissement, l'image de Dan Truong avec des cheveux très personnels en apparaissant sur scène fait toujours admirer le public parce que le chanteur masculin n'est pas très différent de l'âge d'or. À l'âge de 49 ans, le propriétaire du coup Chanson d'or Possédant un visage jeune, une peau saine n'est pas inférieure aux artistes masculins Z. Pour garder l'apparence jeune, Dan Truong a travaillé dur pour aller au gymnase pour pratiquer la musculation. De plus, le «Dieu masculin» de la génération 8x-9x vise également un régime scientifique.

Quang Vinh (1982)

Au début des activités artistiques, la belle apparence et le sourire affectueux de Quang Vinh l'ont aidé à "s'effondrer" beaucoup de fans féminines. Actuellement, malgré l'âge de quatre semaines, Quang Vinh conserve toujours le look jeune, la caractéristique savante comme "Prince Son Ca" à la mémoire de la génération 8x-9x. Ne partage pas grand-chose sur la vie privée, mais dans une interview, a révélé Quang Vinh, il lit souvent des livres pour soulager le stress. De plus, Quang Vinh passe également beaucoup de temps à profiter de la vie, voyageant dans de nombreux endroits. La vie relaxante et paisible peut être l'un des facteurs qui l'aident à garder l'apparence romantique comme sa jeunesse.

Dang Khoi (1983)

L'un des chanteurs masculins répertoriés comme "Young Man Forever Not Old" de VBIZ est Dang Khoi. Après 20 ans de chant, chanteur Fille d'hiver Toujours une communauté en ligne de "capture" par la belle apparence masculine. En raison de ne pas pouvoir aller au gymnase, Dang Khoi fait souvent du jogging et pratiquant les mouvements de base à la maison. En particulier, le chanteur masculin minimise l'amidon, il ne mange que 2 cuillères à soupe de riz par session. De plus, le chanteur masculin boit également régulièrement du jus de citron moins de sucre par jour pour perdre du poids et maintenir une belle peau.

Manh Truong (1985)

À l'âge moyen, l'acteur Manh Truong est toujours "choisi d'envoyer de l'or" par les réalisateurs pour de jeunes rôles à l'écran par l'acteur qui possède une apparence plus belle et plus jeune que son âge. Selon Manh Truong, afin de garder l'apparence du "maréchal", il prête toujours attention à la consommation de la science et du gymnase chaque fois qu'il a du temps libre. De plus, il poursuit également le golf pour consommer de l'énergie et maintenir le poids, aidant à maintenir le corps équilibré.