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Lorsque vous sortez de la douche , vous voulez vous sentir propre, rafraîchi et revitalisé - et il n'y a pas de pénurie de produits de bain et de beauté haut de gamme qui promettent de faire exactement cela. Cependant, l'un des meilleurs outils pour élever votre douche est simple et peu coûteux: le gant de toilette. Les médecins disent que ce héros méconnu quotidien de votre rituel nettoyant promet une poignée d'avantages à votre peau. Lisez la suite pour savoir pourquoi vous devriez commencer à utiliser un gant de toilette sous la douche pour une peau plus saine, à partir de maintenant.

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L'exfoliation de votre peau aide à éliminer les cellules mortes de la peau qui se sont accumulées au fil du temps. L'utilisation d'un outil d'exfoliation doux comme un gant de toilette peut vous donner d'excellents résultats, donnant à votre teint une texture plus fluide et une apparence plus saine. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Les débarbiers peuvent en fait être plus efficaces pour exfolier que sauter complètement l'utilisation d'un gant de toilette" dit Alpana Mohta , MD, MBBS, DNB, un dermatologue certifié et conseiller médical pour Bettergoods.org . "La friction douce créée en utilisant un gant de toilette peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau et à promouvoir un teint plus sain et plus rayonnant. De plus, les gant à toille peuvent également aider à déboucher les pores et à améliorer la santé globale de la peau", explique-t-elle.

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Bien que d'autres produits puissent être utilisés pour l'exfoliation, Mohta dit que les gilets de billets sont "plus doux sur la peau par rapport à d'autres outils exfoliants comme les loofahs. Le matériau doux et absorbant des anthles de lavage est moins susceptible d'irriter ou de rayer la peau, ce qui en fait une excellente option pour les individus avec une peau sensible. "

Cependant, il est important de sélectionner le bon matériau lors du choix d'un gant de toilette, dit Anna Guanche , MD, un dermatologue certifié et fondateur de Bella Skin Institute . "Lorsque vous sélectionnez un gant de toilette, soyez attentif à votre type de peau. Sur une peau plus sensible, vous voudrez choisir une mousseline douce et non abrasive, un coton doux ou un tissu de chanvre au lieu d'un tissu Terry."

Un autre avantage des gilets de bain est leur «facteur d'hygiène», explique Mohta. "Contrairement aux foofahs ou à d'autres outils d'exfoliation partagés, les gilets de billets sont personnels et peuvent être lavés et remplacés régulièrement pour assurer une expérience propre et hygiénique. Ceci est particulièrement important pour les individus ayant des affections cutanées comme l'acné ou les infections fongiques, car les outils de partage peuvent facilement répandre les bactéries et irritants d'une personne à l'autre. "

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Alors que les coussinets exfoliants à usage unique peuvent fournir à votre peau un gommage doux, les débarlettes restent l'option la plus économique et respectueuse de l'environnement. "Les gilets de billets sont réutilisables et beaucoup plus économiques que l'élimination d'un lufah ou d'une éponge à usage unique à chaque fois que vous prenez une douche", note Kellie K. Middleton , MD, mph, un Chirurgien orthopédique basé à Atlanta .

Cependant, il est important d'utiliser un gant de toilette propre chaque fois que vous douchez ou se baignez pour éviter une accumulation de bactéries et de champignons, explique Guanche.