Good Lifestyle

Non seulement la série d'affection est non seulement, mais l'histoire des "lits" si elle est interrompue trop longtemps vous amènera à des conséquences inattendues de la santé physique et mentale.

Anxiété, stress

Dans une interview avec Men’s Health, le Dr et neuroscientifique Debra W Soh a révélé que lors de la fin de "l'orgasme", le corps humain libérera les endorphines, des substances qui peuvent aider à améliorer l'humeur. De plus, dans une autre étude publiée par le magazine Biological Psychology, les chercheurs écossais ont déclaré que par rapport à ceux qui ont des relations physiologiques au moins une fois toutes les 2 semaines, ceux qui s'abstiennent "l'histoire du sexe auront du mal à des situations stressantes dans la vie, comme parler à la foule. Une vie sexuelle saine est susceptible de rendre les initiés plus heureux et en meilleure santé.

Calo est moins consommé

Selon des études scientifiques, l'activité sexuelle peut vous aider à brûler environ 5 calories / minute, équivalent à la marche rapide. De plus, lorsque vous avez des relations sexuelles, vous augmentez également l'utilisation de grandes quantités d'oxygène, équivalent au travail d'une personne qui a contacté la Terre ou qui est descendue dans les escaliers. Ainsi, lorsque vous vous abstenir de "sexe", les calories de votre corps ne seront pas libérées, ce qui signifie que vous devez rechercher un sport pour brûler des calories redondantes.

Errant, oublié rapidement

Une étude avec des données d'environ 6 000 personnes âgées de 50 ans et plus en 2 ans montre que les personnes ayant la fréquence des "lits" sont meilleures que leur mémoire. Plus tôt, une étude de 2010 sur les rats s'est avérée liée aux humains a également constaté que le sexe pouvait favoriser les cellules nerveuses dans la région de l'hippocampe, aidant ainsi à stimuler les souvenirs du cerveau. Par conséquent, ne soyez pas surpris lorsque vous avez soudainement des symptômes oubliés rapidement, absents -Inuformes tout en "affamant" le lit pendant longtemps.

Système immunitaire faible

Une étude de l'Université de Wilkes-Barre (Pennsylvanie) a révélé que, par rapport à ceux qui ont peu ou sans sexe, ceux qui ont des relations sexuelles 1 ou 2 fois par semaine augmenteront 30% de l'immunoglobuline A (IgA). . Ceci est considéré comme un anticorps contre l'infection lorsque les dommages de la surface muqueuse et également la première "défense des glande" du corps pour lutter contre les virus pathogènes.

Cependant, un point est que les personnes qui ont des relations sexuelles trop souvent (trois fois ou plus par semaine) ont des niveaux d'anticorps inférieurs à ceux qui n'ont pas de relations sexuelles, ce qui les rend plus susceptibles de tomber malades cet objet.

Insomnie, difficulté à dormir

De nombreuses études montrent que les activités sexuelles peuvent augmenter les hormones heureuses telles que l'ocytocine et la prolactine, tout en réduisant les hormones liées au stress comme le cortisol. C'est la raison pour laquelle vous vous sentez détendu après l'activité sexuelle, ce qui vous permet de vous endormir. Au contraire, si vous «abstenez» le lit pendant longtemps, votre corps peut faire face à des agents de stress, vous menant mal à l'aise et difficile à dormir.

Blesser

Selon de nombreuses études, la sensation de "l'orgasme" dans le sexe peut aider le corps à libérer les endorphines, vous aidant à réduire les millions de maux de tête, les douleurs articulaires, les douleurs au dos et les douleurs aux jambes. De plus, le sexe peut aider les femmes à réduire les spasmes dans les jours de lumière rouge. Par conséquent, beaucoup de gens peuvent facilement réaliser que l'histoire de 18+ aggravera parfois les douleurs et les douleurs.

Hypertension

Une activité sexuelle régulière peut aider les deux sectes à réduire l'anxiété, à augmenter les hormones de bonheur et à agir également comme un exercice régulier. Ceux-ci aideront à maintenir la pression artérielle des hommes et des femmes toujours normaux.

Une étude de la psychologie biologique en 2006 a montré que les personnes ayant une fréquence fréquente de lits auront une pression artérielle plus faible que les autres. Non seulement que, dans une étude, les chercheurs sexuels ont également déclaré que le sexe peut aider les hommes à réduire l'homocystéine, un produit chimique qui n'est pas bénéfique pour le cœur.