5 choses que vous oubliez de mettre dans votre trousse de premiers soins

Vous serez prêt à quoi que ce soit lorsque vous inclurez ces incontournables d'urgence dans votre kit.


Avoir une trousse de premiers soins à portée de mainen cas d'urgence peut être une bouée de sauvetage, ce qui explique pourquoi ils ont existé depuisplus de 130 ans, depuis que le "Cabinet des premiers soins" a fait ses débuts en 1888. Et bien que les éléments essentiels à l'intérieur aient changé au fil du temps, les kits sont toujours aussi pratiques.

Votre trousse de premiers soins est-elle équipée de tout ce dont vous avez besoin pour gérer une urgence? Si vous n'êtes pas sûr, il est temps de faire le point. Lisez la suite pour cinq articles essentiels que vous devez inclure dans votre trousse de premiers soins et économistes de vous-même une visite aux urgences.

Lisez ceci ensuite:Si vous utilisez ce traitement commun sur vos coupes, arrêtez-vous maintenant, les experts avertissent.

1
Chargeur de téléphone portable

Woman Holding a Phone Attached to a Portable Charger
Stacestock / Shutterstock

Étant donné que l'utilisation globale des smartphones devrait atteindre6,8 milliards d'utilisateurs D'ici 2023, il est surprenant que PortableChargeurs téléphoniques ne sont pas un élément essentiel dans la plupart des kits de premiers soins. Dites que vous êtes dans la brousse ou sur un sentier de montagne lorsque soudain vous avez une urgence sur vos mains, mais la batterie de votre téléphone est morte. Un chargeur de téléphone portable vous permet de recharger votre smartphone au cas où l'inattendu se produirait, vous permettant d'appeler ou de envoyer un SMS à l'aide, de passer à une lampe de poche ou d'utiliser le suivi GPS pour naviguer vers la sécurité. N'hésitez pas à en inclure deux ou plus dans votre sac, au cas où on perd sa charge.

2
Ruban adhésif

Roll of Duct Tape in Hands
Ronstik / Shutterstock

Nous avons tous utilisé du ruban adhésif à l'extérieur de sa conception prévue (portefeuille de ruban adhésif, n'importe qui?), Mais qui savait que cet aliment de base pourrait être un ajout utile à une trousse de premiers soins? Étonnamment, le ruban adhésif peut être utilisé dansplusieurs façons ingénieuses en cas d'urgence. Il peut être utilisé comme une écharpe, une attelle pour les os cassés, un bandage pour les blessures saignant, pour aider à éliminer les éclats et même pour aider à prévenir les engelures. Alors la prochaine fois que vous emballez votre trousse de premiers soins, jetez un rouleau de ruban adhésif. On ne sait jamais quand ça sera utile.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Lisez ceci ensuite:Si vous ressentez un engourdissement ici, allez aux urgences, les experts avertissent.

3
Épipe

Two EpiPens
Amy Kerkemeyer / Shutterstock

Si vous ou votre enfant avez déjà subi une réaction allergique sévère, vous pouvez déjà porter un epipen avec vous en tout temps. EpiPen est le nom de marque d'un dispositif auto-injectable qui fournit le médicament épinéphrine - un médicament utilisé lorsque quelqu'un entre dans l'anaphylaxie (un potentiellementréaction allergique potentiellement mortelle). Lorsqu'une urgence anaphylactique surgit, que ce soit de la nourriture ou d'une morsure d'insecte, votre système immunitaire entre en choc, et vous pouvez avoirseulement quelques minutes pour administrer l'épinéphrine. Par conséquent, la négligence d'inclure un EpiPen dans votre trousse de premiers soins pourrait être fatale.

"Une chose que je finis toujours par ajouter à un kit de premiers soins est un EpiPen", ditDrea burbank, MD, PDG àSavimbo. "[Cela pourrait] littéralement sauver votre vie sur le terrain, contrairement à la plupart des coupes et des ecchymoses qui sont effrayantes, mais pas finalement mortelles."

4
super colle

Super Glue Fixing a Shoe
wk1003mike / shutterstock

Super Glue est plus qu'un élément de tiroir indésirable qui ne fait éclater que lorsque l'un des enfants casse un vase. Selon la Mayo Clinic, garder la super colle dans votre trousse de premiers soins est une décision sage, car elle est similaire à la colle utilisée parintervenants d'urgence. Super Glue est un adhésif sans douleur et non intrusif qui peut fermer plus de lacérations de surface mineures qui ne nécessitent pas de points. (Évitez simplement de cueillir la colle une fois qu'il est appliqué, car cela peut entraîner la réouverture de la plaie.)

"La super colle médicale peut faire des merveilles pour obtenir une coupe ou une lacération plus petite pour fermer et arrêter les saignements, au moins jusqu'à ce qu'il puisse être examiné par un professionnel", expliqueJanice Johnston, MD, médecin-chef et co-fondateur deRediriger la santé. "Les gens oublient généralement que la super colle médicale existe, et [plutôt] optent pour les bandages pour arrêter les saignements."

Cependant, votre super colle est la meilleure option. Johnston prévoit que la super colle régulière a des produits chimiques nocifs qui peuvent endommager la peau. "Il est important d'utiliser une super colle de qualité médicale à inclure dans votre trousse de premiers soins", déclare Johnston.

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5
Collyre

Woman Putting Drops in Her Eyes
Metamorworks / Shutterstock

Si vous avez déjà eu un cil coincé dans la paupière, vous savez à quel point il peut être inconfortable d'avoir un objet étranger collé à votre globe oculaire. Imaginez maintenant prendre de la saleté ou un morceau de bois dans vos yeux dans un endroit éloigné loin d'un évier. Sans la commodité de l'eau courante à laquelle nous sommes tous habitués, y compris une bouteille de compression de nettoyage de nettoyage dans votre trousse de premiers soins est une évidence. Vous pourrez gicler un flux d'eau constant dans vos yeux et éliminer l'inconfort en un rien de temps. Assurez-vous simplement d'utiliser une solution de nettoyage conçue spécifiquement pour les yeux.

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