Good Lifestyle

Chaque année, environ plus de 650 000 personnesmourir de maladie cardiaque Aux États-Unis, un taux qui se traduit par un décès sur quatre - et 20% de ces victimes sontmoins de 65 ans, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Les hommes ont tendance à développer des maladies cardiaques en moyenne 10 ans plus tôt que les femmes, ce qui en faitparticulièrement vulnérable à la possibilité d'une crise cardiaque prématurée, d'un accident vasculaire cérébral ou d'un autre épisode de santé cardiaque aiguë. Maintenant, les experts passent le mot sur un drapeau rouge particulier que de nombreux hommes affichent - souvent sans relier les points à leur santé cardiaque. Lisez la suite pour savoir pourquoi avoir ce symptôme dans la quarantaine fait grimper votre risque de maladie cardiaque dans la cinquantaine, et pourquoi le traitement de ses causes sous-jacentes pourrait vous sauver la vie.

Lisez ceci ensuite:Ne pas faire ça avant que le lit puisse vous blesser le cœur, les experts avertissent.

La recherche montre que la santé sexuelle des hommes est directement liée à leur santé cardiaque, grâce à des facteurs sous-jacents courants. Avoir une faible testostérone, être stressé et avoir des graisses plus abdominales sont tous des facteurs contributifs à la fois dans le dysfonctionnement sexuel et les maladies cardiovasculaires.

En fait, un expert de Johns Hopkins Medicine écrit queCertaines formes de dysfonctionnement sexuel sont considérés comme «le canari dans la mine de charbon» parmi les professionnels de la santé. "Les problèmes sexuels prédigent souvent des problèmes cardiaques", expliquent-ils.

Lisez ceci ensuite:Si vous ressentez cela dans vos pieds, votre crise cardiaque risque de faire des montées.

Une forme de dysfonction sexuelle en particulier peut prédire les problèmes cardiaques futurs: la dysfonction érectile (ed). Selon Johns Hopkins Medicine, ayant une ED dans la quarantaine a été lié à un risque accru de 80% de développer des maladies cardiovasculaires dans les 10 ans, ce qui est en l'absence d'autres facteurs de risque.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bien que de nombreux hommes rejettent cette question comme une partie normale du vieillissement, les experts disent que l'expérience de l'urgence en cours indique presque toujours un problème médical sous-jacent. "Une raison clé pour la dysfonction érectile est considérée comme un baromètre pour la santé cardiovasculaire globale est que le pénis, comme le cœur, est un organe vasculaire", explique le site. "Parce que ses artères sont beaucoup plus petites que celles du cœur, les dommages artériels y apparaissent d'abord - souvent en avant des symptômes des maladies cardiaques."

En fait, d'autres experts disent que Ed fait partie desFacteurs de risque de premier plan pour les maladies cardiaques. "Avoir ED est autant un facteur de risque de maladie cardiaque que des antécédents de tabagisme ou des antécédents familiaux de maladie coronarienne", prévient la Cleveland Clinic.

Les hommes peuvent ignorer la dysfonction érectile lorsque leurs symptômes ne s'alignent pas sur leur compréhension de la condition. "Beaucoup de gens pensent que la dysfonction érectile est l'incapacité d'obtenir une érection, mais un signe précoce de la condition n'est pas de pouvoir maintenir une érection assez longtemps pour avoir des rapports sexuels satisfaisants", explique l'expert de Johns Hopkins.

Le fait de ne pas pouvoir réaliser une érection inférieure à 20% du temps est considéré comme normal et n'est pas une cause médicale. Cependant, si cela se produit la moitié du temps ou plus, il y a probablement un problème physique ou psychologique, explique la Cleveland Clinic.

Pour plus d'informations sur la santé envoyées directement dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

La bonne nouvelle? Votre médecin peut vous aider à traiter les causes de la dysfonction érectile. "Le traitement de la condition médicale sous-jacente conduit à une baisse des plaques athérosclérotiques qui améliorent donc la circulation sanguine. Par conséquent, même si les hommes atteints de dysfonction érectile peuvent ne pas avoir de problème cardiaque évident, ils doivent être dépistés pour les maladies cardiaques, en particulier avant de commencer le traitement de la dysfonction érectile", "Sumir Sahgal, MD, médecin-chef deEssen Health Care raconteMeilleure vie.

Votre médecin commencera très probablement tout bilan d'urgence en abordant les facteurs de risque de maladie cardiaque, y compris le pré-diabète, l'hypertension artérielle ou les préoccupations concernant votre poids. Ils peuvent également vouloir dépister les maladies rénales, le cancer de la prostate et les maladies neurologiques, qui peuvent tous provoquer des ED - avant de faire leurs recommandations.

Cependant, vous pouvez apporter de nombreux changements simples aujourd'hui, avant même votre prochain rendez-vous. "Tout changement de style de vieaméliore la santé cardiaque Améliore également la santé du pénis ", explique la Mayo Clinic." Augmentez votre activité physique, maintenez un poids santé, arrêtez de fumer et ne buvez de l'alcool que avec modération - ou pas du tout ", suggèrent-ils.

Parlez à votre médecin pour discuter des interventions et des traitements qui pourraient vous convenir.

Lisez ceci ensuite: Boire une de cette boisson populaire fait mal à votre cœur, découvre une nouvelle étude .