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Si vous vous trouvez à nouveau célibataire ou encore datant de plus de 40, vous êtes loin d'être seul. En fait, il est la première fois depuis 1976 queplus adultes aux États-Unis sont célibataires que marié, ce qui signifie qu'il n'y a jamais eu de meilleur moment pour être sur lascène de rencontres.

"Depuis de nombreuses années", explique Tina B. Tessina, PhD, (alias "Dr. Romance") psychothérapeute et auteur deGuide du Dr Romance pour trouver l'amour aujourd'hui,« Rencontre avait quelque chose fait par les jeunes ... et l'attente était qu'ils trouver des partenaires et installer avant trop longtemps. » Mais les temps changent. « Pour de plus en plus de personnes, » elle élabore, « la phase de datation a été étendue à l'âge adulte, par l'âge mûr et même en troisième âge. »

Cependant, en dépit de sa prévalence, beaucoup sur les fréquentations dans la vie plus tard, est enveloppée dans le mythe, le mystère et la peur. Et alors que certains aspects de la datation obtiennent plus difficile avec l'âge, il y a d'innombrables autres qui obtiennent plus facile. Dans cet esprit, nous avons compilé une liste des raisons les plus impérieuses pour lesquelles datant d'après quarante est la voile en douceur par rapport aux eaux agitées de la jeunesse.

Pendant son séjour à 20, vous avez peut-être été désireux d'essayerdifférents types de relations sur la taille, par 40, vous avez probablement obtenu une liste de souhaits de la relation à l'esprit, et ne sont pas peur de demander des éléments non négociables. « Quand une personne commence datant d'après 40, », explique Patrick Kenger, fondateur dePivot, Un conseil en image pour les hommes, « ils ont une meilleure idée de ce qu'ils veulent. »

Avec l'expérience à la main, ils sont capables de séparer ce qui est vraiment important pour les choses que vous pouvez vivre sans. « Cela simplifie vraiment le processus, » explique t-il.

« La grande partie sur les fréquentations dans votre 40s », explique le Dr Carissa Coulston, psychologue clinicien et auteur deL'éternité Rose un blog, « est que certains desvous avez peut-être eu insécurités dans votre 20s sont, espérons disparu depuis longtemps. » À tout le moins, elle dit « vous êtes plus familier avec eux. » Au lieu de laisser cette voix négative dans votre get tête de la façon de faire une connexion avec quelqu'un, vous pouvez être vous-même de get-go.

Au moment où vous atteignez 40, non seulement votrecompte bancaire probablement permettre de mettre ces dates où la bière pas cher était une petite folie derrière vous, vous avez également des goûts plus exigeants que vous avez fait en tant que jeune adulte. Après 40 ans, dit Spike Spencer, auteur deFoodGame: Une Recette Ultimate MAN pour le succès DatingEt fondateur de laNe tuez pas votre date (et d'autres conseils de cuisine) site, « il n'y a plus ramen et Netflix. » Au lieu de cela, dit-il, «c'est jarret d'agneau braisé au miel, asperges sautées, maïs carbonisés street style mexicain jumelé avec une belle Sonoma Cabernet ... et Netflix. »

A quarante ans, dit Spencer, « vous avezplus profondes amitiés et les connexions qui le rendent plus facile à rencontrer des gens de qualité. » Au lieu de choisir parmi une piscine au hasard de singles, vos différents réseaux vous permettent de trouver un partenaire qui partagera vos valeurs, les objectifs et les attentes. A ce titre, vos dates auront une beaucoup plus de chances de succès que ceux commencé par un simple glissement.

Bien qu'il puisse sembler, il y a moins de célibataires à choisir à quarante ans, la probabilité que vous allez rencontrer quelqu'un qui partage la même vision pour l'avenir est plus élevé. « La plupart des personnes qui sont célibataires autour de l'âge moyen cherchent à engager à un partenaire à long terme, et il est donc plus probable que les objectifs de la relation du dateurs seront alignés », dit-Kenger.

Même si vous avez un peu plus de douleurs à combattre que vous avez fait à 20, si vos extrémités date jusqu'à conclusion dans la chambre,le sexe est « beaucoup mieux », dit Spencer. « Vous êtes beaucoup plus détendu au sujet de la situation dans son ensemble et ont eu une certaine pratique, ce qui vous donne plus de confiance sur votre fin. »

En plus d'être plus détendu dans la chambre à coucher, « vous savez ce que vous voulez ... et ce qui fait le travail », dit Spencer. Peut-être plus important encore, il explique: « vous savez comment demander. »

Alors que vous ne pouvez pas avoir eu un revenu stable, la situation de vie ouune relation saine précédents pour construire au large de 20, de 40, vous avez une quantité juste de votre vie a compris, ce qui rend plus facile à comprendre votre vie romantique, aussi bien. « Après 40 ans, il y a un sentiment d'être réglé dans la vie, établie dans une carrière, avec un bon revenu, et une maison stable », dit Katie Ziskind, thérapeute familial agréé et propriétaire deSAGESSE AUX CONSEILSAvec ces pièces en place, elle explique qu'une personne est capable de «mettre davantage d'énergie dans la rencontre», la rendant plus enrichissante pour les deux parties impliquées.

Pour beaucoup de gens datant de plus de 40 ans, ces questions sur si et quand les enfants viendront tout simplement pas. "Datation après 40 peut être plus facile", déclare Ziskind, "parce que les adultes ont passé l'âge et l'envie d'avoir des enfants." Bien que cela ait pu être un facteur déterminant dans une relation antérieure, vous pouvez maintenant vous concentrer sur la question de savoir si votre date est juste pour vous et vous seul.

Que vous guérissez toujours des cicatrices infligées par des relations passées ou que vous soyez inquiet du fait que vous êtes toujours célibataire, il n'y a pas de nier que la rencontre peut faire ressortir des sentiments désagréables. Heureusement, dit le Dr Coulston, datant de la quarantaine de votre quarantaine signifie "Vous êtes plus familier avec [ces sentiments] et est devenu habitué à leur diriger."

Rencontres est plus facile après 40 ans, dit le Dr Coulston, car "vos priorités ont changé avec l'âge, et vous n'êtes pas abouti à la recherche du parent parfait de vos enfants." Au lieu d'essayer de prévoir comment un partenaire potentiel examinera ou agira des années dans la ligne, vous pouvez simplement vous concentrer sur la façon dont ils vous font sentir maintenant - une question beaucoup moins difficile à répondre.

Bien que la personnalité soit typiquement un facteur de satisfaction de la relation à tout âge, après 40 ans, il commence à prendre une priorité grave sur l'apparence de votre partenaire potentiel. Avec l'âge, dit le Dr Coulston, vous obtenez souvent la "connaissance" chaude ", c'est plus une fonction de la personnalité de quelqu'un plutôt que de leur exterieur réel." Cela signifie qu'il est beaucoup moins probable que vous vous retrouvez compte que vous réalisiez que vous avez perdu du temps avec un partenaire incompatible simplement en raison de leur apparition, comme auparavant le cas une décennie ou deux plus tôt.

Une des choses les plus difficiles à propos de la rencontre peut trouver quelque chose à qui parler, et ces brise-glace fromantes perdent leur charme une fois que vous les avez entendues quelques douzaines. Heureusement, avec vos 40 années d'expérience de la vie derrière vous, il est plus que probable que vous aurez de nombreuses histoires divertissantes pour régaler votre date avec.

Parfois, vous pouvez aller à une date et savoir immédiatement s'il s'agit ou non d'un match. Bien que, à une époque antérieure, il a peut-être été sage d'ignorer ces instincts au nom de l'exploration, vous avez atteint un point à laquelle vous pouvez avoir confiance que ces papillons dans votre estomac - ou l'ambiance distinctement effrayante que vous obtenez d'une date --Affre à faire attention à.

Dans votre adolescence, 20 ans, voire 30 ans, les gens aussi trop souvent de la vitesse à laquelle une relation devrait aller. Alors qu'un partenaire aime précipiter les choses, l'autre peut préférer la prendre lentement. Avec l'âge, cependant, on gagne généralement une idée de l'expérience passée quant à la manière dont une relation augmente de manière organique de la première date. Il est donc beaucoup moins probable que vous vous retrouverez précipité dans quelque chose que vous n'êtes pas prêt ou que vous trouvez la relation qui traîne sans ressentir que vous pouvez parler de vos désirs et vos besoins.

Ne pas le rappeler une semaine pour construire un mystère? Ne lui demandez-vous qu'à la dernière minute de vous faire sembler indisponible? Alors que les jeunes joueurs jouent souvent à des jeux dans des relations, se tenant les uns des autres sur leurs orteils émotionnels, au moment où vous atteignez 40, cet acte est hors fatigué. Maintenant que vous êtes plus vieux et (espérons-le) plus sage, ces jeux peuvent être laissés à côté de la route remplacée parCommunication honnête et un dialogue permanent sur ce que vous voulez.

Quand quelqu'un est largué par leur première petite amie ou son petit ami, cela peut se sentir comme la fin du monde. Ce sentiment persiste généralement jusqu'à ce que l'âge et l'expérience, des dates gagnent un peu plus de perspective sur la nature des relations en général. Finalement, datant - et la perte inévitable de certaines de ces relations - deviennent simples faits de la vie, pas tous englobant des problèmes personnels.

Quand tu es plus jeune, crée unprofil de rencontre Peut être une chose délicate - vous êtes peut-être hâte de mettre en avant la personne que vous pensez que les matchs potentiels voudront dater plutôt que de vous décrire avec précision. Après 40 ans, cependant, vous êtes beaucoup plus assuré et peut remplir un profil avec des choses qui sont sans aucun doute vrai. Cela rend beaucoup plus probable que n'importe quelle date a commencé avec un balayage ou un clic peut se transformer en une relation durable à long terme.

Les rencontres dans vos années 20 et 30 peuvent être difficiles, car les gens équilibrent leurs besoins en matière de relations avec leur carrière et leurs rêves. Cela signifie que vous n'êtes pas seulement en compétition pour l'attention de quelqu'un avec d'autres célibataires, mais aussi avec leur travail. Après 40 ans, toutefois, votre cheminement de carrière est beaucoup plus robuste, ce qui facilite la recherche de temps et de headspace - pour un partenaire romantique.

L'une des parties les plus difficiles de la rencontre concerne les bagages que vous et votre partenaire apportez dans la relation de la gove. Blessez les gens, comme le dit le dicton, blessé les gens. Bien que vous puissiez avoir plus d'expériences passées qui affectent comment vous abordez une relation après 40 ans, vous savez également comment garder ces souvenirs et ces cicatrices de rester debout de votre futur bonheur.

Non seulement la rencontre devient plus facile après 40 ans, mais ses récompenses grandissent également. Le fait est que, tandis que le jeune amour est agréable, rien d'amour que l'amour que vous puissiez trouver au Moyen Age, lorsque vous pourrez vraiment apprécier à quel point vous avez de la chance d'avoir trouvé quelqu'un et de nourrir votre relation sans héberger les attentes irréalistes que vous avez eues une décennie ou deux plus tôt.

Rencontres après 40 signifie couper tout le non-sens et se concentrer sur ce qui est important dans une relation: camaraderie. Cela facilite beaucoup plus de choses à vouloir qui est un bon ajustement et qui n'est pas, comme vous n'êtes pas aveuglé par des préoccupations erronées, comme la façon dont ils décident de porter leurs cheveux.

Les rencontres peuvent souvent impliquer des conversations difficiles. Pendant que vous êtes jeune, il peut être difficile de savoir comment réagir à une histoire déchirante sur une relation passée ou d'autres bagages que vous ne vous attendiez pas à un partenaire potentiel, avec l'âge et l'expérience, vous devenez beaucoup plus capable de discuter sujets sensibles. Cela rend moins probable que l'un ou l'autre partenaire soit laissé de côté dans le froid, car un dialogue productif peut être même dans le plus dur des temps.

Les jeunes se brisent souvent les uns avec les autres pour des raisons qui semblent ridicules à votre adulte moyen. Après 40 ans, cependant, vous devenez beaucoup mieux capable de discerner ce qui devrait réellement être un draker de l'affaire et ce qui devrait simplement être ignoré.

Lorsque vous êtes plus jeune, vous vous retrouverez souvent vous demander, même pendant une date, qu'il y ait ou non d'autres, meilleurs, poissons de la mer. Après avoir frappé quarante, cependant, vous êtes assez conscient de ce qui est là dans le monde de la rencontre. Au lieu de comparer une date à un pool imaginaire de célibataires que vous pourriez être avec à la place, vous êtes plus enclin à apprécier et à apprécier la personne que vous vous éveillez que quelque chose de mieux pourrait venir.

À 20 ans, il est souvent difficile de décider si vous êtes prêt pour un engagement ou si vous feriez mieux de rester célibataire, rendez-vous indéniablement plus difficile. Au moment où vous avez atteint 40, vous avez toutefois une bonne idée de savoir si vous souhaitez ou non vous installer - et savoir comment communiquer cela à votre date. Cela signifie que vous pouvez créer une nouvelle relation avec vos objectifs et vos désirs à l'extérieur, plutôt que de danser ce que vous voulez vraiment à long terme.

Votre corps, à bien des égards, définit qui vous êtes. Être bien connu avec cela vous permet de communiquer à votre date à laquelle les types de choses dont il a besoin et veut. Non seulement cela rend cela plus facile (et plus de plaisir) dans la chambre à coucher, il aide à éviter, par exemple, une hibou de nuit essayant de sortir avec une colonne montante antérieure, ou unbuveur décontracté raccorder avec une toxicomanie récupérante.

Si vous avez finalement compris un style qui fonctionne pour vous ou récemment obtenu queprofession Vous êtes fier d'afficher, vous devez généralement plus confiance que vous atteignez l'âge moyen. En fait, selon une étude publiée dansPsychologie et vieillissementLa confiance des femmes a tendance à culminer après 40. Ces avantages rencontrent de nombreuses façons - non seulement cela vous rend plus attrayant pour les partenaires potentiels, cela signifie que vous n'avez pas peur de dire votre esprit quand il s'agit de faire appel à ce que vous voulez.

Si vous êtes toujours célibataire dans votre quarantaine, vous savez que ne pas avoir de conjoint n'est pas la fin du monde. Cette connaissance est certainement utile lorsque vous êtes tenté de vous contenter d'une relation de subparement simplement pour éviterEtre seul.

Les plus jeunes pensent souvent que l'amour est une entité autonome qui, autrefois trouvée, reste simplement. Après avoir tourné quarante, cependant, vous obtenez la connaissance que l'amour nécessite réellement des travaux et beaucoup. Cela rend beaucoup moins probablement une bonne relation de bonnes relations à cause de la négligence, car chacun de vous comprend ce qui est requis et attendu d'un partenaire satisfaisant.

Vous pensez jamais que vous alliez à une date pour finir de manger des ramen et de boire du vin en boîte dans un salon à peine meublé de quelqu'un? Après 40 ans, la plupart des gens savent à quoi ressemble une vraie date. Vous pouvez donc vous extraire rapidement de ce que vous êtes sûr va être une mauvaise nuit.

Lorsque vous êtes plus jeune, avec toute votre vie devant vous, vous avez peut-être tendance à prendre les liens que vous faites avec les gens pour acquis. Comme vous vieillirez, cependant, vous commencez à comprendre à quel point il est rare et spécial de créer une connexion avec quelqu'un, ce qui le rendait plus probablement dans eux et de donner la priorité à leur attention en conséquence.

Dans vos années 20 et 30, votre tampon de bachelor peut avoir été un gâchis complet - après tout, il n'y avait personne là-bas pour vous dire que vivre comme une dalle n'est pas un bon look. Au bout de 40 ans, cependant, votre espace-baccalauréat est un baccalauréat ou non - devrait ressembler à une maison d'adulte fonctionnelle. Remonter à quelqu'un après une date devient beaucoup plus facile lorsque vous êtes sûr qu'ils ne seront pas horrifiés par ce qu'ils voient.

Au moment où vous avez atteint 40, votre groupe d'amis devrait être composé uniquement de personnes en qui vous avez confiance et dont vous aimez la société. Cela rend beaucoup plus facile à obtenirbon conseil En ce qui concerne vos relations, car non seulement ces amis vous connaissent depuis un moment, vous savez également que ce qu'ils vous disent de cette date non-si bonne-bonne date provient d'un bon endroit.

Quand tu es plus jeune,tes parents Peut-être avoir dit à qui vous avez daté, ce qui rendait plus difficile de trouver un partenaire que vous aimiez, pas seulement celui qui a répondu à leurs qualifications. Maintenant que vous avez plus de quarante ans, cependant, vous n'avez plus besoin de reporter vos aînés et vous pouvez suivre votre propre cœur dans la navigation sur la scène de rencontres.

La maturité est crucialedans les relations Pour tant de raisons - cela vous permet de traiter votre partenaire de manière gentille, compréhension et empathie. Dans votre quarantaine de 40 ans, cette maturité signifie que vous êtes moins réactif et impatient lorsque les temps sont mauvais et plus susceptibles de les apprécier quand ils sont bons.

Il y a un sentiment d'urgence dans la datation après quarante ans, ce n'est pas là quand vous êtes plus jeune. Et heureusement, pour ceux qui recherchent des engagements, il n'y a pas de stigmatisation de la résolution de ce fait de la gove, tandis qu'un profil d'amadicule qui hurle "le mariage" à 20 ans pourrait ne pas avoir la même réception positive.

Lorsque vous parlez à quelqu'un de nouveau, il y a de petites discussions, puis il y a les conversations importantes qui vous permettent d'apprendre des informations cruciales à leur sujet. Lorsque vous acquérirez plus d'expérience, vous vous rendez compte que ce n'est pas tous la liste des frères et sœurs et des animaux domestiques familiaux qui vous aide à connaître une autre personne et que vous n'avez pas peur de demander vos dates sur leurs espoirs, leurs rêves, leurs plans passés et futurs.

Tout le monde fait des erreurs. La joie de vieillir est de pouvoir apprendre d'eux et faire mieux la deuxième fois. Heureusement, pour ceux qui fréquentaient plus de 40 ans, vous avez probablement assez de perspicacité dans ce qui s'est mal passé dans vos relations passées pour mieux connaître et arrêter ces schémas destructifs avant de commencer.

Tandis que les jeunes essaient souvent de cacher les aspects plus peu recommandables d'eux-mêmes, ne les révélant qu'à un partenaire après plusieurs mois de rencontres - maintenant que vous êtes plus à l'aise dans votre peau, vous pouvez sortir avec votresoi-disant défauts brûlant. Non seulement le faire plus honnête, cela aidera également à éviter toutes les mauvaises surprises de votre part de vous.

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