Good Lifestyle

En tant que parent, vous savez que ce que vous dites devant vos enfants. En tant que mère, vous savez que votre fille écoute particulièrement de près tout ce que vous dites, même si elle n'est pas nécessairement d'accord avec vous ou bien avec chaque demande que vous le faites.

Le but est que la façon dont les mamans parlent et devant leurs fillesEst-ce que Avoir des implications durables, il est donc important de choisir vos mots avec soin et de bannir certaines tournes de phrases de votre vocabulaire. Voici ce qu'il faut éviter de dire lorsque vous essayez d'élever une fille confiante, compatissante et bien ajustée. Pour plus d'une fille, vérifiez la30 façons de rendre votre fille un meilleur leader.

Obtenez simplement celui-ci à l'écart. "Si ta fille te voit à marcher chaque jour à l'échelle et que vous entendez avoir" la graisse ", elle peut développer une image corporelle malsaine», déclareDr Fran Walfish, une famille et une psychothérapeute relationnelle de Beverly Hills. "Soyez prudemment conscient, comme tout ce que vous dites et que vous faites, c'est le modèle de modèle pour la façon dont vos enfants absorberont des messages sur eux-mêmes."

Plutôt que de se concentrer sur le poids, il est préférable de mettre l'accent sur un mode de vie sain et de la nécessité de la récompenser. "Au lieu de se plaindre", j'ai besoin de plus d'exercice ", disons:" C'est magnifique dehors, je vais faire une promenade ", qui peut l'inspirer de vous rejoindre!" Et pour certains très grands conseils de santé, vérifiez ces20 règles de vie sains que vous devriez vivre.

"Ne dis jamais à ta fille elle a l'air grosse ou a besoin de perdre du poids - jamais", ditLisa Sugarman, chroniqueur d'opinion, auteur et expert parentalité. "Parce que la seule chose qui va faire est de nuire à son image de soi et de la rendre plus consciente de soi et fixée sur son poids qu'elle est probablement déjà."

Après tout, la société donne déjà aux filles beaucoup de messagerie négative sur les idéaux corporels; Vous n'avez pas besoin de vous empiler. Pour plus de moyens de rester positif, consultez la15 affirmations positives du corps qui fonctionnent réellement.

Il pourrait être plus facile de remettre votre fille votre carte de crédit lorsqu'elle a besoin d'argent pour des vêtements, d'un voyage scolaire ou d'une crème glacée, mais cela renforce l'idée que l'argent est une ressource intangible et illimitée. Travaillez avec votre fille pour définir un budget pour des friandises hebdomadaires ou une allocation mensuelle afin qu'elle commence à comprendre que l'argent ne se développe pas sur les arbres et que la planification financière est indispensable. Pour plus d'informations sur la budgétisation, consultezLes 10 meilleures applications de budgétisation pour augmenter vos économies.

Vous n'aimez probablement pas que les gens vous disent de sourire, alors ne le faites pas à votre fille. Lui disant qu'elle doit sourire et être agréable tout le temps pour être acceptable qui entrave sa capacité à apprendre à se sentir à l'aise avec sa colère, avec la possession de sa colère, avec l'affirmation de son leadership naturel, expliquePatricia O'Gorman, Ph.D., psychologue et auteur deLes pensées girly 10 jours detoX.

Ce n'est pas une bonne idée d'utiliser le mot B devant votre fille dans aucun contexte, mais surtout en référence à un ami. "Les mamans ne devraient pas commenter négativement un désaccord qu'ils ont eu avec un ami proche devant leurs filles", ditEirene Heidelberger, fondateur deGitmom. "Vous êtes un modèle pour votre fille sur la façon d'être un bon ami. Si un enfant n'entend que des commentaires négatifs, elle peut être négative et critique de ses propres copines." Et pour plus de parentalité, sachez queLa lettre de ce père à son professeur de son fils est trop drôle pour les mots.

"Ne pas obsédé par sa selfie obsession, mais avoir une conversation honnête", conseilleArna van Gad, un expert en milieu social pour les parents. "Beaucoup de filles aujourd'hui seront obsédées par la prise de selfie parfaite. Ne vous fâchez pas avec eux et y cris! Cela ne fera que les faire envie de continuer à le faire. En leur parlant et en leur donnant un bon exemple, vous serez mieux placé pour leur apprendre que ce n'est pas tout. " Oh, et en parlant de selfies:Voici pourquoi la selfie qui se penche-flexion de cette femme va virale.

"Les femmes ont tendance à s'excuser pour des choses qui ne sont pas leur faute", noteHeather Monahan, fondateur de#Bossinheels et auteur deCréateur de confiance. "Quand quelqu'un se heurte à eux, beaucoup de femmes diront:" Je suis désolé. " Se débarrasser des excuses et dire «excusez-moi» est un excellent exemple à se mettre pour les jeunes filles. Pour aller plus loin, au lieu de m'excuser ou de dire «excusez-moi», vous pouvez remercier quelqu'un. Remercier un groupe pour sa patience quand Vous arrivez tard à une réunion, par exemple, est un moyen puissant de surmonter une situation potentiellement gênante. "

Ou toute autre étiquette descriptive pouvant coller avec eux. "Peu importe ce que l'étiquette est, mais quand maman le dit devant d'autres mères ou devant les pairs de la fille, ça fait mal", ditJulia Simens, un expert parentalité et un auteur. "Cela met également en place la fille pour déjà être classée et non sa vraie soi." Au lieu de mettre votre fille dans une boîte en fonction de la façon dont vous la voyez, laissez-la suivre sa propre identité sans étiquette.

"Cela semble positif, mais cela peut la faire sentir que son apparition physique de plus de valeur qu'il n'a besoin" ditJasmin Terrany, un thérapeute vie. "Concentrez-vous sur les qualités intérieures de votre fille, ses efforts et ses réalisations sur son apparence. Au lieu de dire:" Tu es si belle ", disons:" Tu es si heureuse, tu es rougeoyant. "Et pour plus de choses que vous devriez devoir t dire, voici le40 choses que vous devriez ne jamais dire à votre enfant.

"Dans une large mesure, nous sommes bloqués de laisser des filles expérimenter avec la mode à mesure qu'ils découvrent ce que fait et ne fonctionne pas", ditVarda Meyers Epstein, expert parental àKars4kids. "Afin de les obtenir là-bas, nous devons les laisser faire des erreurs. C'est un microcosme pour la vie en général."

Dans un moment chauffé, il peut être facile d'oublier que votre fille est présente, mais il est préférable de sauver les échanges argumentatifs pour les portes fermées.Recherche indique que même un simple conflit parental au quotidien au quotidien fait durable des dommages causés aux enfants et peut même réduire leur capacité à faire confiance aux autres et à lire les émotions des autres.

C'est important pour les filles et tous les enfants, d'accord-à-ce d'apprendre que tout va bien avoir des sentiments. Ce qui pourrait ne pas sembler un gros problème pour que vous puissiez être brisée par la terre pour elle, et que les filles se tournent souvent vers leurs mères pour validation. Au lieu de minimiser tout ce qu'elle traverse (peu importe la façon dont il est insignifiant peut sembler dans le moment) être là pour elle et voir si vous pouvez trouver une solution pour l'aider à se sentir mieux ensemble.

Tout le monde rencontre des défis, mais les enfants absorbent la façon dont vous les traitez. "Quand nous nous sommes descendus devant nos enfants, ils se jettent sur les repères", déclare Monahan. "Répondre aux échecs en tant que possibilités d'apprendre et de se développer au lieu des moments de nous retenir les résultats des enfants qui prendront plus de risques et deviennent résilients."

Nan. Toutes les petites filles ne veulent pas être une princesse et que ce qui est de plus,recherche Indique que "la culture de la princesse" peut réellement être nocif pour les jeunes filles, car il met l'accent sur la beauté comme l'atout le plus important de la jeune femme. Bien qu'il puisse être tentant de la faire savoir à quel point elle est chérie avec ce tour de phrase apparemment mignon, il est préférable de quitter la "princesse" parler à votre fille elle-même. Et pour une certaine couverture du côté plus léger de la parentalité, ne manquez pas la20 tweets les plus drôles d'être une mère.

"Les mamans ne devraient pas faire des remarques devant leurs filles à propos de quelqu'un avec plus d'argent ou de quelqu'un qui a récemment acheté un nouvel article éclatant", déclare Heidelberger. "Cela peut provoquer la jalousie et les sentiments d'insuffisance."

«Vous ne devriez jamais comparer votre fille à ses frères et sœurs, ses amis ou d'autres enfants que vous connaissez», déclare Sugarman. "Parce que dès que vous commencez à la contrôler contre d'autres personnes autour d'elle, elle va commencer à se sentir peu sûre. Et une fois cela arrive, elle va commencer à se sentir inférieure à toutes ces personnes et que l'insécurité ne va pas grandir."

Ne jamais minimiser vos réalisations devant votre fille, à moins que vous ne le souhaitiez de faire de même quand elle grandit. "Ceci est appris en regardant ce que leurs mères disent et en entendant et en voyant leur mère, pas" agir aussi intelligemment "en minimisant ses capacités, son intellect, donnant crédit à des réalisations à son mari et étant presque allergique à la prise de crédit pour leurs réalisations. , dit O'Gorman.

Vous pouvez vous sentir comme vous ne voulez pas être immodeste, mais cela peut effectivement lui apprendre qu'elle devrait jamais d'autres Outshine.

Ceci est une belle chose à dire quand les choses vont bien entre vous et votre fille, mais souvent, il est dit comme une malédiction lors d'une dispute ou un moment difficile. « Des déclarations telles que ces filles se sentent incompris maquillage et non désirées », dit Epstein. « Voulez-vous vraiment votre fille que vous pensez la considérer une malédiction? »

Ou pire: « une dame ».Études montrent que les mères sont les plus responsables du transfert des idéaux sexistes à leurs enfants. Alors que vous ne pourriez pas vous considérer comme machiste, mettant l'accent sur les rôles de genre typiques de cette façon peuvent avoir des effets durables sur votre fille. Si vous ne la voulez pas faire quelque chose, lui dire, ne pas utiliser son sexe comme la raison pour laquelle elle ne devrait pas être fait.

Beaucoup de femmes s'inquiètent au sujet du vieillissement, mais cela en face de votre fille lui apprend à avoir peur des changements qui sont, bien, tout à fait naturel.

« Personne n'aime être dit quoi faire, surtout les adolescents et les enfants en bas âge », souligne Terrany out.
« Parfois, les gens aboyer des ordres à leurs enfants et sont surpris quand les enfants ne font pas comme ils disent que vous n'avez pas besoin de prouver que vous êtes responsable,.. Ce juste crée une lutte de pouvoir, traiter vos enfants comme ils sont au lieu sur la même équipe, si vous pensez qu'ils pourraient faire quelque chose de mieux, utiliser la langue plus douce. Lorsque vous dites à quelqu'un de ne pas faire quelque chose, cela ne signifie pas qu'ils ne le feront pas, cela signifie juste qu'ils ne vont pas vous dire à ce sujet « .

Ne dites jamais à votre fille que tous les gens sont comme ___ ____. Supposons que vous ne croyez pas vraiment que tous les membres d'un groupe sont en fait la même (parce que, bah, ils ne sont pas), mais vous dites quelque chose comme ça pour une autre raison. Même si vous pensez qu'une généralisation d'un groupe de personnes en particulier, que ce soit une race, de religion, de sa nationalité, ou toute autre chose est-drôle, peut-être, votre fille vous prendra très probablement à votre parole. Pire encore, elle peut répéter ce que vous avez dit à d'autres.

Tout comme se battre devant votre fille est un non-non, faisant des remarques désobligeantes au sujet des hommes en général ou votre partenaire masculin romantique en particulier est également hors limites. Alors que tout ce que vous faites des commentaires peuvent être évoquées par vos propres expériences avec les hommes, il n'y a aucune raison de supposer que ce sera la même chose pour elle. En lui disant que tous les hommes agissent d'une certaine façon, vous pouvez lui envoyer sans le vouloir dans l'avenir des relations avec des idées préconçues sur ce qu'il faut attendre qui ne correspond pas nécessairement à la réalité.

« Si vous êtes préoccupé par son apparence extérieure, se concentrer davantage sur poser des questions sur la façon dont elle fait, » Terrany recommande. « Essayez d'avoir une idée de pourquoi elle ne peut pas être prendre soin d'elle-même et comment elle se sent plutôt que de suggérer qu'elle mange moins ou changer sa chemise. »

Nous avons compris. Les notes sont importantes. Maisrecherche montre que, tout en ayant de grands espoirs pour les notes de vos enfants peuvent les aider à faire mieux, d'avoir des attentes irréalistes peuvent leur faire faire pire. En d'autres termes, si votre fille est habituellement la maison avec Comme en mathématiques et elle apporte tout à coup la maison d'un C, avoir une conversation sur ce qui est arrivé. Mais si elle obtient un B après la maison Cs précédemment apportant, ne gardez pas pousser pour que A. Au lieu de cela, de célébrer son succès.

« Jamais, jamais dit à votre fille, elle ne peut pas », dit-Sugarman. « Cela ferme la bas avant qu'elle ne se jamais hors de la porte. Et elle va juste internaliser le « je ne peux pas » Parce que l'envoi d'attitude et jamais la peine d'essayer. Le message qu'elle est pas assez intelligent ou assez vite assez ou capable pour aller après ce qu'elle veut s'assurer qu'elle ne cherche jamais même en premier lieu « .

Ne pas le dire en réponse à votre fille voulant essayer quelque chose de nouveau. Nous croyons tous les filles peuvent être tout ce qu'ils veulent quand ils grandissent, non? Eh bien, ce genre de langage va à l'encontre de cet idéal.

Votre fille peut être parfait pour vous, mais des déclarations comme cela peut finir par nuire plus que d'aider.Études montrent que la louange peut effectivement prodiguant les rendre plus peur de faire des erreurs et moins susceptibles de prendre une chance sur l'apprentissage quelque chose de nouveau. , Il est préférable de donner au lieu précis, la louange réaliste quand votre fille fait quelque chose de bien.

C'est un refrain commun qui commence au moment où les filles commencent à sortir et continuent bien dans la vie des adultes. La vérité est que votre fille peut juger pour elle-même qui est "assez bonne" et qui n'est pas, et elle continuera probablement à sortir avec si vous approuvez ou non de son partenaire choisi actuel. Plutôt que d'être négatif sur ses intérêts amoureux, faites-la savoir que vous serez toujours là pour qu'elle parle de sa vie amoureuse si et quand elle en a besoin.

Si vous envoyez votre fille à l'extérieur pour jouer, cela peut être un instinct commun de l'avertir de la percée de ses vêtements. Mais pensez-y de cette façon: diriez-vous la même chose à un garçon? Probablement pas. De plus, avec la magie des machines à laver, ce n'est vraiment pas si difficile de laver la boue et les taches d'herbe. Pour plus d'informations sur les relations mère et fille, vérifiez30 choses seulement les mamans avec des filles savent.

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