Good Lifestyle

J'ai 29 ans, et tandis que de nombreux comptes, j'ai ce qui est considéré comme une vie incroyable, le fléau de mon existence est que je ne sais pas comment être célibataire. Quand mon père me demande comment je fais de la façon dont je fais, je lui parle du grand travail que j'ai, mon incroyable appartement, ma vie sociale scintillante, mes voyages excitants, et il écoute attentivement avant de réagir finalement: "Ok, mais pourquoi ne peut pas Tu te trouves un homme? "

J'essaie d'expliquer que les temps ont changé depuis les jours de l'Union soviétique et qu'être célibataire de nos jours n'est pas un signe que vous êtes un paria social. J'ai une vie merveilleuse sur la mienne, alors ça ne vaut donc pas la peine d'épouser Vanya l'idiot du village juste pour suivre les apparences. Mais quand je suis dans des bars avec mes amis, la plupart d'entre eux sont aussi célibataires, nous nous demandons secrètement s'il y a quelque chose qui ne va pas chez nous. Et tous les conseils que vous obtenez des couples mariés de Smug ne vous aident pas non plus. La moitié d'entre eux vous disent que vous devez "sortir plus" et "essayer plus fort" et l'autre moitié vous dit que vous devez "arrêter d'essayer" parce que "vous rencontrez toujours quelqu'un quand vous ne cherchez pas," vous laissant même plus confus et frustré que vous deviez commencer par.

Et tous les articles sur Internet vous disent que être célibataire est oh-so-génial se sentir comme un paquet de mensonges. Alors, ce qui suit certaines règles que j'ai construites, dont beaucoup sont basées sur des recherches approfondies, qui m'ont aidé de manière véritablement embrasser singledom au lieu de la consulter en tant que dysfonctionnement de la personnalité. Alors lisez et sentez-vous que vos esprits solo augmentent. Et pour des conseils plus incroyables sur le sujet, assurez-vous de connaître le20 signes que vous avez peur d'être seul.

Oui, vous êtes seul, mais vous n'êtes pas seul à être seul. En fait, vous faites partie d'une tendance bien documentée. L'âge moyen du mariage est maintenant 27.1 pour les femmes et 29,2 pour les hommes, allant de 20,3 et 22,8 en 1950. Et l'approche du mariage entre le millénaire est très différente de celle des baby-boomers.

Dans les générations précédentes, le mariage a été la première étape à l'âge adulte. Aujourd'hui, de nombreuses personnes considèrent que c'était la dernière fois que les sociologues se réfèrent aux obligations d'aujourd'hui comme "mariages de Capstone" - la dernière brique que vous avez confiée à une vie réussie, celle que vous placez une fois que toutes vos autres affaires sont en ordre. Et même ceux qui sont dans des relations attendent beaucoup plus longtemps que les baby-boomers d'être arrêtés. Pour plus de choses sur cela, vérifiezC'est combien de temps les dates de couple moyen d'aujourd'hui avant de se marier.

Les taux de mariage aux États-Unis ont frappé un bas historique, un fait qui inquiète beaucoup de psychologues sociaux, étant donné queLe mariage a été prouvé avoir une variété d'avantages économiques et de santé. Une étude de 2014 par le Centre de recherche sur Pew a prédit qu'au moins25% des millénaires resteront célibataires pour toujours. Ainsi, lorsque votre grand-mère vous grille d'être célibataire, vous pouvez lui dire que les moments ont changé et que des études indiquent qu'à l'heure actuelle, les adultes d'aujourd'hui ont atteint leur 50 ans, une sur quatre n'aura jamais été mariée. Ce qui signifie que, à tout le moins, il n'y aura plus une telle stigmatisation sociale.

Ensuite, vous voudrez peut-être essayer de convaincre grand-mère qu'être célibataire n'est pas aussi terrible que cela sonne. L'une des principales raisons pour lesquelles tant de millénaires retardent des relations sérieuses est que la présence de femmes dans la population active a considérablement augmenté au cours des dernières décennies.

En 1950, seulement 33,9% des femmes travaillaient à l'extérieur de la maison; Maintenant, ce chiffre dépasse 57% et devrait continuer à augmenter. Les mouvements pour fermer l'écart de rémunération de genre, qui deviennent plus étroits au cours des dernières décennies, vont forts. De retour dans la journée, beaucoup de femmes ont dû se marier, que ce soit ou non, ils voulaient, juste pour pouvoir se permettre une vie agréable. Maintenant, les femmes ont beaucoup plus d'options et l'indépendance financière est quelque chose que tout le monde peut être à bord.

Société de refinancement de prêt étudiantComet récemment demandé 364 Millennials Pourquoi ils n'étaient pas dans des relations et 40% ont répondu que c'était parce qu'ils se concentraient sur leur carrière. Cela pourrait être un concept difficile pour de nombreuses générations plus âgées, mais il existe un avantage sans équivoque pour pouvoir se concentrer sur votre travail sans les interruptions et les obligations inévitables de devoir nourrir un bébé à 4 heures du matin et à essayer de convaincre votre conjoint qui Vendre la maison et se déplacer à Hong Kong pendant un an est une bonne idée.

Beaucoup de Millennials View n'étaient célibataires pas comme un signe que vous êtes un perdant, mais comme une occasion unique de faire votre propre chose avant de vous engager à peu près à quelqu'un d'autre.

"Vous pouvez aller avoir une expérience de votre choix, quand vous le souhaitez, et ne pas avoir à vous soucier de ce que quelqu'un d'autre veut", psychologue Dr. Nikki Martinezdit à l'agitation sur les avantages d'être célibataire. "C'est le moment de voyager seul, de prendre une classe juste pour le plaisir, de faire autant d'activités que vous le souhaitez, car vous n'aurez pas toujours la chance de simplement prendre et faire ce que vous ressentez."

Pour beaucoup, cette attitude est la preuve que les millénaires sont égoïstes, trop individualistes et intitulées. Mais quand Aziz Ansari a interrogé les personnes âgées qui s'étaient mariées très jeunes dans son livre à bestre,Romance moderne, beaucoup d'eux-en particulier aux femmes - ont déclaré qu'ils souhaitaient avoir pu prendre plus de risques et comprendre qui ils sont vraiment avant de s'installer. Donc, peut-être que cette attitude n'est pas égoïste tant comme une tentative de corriger les erreurs que nos grands-parents se sentent faits. Pour plus de choses sur cela, vérifiez,C'est le plus grand regret dans la vie la plupart des gens ont.

De nombreux psychologues sociaux posent la théorie de la raison que les Millennials sont tellement désillusionnées avec l'Institut de mariage, car les taux de divorce ont culminé au début des années 1980, ce qui signifie que, contrairement aux baby-boomers, beaucoup d'adultes d'aujourd'hui ont grandi de comprendre la dévastation qui vient quand les choses ne sont pas 't fonctionne.

La vie de ceux dont les parents sont restés ensemble n'étaient probablement pas un pique-nique, car beaucoup d'entre nous savent ce que c'est que de grandir dans un ménage ressemblant à une zone de guerre perpétuelle. Être célibataire peut être dur et solitaire, mais pour beaucoup, il bat saillie dans un cycle sans fin d'arguments sur qui est censé faire la vaisselle. De plus, nous avons vu comment épouser quelqu'un que vous connaissiez était mal que vous commencez à commencer par peut mettre fin à la tragédie. Pour un témoignage personnel à ce sujet, lisez commentJ'ai triché sur mon conjoint. Voici ce que j'aimerais avoir connu à l'avance.

LorsqueJe suis allé dans le parcours de bonheur de Yale, Je savais déjà que gagner beaucoup d'argent ne vous rend pas heureux. Mais j'ai été surpris de savoir que la recherche de "celui" ne le fait pas, non plus au moins pas pour le long terme. Des études ont constaté que les couples qui se marient sont plus heureux que les personnes non mariées pendant leurs périodes de lune de miel, mais reviennent souvent à la base après les 18 premiers mois de mariage.

C'est quelque chose que j'ai vu de maintien avec mes amis mariés, dont beaucoup m'écoutent de me plaindre d'être célibataire avant de me rappeler exaspérant qu'ils ne sont pas plus heureux que moi, ils ont juste un ensemble différent de problèmes à traiter. Chris Rock a une bonne blague à ce sujet, dans laquelle il dit que "tu es marié et ennuyé, ou célibataire et solitaire. N'est pas de bonheur nulle part." Il est bon de vous rappeler que la vie n'est pas un film Disney et que ce qui se marie ne se termine pas dans une volonté heureusement jamais après.

Dans l'étude COMET citée plus tôt, les raisons accablantes que les millénaires donnaient pour ne pas être dans des relations étaient qu'ils étaient "difficiles" ou "n'avaient pas trouvé quelqu'un dont ils ont suffisamment aimé à ce jour." Cela revient à la vérité de base, sauvegardée par des études scientifiques, que les millénaires ont simplement des attentes beaucoup plus élevées pour les relations que les générations précédentes. ANSARI l'a exploré largement dans la romance moderne, affirmant que de nombreux baby-boomers voulaient juste épouser quelqu'un qui était gentil et semblait faire un partenaire de vie de la vie. Les adultes d'aujourd'hui, d'autre part, veulent que quelqu'un, ils croient vraiment leur "âme soeur", ce qui est beaucoup plus difficile à trouver.

De nombreux adultes plus âgés considèrent cela comme preuve que les millénaires sont tout simplement trop exigeants, et peut-être qu'ils ont raison. Mais voici une autre théorie: alors que beaucoup de gens pensent que le taux de mariage chéri est un signe que les millénaires ne prennent pas de mariage au sérieux, certains psychologues soutiennent que ce démographique prend en réalité le mariage plus sérieusement, c'est pourquoi ils veulent attendre qu'ils trouvent quelqu'un Ils pensent que c'est vraiment celui de crier le nœud. Que ce soit ou non une stratégie efficace est quelque chose que seul le temps dira. Peut-être que la prochaine génération se mariera plus tôt, comme une sorte de déménagement contre-révolutif, tout en criant, "Je ne veux pas finir comme toi, maman!" Ou peut-être, juste peut-être que cette approche va payer, et nous finirons tous dans des syndicats beaucoup plus heureux que ceux de nos parents.

Voulez-vous même me marier? Comme, vraiment envie de? Ou vous sentez-vous simplement de faire pression sur la société? Cette question revient beaucoup pour moi, en particulier en thérapie. Tous les professionnels qualifiés que j'ai sur le personnel me disent que si je voulais vraiment être dans une relation, je serais déjà en une. Après tout, il est si difficile d'analyser notre souhaité la plus interne des choses que la société nous dit que nous devrions vouloir. Et ce que les gens font en pratique sont souvent une indication plus importante de leurs désirs subconscients que ce qu'ils disent en théorie. Tout le monde se plaint de leur vie, mais la vérité est que la plupart des gens ont la vie qu'ils veulent secrètement. Alors demandez-vous: "Est-ce que je suis vraiment, dans mon cœur de cœur, je veux être dans une relation? Ou je pense juste que je faisais?" Quoi qu'il en soit, visualisez votre statut unique comme choix, plutôt qu'une phrase de prison hissée sur vous par un monde injuste, peut offrir des avantages majeurs à votre santé mentale.

Je suis arrivé avec un petit tour qui m'aide vraiment quand je me sens glum d'être célibataire. Je m'imagine, disons, cinq ans, marié à un homme que je crois est mon âme soeur, câlinée ensemble dans un hamac lisant nos livres respectifs. Et j'imagine comment cette personne pensera que c'était si stupide de moi d'avoir passé tant d'années à souffrir et à me battre pour ne pas être dans une relation au lieu de profiter de la liberté et de l'excitation à ma disposition.

Je ne parle même pas d'affirmation positive ou de visualiser la vie que vous voulez pour que cela se produise, bien que beaucoup de gens jurent cela. Je dis que regarder votre vie actuelle du point de vue d'un avenir qui a tout ce que vous voulez en ce moment pourrait vous faire comprendre à quel point vous l'avez bien.

Peut-être que vous avez lu tout cela et êtes-vous, comme mon père, pensez toujours: "D'accord, c'est génial, mais je veux toujours vraiment quelqu'un."

Une façon d'annuler votre solitude qui est clairement dans votre contrôle, c'est d'obtenir un animal de compagnie, quelles études ont prouvé contribue à réduire le stress et à fournir un soutien émotionnel, qui sont deux des principaux avantages à être dans de bonnes relations. Le moment que j'ai eu mon chien était aussi le moment où j'ai cessé d'entrer dans des relations toxiques, parce que je n'ai plus ressenti la nécessité de sortir avec simplement pour que j'ai eu un corps chaud pour se boucler ou que quelqu'un de regarder la télévision avec un vendredi soir . En fait, j'ai trouvé beaucoup de choses que je voulais d'un homme-quelqu'un qui vous aime inconditionnellement qui vous protégera également et offrira une camaraderie constante - de mon chien. Pour plus de détails sur la raison pour laquelle c'est une bonne idée, vérifiez15 avantages étonnants d'adopter un animal de compagnie.

Le paradoxe de la culture de rencontres modernes est qu'il n'ya jamais eu tant de façons différentes de rencontrer quelqu'un, et pourtant, il y a plus de personnes célibataires que jamais auparavant, c'est pourquoi la datation du coaching est une affaire aussi en plein essor. Beaucoup de gens sentent que la rencontre en ligne a effectivement rendu plus difficile la rencontre de quelqu'un de spécial et qu'ils ont raison.

Dans son livre de 2010 novembre 2010,L'art de choisirLe professeur d'affaires Sheena Lyengar a montré que, alors que nous pensons avoir des tonnes d'options comme une chose intrinsèquement bonne, la recherche montre que lorsque les personnes ont trop d'options, elles sont statistiquement moins que de faire une décision du tout. Les rencontres en ligne conviennent parfaitement à cette théorie, car elle crée l'illusion d'un nombre illimité d'options et rend ainsi les gens moins susceptibles de s'engager à tout le monde.

C'est pourquoi tant d'entraîneurs de rencontres conseillent à leurs clients de cesser de s'attendre à tomber amoureux tout de suite et prenez plutôt le temps de faire connaître une personne. Beaucoup d'entre nous écrivent des gens trop rapidement. "Pourquoi faire une deuxième date avec quelqu'un avec qui j'ai eu une heure d'accord avec, quand je peux aller au premier rendez-vous avec cette fille, je viens de faire correspondre avec qui semble super génial" Nous pensons à nous-mêmes, sans se rendre compte que cette mentalité nous condamne essentiellement à un cycle sans fin des premières dates.

Certaines personnes prennent du temps à s'ouvrir et parfois d'être excitées à propos de quelqu'un que vous venez de rencontrer est juste un signe que les choses vont brûler rapidement. C'est pourquoi les entraîneurs de rencontres suggèrent d'avoir au moins trois dates avec quelqu'un avant de décider s'il y a un potentiel là-bas. Et pour plus de bons conseils d'experts, vérifiez pourquoiJ'ai embauché un entraîneur de rencontres en ligne et c'est ce que j'ai appris.

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