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On estime que 15 millions d'adultes américains souffrent d'une sorte de phobie, selon laInstitut national de la santé mentale (NIMH). Bien que ces phobies diffèrent dans le type et la gravité, la plupart d'entre elles ont une chose en commun: elles se sont développées en adolescence.

Tout comme notre enfance façonne notre personnalité, il est également susceptible de déterminer nos plus grandes craintes. Et tandis que certains d'entre nous auraient pu être assez chanceux d'avoir laissé nos draines les plus profondes du passé - le passé et des pacificateurs - le reste d'entre nous est coincé avec une peur invoquante de tout d'espaces encombrés aux canines cuddolaires. Curieux de savoir ce que certaines des craintes les plus courantes d'enfance-adultes sont-elles? Lire sur et pour plus de connaissances fascinantes, lisez ces50 faits d'horoscope soufflant de l'esprit.

Ce n'est plus secret que la plupart des enfants préfèrent une nightlight dans sa chambre. Mais la nypophobie - c'est la crainte de l'obscurité pour l'ininitiataire - est une peur omniprésente et irrationnelle qui colle avec des gens longtemps après maturation. En réalité,selon John Mayer, Ph.D., 11% des Américains sont incapables de marquer un sommeil reposant dans une pièce noire de pitch.

Notre peur des clowns susceptibles de développer pendant l'enfance, mais cela ne signifie pas qu'il y ait séjourné là-bas. Selon unVox sondage de près de 2 000 Américains, les adultes ont plus peur des artistes interprètes peu recommandables que dele réchauffement climatique. Peut-être que nous devons tous juste arrêter de regarder tellementhistoire d'horreur américaine.

Grossièrementune personne sur 15 souffrir de l'acrophobie, ou une peur des hauteurs, à un moment donné de leur vie. Pour certains, cette phobie est gérable aussi longtemps que des ascenseurs de verre et des randonnées escarpées sont évitées; Pour d'autres, même quelque chose de moins minime que grimper, un escalier raide devient une tâche ardue et traumatisante. Et si vous cherchez un moyen de conquérir une peur encore plus courante, voiciLe meilleur moyen d'être un meilleur orateur public.

Une peur des étrangers, une anxiété sociale invalidante - tout ce que vous voulez appeler cela - peut affecter votre vie bien après l'adolescence. Enfant, devenir nerveux autour de nouvelles personnes était mignon et attachant; Maintenant, cela rend tout simplement impossible à fonctionner. Si vous vous trouvez mal à l'aise dans des situations sociales, essayez-les12 astuces de génie pour transformer l'anxiété en excitation.

En tant qu'enfant, rien ne provoque plus de peur que la simple pensée d'être laissée seule sans un adulte responsable en vue. Mais pour certains adultes à part entière, cette inquiétude persiste au-delà des plus jeunes années et se transforme en autophobie, ou la peur de se sentir isolé et d'être ignorée. Il suffit de regarder les chiffres: unenquête a constaté que sur un adulte sur trois, craignez d'être seul.

Dans uneenquête Réalisée par la confiance des chiens, 37% des parents du Royaume-Uni ont déclaré que leurs enfants avaient peur des chiens. Et malheureusement, la cynophobie est tout aussi commune chez les adultes que chez les enfants. Si cela vous ressemble, peut-être que nous pouvons aider. Viens juste de voir ces25 photos prouvant que les chiens sont les meilleurs collègues.

La trypanophobie, ou une peur des aiguilles, affecte plus que votre esprit. Pour les personnes atteintes de l'aversion, voir une aiguille incite une réponse vasovagale dans laquelle leur fréquence cardiaque et leur pression artérielle accélère et abandonnent ensuite. En d'autres termes: ils passent.

Aux États-Unis, lechances de se faire frapper par la foudre dans une année donnée compte environ un sur 700 000. (Pour mettre cela en perspective, votrechances d'être tués par des feux d'artifice sont de 1 sur 340 733.) Et pourtant, unestimé à 75% des gens s'attaquent à une certaine peur de la décharge électrostatique.

D'enfants aux adultes aux chiens, des êtres vivants de toutes formes et de toutes tailles ont peur de cet élément naturel intimidant, il n'ya donc rien à avoir honte de si les rugissements menaçants du tonnerre vous cachent sous votre bureau.

Selon l'American Psychiatric Association, jusqu'à 40% detous Les phobies sont liées à des bugs, des souris, des serpents ou des chauves-souris. Et l'arachnophobie - ou une peur des araignées-plaintes des personnes plus que la peur de perdre leur emploi, selonrecherche de l'Université Chapman. Fondamentalement, nous sommes câblés pour vraiment,vraiment Déteste des créatures effrayantes et crawly.

Malgré le fait que les statistiques écrasantes suggèrent qu'il s'agit d'un moyen incroyablement sûr de voyager, de nombreuses personnes intelligentes et rationnelles souffrent d'une peur de voler ou d'aviophobie. Il est si courant que British Airways offrecoursDans le monde entier sur la façon de surmonter votre peur du ciel, enseigné par certaines des pilotes de la compagnie aérienne en liaison avec un psychologue agréé. Et quand vous avez conquis votre peur, vous serez prêt à connaître le10 les pires aéroports américains pour les voyages d'été.

Indiana Jones n'est pas le seul à détester des serpents. Selon unsondage Réalisée par Yougov, 64% des Américains ont peur des serpents et les Américains plus âgés se sont avérés plus craintifs que leurs homologues plus jeunes. Sans surprise, unÉtude allemande a montré que cette peur vient naturellement à un jeune âge; Lorsque les nourrissons ont été montrés des images de serpents d'écailleuse, leurs élèves dilatés pour indiquer des niveaux élevés de stress et d'anxiété.

L'élaboration d'une peur de l'échec à tout âge précoce peut avoir des effets néfastes sur nos habitudes d'apprentissage bien dans notre vie adulte. Uneétudier publié dans leJournal britannique de psychologie pédagogique a constaté que les étudiants qui ont développé une peur de l'échec tôt étaient plus susceptibles de tricher pour réussir et que je voulais seulement faire le bien de valider leur estime de soi.

Lorsque vous êtes un enfant, il n'est naturel que de devenir anxieux dans des espaces encombrés et ouverts. Mais cette peur afflige les adultes et les enfants: selonNouvelles médicales aujourd'hui, Environ 1,8 million d'Américains de 18 ans et plus vivent avec une peur des foules ou d'être à l'extérieur seules. Et nous ne voulons pas simplement dire une peur de marcher à travers Times Square (parce que cela n'a pas ça?); Pour les personnes atteintes d'agoraphobie, voire de prendre l'ascenseur se révèle difficile.

Si vous faites partie de la73% de la population infligé avec une peur de parler en public, ou de la glossophobie, alors vous aimez probablement empathiser avec la scène dansLe journal d'une princesse Lorsque Mia Thermopolis est sorti de la pièce au milieu d'une présentation, sur le point de vomir de l'anxiété. Selon le Centre national d'anxiété sociale, cette peur est quelque peu primitive, alors que nos ancêtres sont confrontés à la mort lorsqu'ils ont été rejetés de leur tribu.

Juste la vue du sang suffit pour faire passer une personne avec une hémophobie. Les enfants présentant des parents surbout ou anxieux sont plus susceptibles de faire l'expérience de cette phobie - et malheureusement, il est susceptible de persister au-delà de la puberté, comme estimé3 à 4% de la population se débat avec l'aversion.

Peu d'études scientifiques ont été faites pour déterminer autant de personnes souffrent de cette phobie particulière, mais unesondage De l'Association nationale du confort du sommeil et de la Coziness (NASCC) a découvert qu'un 87% des Américains ne dormira pas avec leurs pieds en dehors de la couverture, de peur d'être arraché par le bogeyman. Cela pourrait sembler fou, mais nous avons regardé assez de films d'horreur pour savoir de ne pas faire confiance à cet espace vide sous nos lits.

La plupart d'entre nous sont au moins un peu effrayés après avoir assisté autour du feu de joie à écouter des histoires fantômes qui peuvent ou non être folkloriques. Mais quand il s'agit du paranormal, certaines d'entre nous ressentent l'anxiété sur un domaine totalement différent. Et cette peur invalidante, connue sous le nom de phamophobie, est positivement corrélée à la peur de mourir, selon unétudier de l'Université Chapman.

Les enlèvements extraterrestres sont assez courants dansLes Sims, mais ils sont inexistants dans le monde réel. Et pourtant, un nombre surprenant de personnes a peur des extraterrestres qui descendent dans leurs OVNIS et nous rayonnant de rayons de lumières vives. Même le brillantStephen Hawking C'était notoirement craintif de rencontrer une autre forme de vie, en disant: "La rencontre d'une civilisation avancée pourrait être comme des Amérindiens rencontrant Columbus. Cela ne s'est pas produit aussi bien."

Enfant, votre peur d'aller chez le médecin est simple: le médecin est cette personne qui vous donne des ochies. Mais comme adulte, c'est un peu plus compliqué. SelonDr. Barbara Cox, nos angoisses post-adolescentes à propos d'aller chez le médecin découlent généralement de nos craintes de recevoir de mauvaises nouvelles.

"Beaucoup de gens se sentent anxieux parce qu'ils craignaient l'inconnu et ils ont laissé tomber leur imagination sauvage", a dit Dr. CoxNBC News. "Ils peuvent imaginer un scénario pire des cas, en réalité, par exemple, un bilan annuel est la meilleure prévention."

Personneplaisir Passer un examen. Mais pour certains, ce détestation provient d'un lieu d'anxiété sévère, dans lequel prendre un test invoque des nausées et des sentiments d'impuissance et de colère. Dans de tels cas, la peur de l'échec scelle le destin d'une personne, car ils sont trop impatients de finir l'examen.

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