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Être têtu n'est généralement pas considéré comme une grande caractéristique, surtout selon votre mère. Mais unNouvelle étude de l'Université de Californie, San Diego School of Medicine, Publié dansPsychogériatrics internationaux, dit que l'obstination est en fait l'un des traits de personnalité qui aide les gens à vivre plus longtemps.

DansLe communiqué de presse universitaire sur l'étude, M. Dilip V. Jeste, Co-auteur et directeur de l'UC San Diego Centre pour le vieillissement en bonne santé, a souligné que de nombreuses recherches ont été faites dans les rôles de la génétique et du mode de vie dans la longévité - un régime à base de plantes et modéré Exercice physique considéré comme les clés secrètes ici - mais il n'y avait pas beaucoup de données scientifiques sur l'importance des caractéristiques personnelles ou de la santé mentale.

Pour en savoir plus sur la corrélation entre les traits de personnalité et la longévité, la Jeste et ses collègues ont étudié les psychologies de 29 personnes âgées vivant dans neuf villages éloignés de la région du Cilento du sud de l'Italie, où les habitants vivent régulièrement d'être âgés de plus de 90 ans. Sens bien équilibré de leurs personnalités, ils ont également interrogé 51 de leurs plus jeunes parents.

Ce qui suit présente certains des traits de personnalité qu'ils ont trouvés tous ces aînés avaient en commun. Et pour plus de conseils sur la façon de vivre une longue vie saine, vérifiez laLes meilleurs secrets de longévité des citoyens les plus anciens du monde.

Même si toutes ces personnes avaient été confrontées à la guerre, à la maladie et à la perte personnelle, ils étaient toujours convaincus que la vie était belle et que tout fonctionnait pour le mieux. "Je pense toujours au mieux. Il y a toujours une solution dans la vie. C'est ce que mon père m'a appris: toujours faire face à des difficultés et d'espérer le meilleur", a déclaré un aîné. Et pour plus de moyens de rester positif, voici ici25 façons de battre le blues d'hiver.

"L'amour du groupe de leurs terres est un thème commun et leur donne un but dans la vie. La plupart d'entre eux travaillent toujours chez eux et sur la terre. Ils pensent:" C'est ma vie et je ne vais pas le donner UP, '"dit Anna Scelzo, premier auteur de l'étude avec le ministère de la Santé mentale et de la toxicomanie à Chiavarese, en Italie.

Par obstination, les chercheurs semblent indiquer la ténacité et la résilience dont le groupe s'approche de la vie, poussant toujours en avant et refusant d'abandonner, peu importe ce qui se passe. "Je suis toujours actif. Je ne sais pas quel est le stress. La vie est ce qu'elle est et doit être confrontée ... toujours", a déclaré un aîné.

"Nous avons également constaté que ce groupe avait tendance à être dominateur, têtu et avait besoin d'un sens de contrôle, ce qui peut être un trait souhaitable, car ils sont fidèles à leurs convictions et se soucient moins de ce que les autres pensent", a déclaré Scelzo. "Cette tendance à contrôler l'environnement suggère un grain notable qui est équilibré par la nécessité de s'adapter à l'évolution des circonstances."

Encore une fois, des recherches sur la longévité ont constaté que ceux qui vivent dans une société dans laquelle les personnes âgées sont respectées et entourées d'un solide réseau d'amis et de famille ont tendance à vivre plus longtemps. "J'ai perdu ma femme bien-aimée il y a un mois et je suis très triste pour cela. Nous étions mariés depuis 70 ans. J'étais proche d'elle pendant toute sa maladie et je me suis senti très vide après sa perte. Mais merci à mes fils , Je me remet maintenant et je me sens beaucoup mieux. J'ai quatre enfants, dix petits-enfants et neuf arrière-petits-enfants. J'ai combattu toute ma vie et je suis toujours prêt pour les changements. Je pense que les changements apportent la vie et donnent des chances de grandir » des aînés ont dit.

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