20 essentiels de relief de stress parfaits pour rester sain d'esprit à la maison

Les bons outils de relaxation - et une petite thérapie de vente au détail vous aideront à déshyder en un rien de temps.


Peu importe qui vous êtes, les chances sont que vous vous trouvez submergées et nécessitant une certaine décompression grave de temps en temps. Cependant, pour ces jours où un voyage au gymnase (ou un cocktail bien fabriqué) ne le coupera pas, il y a beaucoup de grandes façons de se détendre dans le confort de votre propre maison. Que vous les achètent pour vous-même ou un PAL qui pourrait utiliser quelques temps d'arrêt, ces cadeaux de relaxation permettent d'aider même les personnes les plus étroitement blessées.

Les éditeurs de la meilleure vie ont nettoyé Internet pour vous apporter les meilleurs produits, et nous espérons que vous les aimerez autant que nous. Divulgation complète: nous pouvons gagner une commission pour tout ce que vous achetez via des liens sur cette page, mais cela ne signifie pas que vous allez payer plus pour eux (nous ne vous ferons jamais cela!). La tarification et la disponibilité sont exactes à la date de publication initiale de la pièce, mais c'est Internet et nous ne pouvons pas garantir que ces sucrées et sucrées vont durer éternellement, alors les ramassera avant que quelqu'un d'autre ne le fait!

1
Ce caddy de baignoire en teck

bathtub caddy, relaxation gift
Baignoire de lit et au-delà

Qui dit que vous ne pouvez pas être multitâche dans le bain? Avec ce caddon de bain en teck, vous pouvez regarder un film,Profitez d'un grand verre de vinet transformez même la salle de bain la plus nue à os dans votre sanctuaire personnel.

2
Cette machine de thérapie de sommeil portable de Zenergy iHome

ihome zenergy sleep machine
Baignoire de lit et au-delà

Vous voulez vous calmer après une longue journée ou avoir besoin d'aide à la tête de la nuit? Avec six pistes de thérapie sonore différentes et six modes de thérapie de lumière de couleur complète, cette machine de thérapie de sommeil portable est un inconvénient pourvoyageurs fréquents et dormeurs agitées.

3
Ce masseur de pied pétrisseur

foot massaging machine, relaxation gift
Cible

Que vous soyez coincé dans les talons toute la journée ou que vous aimez simplement un bon pied, ce masseur pétrira ces tausses jusqu'à ce qu'ils se sentent neufs. Et contrairement aux autres masseurs de pied, celui-ci a un peu plus de 14 pouces de large et 8 pouces de long et de hauteur, ce qui signifie qu'il peut facilement remplir sous un lit ou une chaise lorsque vous avez terminé.

4
Ce jeu de relaxation des eaux calmantes

wooden box with bath bomb and bath salts, relaxation gift
Biens peu communs

Transformez votre salle de bain en une expérience de type spa Avec ce jeu de relaxation des eaux calmantes. Complet avec un thé de bain calmant, une bombe à bain hydratante et une bougie essentielle à la cire de soja infusée à l'huile, ce kit peut apprivoiser pratiquement toute tension.

5
Cette couverture pondérée en peluche

stack of weighted blankets
Baignoire de lit et au-delà

Que vous l'utilisiez comme une édredon pour vous aider à dormir la nuit ou que vous vous trouviez simplement de la sorte pour regarder un film, cette couverture pondérée en peluche est un moyen facile de calmer même les nerfs les plus jumelés.

6
Ce bracelet de diffuseur d'huile essentiel

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Amazone

Les huiles essentielles d'amour, mais ne veulent pas submerger tout le monde dans votre maison ou votre bureau avec leur parfum? Avec çaDiffuseur d'huile essentielle Bracelet, vous pouvez garder votre odeur de détente préférée à portée de main à portée de main.

7
Ce thé de la camomille Harney & Sons

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Amazone

Qui a dit que la relaxation ne peut pas venir bon marché? Ce thé de la camomille Harney & Sons a l'air chic, mais à seulement 8 $, c'est un excellent moyen de se détendre sur un budget sérieux.

8
Ce jardin mini zen

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Marché mondial

Voulez-vous vous détendre au travail sans aller au chien vers le bas dans votre cabine? Avec ce jardin zen miniature, vous pouvez vous donner quelques minutes de temps méditatif chaque jour sans déranger une âme.

9
Ce "sommeil vient facile"

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Biens peu communs

Stress vous empêche d'obtenir le sommeil rafraîchissant dont vous avez besoin et méritez-vous? Si tel est le cas, le "sommeil à la main" passe facile "à partir de la petite lune, complet avec une slave, un brouillard, un bain minéral et une lotion main et pied, tous infusés d'huiles essentielles relaxantes comme la lavande, l'encens et la camomille.

10
Ce coussin de méditation

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Amazone

J'adore méditer, mais n'a pas trouvé le bon endroit chez vous pour vous engager dans votre pratique de la pleine conscience? Avec cet élégantméditation coussin, vous aurez toujours l'endroit idéal pour obtenir votreOM au.

11
Ce livre de coloriage de mot de jure

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Amazone

Même si vous n'êtes pas exactement le type pour crier des profanités lorsque vous êtes frustré, vous pouvez faire la meilleure chose à faire: coloriez-les. Combinant l'art relaxant de la coloration et tous les mots de jure amusants que vous pourriez ne pas dire autrement, c'est une activité calmante qui est sûre de calmer votre âme.

12
Ce brouillard d'oreiller gentiment parfumé

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Habitude de beauté

Besoin d'une aide de l'aide de la tête la nuit? Fabriqué à Neroli, à la lavande, à Géranium et à la camomille, cette brume d'oreiller probiotique peut accumuler même les individus les plus énergisés dans un sommeil calme et reposant.

13
Ce coussin de chaise de massage chauffé

heated massage cushion
Amazone

Que ce soit votre longueur de longue durée, mettez la souche sur votre colonne vertébrale ou votre fauteuil de bureau qui vous laissait Achey, ce coussin de massage chauffé est certain de rendre les choses beaucoup plus supporables. En plus de son rembourrage en mousse à mémoire de mémoire confortable, son massage de vibration et sa thérapie thermique douce permettent de faire sentir votre dos comme un million de dollars en un rien de temps.

14
Cette robe moelleuse

young blonde woman in gray fluffy robe
Amazone

Que vous planifiez un lieu de séjour ou que vous puissiez simplement utiliser quelque chose de plus élégant pour se détendre à la maison, cette robe moelleuse est l'ajout parfaite à toute routine de soins personnels. Associez-le avec un masque facial et un bon livre et vous pourriez avoir du mal à vous rappeler pourquoi vous avez toujours voulu quitter la maison en premier lieu.

15
Ces pantoufles à micro-ondes

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Amazone

Gardez ces pieds chauds et confortables, peu importe la froide qu'il quitte avec ces pantoufles confortables. Non seulement vous pouvez les coller au micro-ondes pour les réchauffer, ils ont une semelle extra-épaisse, ce qui signifie qu'ils sont parfaits pour collecter le courrier ou porter pour siroter du café sur votre porche.

16
Ce masseur de dos percussion

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Cible

Même si vous n'avez pas quelqu'un à votre Beck et appelez à livrer des massages, vous pouvez facilement pétrir ces nœuds avec ce masseur de percussion - un vol sérieux à seulement 30 $.

17
Ce kit de soins personnels

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Donnez-vous le cadeau de la détente (etgrande peau) Avec cette adorable kit de soins personnels d'Etsy. Avec le visage et le corps du corps, une barre de lotion, un baume à lèvres, une bougie et des allumettes, il a tout ce dont vous avez besoin pour vous dorloter à la maison. Vous pouvez même le personnaliser si vous voulez le donner comme cadeau!

18
Ce collier respiratoire conscient

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Biens peu communs

Trouvez-vous oublier de respirer quand vous êtes stressé? Avec ce collier respiratoire conscient, vous pouvez vous concentrer sur votre souffle, peu importe où vous êtes, ce qui facilite la sculpture de quelques moments pacifiques pendant les jours les plus occupés.

19
Ce masseur de cuir chevelu et de corps

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Baignoire de lit et au-delà

Si vous portez une belle quantité de tension dans votre tête et votre cou, ce masseur de cuir chevelu et de corps pratique est sûr de l'apprivoiser en quelques secondes. Non seulement il a deux réglages de vitesse, il a six types de massage différents, d'étirement à la frottement.

20
Cet enveloppement de cou chauffé

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Etsy

Profitez d'un calme sérieux et d'une coiffure avec cet enveloppe de cou chauffé. Il suffit de le faire sauter au micro-ondes et laissez la chaleur se détendre à ces endroits douloureux et raides. Il vient même avec votre choix de dix parfums essentiels à base d'huile, de ceux qui apprivoient à ceux qui aident à soulager les symptômes de la ménopause.


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