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Bien qu'il y ait beaucoup de choses à aimervieillir-Deeper Relations, perspective gagnée et plus d'argent économisé, une partie malheureuse du processus de vieillissement est de nouvelles mèches qui cultivent continuellement. Et tandis qu'une endormie ou un genou raide pouvait seulement être des décennies d'usure et de déchirer la décrochage avec vous, aucune nouvelle douleur n'est si inoffensive, d'autant plus que nous accordons une attention particulière à notre santé ces jours-ci. Cettefatigue inhabituelle Pourrait être un signe de problème cardiaque, que la sensation de picotement dans vos mains pourrait être du tunnel carpien et que les démangeaisons pourraient signaler une maladie rénale. Dans ce document, nous avons rassemblé certains des symptômes surprenants que chacun plus de 40 ans devrait être au courant. Et pour des conseils de santé plus utiles, ne manquez pas ces40 modifications faciles pour stimuler votre santé après 40.

Si vous perdez votre sens de l'odorat, cela pourrait signifier que la perte de mémoire n'est pas loin derrière. Une étude publiée dansJama neurologietrouvé une association entre une perte progressive dans leCapacité à identifier des odeurs communes et un risque accru deLa maladie d'Alzheimer et démence. C'est parce que l'ampoule olfactif-qui est la structure du cerveau responsable de l'interprétation des senteurs entrantes - est l'une des premières parties affectées par de nombreuses maladies neurodégénératives.

Nouvelle perte d'odeur et de goût est aussi unSymptôme de la pandémie Covid-19, D'après le CDC. Un autreEffets secondaires coronavirus communs Inclure: essoufflement ou difficulté à respirer, fièvre, frissons et pression dans la poitrine. Bien que les adultes de tout âge puisse contracter Coronavirus, les personnes de plus de 65 ans sont plus susceptibles d'être hospitalisées.

Le cancer de l'ovaire est un problème grave pour les femmesplus de 40 ans. Selon la Société américaine du cancer, environ la moitié des casse produire chez les femmes 63 ou plus.

Malheureusement, bon nombre des symptômes de cette maladie, en particulier à ses débuts, ne sont pas manifestement manifestés, comme la douleur ballonneuse et la douleur du ventre. Étant donné que ces mêmes inconvénients peuvent être causés par tout, de l'indigestion aux intolérances alimentaires, les femmes pensent rarement pouvoir être le résultat dequelque chose aussi sérieux que le cancer. Et puisque le cancer se cache souvent en mode de vue, assurez-vous de savoir ces20 symptômes de cancer les plus couramment négligés.

Tomber est de plus en pluscommun comme nous vieillissons. En réalité,Blessures cérébrales traumatiques liées au chute seul compte pourPlus de 140 000 visites de département d'urgence parmi les plus âgés chaque année aux États-Unis. Certains des symptômes de commotion cognitive comme la confusion, l'humeur, etproblèmes de mémoire Mimiquez le processus de vieillissement naturel, il n'est donc pas rare que les patients et les médecins de les brosser.

Si vous êtes impliqué dans une chute ou une sorte d'accident et commencez à faire l'expérience de la brouillard ou de l'humeur, assurez-vous de vous procurer immédiatement un professionnel pour exclure tout traumatisme grave.

Perdre du poids est seulement quelque chose à célébrer si vous avez besoin de perdre quelques kilos et essayons activement de le faire. Sinon, cette perte de poids involontaire pourrait être un symptôme de quelque chose de grave, commediabète de type 2.

"Si vous avez du diabète de type 2, votre corps n'utilise pas efficacement l'insuline et ne peut pas transporter le glucose vers les cellules", selonSue cotéy, Rn, etAndrea Harris, RN, infirmières avec la clinique de Cleveland. "Lorsque le glucose n'arrive pas dans vos cellules, votre corps pense qu'il est affamé et trouve un moyen de compenser. Cela crée de l'énergie parbrûler de la graisse et du muscle à un rythme rapide. "D'où la perte de poids inattendue.

En 2020, le rapport national de statistiques sur le diabète a constaté que les adultes entre 45 et 64 étaient lesgroupe d'âge le plus diagnostiqué pour le diabète. Donc, si vous perdez du poids inexplicablement, vous ne devriez pas simplement regarder l'inverse. Et pour plus de changements, vous remarquerez comme vous vieillissez, voici40 façons que votre corps change après 40.

Vous mangeez comme vous avez toujours, vous travaillez régulièrement, et vous êtes mêmePrendre vos multivitamines-So pourquoi gagnez-vous du poids? La réponse, étonnamment assez, pourrait être que votre cœur échoue. Lorsque le cœur cesse de pomper efficacement le sang vers le reste du corps, le fluide commence à s'accumuler et cela peut conduire à ce qui ressemble à un gain de poids sur la balance.

Si vous gagnez du poids et que vous savez que ce n'est pas à cause de votre régime alimentaire ou de votre manque d'exercice, vous devriez consulter votre médecin. Voir comme l'école de médecine de Harvard rapporte que comme autant que10% de toutes les crises cardiaques Se produire avant l'âge de 45 ans, vous ne pouvez jamais être trop prudent.

Bien que peu de gens rendent la fin de l'âge adulte avec une vision 20/20,changements de vision soudainepourrait être une indication d'une grave problème sous-jacente.

Selon les centres de traitement du cancer de l'Amérique, un signe précoce de mélanome estVision floue ou perte de vision partielle. Donc, si vous avez remarqué des changements dans votre vue, surtout si vous avez également vu des changements dans votre peau, il est important de vous rendre chez un médecin tout de suite. Après tout, la Société américaine du cancer dit lerisque de mélanome augmente à mesure que les gens vieillissent.

Une autre préoccupation de la santé liée à la vision supérieure à 40 est la cataracte et le glaucome. Selon l'American Diabetes Association, les personnes atteintes de diabète sont60% de plus susceptibles de développer des cataractes et 40% plus susceptibles de souffrir de glaucome. Donc, si vous traitez de l'un de ces problèmes oculaires, vous devriez faire appel à votre glycémie de sang juste pour faire preuve d'erreur du côté de la prudence.

Ne datez pas immédiatement la nausée à la nausée comme quelque chose qui prendra soin de lui-même. Lorsque les chercheurs de l'Université de Yale ont interviewé des milliers decrise cardiaque des patients sur leurs symptômesIls ont découvert qu'environ 62% des femmes et 50% des hommes avaient eu des nausées ou des douleurs à l'estomac à un moment donné. Et voir comme maladie cardiaque est laPrincipale cause de décès dans les États-Unis, assurez-vous de savoir ces13 signes d'une crise cardiaque Les femmes ne peuvent pas se permettre de manquer.

Croyez-le ou non,Votre santé orale peut vous en dire beaucoup sur l'état physique de vos os. Les problèmes dentaires tels que les gencives reculées et la perte de dents peuvent être causés par l'ostéoporose, une condition d'affaiblissement des os qui, selon la fondation internationale de l'ostéoporose, des plagues estimées44 millions d'adultes américains de plus de 50 ans.

Un diagnostic de parodontite ou une maladie de gomme peut également signifier qu'un diagnostic de diabète de type 2 n'est pas loin derrière. Recherche publiée dans le journalBMJ Open Diabetes Recherche & Soinstrouvé ceci23% des sujets présentant une parodontite sévère avait présumé le diabète, tandis que seulement 10% de ceux sans la maladie de la gomme. Et si vous avez envie que votre hygiène orale puisse être mieux, lisez-le surComment vous vous brossez vos dents tout faux.

Il y a d'innombrables causes d'untorticolis, de Hunching à votre bureau pour essayer un nouvel oreiller. Cependant, si vous ne pouvez pas comprendre pourquoi votre cou devrait se sentir raide ou douloureux, cette douleur pourrait être un symptôme d'une maladie inflammatoire rare appelée polymyalgie rheumatica. Selon l'Organisation nationale de troubles rares, cette affection a tendance àaffecter les individus de plus de 50 ans.

Si vous aviez la varicelle comme un enfant, vous êtes à risque de bardeaux comme adulte. Et selon les centres de contrôle des maladies et de prévention (CDC), à propos deun adulte en bonne santé sur trois aura des bardeaux au cours de leur vie, généralement quand ils ont plus de 40 ans.

Avant que l'éruption des bardeaux apparaisse, la plupart des gens remarqueront - et ignorent - une douleur palpitante ou une sensation de démangeaisons sur un côté de leur torse. Payer l'attention sur ce symptôme peut vous aider à mettre fin à vos souffrances avant de s'aggraver. Et pour des douleurs plus corporelles, vous devriez écouter, vérifier15 douleurs communes que vous ne devriez jamais ignorer.

Parfois, votreanxiété est juste un stress accablant. Cependant, dans certains cas, cette anxiété n'est pas du travail ou des obligations familiales du tout - c'est en fait un symptôme de Parkinson.

Bien que les personnes associent généralement la maladie dégénérative avec des problèmes motrices, la Fondation Parkinson stipule que Parkinson peut également provoquer des symptômes non-mouvants. En fait, autant que deux personnes sur cinq (ou environ 40%) qui ont parkinson expérimenterontanxiété, attaques de panique ou OCD.

Et bien que Parkinson soit connue pour affecter ces plus de 50 ans,Maladie de la maladie de Yop-Ofset (YOPD) affecte environ deux à 10% de l'un million de personnes atteintes de la maladie de l'US. Il est donc important de prendre ces symptômes au sérieux.

Bien sûr, des problèmes de santé facilement traitables tels que la déshydratation et la fatigue peuvent provoquer des vertiges. Cependant, ce symptôme "peut également être un signe de blocage cardiaque ou d'une soupape de coeur qui fuit dans les jours précédant une crise cardiaque", expliqueCannon Octavia, Faire, président de laCollège américain d'obstétriciens et de gynécologues ostéopathiques. Si vous commencez à vous sentir étourdi et que vous ne puissiez pas comprendre pourquoi, Cannon suggère de voir votre fournisseur de soins de santé, surtout si votre légèreté est couplé avec plus de points communsSymptômes de la maladie cardiaque, comme des engourdissements ou des douleurs au bras.

"Faisons face dessus, nous sommes tous fatigués", déclare Cannon. "Mais si vous ne pouvez pas bouger cette fatigue, cela mérite une visite à votre fournisseur de soins de santé pour exclure l'anémie,carence en vitamine D, troubles auto-immuns, etcardiopathie. "

Selon la Fondation Lupus de l'Amérique,Symptômes de lupus et diagnostic se produire le plus souvent entre 15 et 44 ans. Cette maladie affecte particulièrement les femmes et l'un des principaux symptômes à rechercher estphotosensibilité-Re sensibilité extrême aux rayons ultraviolets. L'exposition à la lumière du soleil peut provoquer des éruptions cutanées, de la fièvre, de la fatigue, des douleurs articulaires et des problèmes de santé. Donc, si vous commencez à constater que vous réagissez à chaque fois que vous entrez au soleil, il est probablement temps de consulter un médecin.

parfoisle rire est la meilleure médecineet d'autres fois, c'est un signe que quelque chose ne va pas avec votre santé.

Les chercheurs du Collège University College ont découvert que les personnes âgées dontLe sens de l'humour devient plus sombre-c'est à dire. rire d'un enterrement - sont plus susceptibles d'avoir une forme dedémence frontale ou alzheimer. Ce symptôme est apparu dans des sujets avant le début de la maladie réelle. Ainsi prêter attention à ce que vous et vos proches trouvez drôle pourrait vous aider à détecter la démence tôt.

Se sentir picotement ou engourdissement dans vos doigts ou la main si sévère, vous ne pouvez pas dormir? Ce pourrait être du tunnel carpien. Vous pouvez développer cette condition à tout âge, mais selon une étude de 2007 publiée dans la revueNeurochirurgie peu invasive,76% de tous les patients devenir symptomatique entre 40 et 70 ans.

Ce syndrome affecte les mains et les bras et est causé par un nerf comprimé dans le passage du poignet appelé tunnel carpien. Selon la clinique Mayo, les personnes avec le syndrome du tunnel carpienrisque des dommages nerveux permanents Sans traitement approprié, de sorte que tout picotement chronique ou cohérent dans vos extrémités supérieures ne doit pas être pris à la légère.

Si vous ressentez une douleur ou un engourdissement dans vos doigts ou vos orteils lorsque la température change, vous pouvez faire face à Raynaud, un trouble rare des artères qui réduisent le flux sanguin vers vos appendices.

Bien que le primaire Raynaud soit la forme plus courante de cette affliction, le cœur national, le poumon et l'Institut de sang indique qu'il y aune autre version du trouble appelé Secondary Raynaud's qui est "plus sévère" et "causée par une maladie sous-jacente, une condition ou un autre facteur". Donc, si vous rencontrez ce type d'engourdissement, surtout si vous avez plus de 40 ans, cela vaut la peine de visiter votre fournisseur de soins primaires.

En difficulté pour utiliser vos mains en général pourrait être un signe de myélopathie cervicale, une maladie dégénérative qui affecte la colonne vertébrale et les impulsions nerveuses envoyées dans tout le corps. Selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, la maladie communémentse produit chez les patients de plus de 50 ans.

Thanu jey, MD, directeur clinique àClinique de médecine des sports de Yorkvilledit l'un des panneaux d'alerte précoce que vous pourriez être affligés est des mains maladroites et des problèmes avec des mouvements fins - pensez "difficulté à écrire ou à boutonner votre chemise." Plus tôt vous êtes évalué, mieux vos chances sont d'arrêter la condition dans ses pistes.

"Si tu sensdouleur à l'intérieur des genoux Droit par le joint, cela peut être un signe d'arthrite ou de dégénérescence précoce », explique JEY, notant que le risque d'arthrose augmente avec l'âge." Cette condition va généralement progresser s'il n'est pas traité et limite votre mouvement et vos activités à l'avenir. "Alors Vous devriez avoir une douleur au genou que vous expérimentez votre expérience le plus tôt possible.

Si vous approchez de 50 ans et que vous avezfracturé un os De quelque chose aussi bénin que la flexion, n'exclut pas l'ostéoporose. La fondation nationale de l'ostéoporose note qu'il est souvent considéré comme un "maladie silencieuse«Depuis que vous ne pouvez pas réellement sentir vos os affaiblir. Mais les fractures pouvaient signifier que quelque chose de plus profond se passe dans vos os.

Si vous avez affaire à une indigestion après avoir consommé un grand hamburger avec un côté des frites, vous vivez probablement simplement vos brûlures de brûlures de rondes de moulin avec rien à craindre. Cependant, si cette brûlure dans votre poitrine est devenue un occurrence quotidienne sans cause évidente, il pourrait s'agir d'un signe d'avertissement précoce du cancer de l'œsophage. Et selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Cancer Cancer,cancer de l'oesophage est le plus souvent diagnostiqué chez les personnes de plus de 50 ans.

quand nousdescendre avec une touxNous avons tendance à les épauler afin de suivre le travail et d'autres obligations. Cependant, vous devriez toujours faire vérifier votre toux, surtout si vous avez travaillé en construction.

Ce symptôme apparemment mineur pourrait être un signe de mésothéliome. "Sur une période prolongée, être exposée à des fibres d'amiante peut entraîner le développement du cancer du mésothéliome", expliqueColin Ruggiero, une défenseur de la santé avec leAlliance du cancer du mésothéliome. "Cette forme de cancer a des symptômes très mineurs, mais les plus courantes sont la douleur thoracique, la toux, le gonflement de l'abdomen et la difficulté de respirer."

Votre peau sèche et démangeaisons pourrait ne pas être un effet secondaire d'ébroulement sur l'hydratant. Selon une étude publiée dans le journalSéminaires en néphrologie, environ 40% des patients atteints de chroniquesmaladie du rein Expérimentez le prurit urémique, mieux connu sous le nom de démangeaisons sévères et chroniques.

Il est particulièrement important de considérer cela depuis que le CDC rapporte qu'une fois que vous avez atteint 40,La filtration rénale commence à diminuer par un pour cent chaque année.

Si vous allumez la chaleur la nuit ne vous aide pas à vous sentir moins surchauffé, alors vos sueurs de nuit pourraient être un signe de quelque chose de plus sérieux. "La transpiration la nuit peut être un signe de cancer, une infection à la tuberculose, une ménopause et plusieurs autres conditions", déclareChirag shah, MD, médecin de médecine d'urgence certifiée par le conseil. "Si la transpiration est nouvelle et que rien dans l'environnement n'a été changé, il garantit une enquête plus approfondie avec l'aide d'un professionnel de la santé."

Une douleur à vos côtés-Evène s'il est subtil - pourrait être un signe d'une infection grave dans vos reins, qui se détériorent déjà avec l'âge. "Les reins, qui peuvent être trouvés de chaque côté de nos épines sur notre dos, sont responsables de filtrer notre sang et de produire de l'urine", explique Shah. "Malheureusement, les reins peuvent être infectés, conduisant à une condition appelée pyélonéphrite, ce qui provoque des douleurs graves et de la douleur, des fièvres et des vomissements."

Si vous remarquez de petites ecchymoses sous votre peau et que vous êtes rapide à le transmettre comme anémie, nous comprenons l'impulsion. Cette condition, qui manque de globules rouges saine, affecte environ24,8% de la population mondiale, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

Mais il existe d'innombrables complications pouvant causer une anémie - et l'un des plus graves est le cancer, typiquement du sang ou de la moelle osseuse. Donc, si vous meurez facilement, assurez-vous de vous diriger vers le médecin.

Les snorers sérieux devraient consulter un médecin du sommeil pour déterminer la racine de leur problème bruyant. Des 90 millions d'Américains quironflement pendant qu'ils dorment, environ 50% souffrent d'un trouble du sommeil grave appeléApnée du sommeil obstructif (OSA), selon l'organisation américaine du sommeil Apnée. Bien que cela puisse affecter n'importe qui, OSA estle plus important Au milieu d'hommes de plus de 45 ans et des femmes post-ménopausées. Remarque: Il est important de déterminer si vous avez une OSA, car le traitement implique une machine CPAP pour maintenir la pression dans les voies respiratoires.

Les chevilles enflées pourraient être le résultat d'une activité intense, ou cela pourrait être quelque chose de plus grave, comme une maladie cardiaque.

"Insuffisance cardiaque congestive peut causer à la fois un œdème périphérique et un œdème abdominal », selon un article publié par l'Institut de qualité et d'efficacité des soins de santé.» C'est parce que le cœur est trop faible pour pomper le sang autour du corps, de sorte que le sang se rassemble en face de Le cœur. "Ceci, combiné à une pointe de la pression artérielle, peut entraîner une construction de liquide dans d'autres zones du corps, comme l'abdomen ou les extrémités, conduisant à des symptômes comme des chevilles enflées.

La déglutition peut être un signe de quelque chose de doux et facilement durcie comme la gorge de la streptocole, ou pourrait un symptôme de quelque chose de plus grave comme la maladie de Lou Gehrig, un trouble du système nerveux progressiste qui provoque éventuellement une défaillance musculaire. Selon la clinique Mayo, l'un desSignes précoces de la maladie de Lou Gehrig-Ouche dans le sens du temps connu sous le nom de SLA-EST Sloved Discours ou des difficultés à avaler.

Et puisque le risque d'ALS augmente avec l'âge, ceux qui vieillissent ne peuvent pas se permettre de négliger la difficulté d'avaler, d'autant plus que la maladie est la plus courante entre 40 et 60 ans.

Pendant que vous pourriez le brosser aussi peu plus qu'un symptôme d'un rhume, un cou enflé peut également être un signe de cancer du poumon. Lorsqu'une tumeur pulmonaire se développe et appuie contre la Vena Cava Supa-Cava - la veine qui donne du sang de votre corps à votre cœur - cela peut entraîner un gonflement du cou et du visage.

Bien que la plupart des gensUn diagnostic de cancer du poumon est de 65 ans ou plusSelon la Société américaine du cancer, un petit nombre de personnes sont diagnostiquées de moins de 45 ans.

Quelque chose regarde avec vos lits à ongles? Cela pourrait être le résultat de la cyanose, une quantité insuffisante d'oxygène dans le sang qui provoque une décoloration bleue des lèvres, de la peau et des lits à bout de cursus. La cyanose est, dans certains cas, causée par un trouble pulmonaire obstructif chronique ou une MPOC. Le cœur national, le poumon et l'Institut de sang rapporte queLa MPOC se développe le plus souvent chez les personnes âgées de 40 ans ou plus. Encore une fois, même quelque chose qui semble minimal, comme des ongles décolorés, vaut la peine de vérifier.

Une autre signature de diabète à regarder est la décoloration de la peau à l'arrière de votre cou, appelée acanthose NIGRICANS. C'est une assez bonne indication que votre corps devient résistant à l'insuline.

«Bien avant de réellement avoir du diabète, vous remarquerez peut-être undécoloration sombre à l'arrière de ton cou "Ronald Tamler, MD, directeur médical du Mount Sinai Clinical Diabetes Institute, a expliqué àSanté. Assurez-vous donc d'obtenir une décoloration que vous voyez vérifiée.

Croyez-le ou non, une infection des voies urinaires peut littéralement vous rendre fou. Étant donné que le système immunitaire s'affaiblit avec l'âge, un UTI qui manifestait principalement que physiquement chez un jeune adulte peut également causer de la confusion, de l'agitation et du délire chez les personnes âgées.

En fait, des recherches publiées dans leJournal of vieillissement et santé noté que "les résidents de la maison de soins infirmiers sont plus susceptibles de présenter des symptômes non spécifiques [UTI] tels queAnorexie, confusion et déclin du statut fonctionnel. "

Les lèvres fissurées ne sont pas toujours causées par levents sévères d'hiver. Dans de nombreux cas, les gens souffrent de lèvres sèches toute l'année à cause deallergies non diagnostiquées, qui peut plaindre quelqu'un à tout âge.

"Les nez farcis transforment les personnes atteintes d'allergie en respirants à la bouche", expliqueTsippora Shainhouse, MD, Faad, dermatologue et pédiatre certifié du conseil. "Respirer une bouche ouverte toute la journée et la nuit déshydrater les lèvres et les laisser glissées, sèches et fissurées."

Selon l'Institut national du cancer, le risque d'une femme en développementLe cancer du sein triplé entre 30 et 40 aux États-Unis. Donc, non seulement si vous vérifiez des morceaux après 40, vous devez également examiner vos mamelons.

"Le cancer peut être originaire du mamelon", expliqueHolly Pederson, MD, directeur des services de seins médicaux à la clinique de Cleveland. "Le mamelon va chercherrougeâtre ou violacé; Cela n'a pas l'air normal. Il s'agit en fait des cellules tumorales envahissant le mamelon qui provoquent la peau différente si elle estcancer du sein. "

Bien sûr, il n'est naturel que de la peau sur vos seins, un peu comme la peau sur le reste de votre corps, sera différente de votre âge. Cependant, la Fondation nationale du cancer du sein note quepeau squameuse ou rougeâtre pourrait ne pas être une partie normale du processus de vieillissement, mais un signe d'avertissement de cancer du sein qui justifie une attention médicale.

Étant donné que l'excitation est contrôlée par le système nerveux central, la dysfonction érectile pourrait signifier que quelque chose se passe avec votre corps en dehors des problèmes sexuels. Une condition à être au courant estsclérose en plaque, qui affecte principalement ceux entre 20 et 50, selon la société nationale de la sclérose en plaques.

Selon l'organisation, les données ont montré que n'importe où de50 à 90% des hommes avec la SP expérimenter un dysfonctionnement sexuel. Donc, si vous rencontrez des problèmes de performance dans la chambre à coucher, parlez à vos médecins pour exclure les États membres comme une cause sous-jacente.

La constipation, la diarrhée et l'incontinence intestinale sont toutes aussi possiblesSymptômes de MS. Donc, vous devriez prendre des changements soudains dans votre digestion tout aussi sérieusement que des problèmes de douleur ou d'équilibre. Et pour plus de conseils sur la santé, ne manquez pas ces20 symptômes de la grippe surprenant que vous ne pouvez pas vous permettre d'ignorer.