C'est ce que votre indigestion essaie de vous dire

Ce n'est pas toujours juste quelque chose que vous avez mangé. Il pourrait y avoir une question plus importante à résoudre.


Nous savons tous que ballons, inconfortables,sentiment nauséeux Après avoir mangé quelque chose qui ne semble pas tout à fait d'accord avec nous. Cependant, juste parce que l'indigestion est uneproblème de santé commun Cela ne veut pas dire que c'est toujours bénin. En fait, ces symptômes désagréables que vous avez attribués à de lourds repas pourraient faire allusion à une maladie beaucoup plus grave, comme une ulcère ou une maladie auto-immune. Si vous avez du mal à l'indigestion sur une base régulière, lisez-le pour découvrir ce qui pourrait causer cet inconfort. Et pour plus de signaux provenant de votre médiane que vous devriez rechercher, vérifierC'est tout ce que votre estomac essaie de vous parler de votre santé.

1
Vous êtes intolérant au lactose.

Shutterstock / Africa Studio

Les personnes atteintes d'intolérance au lactose sont incapables de traiter le sucre trouvé dans les produits laitiers en raison d'une carence en lactase, une enzyme produite par votre petit intestin. LesClinique mayo Explique que les symptômes apparaissent généralement dans les 30 minutes à deux heures après avoir mangé un produit à base de lait et peuvent présenter comme presque identique à une indigestion plus standard: nausée, crampes abdominales ou douleur, ballonnements et gaz. Et pour plus de drapeaux rouges, votre corps peut élever, vérifier13 signes d'avertissement que vos dents tentent de vous envoyer.

2
Vous avez ibs.

young bearded white man looking seriously in the bathroom mirror
Refuge

Alors que le syndrome de l'intestin irritable et l'indigestion sont reconnus comme des conditions distinctes, la recherche pointe de plus en plus à un chevauchement des deux chez de nombreux patients. Dans une étude de 2003 présentée à la 68e réunion scientifique annuelle du Collège américain de gastro-entérologie, les chercheurs ont constaté que près des trois quarts des personnes souffrant d'IBS ont également une indigestion. "Les médecins ont besoin de réaliser que de nombreux patients cherchant des soins aux symptômes gastro-intestinaux sont susceptibles d'avoir plus d'un trouble clinique", a déclaré le chercheur principalAshok K. Tuteja, MD, du département de la gastro-entérologie à l'Université d'Utah à Salt Lake City.

3
Vous avez une infection d'estomac.

Man with stomach ache
issue

Bien que la cause de votre indigestion puisse, dans certains cas, être fixée avec quelque chose d'aussi simple qu'un échange diététique, la cause sous-jacente nécessite parfois une attention plus sérieuse. Une infection d'estomac - en particulier une personne causée par H. pylori bactérie - doit être traitée médicalement à cesser de complications supplémentaires. Comme expliqué par une étude de 2015 dans leJournal mondial de gastroentérologie, traiter les bactéries H. pylori de manière rapide peut réduire le risque d'un patient de développer un cancer de l'ulcère ou de l'estomac. Et plus de choses que vous devriez être conscientes concernant votre bien-être, vérifierLes 20 pires habitudes qui détruisent votre coeur.

4
Vous avez une pancréatite.

Woman experiencing stomach discomfort while working on computer
Refuge

Si vous souffrez de symptômes de l'indigestion chronique, comme une douleur abdominale qui s'aggrave après avoir mangé, des habitudes intestinales anormales, des nausées et des vomissements, il peut s'agir d'une petite partie d'une image plus grande, selonMir ali, MD, un chirurgien général et bariatrique chez MemorialCare Orange Coast Medical Center en Californie. "L'indigestion est un symptôme fréquent de la [pancréatite] et peut souvent être attribuée à l'abus d'alcool", explique-t-il.

La pancréatite peut également être le résultat des calculs biliaires, un effet secondaire des médicaments, des troubles auto-immuns ou certaines infections. Alors assurez-vous de parler avec votre médecin pour aller au bas des choses. Et pour plus de choses sur cette partie de votre corps, vérifiez13 signes d'avertissement que votre pancréas essaie de vous dire que quelque chose ne va pas.

5
Vous avez une maladie du tissu conjonctif.

Nurse explaining good news to female patient
issue

Cette douleur dans votre estomac peut être le résultat d'une question plus sérieuse et surprenante-systémique. Selon une étude de 2011 dansMaedica: un journal de médecine cliniqueAyant une indigestion peut indiquer les maladies du tissu conjonctif, telles que la sclérose systémique progressive. C'est parce qu'entre 80 et 90% des patients diagnostiqués avec cette maladie d'expérience dans l'œsophage, qui arrête le sphincter œsophagien de la fermeture et peut conduire à un reflux acide.

6
Vous avez le syndrome de Sjorgen.

A man is at a routine medical appointment. The patient is sitting on an examination table facing his doctor. The kind doctor is listening as he speaks.
issue

Le syndrome de Sjorgen est une maladie auto-immune la plus fréquemment identifiée par sécheresse dansles yeux d'un patient et la bouche. Mais selon la même année 2011MadicaÉtude, l'indigestion est un autre symptôme commun de la maladie. En plus de ses effets glandulaires, Sjorgen's peut causer une inflammation, une atrophie et une mauvaise coordination motrice dans l'œsophage.

7
Vous avez une maladie du foie gras.

Cropped of girl holding her side, suffering from acute liver pain, grey background
issue

Cette douleur dans votre estomac pourrait provenir d'un organe entièrement différent. Selon une étude de 2015 dans leJournal international de médecine clinique et expérimentale, 67% des participants à l'étude identifiés comme ayant une indigestion ont également été jugés prouvées du foie gras après une échographie. La plupart de ces patients ont noté avoir des douleurs abdominales chroniques ou récurrentes lorsqu'elles sont interrogées sur leurs symptômes. Et pour plus de choses à savoir sur cet important organe, vérifiez20 signes d'avertissement que votre foie vous envoie.

8
Vous avez une appendicite.

surgeon reaches for medical instrument
Gorodenkoff / Shutterstock

SelonKristine Arthur, MD, un interniste au Centre médical de la côte Orange MemorialCare, ces symptômes d'indigestion pourraient réellement indiquer quelque chose de beaucoup plus urgent: appendicite. Elle explique: "Si vous rencontrez une forte douleur dans l'abdomen inférieur droit qui vient plutôt soudainement sur plusieurs heures ou une journée et qu'il est persistant, il peut être appendicite. Vous devriez être vu par un médecin ce jour-là parce que cela nécessite souvent Chirurgie et, s'il est laissé non traité, une annexe rompue peut être mortelle. "

9
Vous avez des calculs biliaires.

Woman holding her stomach in pain sitting on edge of bed
issue

SelonRudolph Bedford, MD, un gastroenterologue au centre de santé de Providence Saint John à Santa Monica, en Californie, vos symptômes d'indigestion peuvent réellement indiquer des calculs biliaires. "Cependant, seule la maladie de la vésicule biliaire chronique peut provoquer des problèmes digestifs, tels que le reflux et le gaz acide", dit-il.

Les calculs biliaires se distinguent souvent de l'indigestion si la douleur est limitée à la partie supérieure droite de votre abdomen, si vous avez une douleur intensifiée rapidement au centre de votre abdomen, ou si vous avez des maux de dos entre vos omoplates. Et pour plus d'informations de santé utiles livrées directement dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

10
Vous êtes trop stressé.

Stressed woman rubbing her temples
Refuge

Il est tentant de le brosser comme "tout dans ta tête" si vous vous trouvez mal au ventre lors de moments stressants. Mais commeMayra mendez, PhD, un psychothérapeute agréé au Centre de développement de l'enfant et de la famille de Providence Saint John's explique: "Réactions de stress Impliquez des transactions complexes entre la chimie du cerveau et le système nerveux. Ces transactions entraînent des réponses physiologiques, psychologiques et comportementales. "

Une étude de 2015 sur les effets du stress émotionnel sur les maladies digestives publiées dans leJournal de la motilité gastro-entérologique Confirme que les effets du stress sur le tractus gastro-intestinal sont très réels. En particulier, le stress était lié à l'indigestion, à l'IBS et à l'œsophagite de reflux.

11
Vous devez changer de médicaments.

Mature woman's morning routine - holding medicine and water. Photo of Mature woman with pill and glass of water at home. Mature woman sitting on bed, suffering from depression. Woman takes pill with omega-3 and holding a glass of fresh water.
issue

Selon une étude de 2003 publiée dans la revueIntestinLes médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, communément appelés AINS, sont souvent responsables des symptômes d'indigestion. C'est parce qu'ils peuvent enflammer la doublure de l'estomac et provoquer des ulcères peptiques. Donc, si vous êtes des AINS et expérimentez l'indigestion, il pourrait être temps de parler à votre médecin de changer de commutationmédicaments.

12
Vous devez perdre du poids.

Woman stepping on scale to check weight
issue

SelonAtif iqbal, MD, directeur médical du centre de soins digestif de MemorialCare Orange Coast Medical Center, les symptômes d'indigestion, y compris les brûlures d'estomac et le reflux acide, peuvent être un signe que vous devriez essayer de perdre quelques livres. Étude après étude, y compris ce rapport 2013 publié dans la revueObésité, confirmez que les personnes en surpoids et obèses montrent fréquemment davantage de symptômes d'indigestion, d'une brûlure d'estomac et de reflux que leurs homologues de poids moyens - et perdre du poids atténue généralement les symptômes.

13
Vous avez une condition cardiaque.

Healthy Lifestyle, Healthcare And Medicine, Adult, Baby - Human Age, Cardiologist
issue

Malheureusement, il est trop courant que les gens confondent des signes d'une condition cardiaque avec des signes d'indigestion, parfois avec des résultats graves. "De nombreuses personnes blâment leurs symptômes sur les brûlures d'estomac ou l'indigestion", déclare Arthur. "Cela peut très bien être le cas, mais les femmes ont souvent des symptômes atypiques lorsqu'il s'agit de maladies cardiaques et de toute personne ayant des facteurs de risque tels queDiabète ou l'hypertension devrait voir un médecin dès que possible. "

14
Vous avez GERD.

Middle-aged woman clutching her chest in pain on the couch
Refuge

Si vous rencontrez une indigestion qui causebrûlures d'estomac et reflux, il peut s'agir de la maladie de reflux gastro-oesophagien, communément appelée GERD. Cette condition, qui peut causer une brûlure douloureuse dans votre tractus digestif supérieur, se produit lorsque la nourriture s'écoule dans votre œsophage lorsque le sphincter œsophagien ne ferme pas correctement pendant la digestion. Et tandis que GERD provoque un peu plus que de malaise pour beaucoup de gens, leSociété américaine pour l'endoscopie gastro-intestinale Rapports qu'entre 10 et 15% des personnes atteintes de GERD développeront l'œsophage de Barrett, des changements dans la doublure œsophagienne qui constituent un précurseur commun au cancer de l'œsophage.

15
Vous avez un ulcère.

Woman hunched over experiencing stomach pain and digestive issues
Refuge

Selon une étude de 2010 publiée dansProgrès thérapeutiques en gastro-entérologie, environ 10% des patients évalués pour l'indigestion se trouvent avoir des ulcères peptiques. Ces plaies ouvertes à l'intérieur de votre doublure intestinale peuventcauser des douleurs, brûlures d'estomac et reflux, en plus de l'indigestion. Les patients décrivent la sensation causée par les ulcères comme une douleur brûlante ou rongeante dans l'abdomen central, assurez-vous donc de parler à votre médecin si vous ressentez ce symptôme, car les ulcères peuvent entraîner des saignements gastro-intestinaux, des perforations intestinales et des infections graves.

16
Vous avez une maladie coeliaque.

woman saying no Being Single in your thirties
Refuge

La maladie cœliaque est marquée par une intolérance au gluten, une protéine généralement trouvée dans les grains, notamment du blé, du seigle et de l'orge. Selon leClinique mayo, les personnes atteintes de maladie cœliaque entraînent souvent des dommages causés à la muqueuse de l'intestin grêle, ce qui entraîne une malabsorption de certains nutriments, ainsi que de l'inflammation qui tire l'indigestion. Si vous soupçonnez que vous puissiez avoir une maladie coeliaque, essayez de couper le blé pendant une semaine pour voir si vos symptômes s'améliorent. Si vous ne vous sentez toujours pas mieux, assurez-vous de vous enregistrer avec votre médecin.

17
Vous avez besoin de moins de graisse dans votre alimentation.

Woman eating donuts and chips while working form home
Refuge

Vous n'êtes pas seul si vous trouvez que vos symptômes d'indigestion sont à leur pire après avoir un burger et des frites. Un examen de la recherche 2016 dans la revueRecherche biomédicale avancée déterminé que les aliments gras exacerbent les symptômes de l'indigestion. Les patients ont régulièrement vécu une plénitude désagréable, des ballonnements, des nausées et des symptômes gastro-intestinaux supérieurs après avoir mangé des repas gras.

18
Vous avez une gastrite.

african-american-woman-pain
Refuge

La gastrite est une condition caractérisée par une inflammation gastrique et l'inflammation s'use sur la doublure de l'estomac, elle peut causersymptômes Comme douleur, ballonnements, maux d'estomac, vomissements et, vous devinez l'indigestion. Selon leClinique mayoVous devriez voir un médecin si vos symptômes durent une semaine ou plus, comme une gastrite non traitée peut entraîner des ulcères d'estomac et d'autres complications potentiellement graves.

19
Vous avez un cancer de l'estomac.

Doctor Comforting an Older Patient, what your indigestion means
Refuge

Selon leSociété américaine du cancer, Indigestion est sur la liste des signes détectables du cancer de l'estomac que toutes les personnes devraient rechercher. Alors que cela et de nombreux autres symptômes ressemblant à des vomissements, de nausées, de douleurs abdominales, d'une sensation de plénitude et de brûlures d'estomac - peuvent être attribuées à des maladies plus courantes telles que la gastrite ou l'intoxication alimentaire, il convient toujours de parler à votre médecin pour exclure des conditions plus graves si Vos symptômes persistent.

20
Vous avez la gastroparoparesis.

man feeling full not hungry
Refuge

Si vous obtenez ce sentiment soudainement complet après avoir mangé très peu ou que vous ressentez un inconfort après des repas modérément de taille moyenne, il est probable que vous ne vivez pas seulement une indigestion de guichetage. Selon leClinique mayo, ce que vous pourriez avoir est la gastroparesis, une condition dans laquelle l'estomac est incapable de se vider correctement en raison d'une blessure nerveuse. Assurez-vous de parler avec votre médecin à ce sujet, surtout si vous remarquez des symptômes corroborants tels que les brûlures d'estomac, le reflux, les ballonnements ou un changement majeur de l'appétit.


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