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Couches de soleil après 8 m. et ces jours de plage d'été peuvent être partis depuis longtemps, mais cela ne signifie pas votrepeau brillante doit y aller avec eux. ÀCombattre le météo hivernal dur, votre routine de soin de la peau doit changer avec la saison. Et pour vous aider à garder votre peau radieuse, nourrie et totalement lisse, nous avons consulté des dermatologues, des artistes de maquillage et d'autres experts de la peau pour leurs meilleurs astuces et astuces. Lire sur pour savoir comment vous pouvez avoir votreMeilleure peau d'hiver de tous les temps cette année.

Cet hiver, assurez-vous de maintenir l'humidité dans votre maison - et dans votre peau en investissant dans un humidificateur. "La chaleur sèche peut perturber la barrière cutanée pendant que vous dormez. Considérez un humidificateur dans votre chambre à coucher pour remettre l'humidité dans les airs», déclare le dermatologueJoshua Zeichner, MD. Il préfère des humidificateurs de brume cool sur ceux de la vapeur chaude, car ce dernier "peut vous brûler si vous êtes trop proche."

"Si vous vivez dans un climat sec ou froid, vous devriez rechercher des produits qui ont réellement lebon sens de crème hydratante en eux », déclare le dermatologueTodd Minars, MD. Il recommande leAmlactine marque, qui contient l'acide lactique ingrédient nourrissant.

"La plupart des hydratants agissent comme une sorte de barrière grasse qui tente de verrouiller l'humidité. L'acide lactique agit à la place comme un humectant, qui dessine de l'eau dans la peau", explique les Minars. "C'est bénéfique parce que beaucoup de ceux quisouffrir de peau sèche avoir des poussées dans les régions touchées dues à cette perte d'eau transidérale. "

Les hydratants émollients qui lissent et adoucissent la peau - sont la plus grande alliée de votre peau d'hiver. "Vos produits de la peau de la peau devraient être plus émollients en hiver et plus léger en été afin de compenser leEffets des changements météorologiques saisonniers," ditElina Fedotova, esthéticienne de célébrité et propriétaire deElina Organics Spas et Skincare. "Dans les États du nord où l'hiver peut être dur, notre peau est à un risque plus élevé de devenir surélevé des vents intenses à l'extérieur et de la chaleur sèche à l'intérieur. Les vaisseaux sanguins de votre visage et de vos mains deviennent également fragiles des changements de température drastiques." Certains de ses ingrédients hydratants préférés comprennent le beurre de karité, l'huile de ricin et l'huile d'avocat.

Une fois que vous avez trouvé le bon hydratant, assurez-vous de l'utiliser en suivant la "règle de deux minutes". "La" règle de deux minutes "suggère d'appliquer votre lotion hydratante dans les deux minutes suivant la douche ou le bain à chaque fois que vous vous baignerez", explique Minars. "Cette approche se verrouille dans l'humidité avant d'avoir une chance d'évaporer votre peau, ce qui est la principale raison des patients les plus frustrés en hiver."

Votre hydratant n'est pas la seule chose dans votre armoire de médicaments dont vous avez besoin pour réexaminer. Vous devriez alterner tousvos produits de soin de la peau Souvent, surtout en hiver. "Votre peau peut être acclimatée à une formule particulière et vous commencerez de le devenir à l'abri. En d'autres termes, vous remarquerez l'efficacité du produit de moins en moins", explique Fedotova. "Pour éviter ce problème, vous devez parfois changer votre routine de peau."

"Utilisez tout type de pulvérisation d'hydratation ou de brouillard d'humidité pour reconstituer l'hydratation dans la peau", suggère un maquillage artiste et des professionnels de la peauLeah chavie. Bonus: Les pulvérisations hydratantes peuvent également aider à gérer d'autres problèmes de beauté hivernale, tels que les poils statiques et à mouche.

Nous savons à quel point la douche chaude de la tuyauterie peut être tentée après une longue journée dans le froid. Malheureusement, Fedotova avertit que des averses longues et chaudes peuvent «conduire à surexploiter votre peau, en particulier en hiver». Elle dit également que vous devriez éviter le savon et utiliser plutôt un "sucre à base d'huile ou gommage de sel de mer".

«C'est la saison à fléchir sur les traitements de la peau. "La saison d'hiver est le moment idéal pour dire au revoir aux taches de rousseur et à l'hyperpigmentation, aux petites rides et à tout ce qui concernedommages causés par le soleil"dit Fedotova." Nous pouvons activer activement demander des services qui utilisent des pelures d'acide naturelles et d'enzymes, de microdermabrasion et d'autres procédures de polissage de la peau. "

En hiver, Fedotova suggère de «faire des soins du visage contenant des masques avec une concentration élevée de protéines et de phospholipides pour soutenir la barrière de protection de la peau. Les soins du visage avec l'utilisation d'acides de miel et de fruits naturels éclairciront, hydrateront et soignent la peau après avoir été mordu. "

Selon Fedotova, vous devriez également "profiter des faciaux à base de plantes avec des botaniques biologiques, des compresses chaudes et des masques nourrissants de la peau réalisés avec des ingrédients de plante entiers".

"Investissez dans une bonne crème de nuit robuste pour réparer votre peau pendant une nuit", a déclaré l'artiste de maquillage certifiéNaseha khan, cofondateur deCosmétiques CTZN. Pendant que votre corps répare la nuit, votre peau aussi.

Votre peau d'hiver pourrait bénéficier d'une cire. "Ingrédients à base d'animaux et à base d'animaux, y compris la cire d'abeille et d'autres cires naturelles, aident à créer un film protecteur sur la peau, ce qui aide à prévenir la perte d'eau transdermique et sceller l'humidité", explique Fedotova.

La quantité d'exfoliation requise votre peau dépend de votre type de peau. Cependant, tout le monde doit faire au moinscertainsExfoliant pour obtenir une bonne lueur. "Le processus de frottage doucement sur votre peau améliore la circulation, favorise le drainage lymphatique et nettoie cliniquement, ce qui est essentiel à la santé de la peau", expliqueCristin Smith, fondateur deSoin Safran & Sage.

Bien que les avantages degua sha Peut être retrouvé dans la Chine ancienne, le traitement - qui implique de gratter votre peau avec un outil de massage, souvent en pierre naturelle - n'a récemment été récemment immentée en popularité.

Alors, comment ça marche? "Grattez doucement l'outil de pierre précieuse sur votre cou et face pour favoriser le drainage lymphatique, diminuer la décoloration dedommages causés par le soleil et la cicatrisation de l'acné, la désintoxication et le visage du visage et calmer le système nerveux », explique Smith." Cette pratique peut aussiCombatter les rhumes qui attaquent la région du cou. "

Tandis queacide hyaluronique peut être extrêmement utile - surtout pendant les mois d'hiver-nutritionniste et expert de la peauAnn Ramarkmet en garde les utilisateurs de ne pas en faire trop. "L'acide hyaluronique est un grand et puissant humectant, et nous l'avons naturellement dans notre peau. Mais l'application de l'acide hyaluronique topique dans les crèmes et le sérum peut faire plus de mal que de bien si le climat est sec", explique-t-elle. "S'il n'y a pas d'humidité dans l'air, les molécules d'acide hyaluronique tiront à la place de l'eau de vos couches de peau plus profondes, ce qui pousse votre peau à perdre du volume et du débutant."

DermatologueDebbie Palmer, auteur deBelle beauté, suggère "Ajout de jojoba riche en vitamine E, en zinc et sélénium-à votre routine hydratante. C'est sûr, même pour la peau sujette acnéique ou sensible".

Palmer recommande également "Appliquer l'huile d'avocat au visage comme masque hebdomadaire". "Il est riche en vitamines A, B et E et un humectant super hydratant", dit-elle.

L'huile de graine de raisin est le produit de soin de la peau d'hiver ultime. Il est connu de lutter contre la peau d'hiver terneet cheveux fragiles et endommagés. "Il est prudent de s'appliquer directement à la peau et aux cheveux ou à ajouter à votre hydratant quotidien. Il rend la peau lisse, soyeuse et douce", déclare l'esthéticienneLeah Simon Clarke. "Parce que l'huile de graine de raisin est une bonne source de vitamine E, elle contribue à protéger contre les dommages radicaux libres et constitue également un traitement de conditionnement important pour les cheveux secs ou fragiles."

Lorsque vous essuyez votre hydratant, assurez-vous d'utiliser un chiffon humide. "Faire cela aide doucement à exfolier les cellules mortes de la peau chaque jour", déclareÉbène iLsley, expert de la peau et fondateur deSoin de la peau réelle.

Juste parce que nous avons oublié le soleil ne signifie pas que cela a oublié de nous. "La protection solaire est la clé de la clé, "Surtout dans l'hiver, dit le chirurgien plasticien facialInessa Fishman, MD. Les rayons du soleil sont aussi forts en hiver, il peut donc porter un écran solaire peut aider à prévenir toutDommages à court ou à long terme.

Nous avons beaucoup parlé de l'hydratation de votre visage, mais n'oubliez pas vos lèvres aussi! Pour éviter les lèvres douloureuses et gercées, la maquilleuseMary Winkenwerdersuggère de suivre un régime cohérent. "Appliquez votre hydratant à la lèvre la plus efficace avant le coucher. Ce produit doit être appliqué autour de la zone de la lèvre, sur la ligne de la lèvre et directement sur les lèvres", dit-elle.Dans la matinée, vous devriez également "appliquer un voile mince et permettre au produit de régler environ 10 minutes".

En hiver, il peut être tentant de me recouvrir de vos lèvres avec un sceau d'humidité rapide de votre bouche. Cependant, cela fait finalement plus de mal que de bien."La salive contient des enzymes qui décomposeront la peau fragile sur tes lèvres", explique ILsley.

Mettez vos produits en poudre sur la misère d'été. "Si vous voulez un look de rosée, restez loin d'utiliser des poudres sur la peau", explique l'artiste de maquillage de célébritésAngela Calisti. "Utilisez des formules à base de crème à la place. Si vous êtes huileux, essayez un hydratant teinté pour éventuellement votre teint tout en hydratant la peau."

Quand tu es assez chanceux pouréchapper au froidAssurez-vous de prendre soin de votre peau tout en le faisant. "Si vous volez au milieu de l'hiver du Michigan en Floride pour des vacances, arrêtez d'utiliser votre crème de jour Heavy, car vous risquez de faire de la brillance grasse et même de quelques éruptions », explique Fedotova.» Si vous avez un teint normal au format gras, Lorsque dans des climats chauds avec une humidité élevée, votre peau peut faire de son mieux avec l'utilisation de sérums de traitement et de la crème solaire. "

Il y a une raison pour laquelle cela s'appelle "sommeil de beauté". «En dormant assez, vous vous assurerez que vous avez une bonne circulation, qui est essentielle pour la peau brillante», déclare Ramark. "En plus d'empêcher la circulation,un manque de sommeil Diminuer également votre propre production d'acide hyaluronique, rendant votre peau terne et molle. "

Des produits de la peau de soin de la peau de côté, pour atteindre la peau hydratée, vous devez d'abord hydrater votre corps. "Concentrez-vous sur l'eau, le thé et l'eau de coco. Votre santé, surtout pendant la saison hivernale, commence à l'intérieur. Je recommande de définir un but pour boire la moitié de votre poids corporel dans des onces quotidiennes", déclare Smith.

Nous savons que manger des fruits et des légumes est un Evergreenrègle pour maintenir une bonne santé, mais cela aide en fait à améliorer votre peau aussi. «En mangeant de nombreux fruits et légumes, vous obtiendrez de nombreux nutriments qui sont importants pour la lueur de la peau, tels que la vitamine C et les caroténoïdes», déclare Ramark.Aliments riches en caroténoïdes sont généralement rouges, jaunes ou orange, alors stockez des carottes et du cantaloup. «Les caroténoïdes augmenteront la production d'acide hyaluronique et de collagène, vous donnant la santé etla peau plus jeune," elle explique.

Reporting supplémentaire de Brianna Holt