Good Lifestyle

La vie à l'époque de la coronavirus Pandemic nous a appris beaucoup de nouvelles habitudes saines qui peuvent nous aider à rester en sécurité. Mais même si vous portez un masque et une distanciation sociale en public et vous lavez régulièrement vos mains, il y a une habitude commune que vous ne pourriez même pas comprendre est de vous mettre en danger:Selon les médecins, choisir votre nez peut vous mettre en danger d'attraper Covid.Lisez sur pour en savoir plus, et pour un facteur de risque vraiment sérieux, vérifiezLe CDC vient de confirmer que ce trouble pourrait vous mettre à risque de gravier Covid.

Lire l'article original surMeilleure vie.

Ce n'est pas des nouvelles que cueillir votre nez peut faciliter la propagation des bactéries et des germesde votre passage nasal à vos mains. Mais ce que vous ne réalisez peut-être pas, c'est que cueillir votre nez pourrait introduire "germes du bout des doigts dans [votre] nez, qui est l'exact opposé de ce que vous voulez, "Paul Pottinger, MD, spécialiste des maladies infectieuses et professeur à l'Université de Washington School of Medicine à Seattle, a déclaré CNN.

Le nez peut fournir une voie particulièrement facile pour vous infecter accidentellement en raison de la façon dontdélicate la peau à l'intérieur du nez est Et à quel point il peut être facile pour les petites coupures d'ouverture pendant la cueillette, ce qui peut donner aux envahisseurs microscopiques nocifs accès immédiat à votre sang.

"Une fois que cette barrière est violée, vous avez raison dans un lit capillaire, ce qui devient le conduit pour une infection partielle virale"Cédric BuckleyDe la Ville de Jackson Covid-19 Le groupe de travail à Mississippi a déclaré à CNN.

Lisez-y pour voir quels autres comportements apparemment innocensistes sont dangereux en ce qui concerne Covid et pour d'autres décisions qui pourraient vous mettre à risque, consultezLe masque le plus populaire peut également être le moins efficace..

L'envie de mordre vos ongles peut frapper si vous êtes nerveux, excité ou ennuyé, mais c'est toujours une mauvaise idée car Covid-19 continue de se propager.Ellie Murray, SCD, professeur d'épidémiologie à l'école de la santé publique de Boston, a déclaré à WGBHongles mordant facilement le virus entrer dans ta bouche.

"Tout ce que vous faites pour aider à aider le virus aller du monde extérieur dans ces parties humides de votre visage va augmenter votre risque d'attraper le virus", a-t-elle déclaré. Et pour plus de choses sur la façon de vous garder en sécurité, vérifiezSi vous n'avez pas cela dans votre maison, vous êtes à risque plus élevé pour COVID.

Partage d'un verre, d'une nourriture, des ustensiles de restauration ou une plaque est un moyen facile d'échanger des germes. En fait, une étude de cas-contrôle publiée dans les centres de contrôle des maladies et du journal de la prévention de la maladie (CDC)Maladies infectieuses émergentes en septembre a constaté quepartager des plats ou des tasses avec quelqu'un peut tripler votre probabilité d'attraper Covid. Et pour des mises à jour plus régulières sur la pandémie,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

L'une des premières recommandations de la sécurité pandémique esttoujours l'un des plus difficiles à respecter. Même si vêtue d'un masque ou de lunettes, dans certains cas, il est moins probable que nos doigts grubés se retrouvent dans notre nez, nos yeux ou nos bouches, l'habitude trop facile de toucher votre visage peut se produire si inconstance que vous Je finirai probablement à le faire avant de remarquer même.

"Compte tenu du nombre de surfaces que nous touchons tout au long de la journée,toucher votre visage et / ou vos yeux peut augmenter les chances d'un virus sur vos mains étant transféré dans votre corps "Vandana A. Patel, MD, conseiller clinique pour la pharmacie en ligneCabinet, précédemment ditMeilleure vie. "Soyez conscient des habitudes réflexifiques pour toucher votre visage, comme gratter une démangeaison ou déplacer des poils errants et essayer de l'éviter le meilleur que vous puissiez." Et pour les erreurs de l'EPI que vous pouvez toujours faire, vérifierCe type de masque facial ne vous protège pas de Covid, qui met en garde.