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Les germes sont littéralement - y compris dans les titres, car le coronavirus se répand dans la planète. (Obtenez-vous vacciné si vous n'avez pas!) Bien que le seul moyen d'éviter d'entrer en contact avec des bactéries, des parasites et d'autres objets germinés atteignent des maladies, et que ce soit dans une isolation totale (qui n'est évidemment pas réaliste)Il y a certaines choses ordinaires que vous entrez en contact avec ça. Voici les 50 choses malsaines que vous touchez chaque jour.Lu sur et pour assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSymptômes que tout le monde a besoin de savoir pendant cette pandémie.

Ces gizmos en plastique que vous êtes donnés à quelles utilisations hôtes pour vous dire que votre table est prête, mais elles sont également, bien, touchées par de nombreuses mains. "Les téléavertisseurs de restaurants sont gérés par d'innombrables personnes dont les mains n'étaient probablement pas propres", souligneStephen C. Schimpff, MD MacP. "Leur froid ou la grippe devient la vôtre!"

Lorsque le serveur nous tend un menu, la plupart d'entre nous ne pensent pas autant combien de mains l'ont touché. «Ne pas obtenir tout le monde frénétique, mais les menus sont rarement nettoyés», souligne Dr. Schimpff. Quand ils sont, ils ne sont généralement que des essuyés non désinfectés!

Lorsque les lignes sont longues, il peut gagner du temps pour vous enregistrer, mais vous pouvez également vérifier avec des germes, avertit Thanu Jey, DC, Directeur de la clinique àClinique de médecine des sports de Yorkville. "Des études ont constaté que les kiosques à commande automatique peuvent être recouverts de germes, en particulier des restaurants et des aéroports de restauration rapide", souligne le Dr Jey. "Comme les kiosques sont utilisées par de nombreuses personnes successives, dans des zones qui suivent la nourriture et la salle de bain, cela en fait un lit pour les germes." Parce qu'ils sont utilisés constamment, il n'y a pas de moyen possible de les nettoyer entre les utilisations.

La plupart d'entre eux sont inquiets pour obtenir de l'essence sur nos mains à la station-service, lorsque nous devrions être inquiets pour les germes. «Les pompes à la station-service et leurs écrans sont utilisés en continuité par des personnes qui conduisent, ce qui permet de faciliter le transfert de bactéries et de germes», souligne le Dr Jey. Étant donné que les pompes sont difficiles à assainir, assurez-vous de faire du bon travail de nettoyer vos mains après utilisation.

Vous connaissez ces plateaux à PSA où vous mettez toutes vos junk - y compris des chaussures sales, des sacs, des chapeaux et des clés, avant un vol? Pensez à tous les germes qui les touchent. "Les plateaux de l'aéroport sont couverts de germes", conserve M. Jey. "Ceci combiné au potentiel des germes du monde entier rend ces plateaux d'autant plus."

Les gens lisent et portent leurs livres partout - de la chambre à la salle de bain et de la cuisine. Imaginez la vie d'un livre de bibliothèque populaire - toutes les mains qu'il passe et les endroits qui sont installés. Germes, germes et plus de germes! «Les livres sont également plus difficiles à nettoyer car de nombreuses pages peuvent accueillir des germes», souligne le Dr Jey.

Nous aimons nos animaux de compagnie. Ils vivent, des créatures respiratoires qui nous aiment inconditionnellement. Cependant, ils sont aussi des animaux qui courent à l'extérieur, entrent et parfois même mangent, caca. Donc, les toucher peut vous contaminer avec tout de maladies d'origine alimentaire aux vers parasitaires, par leCDC.

Bien sûr, il est amusant de caresser des petits animaux adorables à caresser des zoos, des foires, des aquariums et même cette école d'école. Cependant, selon le CDC, les animaux portent parfois des germes qui peuvent rendre les gens malades. À partir de 2010-2015, environ 100 épidémies de maladie chez les personnes liées aux animaux dans des zones publiques telles que les zoos, les foires et les exploitations éducatives ont été signalées aux responsables de la santé publique. Pour éviter de devenir une statistique, lavez toujours vos mains avec du savon et de l'eau directement après avoir touché un animal ou utilisez un désinfectant à main à base d'alcool.

LesCDC Avertissez également que les poulets de cour - qui sont devenus très tendance au cours des dernières années - sont d'énormes transporteurs de germes. Le plus dangereux et le plus commun est Salmonella et l'organisation de la santé offre plusieurs conseils sur la façon de rester en clairici.

En plus des poulets, votre serpent de compagnie, vos tortues, des grenouilles ou même des lézards peuvent vous rendre gravement malade, par leCDC. En plus de les toucher, vous pouvez obtenir de Salmonella en touchant n'importe quoi dans leur habitat, car leurs matières fécales entrent probablement en contact avec tout de leurs aquariums à leurs plats de nourriture.

Quand était la dernière fois que vous avez lavé votre écran? Exactement. Utilisez de l'eau et un chiffon non pelucheux résistant aux rayures dans des coups de douceur.

Études multiplesont constaté que l'élément le plus géré de votre maison est une éponge, en raison de l'environnement chaud et humide qu'il fournit. Uneétudiera constaté que dans un seul pouce carré d'une éponge, une hauteur de 200 millions de bactéries sont présentes.

Pour des raisons similaires,Serviettes de la main de cuisinesont également criblés de bactéries dangereuses.

Parce que les planches de coupe touchent tout de la viande crue aux fruits et aux légumes, il leur est incroyablement facile de devenir contaminé par des germes. En réalité,18%d'entre eux hébergent des bactéries dangereuses.

La plupart d'entre nous jettent nos plats sabais dans l'évier de la cuisine et ensuite les sortir pour les nettoyer. Mais selon unétudierUn évanouissement de 45% des lavabos de cuisine sont contaminés par des bactéries coliformes, qui comprend Salmonella et E. coli.

Vous serez peut-être surpris d'apprendre que l'une des choses la plus animées à toucher dans votre salle de bain est en réalité votre porte-brosse à dents. Uneétudiera constaté que 27% des titulaires de brosse à dents étaient souillés de coliformes.

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Pensez à tout ce que la bouche de votre chien touche - puis tous les endroits qu'ils peuvent laisser tomber leurs jouets. Cela vous donnera un peu une idée deComment germer ce jouetou une balle qui appartient à Fido ou Fluffy est en fait. Une étude a révélé que dans 23% des ménages, Staph, un indicateur de SARM, a été détecté sur des jouets pour animaux de compagnie et que ces articles étaient plus susceptibles de la porter que d'autres à la maison.

La même étude a révélé que les bols pour animaux de compagnie étaient également l'une des choses les plus gérées de la maison.

À quelle fréquence nettoyez-vous votre télécommande? Beaucoup d'entre nous échouent à désinfecter le gadget, malgré le fait que nous les utilisons quotidiennement et que nous les touchons directement après avoir pris contact avec d'autres objets germinés.

Pour la même raison, nos télécommandes sont en germination, de même que nos claviers d'ordinateur.

Tandis que 14% des contrôleurs de jeu vidéo testent positif pour Staph, lemajoritéd'entre eux-59% - sont couverts de levure et de moisissure.

Considère ceci:14%des stylos ménagers testés positifs pour Staph. Lorsque vous utilisez un stylo, vous trouvez en public à la banque, au travail ou à l'école - qui a été touché par de nombreuses personnes, pensez au potentiel de germes.

L'intérieur de votre machine à café est l'un des endroits les plus germes, hébergeant 548 270 micro-organismes normalisés par 10 m².

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Vous sauverez peut-être l'environnement en utilisant des sacs réutilisables, mais ils pourraient être recouverts de germes. Selon un 2010étudier, beaucoup ont été contaminés par E. coli, en raison du fait qu'ils entrent en contact avec des aliments contaminés.

La plupart d'entre nous aiment avoir la main sur de l'argent. Cependant, votre argent durement gagné pourrait vous rendre malade. Un de 2017étudierJ'ai trouvé que la pilule dollar moyenne a accueilli des centaines d'espèces de microorganismes - allant de celles qui causent des bactéries acné et cutanée à des bactéries vaginales, des microbes des bouches, de l'ADN des animaux de compagnie, des virus et même des drogues.

La tasse de café de bureau peut sembler inoffensif. Malgré le fait que beaucoup de personnes différentes utilisent une certaine tasse, elle est lavée entre les utilisations. Cependant, un étudiera constaté que jusqu'à 90% des tasses de cuisines de bureau sont couvertes de germes et, bienvenus, 20% peut porter une matière fécale. Cela est dû au fait que la plupart des éponges de bureau sont complètement sale.

Bien sûr, vous savez que vos sales ne sont pas vraiment propres, mais vous n'avez probablement aucune idée de la façon dont ils sont bruts. En fait, même vos vêtements frais de la sécheuse sont hébergeant des bactéries dangereuses, en raison de méthodes de nettoyage imparfaites. Uneétudiera constaté que la paire moyenne d'incidents propres a au moins 0,1 gramme de matières fécales et jusqu'à 10 grammes.

La plupart ne nettoient pas nos sacs à main, mais ils vont partout avec nous, occupent de nombreux objets qui fuient, touchent d'autres objets contaminés, asseyez-vous sur des planchers de salle de bain sales et offrent des mains sales de nos enfants à la patcher. Est-ce que cela vous donne une idée de la germination de votre sac à main?

En plus de l'argent étant sale, c'est le dispensaire où nous l'obtenons. Un récentétudieront constaté que les guichets automatiques de New York étaient significativement plus contaminés que les toilettes publiques.

Combien de personnes ont roulé autour du panier d'épicerie que vous utilisez depuis la dernière fois qu'il a été nettoyé? La réponse est probablement beaucoup. UneétudierJ'ai constaté que le chariot d'épicerie moyen traduit environ 360 fois plus de bactéries qu'une douanière de salle de bain.

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Beaucoup d'entre nous portent des gants pour éviter de toucher des germes, mais la seconde que votre main touche votre gant, il est probablement contaminé. Pensez à toutes les choses que vos gants touchent avec le fait que la plupart d'entre nous ne les lavent pas tous les jours.

Lorsque nous nettoyons nos maisons, nous nous concentrons habituellement sur des zones telles que la salle de bain, la cuisine et la chambre. Nous pouvons même essuyer la télévision, les fenêtres ou d'autres zones qui ont l'air sale. Mais la plupart d'entre nous ne pensons pas à désinfecter chaque commutateur lumineux - malgré le fait que de nombreux doigts sales les touchent quotidiennement.

Ce n'est pas un secret pour le secret que les avions sont des foyers pour les bactéries causées par la maladie. Ce qui est incroyablement inquiétant, c'est que bon nombre des mauvais insectes - tels que E. coli et Mrsa-Cans'attarder partoutDe votre siège à votre ombre de la vitre pour nous à une semaine. Peut-être que les cieux ne sont pas si sympathiques de voler, après tout!

Tant d'entre nous tombent malades après un voyage, le blâmant sur l'avion. Cependant, rester dans une chambre d'hôtel est probablement aussi risqué lorsqu'il s'agit de germes. Une surprenanteétudiera constaté que plus de 80% des surfaces de la chambre d'hôtel ont été testées positives pour la matière fécale. D'entre eux, le pire délinquant absolu était la télécommande.

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Même si vous lancez votre maquillage par les dates recommandées et nettoyez régulièrement vos pinceaux de maquillage, vous vous exposez à des bactéries dangereuses.ByrdieRéalisée une étude récente, tester des brosses de maquillage qui avaient été nettoyées régulièrement. Devinez quoi? La plupart d'entre eux contiennent des bactéries nocives.

Les bouteilles d'eau réutilisables sont cruciales pour aider à sauver la planète. Mais gardez à l'esprit que les bactéries nocives se cachent à l'intérieur et à l'extérieur de votre bouteille d'eau. Pensez à tous les endroits où vous définissez votre bouteille d'eau et les germes potentiels qu'il pouvait ramasser. Une étudierJ'ai constaté que 83% d'utilisaient des bouteilles en plastique chez les gymnases étaient contaminées par des bactéries. Assurez-vous de laver complètement votre bouteille d'eau entre les utilisations - à l'intérieur et à l'extérieur!

Il est presque impossible d'éviter d'appuyer sur les boutons d'ascenseur, mais essayez de garder à l'esprit que le nombre de bactéries présentes sur un bouton d'ascenseur est presque 40 fois supérieur à celui d'un siège de toilette public, selon unétudierdes ascenseurs hospitaliers.

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Les enfants adorent jouer dans le bac à sable, mais il suffit de toucher les grains de sable à l'intérieur d'eux peut être sérieusement dangereux pour votre santé. NSF International échantillonnée 26 divers articles trouvés dans des lieux publics - y compris des jouets dans les bureaux des médecins, des livres de bibliothèque pour enfants et des bacs à sable à aire de jeux. Hors de tous les éleveurs de germes potentiels, ilstrouvéCes bacs à sable étaient des cesspools pour les germes, offrant près de 2 000 fois plus de bactéries, de levures et de moisissures par pouce carré que les poignées de la porte des toilettes publiques. De plus, ils peuvent être contaminés par des matières fécales et parasites.

Votre gymnase peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé à de nombreuses façons. Cependant, cela peut aussi vous rendre malade. UneétudierJ'ai constaté que les bactéries nocives se cachent partout dans la gymnastique publique moyenne, de vos poids libres et du tapis roulant.

Si vous avez soif, vous voudrez peut-être envisager d'éviter la fontaine de boire. Les bactéries nocives se cachent dans et autour des engins hydratants. UneenquêteMême ils trouvaient qu'ils étaient plus germés que les bols de chien!

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Que vous soyez à l'épicerie ou au marché de l'agriculteur, toucher les produits non lavés peut vous mettre à risque deintoxication alimentaire.

Si vous voulez éviter de tomber malade, la principale chose que vous devriez arrêter de toucher est votre visage. Une récenteétudierJ'ai constaté que lorsque les gens touchent leurs visages et leurs nez, ils transfèrent des bactéries via une "auto-inoculation" - qui est la principale façon de transférer des germes de surfaces contaminées.

Combien de fois avez-vous contacté dans votre élimination des ordures pour vérifier et voir ce qui est là-bas? En plus de votre vieille nourriture, il y a bactéries nocives probablesse cacher là-bas-y compris E. coli!

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À un moment ou à un autre, vous allez rejeter et récupérer votre tapis d'entrée ou votre tapis de bienvenue. Mais gardez à l'esprit que beaucoup d'un pied sale m'ont touché - etces germespourrait se poser sur vos mains!

Le siège auto de votre enfant est essentiellement un plat de Pétri de bactéries. UneétudierRéalisée à l'Université de Birmingham a découvert une moyenne de 100 bactéries et champignons potentiellement dangereux par centimètre carré d'une siège auto - deux fois plus de germes que des sièges de toilette!

Vous avez peut-être lavé vos mains après avoir été allumée à la salle de bain, mais beaucoup d'autres ne l'ont pas fait, souligneStephen C. Schimpff, MDMacP. Il suggère d'éviter les germes en utilisant votre serviette en papier pour ouvrir la porte.

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Quelqu'un va à la salle de bain, puis va au robinet pour se laver les mains. Le Dr Schimpff souligne que lorsqu'ils touchent pour la première fois cette poignée, leurs mains peuvent être contaminées. Le moyen le plus sûr de transformer une robinet de salle de bain à l'aide d'une serviette en papier lorsque vous le touchez.

Il devrait aller sans dire que les poignées de toilette sont sale pour les mêmes raisons que les poignées de porte et les robinets. (Et dans ce cas, il pourrait aussi avoir de la saleté de chaussures dessus.) Utilisez du papier toilette pour affleurer.

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Shards de papier toilette usagé, des éclaboussures d'urine qui manquent le bassin, et d'autres unsmentables peuvent se retrouver sur le sol de la salle de bain. Pourtant, beaucoup d'entre nous placent nos affaires à ce sujet lorsque nous utilisons les toilettes. Juste pas! Il y a des crochets sur des portes de la salle de bain pour une raison.

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D'accord, des toilettes publiques - et à peu près tout en eux - sont simplement bruts. Le Dr Schimpff vous invite à penser à la stalle de la stalle de la salle de bain. Assurez-vous donc de vous laver les mains après votre départ de l'étal - peu importe ce que vous étiez là pour! Et pour traverser la vie la plus saine, ne manquez pas:Ce supplément peut augmenter votre risque de cancer, dire des experts.