Good Lifestyle

Lorsque vous cherchez à perdre du poids et à réfléchir à la façon de commencer une nouvelle alimentation remplie de nourriture meilleure-for-vous, la première chose qui me vient à l'esprit n'est généralement pas une restauration rapide. Cependant, avec une vie saine de plus en plus populaire tous les jours, même des articulations de restauration rapide tentent de sauter sur le train de la bande d'avoir ces options amicales.

Chick-Fil-A recommande à ses clients qu'un régime alimentaire composé de leurs pépites de poulet grillés étant consommés régulièrement est la voie à vivre en meilleure santé. Récemment, cet articulation de restauration rapide a rendu des tentatives fortes (et surtout réussies) d'accroître leur appel en santé et d'ajouter de bonnes alternatives au menu ... mais sont-ils allés trop loin?

Comme leurs derniers sacs à emporter se lirent, "lancez la nouvelle année en ajoutant une habitude saine à votre routine. Voici un bon repas: manger des repas plus petits (comme un paquet de 8 comptères de pépites grillées) toutes les trois à quatre heures."

Tandis que leurs nuggets grillés sont une option plus saine de seulement 140 calories et 1 gramme de sucre dans un pack à 8 comptabilisations, la liste des ingrédients et 530 mg de sodium ne font pas exactement une "habitude plus saine" (surtout tous les trois à quatre heures par jour). Si on devait réellement prendrePoussin-fil-a Sur leur dernière idée, ils obtiendraient une tonne de sodium et de protéines dans leur corps et s'effondreraient des nutriments nécessaires comme des vitamines, des fibres, des matières grasses saines et des antioxydants. Bien que les bas calories puissent faire appel à certains, ce n'est pas un moyen de manger une alimentation équilibrée saine et ne vous aidera pas à perdre du poids.

Il y a beaucoup d'autres options, même sur leur menu, ce qui vous fera que ces nutriments, votre corps a vraiment besoin de rester en bonne santé. Pour les collations, vous devriez se tourner vers trois à quatre heures, vérifiez40 idées de collations saines pour vous garder mince.