Good Lifestyle

Que pensez-vous de cuisiner? Selonnouvelle recherche, seulement environ 10% des gens l'aiment réellement. Si vous êtes quelque chose comme la majorité, vous avez probablement ordonné de prendre à emporter ou d'en avoir asséché une fois trop souvent cette année. Mais avez-vous cessé de penser aux articles scandaleux sur le menu avant de passer votre commande?

Malheureusement pour nous, les personnes soucieuses de la santé, 2017 ont été remplies de nouveaux éléments de menu très calorique et de santé. Si vous envisagez de commander le dîner via une transparente ou dans un restaurant ce soir, vérifiez quel nouveau menu ajoute que vous devez absolument éviter vos restaurants préférés. Et pendant que vous y êtes, éteignez clairementLa pire option de menu n ° 1 dans 41 restaurants populaires.

Avec près de 2 000 calories et 131 grammes de graisse, il n'y a rien de peu sur le nouveau plat profond de l'Italie de Uno. Cette tarte est bourrée de boulettes de viande, de champignons, de marinara et de trois types de fromages, qui conduit le nombre de calories et de graisse saturée - plus que le double de la quantité de graisse saturée que vous devriez avoir en une journée.

Que se passe-t-il lorsque la maison de pancake combine deux repas de triche ultimes dans une catastrophe de régime? Aucun autre que le toast français en peluche au fromage. Bien qu'il y ait trois arômes de ce petit-déjeuner au ventre, la saveur de pomme de Toffee surplombé la pire liste. Avec presque une journée de graisse saturée et de 67 grammes de sucre, c'est un non-non.

Laissez-le au homard rouge pour transformer les fruits de mer à la protéine dans un plat alimentaire gras. (Hé, celui-ci a même obtenu des gras trans FDA-banni!) Faites-nous confiance, le lit de crémeux Alfredo Linguini ne fera pas de merveilles pour votre taille.

Nous aimons Chipotle pour ses ingrédients frais et ses ingrédients et de la personnalisabilité, mais si vous tranchant votre burrito avec des carnitas, du riz brun, des haricots noirs, des légumes de fajita, de la salsa chili de maïs, du guac et de la nouvelle sauce de la queso, vous regardez un déjeuner assez désastreux. .

Bob Evans a réaménagé le poulet classique parmi en utilisant du poulet grillé au lieu de sons frites prometteurs, non? Un regard sur ce panneau de nutrition prouve le contraire.

Boîtier de bœuf rôti noir Angus entre un rouleau de 9 céréales avec cheddar, la mayo d'herbes, les tomates et le mélange de printemps laitue ressemble à un déjeuner amincissant et satisfaisant, non? Tort! Personne ne devrait ingérer 1 170 milligrammes de sodium en une seule séance.

Les Favoris grecs de Quiznos, fabriqués avec de la viande tranchée de rôtissoires de crache traditionnelles, sont préférées en 2017. Si vous avez envie d'une gyroscope Tzatziki-Spiked, optez pour une option de pile plate de calorie de Quiznos.

Avec huit grammes de graisse saturée et 1 340 milligrammes de sodium, vous feriez mieux de cuisiner votre propre poulet parmi à la maison.

Bien sûr, ce dîner n'est pas trop élevé dans des calories et emballées de protéines, mais dans la principale côte se cache 1,5 grammes de gras trans de l'artère.

Depuis quand les hamburgers ont plus de sucre que la protéine? Cette monstrueuse 'qui est trempée dans de la sauce épicée de la mayo et de la bière et de la sauce au fromage de la bière et est excitée avec des macs et du fromage croustillant et du bacon fumé, qui justifie sa teneur en graisse absurde.