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Porter un revêtement de protection ou un masque est l'une des recommandations clés des organisations de santé, y compris la CDC, afin de prévenir la propagation de Covid-19. Les mesures de distanciation sociale continuent de se détendre, et les gens commencent à revenir au travail, à l'école, aux restaurants, aux magasins et autres situations sociales, le port de masque va être un élément clé de la protection de vous-et d'autres - de devenir infecté par le virus incroyablement contagieux .Cependant, tout en portant votre masque correctement peut aider à protéger la santé de vous-même et d'autres, en faisant une simple erreur peut réellement présenter des défis de santé à long terme.

Les traumatismes peuvent entraîner des dommages à long terme

Henry Hsia, MD, un chirurgien plasticien de la médecine de Yale et professeur associé à Yale School of Medicine, explique qu'un masque porté trop serré peut endommager votre santé à long terme. "Tout article usé étroitement sur la peau (comme des bijoux, des chaussures, des sous-vêtements, etc.) pendant une période prolongée de temps comporte le potentiel de provoquer des irritations et des réactions cutanées pouvant entraîner des traumatismes de peau mineure, ce qui n'est pas adressé et autorisé à être continuellement répété de manière fréquente, peut éventuellement conduire à des dégâts permanents », explique-t-il àMangez ceci, pas ça! Santé. "Les masques ne sont pas différents, surtout si elles ne sont pas prises correctement."

Selon une étude, publié févrierJournal des plaies, des masques bien ajustés peuvent provoquer des ulcères de pression, une condition pouvant entraîner une douleur et une infection. Ils ont également constaté que les zones de la région du masque où l'os est proche de la peau, y compris le nez, sont sujets à des dommages supplémentaires.

Le chirurgien plasticien cosmétique de New York et de la Floride Stephen T. Greenberg, MD, a également averti des dommages graves et permanents au visage, au nez, à la mâchoire et à la peau, causée par une pression accrue du masque portant. "Version d'infections et de réactions allergiques au ridicule prématurément permanent de la peau sur le visage, un masque porté de manière inappropriée ou pendant de longues périodes peut entraîner des conditions de santé défavorables pour le porteur", a-t-il écrit.

Heureusement, sauf si vous êtes un ouvrier de santé de première ligne qui est tenu de porter un masque N95 pendant plusieurs heures par jour, ces problèmes de santé potentiels sont facilement évitables. "Porter un masque en public ne nécessite généralement pas les masques moulants habituellement portés dans les hôpitaux, et la plupart des gens ne devraient donc pas avoir à s'inquiéter d'un risque de santé du masque lui-même", souligne Dr. HSIA.

Comment porter votre masque à mieux

Si vous ressentez la nécessité de porter un masque serré pendant de longues périodes, vous pouvez faire quelques choses pour éviter les répercussions de santé à long terme.

"Assurez-vous que le masque convient parfaitement et confortablement, et prenez des pauses fréquentes au moins toutes les heures environ, où vous pouvez prendre le masque complètement de votre visage pour donner une pause à votre peau", demande à Dr. Hsia. Et, si vous devez porter des masques bien adaptés sur une base régulière, vous devez inspecter votre peau régulièrement. "Si vous rencontrez une irritation ou une douleur de porter un masque, vous devriez d'abord vérifier qu'il est correctement installé. Si vous rencontrez toujours des problèmes, vous devriez consulter un médecin», ajoute-t-il.

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