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Dans ces moments étranges, nous nous sommes habitués à l'idée que les achats d'épicerie peuvent être dangereux, avec les risques de ramassageCOVID-19 [feminine Cacher sur chaque étagère. Mais comme les magasins ont pris un certain nombre deprécautions Pour diminuer les dangers, nous nous sommes améliorés pour atténuer nos risques et deviendrons plus confortables au magasin pour des produits frais ou des ingrédients pour le dîner.

Mais même ceux d'entre nous qui sont très prudents, il est possible de négliger une erreur clé qui peut considérablement augmenter leur exposition au coronavirus. Ce n'est pas le type d'épicerie que vous achetez ou le magasin spécifique que vous allez. Le plus grand que vous puissiez faire pendant que les épiceries sont d'aller à"Shopping shopping"-visitant plusieurs magasins sur votre sortie de magasinage, plutôt que de coller avec un.

Pourquoi? Eh bien, pour une chose, c'est des mathématiques: chaque magasin supplémentaire que vous visitez compose les risques de shopping en premier lieu. Deuxièmement, certaines des parties les plus risquées de shopping entrent et sortant du magasin (lorsque vous touchez la poignée de la porte ou en attente de nombreuses autres personnes) et, surtout, lorsque vous vérifiez au caissier.

"Le point de caissier est toujours le plus dangereux car chaque client passe cette zone et se situe pendant un certain temps pendant que les épiceries descendent le comptoir"Brandon Brown, un épidémiologiste à l'Université de Californie, Riverside,dit CNN.

Même s'il n'y a pas de ligne à la caisse, vous interagissez avec le caissier qui a été en contact avec des dizaines s'il n'est pas plus de clients tout au long de la journée. S'il y a une ligne, vous respirez directement l'air d'autres personnes potentiellement infectées. Et chaque magasin supplémentaire que vous visitez multiplie ces risques.

Selon leDernières directives CDC, Covid-19 se propage beaucoup plus facilement d'une personne à une autre que ce qu'il ne le faitde toucher des surfaces ou des objets. Alors que des études ont constaté que les restes du virus peuvent coller sur des surfaces pendant des heures ou des jours même, "Covid-19 a été pensé se propager principalement par contact étroit de la personne-à-personne", selon l'organisation. "Il peut être possible qu'une personne puisse obtenir Covid-19 en touchant une surface ou un objet qui a le virus sur celui-ci puis toucher sa propre bouche, leur nez ou éventuellement leurs yeux [mais cela] n'est pas considéré comme le moyen principal le virus se propage. "

Cela signifie donc que votre plus grand danger tandis que les épiceries viennent à la caisse. Dépenser plus de temps dans un magasin unique pourrait signifier que vous interagissez avec plus de produits et toucher plus de surfaces, mais si cela ne signifie qu'une seule expérience de paiement (ou mieux encore, une expérience de paiement automatique), vous réduirez vos risques par rapport à vos risques. Si vous visitez plusieurs magasins et placez-vous dans la position de debout dans plusieurs lignes.

L'effet potentiellement plus dangereux est l'effet que la visite de plusieurs magasins peut avoir sur votre résolution.

La distanciation sociale, l'usure masquée, la désinfection des mains et toutes les autres habitudes que nous avons dû pratiquer au cours des dernières semaines nécessitent encore beaucoup d'attention sur nos parties et ne viennent pas naturellement à la plupart. Il faut la concentration et les efforts pour maintenir ces comportements sécuritaires de Covid. Et comme beaucoup de recherches montrées, notre réserve de discussion dépasse au fil du temps - et qu'une perte de ces axages peut entraîner des accidents.

Commece résumé de la recherche pertinente de la part de l'American Psychological Association le dit: "[a] le corps de la recherche croissant montre que résister aux tentations répétées prennent des conséquences mentaux. Certains experts vauraient comme une volonté d'un muscle qui peut être fatigué de la surutilisation."

Bien que l'article APA indique des exemples tels que manger une salade au lieu d'un hamburger ou résister à l'envie de surfer sur le Web, vous pouvez facilement inclure les différentes habitudes de distanciation sociale nécessitant notre résolution. Et plus nous nous appuyons dans la réserve, passons d'un magasin à un autre et un autre, plus nous devons commencer à laisser les choses glisser.

Au lieu de stocker sur le surf, passez d'un endroit à l'autre, drainant votre volonté de votre volonté et de vous ouvrir jusqu'à une large gamme de risques à plusieurs reprises, choisissez votre mission attentivement et conservez-la limitée.

"[Après tout, il n'est pas le moment de faire des achats d'impulsion", commeJune McKOY, M.D., professeur agrégé de médecine à la médecine du Nord-Ouest,expliqué à AARP. "Faites votre liste et entrez comme une marine part: parachute dans, faites votre entreprise, parachute."

Et pour des conseils utiles tout en dînant, sachez queC'est l'endroit le plus dangereux pour s'asseoir dans un restaurant après Coronavirus.