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Quand l'envie de la nourriture italienne frappe,Pâtes Fournit tout. Avec le mélange parfait de confort chaleureux et de saveurs décadentes, même le mangeur plus difficile peut nommer leur plat préféré de nouilles. Restaurant Pâtes plats semblent très spéciaux et après une bouchée, nous nous demandons souvent comment nous pouvons reproduire le même type de saveurs à la maison. Cependant, comme avec beaucouprepas de restaurant, Certains de ces plats de pâtes malsifses sont emballés de graisses, de sucre et de sel pour faire du repas dans nos bouches.

Essayer de décider quels plats évitent cespièges caloriques Peut s'avérer stimulant, car de nombreux restaurants disposent d'une large gamme d'options raisonnablement saines et de véritables indemnités de régime. Si vous aimez les nouilles et que vous ne voulez pas les abandonner lorsque vous mangez, n'avez aucune peur! Cette liste peut vous aider à démarrer sur quels articles à éviter dans vos restaurants préférés si vous voulez éviter les plats de pâtes malsain. Au lieu de cela, vous pouvez toujours essayer de préparer un plat à la maison, de l'une de nos100 recettes les plus faciles que vous pouvez faire.

L'usine de cheesecake Offrez un large mélange de plats de pâtes à choisir, mais de nombreuses options ne feront pas votre taille. Ce mélange particulier de saucisses italiennes, de bacon, de boulettes de viande et de pepperoni pourrait obstruer n'importe quelle artère. Avec un nombre de calories à compter de près de 2500 calories, vous râblez plus de calories que la plupart des gens ont besoin d'une journée dans ce repas unique. Facteur dans une grosse 221 grammes de graisse et unsodium Comptez sur une chronométrage dans plus de 5 000 milligrammes et vous avez un repas qui pourrait vous nourrir pendant des jours. Faites-vous une faveur et sautez ce plat la prochaine fois que vous mangez.

Charger une assiette avec poulet parmigiana, lasagne,et Fettuccine Alfredo semble délicieux, mais le coût de votre plan d'alimentation quotidien ne nie complètement de commander ce repas. Avec des 98 grammes de graisse et plus de 3 000 milligrammes de sodium, ce repas garantit pour vous faire sentir lentement pendant des jours à venir. Quand une envie de pâtes qui frappe, optez pour un repas beaucoup plus simple la prochaine fois que vous visitez le jardin d'Olive.

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Cette signature prend en suspense des pâtes d'Alfredo. À tout moment, une sauce crème épaisse devient servie sur vos pâtes, vous pouvez garantir la teneur en graisse des pousses de repas à travers le toit. La fettuccine Carraba emballe de manière prévisible dans une journée complète de graisse dans un seul repas. Après avoir facteur dans les 45 grammes degras saturé, une bouchée de ce plat pourrait rendre quiconque se sentir trop bourré pendant des jours. Passer ces pâtes si vous voulez coller au nutritionnel droit et étroit.

Pâtes à la carbonara Peut faire que quiconque dépasse son apport calorique quotidien une bonne journée, mais cela prend le classique va au-dessus et au-delà en chargeant le plat avec du sel et de la graisse. Avec le bacon fumé et une sauce crémeuse parmesan, le repas semble tentant, mais avec plus de 2 000 calories, 71 grammes de graisse saturée de durcissement de l'artère et 141 grammes de glucides, ce repas ruine facilement n'importe qui de la taille de quiconque. Lorsque vous ajoutez une portion supplémentaire de poulet dans cette situation, vous ajoutez des calories encore plus inutiles dans ce plat, ce qui en fait un non-Go. Faites votre corps une faveur et évitez cette catastrophe nutritionnelle.

Lorsque les restaurants empilent ensemble leurs articles de menu les plus populaires en un seul repas, vous pouvez garantir que le plat ne sera pas votre régime alimentaire. La même règle s'applique dans ce repas, en tant que Poulet Parmesan, Lasagna Bolognais et Fetuccine Alfredo, viennent ensemble sur une assiette. Seul, ces articles présentent leurs propres champs de mines de calories et de matières grasses à éviter, mais combinées ensemble, leurs 129 grammes de graisse cumulatifs et près de 4 000 milligrammes de sodium rejeteront votre plan d'alimentation pendant des jours. Évitez la lente que vous obtiendriez de consommer ce repas et d'opter pour des pâtes plus simples pour une expérience plus saine.

LesMenu Amazing Alfredo Au jardin d'Olivier semble être la plus grande chose que vous ne puissiez pas obtenir assez de pâtes alfredo riches et crémeuses. Comme pour toutes les pâtes qui reposent sur une sauce à la crème épaisse, votre corps ne se sentira pas satisfaits après s'être livré dans ce repas super riche. Avec près de 60 grammes de graisse, vous pouvez garantir que vos artères collent soient fermées, même à la pensée de commander ces pâtes et si vous avez besoin de coller à un plan alimentaire de 2 000 calories, ce plat vous pousse facilement aux limites. Sautez les sauces à la crème épaisse pour une expérience culinaire beaucoup plus claire.

Si vous avez toujours voulu faire un plat de pâtes rempli de graisse encore plus malsain, il est possible de recouvrir le repas au poulet frit épicé pourrait être le moyen le plus extrême d'aller. Les pâtes de poulet en Louisiane vous permettent de vous sentir farcie des voies les plus excédentaires imaginables grâce au repas dépassant 2000 calories. Avec plus d'une journée de sodium, de graisse et de calories, assurez-vous de passer ce plat.

La combinaison d'une sauce au beurre de citron et de crevettes semble inoffentée, mais ne vous laissez pas duper - ces paquets de repas dans près de 1 500 calories, poussant les limites acceptables du nombre de calories que vous pouvez entretenir dans un plat. La teneur en matière grasse et de sodium prend ces pâtes au prochain niveau malsain et lorsque vous combinez-la avec 104 grammes de glucides, vous n'avez vraiment pas à manger un autre repas complet en une journée après avoir consommé la fettuco Weesie. Prenez-vous facilement et commandez une pâtes qui ne comporte pas de sauce basée sur le beurre pour une expérience de salle à manger plus saine.

Les offres de macaronis et de fromage et de poulet frites sont généralement chargées de tonnes de calories vides à tout restaurant, donc si vous commandez cette bombe calorique àApplebee Vous savez ce que vous entrez dans. Chargé de sel, de graisse, de sucre et de glucides, le manque de nutrition solide dans ce plat est stupéfiant. Si la fauve frappe, même commander uniquement les appels d'offres de poulet ou Mac et le fromage prouveraient mieux que ce combo d'options malsaines.

Tout le monde a entendu dire que la graisse saturée trouvée dans la viande rouge ne fait pas votre corps aucune faveur. Lorsque vous creusez dans une commande de boulettes de viande de bœuf et de veau, de fromage ricotta et de spaghetti surmonté d'une sauce à la viande de tomate, considérez les conséquences de se livrer à de nombreuses graisses à encrassement de l'artère. Avec 105 grammes de graisse et presque 3/4 des calories, vous avez besoin d'une journée, commandant ce plat garantit de perturber votre alimentation pendant des jours à venir.

Le sel et la crème épais sont réunis dans cette tempête parfaite des pâtes cajun alfredo deTGI Friday's. Avec 132 grammes de glucides, partiellement provenant d'une planre de pain incluse, vous ne pouviez éventuellement coller à aucun régime alimentaire si vous commandez ces pâtes incroyablement malsaines. Avec un total de 1600 calories, restez à l'écart des sauces de crème épaisse pour sauver votre tour de taille.

Si vous voyez juste le plat de pâtes sur le menu, cela pourrait ne pas sembler si mal au premier coup d'œil. Lors de l'examen plus approfondi, l'ajout de bacon et une riche sauce crémeuse prend la teneur en graisse des pâtes au niveau suivant. La portion massive de sodium ne fera pas votre pression artérielle ni des faveurs et avec 94 grammes de graisse, vous dépassez facilement votre consommation quotidienne d'au moins 20 grammes. Opt de construire vos propres pâtes avec moins de garnitures au lieu de commander ce tueur de régime.

Les saucisses italiennes et le fromage de Caprino se complètent les uns des autres des façons les plus interdépendantes de ces pâtes, annulant toute alimentation saine que vous auriez pu coller. En emballage dans presque une valeur de journée de sodium dans un repas, vous devez regarder vos niveaux de pression artérielle. Assurez-vous d'obtenir un exercice supplémentaire pour brûler les 150 grammes de 150 grammes decrabes présent au repas aussi. Gardez-vous sur un chemin d'alimentation saine et d'éviter ces pâtes prochaine fois que vous visitez Carraba de.

À UNO Pizzeria & Grill, le titre appartient au Buffalo Poulet Mac et au fromage de Buffalo de Grill. Il a plus de calories que la plupart des gens ne devraient consommer toute la journée et près de deux jours de sodium. Par souci de santé, ne commandez pas ce repas et si vous le faites, assurez-vous de la diviser avec une tonne d'amis. Si vous souhaitez préparer votre propre version de Mac et de fromage, c'estle moyen facile de faire des aliments confortables plus sains.

Fettuccine Alfredo revient comme l'un des plats de pâtes indésirables pour commander si vous souhaitez coller à des options de consommation saines pour une raison très simple et simple, la combinaison de beurre, de crème et de fromage de parmesan qui constitue la sauce sabre facilement vos artères . Avec 72 grammes de graisse et plus de 1300 calories, ces pâtes ne devraient même pas vous traverser l'esprit. Passer la lourde laitière pour une expérience de pâtes beaucoup plus amicale à chaque fois une grève d'envie de nouilles.

Jardin d'oliviers ramené cetteplat de pâtes crémeux en 2020, mais peut-être que cela a été préférable de rester un fantôme des éléments de menu passé. Avec 131 grammes de matières grasses, vous prenez plus de la FDA quotidienne recommandée 44 à 77 grammes. Avec suffisamment de graisse pendant deux jours, ce plat de pâtes prouve vous peser toute la semaine. Au lieu de cela, pourquoi ne pas faire des versions plus saines de vos pâtes préférées avec ces35 recettes de pâtes saines?