La collation des années 80 que vous ne devriez jamais manger à nouveau, dit la science

C'était tellement pas cool - pour votre santé, c'est-à-dire.


Si turappelez-vous les années 80 Comme la décennie n'était que hier, des images de gros cheveux, de Néon Spandex et de la massif de la musique d'une Boombox viennent à l'esprit. Et puis il y avait la nourriture, bien sûr. Les années 80 étaient en effet un moment beaucoup plus simple, alorsen train de réduire les aliments transformés (Bonjour Bagel Bites, collations de fruits colorés et graisses de grille-pain!) La norme était la norme.

Maintenant, cependant, vous êtes probablement beaucoup plus conscient que tous ces friandises n'étaient pas nécessairement le plus sain. Duh!

Mais quel snack des années 80vraiment était le pire des tas? (Bien que si vous appréciez ce voyage en mémoire de mémoire, allez-y et vérifiez ces15 des desserts américains classiques qui méritent un retour.) Eh bien, ce n'est rien d'autre que. . .

Oreo Big Stuf

oreo commercial
Jenna van Wyler / YouTube

Oh, les souvenirs nous évolèrent maintenant, n'est-ce pas?Le jingle pour ces biscuits jumbo était assez accrocheur, après tout.

En 1984, Nabisco a introduit Oreo Big Stuf, "The Big Oreo-Go". Il a promis de livrer "plus de chocolat et plus de crème" que l'original Oreo. Les cookies étaient enveloppés individuellement, ce qui les rend faciles à saisir sur votre cheminée.

Mais entre les bouchées du bon gâteau, comme vous vous êtes assis sur votre canapé en regardantE.t. en essayant de téléphoner à la maison, vous n'avez peut-être pas réalisé quegros Ces cookies étaient effectivement. En fait, un cookie était de trois pouces de diamètre. Oui, comme de la même taille qu'une rondelle de hockey! Il a chronométré à 316 calories et contenait également 13 grammes de graisse. Pour référence, une portion d'oréos ordinaires (qui est de 3 biscuits) se situe à 160 calories et 7 grammes de graisse.

Yikes!

Oreo Big Stuf a eu son instant au soleil pendant quelques années jusqu'en 1991, comme c'est le moment où la collation a été abandonnée.Pourtant encore ce jour-là, il reste un mystère quant à exactement pourquoi Les biscuits populaires ont soudainement essuyé des étagères.Il a été suspecté, cependant que le snack a disparu en partie à cause deLes Directives diététiques de 1980 de l'USDA pour les Américains. Ils ont appelé à réduire la graisse, le sucre et l'apport calorique général afin de, vous savez, soyez en bonne santé. Clairement, ces cookies n'aideraient pas à ne pas atteindre leurs objectifs de santé!

Ce n'est pas un secret qui mange une collation de haute calorie comme une orée qui est chargée de graisse et de sucre etdépourvu de nutriments comme la fibre vous causera en vousse sentir faim plus tôt que plus tard. Plus important,manger des aliments riches en fibres, comprenantcollations, peut réellement aider une personne à vivre plus longtemps,comme une étude trouvée. C'est aussiété prouvé que ceux qui mangentaliments ultra-transformés finalement mangerSuite calories et gainSuite poids, comparé aux personnes qui mangent un régime alimentaire minimalement transformé.

Alors que les cookies Oreo Big Stuf ne sont pas disponibles actuellement, vous pouvez acheterOreo Mega Stuf. Deux de ces cookies entrent dans 180 calories, 9 grammes de graisse et 17 grammes de sucre. Pas aussi intense que la légendaire Big Stuf, mais pas beaucoup mieux que la version des années 80. Donc pas rad.

Il est évident que les biscuits Oreo Big Stuf gagnent le titre de la pire des années 80. Ils sont (malheureusement) mieux de rester à une mémoire lointaine!

Vous cherchez des conseils plus utiles?Votre guide de survie ultime et de supermarché est ici.


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