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L'année dernière, le président du président Donald Trump a été rendu public au monde à observer et à analyser. Son médecin a proclamé qu'il était en excellente santé, maisAutres médecins et experts en santé ont dit autrement.

Nous dirons cela: alors que son physique l'année dernière n'a rien montré terriblement alarmant, il indique en fait qu'il a des améliorations à faire. Ses niveaux de poids et de cholestérol sont peut-être les deux facteurs de la plupart des préoccupations, qui propulsent tous les deux auparavant ce qui est considéré comme sain. D'autres mesures pourraient être révélatrices des précurseurs de la maladie chronique, à savoir la maladie cardiovasculaire.

Secrétaire de presse Maison Blanche Sarah Sanders a déclaré queTrump va à nouveau un physique Cette année, mais elle n'a pas mentionné si les résultats de l'examen physique de cette année seraient rendus publics.

Nous avons fait des analyses pour nous-mêmes et avons compilé ce que nous avons pensé sont les principaux plats à emporter de l'année physique de l'année dernière. Nous avons exploré comment Trump pourrait être à risque de divers problèmes de santé s'il a négligé d'établir des changements de mode de vie positifs au cours de la dernière année depuis son dernier examen physique.

Nous sommes curieux de voir les résultats - si elles sont publiées publiquement - pour cette année, nous pouvons donc comparer parce que vous pouvez apprendre beaucoup d'informations racontées au rapport. Voici les sept principaux secrets de la santé Le prochain physique du président Trump pourrait simplement nous dire cette année.

Cette question peut être la plus importante d'entre eux. Est-ce que Trump techniquement obèse? Nous avons tourné vers l'IMC de l'année dernière pour la réponse. Clarifier,IMC est la mesure de la graisse corporelle par rapport à leur taille et leur poids. L'IMC est utilisé pour déterminer si une personne est insuffisamment pondérable, à un poids normal, en surpoids ou obèse. Bien que ce ne soit pas la mesure la plus précise (il ne tient pas compte de la masse musculaire, ce qui est pourquoi les athlètes musculaires sont souvent considérés en surpoids par la mesure), il donne un bon sens de la manière dont une personne sain est, en particulier de quelqu'un qui a une faible densité musculaire , comme Trump. N'oubliez pas qu'il a 72 ans, donc il n'est plus dans son "bâtiment musculaire" plus grand.

Selon son physique présidentiel de janvier 2018, Trump a pesé à 239 livres, de 75 pouces debout (ou 6 '3 »). Cela signifierait que son IMC est29.9, qui est le plus grand nombre sur la classification en surpoids et à seulement 0,1 loin de frapper le marqueur obèse à 30. Dans unWashington Post Article publié peu de temps après que Trump's Physical a été rendue publique, Marine Arrière Adm. Ronny L. Jackson, qui sert de médecin officiel au président, a déclaré qu'il avait l'intention d'aider Trump à perdre 10 à 15 livres grâce à une combinaison de régime alimentaire et d'exercice. Nous verrons si ce plan a été vrai si et lorsque les résultats de l'examen physique de cette année sont partagés avec le public.

Souvent, une personne qui est considérée comme en surpoids ou obèse est plus susceptible d'avoir d'autres problèmes de santé, tels que l'hypertension artérielle. Malgré la mesure d'IMC presque obèse de Trump, à compter de l'année dernière, il n'avait pas d'hypertension - le mot clinique pour une hypertension artérielle. Cependant, il est important de noter que son score de pression artérielle ne tombe pas exactement dans la plage saine du cœur, non plus.

Son score de pression artérielle de 122/74 mmHg tombe en réalité dans ce que leAmerican Heart Association Classifie la plage "élevée", qui est la pas avant la première étape de l'hypertension. Pour une perspective, la gamme élevée de la pression artérielle systolique (le nombre supérieur) s'étend sur 120-129. Selon l'AHA, la pression artérielle systolique est la mesure qui indique aux médecins de la quantité de pression que votre sang exerce contre les murs de l'artère chaque fois que votre cœur bat à chaque cœur. Les individus dont la pression artérielle semble semblable à celle de Trump's sont à un risque plus élevé de développer une hypertension si des mesures ne sont pas prises pour la baisser. Comment peut-on réduire son score? Selon leClinique mayo, consacrant 150 minutes pour faire de l'exercice chaque semaine, ainsi que l'échange de grains entiers, de légumes, de fruits et de protéines faibles en gras pour les aliments transformés et la viande grasse et les produits laitiers peuvent aider à réduire les niveaux.

Comme nous l'avons déjà discuté, le score de pression artérielle de Trump l'année dernière est tombé dans la gamme élevée, ce qui en fait un candidat pour développer l'hypertension. Disons que ses routines de régime alimentaire et d'exercice n'ont pas changé, et peut-être, s'est encore pire cette année. Si vous le suivez sur Twitter ou Instagram, vous avez déjà déjà une idée de sonhabitudes alimentaires malsaines découlant de son penchant pour la restauration rapide. Le saviez-vousson repas préféré de McDonald's est près de 2 400 calories?

Donc, s'il n'a pas fait de modifications positives à son régime alimentaire ou tenté d'exercice, son score de la pression artérielle aurait pu monter dansétape 1 de l'hypertension. À ce stade préliminaire, les médecins sont plus enclins à pousser pour des changements dans le régime alimentaire du patient et le régime d'exercice et même des médicaments peut prescrire pour maintenir les niveaux à distance afin qu'il ne progresse pas en quelque chose de plus grave, comme provoquant une crise cardiaque.

Entendre que Trump? Nous avons tous l'exercice de savoir est-ce pas votre favori (il a dit que sur la piste de la campagne qu'il considérait comme des rassemblementsforme d'exercice), Mais se livrer à au moins une sorte de semaine d'activité physique ne vous en fait, il sera probablement sauver vous tuer.

Trump est un passionné dans le steak fait, il peut aussi bien être considéré comme un connaisseur de toutes sortes. Le président avait été autrefois le propriétaire de son propreligne de steaks qui a pris après son homonyme. Cela étant dit, il aime manger steak toujours bien fait avec un côté de ketchup, vous l'esprit et souvent à cela.viande rouge tend à emballer une grande quantité de cholestérol, en particulier des coupes plus gras. Il est pas surprenant que son taux de cholestérol était élevé quand il est venu le temps de son dernier physique.

Selon leCleveland Clinic, Un score lipoprotéines de basse densité (LDL), qui est le genre l'obstruction des artères, qui se situe dans la plage 130-159 est considérée comme haute limite. L'année dernière, le score de LDL Trump cadencé à 143 mg / dl, ce qui est en plein dab au milieu de la frontière haut de gamme. A également noté dans les documents de son physique était qu'il a une histoire médicalehypercholesterolemia-le terme clinique pour le cholestérol élevé et qu'il est actuellement en cours de traitement pour elle avec 10 milligrammes d'un médicament qui fonctionne spécifiquement pour l'abaisser. Imaginez ce que son taux de cholestérol serait s'il coupé juste retour sur les aliments qui sont plein à craquer des choses? Jackson a déclaré que le taux de cholestérol global Trump ont augmenté de169 mg / dL en 2017-223 mg / dL en 2018. Ce saut géant dans une affaire de tout juste un an l'a enlevé de la gamme saine du cholestérol (inférieur à 200 mg / dl) et l'a placé dans laborderline gamme haute (200-239 mg dL).

Voici ce que le médecin a noté en physique l'année dernière Trump: « Il bénéficierait d'un régime qui est plus faible en gras et de glucides et d'un régime d'exercice de routine. » Cela permettra en fin de compte Trump de perdre un peu de poids au large de sa taille et le mettre à un risque plus faible de développer une maladie chronique, à savoir le diabète de type II et cardio-vasculaires.

Les taux de glucose à jeun Trump l'an dernier de 89 mg / dL, font à l'automne de fait dans une fourchette saine. Pour sauvegarder une étape, la mesure des taux à jeun de la glycémie ou taux de sucre dans le sang, est un excellent moyen de mesurer si l'on tombe dans la catégorie de prédiabète, qui est l'étape juste avant le diabète. Selon le plus récentRapport national des statistiques du diabète duCentres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes, Un peu 48,6% des Américains âgés de 65 ans et plus avaient prédiabète.

Une gamme saine pour la glycémie à jeun tombe en dessous de 100 mg / dl, tandis que quelqu'un qui serait prédiabète horloge entre 100-125 mg / dL. Une personne qui a le diabète, bien sûr, aurait alors un score de 126 mg / dL ou plus.

Soyons réalistes cependant: de mauvaises habitudes alimentaires Trump et le manque d'exercice, il est pas déraisonnable de prévoir que son taux de glucose à jeun le sang pourrait avoir augmenté au cours des 365 derniers jours, son taux de cholestérol certainement ciel monté en flèche.

Maintenant, il est tout à fait clair que les besoins de président à avoir fait quelques changements de style de vie sérieux afin d'assurer la longévité, ou tout au moins de le faire jusqu'à la fin de sa présidence. Comme nous l'avons déjà discuté, son médecin lui a recommandé instituer plus d'exercice dans sa routine quotidienne. Mais à partir des sons de celui-ci, l'exercice ne sont pas l'une des activités favorites de Trump,En dépit de faire réclamations il était « toujours le meilleur athlète. » Dans le même article qui est mentionné ci-dessus de laWashington Post, Jackson avait dit que Trump n'était pas très enthousiastes à l'idée dont plus d'exercice dans son emploi du temps de tous les jours, mais il était plus que disposé à apporter les changements nécessaires à son alimentation.

Juste comment bien le président méprisent l'exercice? Apparemment, quand il joue au golf, un sport, mais présidentiel par excellence une faible intensité à ce qu'il-scoots autour de sa voiturette de golfentre les trous au lieu de faire un peu de cardio à pied. En comparaison,Interne du milieu des affairesAvait rapporté l'année dernière que l'ancien président Barack Obama a effectué une combinaison de 45 minutes en matière de musculation et de cardio-tout au long du matin au cours de ses huit ans à la Maison Blanche. Semblable à Trump, la fin du président George H.w. Bush a également joué au golf, bien qu'il ait ajouté une touche de cardio au sport en s'engageant dans une version du jeu appeléeVitesse du golf, qui implique de sprinter entre les trous afin de battre l'adversaire.

Selon leNew York TimesBien que le Dr Jackson a déclaré que la santé cardiaque du président était "excellente", a-t-il également déclaré qu'il avait "l'athérosclérose coronaire non clinique". Quoi, exactement, c'est quoi? SelonClinique mayo"L'athérosclérose fait référence à l'accumulation de graisses, de cholestérol et d'autres substances dans et sur les murs de votre artère (plaque), qui peut limiter le flux sanguin." Il peut également être causé par, entre autres choses, l'obésité et le cholestérol élevé.

Le Dr Jackson a également déclaré que Trump n'a pas de maladies cardiaques, mais compte tenu de Trump, c'est presque à un IMC obèse, a des niveaux élevés de LDL, et une mauvaise alimentation et des modèles de régime et d'exercice bien documenté, ils pourraient tous se nourrir de cette athérosclérose coronaire non clinique son médecin noté - et plus tard dans la ligne, cela pourraitréellement mener àcardiopathie.

Peut-être que Trump n'est pas une santé cardiaque vierge que son médecin n'ayant été prononcée, et parce qu'il a toujours le temps de servir de président, il pourrait être temps qu'il commence à changer ses habitudes.