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Ce n'est pas chute officiellement avant de siroter sur une citrouille d'épices au lait, non? LesPumpkin Spice Latte (célèbre connu sous le nom de PSL) a une base de fans à travers les États-Unis. Et tandis queStarbucks A servi l'une des lottes de citrouille les plus emblématiques de la citrouille depuis des années, ce n'est pas la seule chaîne de café qui comporte une citrouille au lait d'épices sur leur menu d'automne. Cependant, si vous examinez les informations nutritionnelles pour certaines de ces boissons mousseuses, elles sont chargées avec tant desucres ajoutés. C'est pourquoi nous avons décidé de classer les lottes de citrouille les plus malsaines.

Afin d'évaluer les lattes les plus malsaines de la citrouille de citrouille,Nous les avons classés en fonction de la quantité de sucre dans une moyenne de 16 oz. Pumpkin Spice Latte. Nous disons «moyen» car cela peut sembler différent pour chaque café. Pour certains magasins, la citrouille moyenne au lait de citrouille est livrée avec 2% de lait et une garniture à la crème fouettée. D'autres servent des lattes à piment de citrouille sans crème fouettée et se font même avec du lait écrémé au lieu de 2%.

Indépendamment de ce que dit la commande,Si nous devions simplement commander une de ces lattes de citrouille de citrouille de taille moyenne sans aucune altération, c'est la boisson qui vous serait remise.

Classé parmi les plus tolérants au pire absolu, voici les lattes de citrouille les plus malsaines que vous pouvez commander actuellement. Et en parlant de friandises, nous pensons que ceux-ci15 des desserts américains classiques méritent un retour.

Bien que la citrouille de la citrouille de McDonald ait le même sucre que le café Peet's's's's Coffee, car il y a moins de calories, nous avons classé comme l'une des meilleures lottes de citrouille à épices à choisir. Faites attention à la graisse et à la mature graisse saturée de ce latte! Cependant, il a le moins desodium etcrabes Comparé à toutes ces autres lattes de citrouille la plus malsaines de citrouille, ce qui en fait la meilleure option si vous décidez de vous offrir une de ces indulgences de chute confortable.

Café de Peet Peut-être pas dans chaque partie du pays, mais si vous vivez près d'un, c'est certainement l'une des meilleures options pour une citrouille latte. La teneur en matières grasses est pratiquement réduite de moitié par rapport à Starbucks et apporte moins de calories, de sodium, de glucides et de sucre. Donc, si vous avez le choix entre Starbucks et Peet's, ce dernier sera l'option plus saine.

Les calories (et le nombre de glucides) du café de la citrouille de Bigby Coffee peuvent être légèrement plus élevés que Starbucks, mais avec le nombre de sucre inférieur, il se classe aussi saine. Cependant, lorsque vous commencez à comparer le reste de l'information nutritionnelle ressemblant à de sodium, de protéines et de graisse, il est presque possible du champ de jeu. Néanmoins, si votre objectif est de consommermoins de sucre, La version de BigGy de la citrouille Latte est le choix pour vous.

VoiciQu'advient-il de votre corps lorsque vous buvez une citrouille d'épices latte.

Même si la citrouille de la citrouille de Starbucks Latte a lamême quantité de sucre que trois TwinkiesEn regardant les informations nutritionnelles, ce n'est pas aussi malsain que certains des autres. Toutefois, la version Starbucks de la citrouille Spice Latte présente la teneur la plus grasse (14 grammes) sur tous - représentant un lait de 2% et une recouvrement de crème fouettée - et la teneur en graisse la plus saturée à 8 grammes.

Bien que le Calorie compte pourDunkin 'S Pumpkin Spice Latte est nettement moins comparé au nombre insalable, le nombre de sucre en fait la seconde piquante la plus mauvaise citrouille que vous puissiez commander. Cependant, contrairement à ces autres lattes, Dunkin a été évalué avec l'utilisation de lait écrémé au lieu du générique de 2% utilisé dans la plupart des cafés, qui réduit la graisse etgras saturé contenu de manière significative.

Classement comme la citrouille la plus malicieuse lotted il y a Café au caribou Pumpkin latte. Bien qu'ils disposent d'autres types d'offres de citrouille - comme la citrouille blanche MOCHA et Pumpkin Chai, nous avons évalué la nutrition pour une citrouille de taille moyenne classique. Malheureusement, avec un nombre de sucre de 76 grammes, ce latte arrive en dernier. Il dépasse la consommation diététique recommandée (DRI) pour du sucre et même a plus calories que certains des repas moyens que vous pouvez cuisiner à la maison.

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