Chaque élément de menu King Burger - classé!
De Whoppers aux Croissan'wiches, nous nous classons tous les objets du menu de Burger King.
Malgré la création d'une année entière avant que McDonald's, Burger King a été suspendu à leurs coteils royauxà la plus grande chaîne de burger en Amérique depuis des années (derrière les arches d'or, bien sûr). Maintenant, ne soyez pas découragé les fans de BK; Il y a quelque chose que le menu Burger King roi règne en suprême. Et c'est des gras trans.
Parmi les trois grandes chaînes de hamburger - le troisième étant Wendy's-bk se classe toujours comme le plus malcifiant du lot. Leur viande reste élevée dans les gras trans et leur sandwich signature, le whopper, a 120 plus de calories et 12 autres grammes de graisse qu'un gros mac. En tant que chaînes telles que Taco Bell, mettez des nutritionnistes à œuvrer dans les efforts de Nix Trans Fat et à réduire les niveaux de sodium sur leurs menus, le contenu rampe lentement vers le haut sur le menu nutritionnel BK.
Malgré leur réputation nutritionnelle inférieure à stellaire, il existe un moyen de gagner à BK si vous savez comment jouer au menu de droite. L'équipe à manger ceci, pas ça! Mettez le menu complet de la chaîne au test. Voici les articles King Burger roi valant la peine de commander, ainsi que plusieurs qui méritent un coup de pied royal dans le pantalon.
Les meilleurs aliments sur le menu King Burger King
Les commandes pilotées pour votre hanche qui, lorsqu'il est apprécié avec modération, vous ne vous laisserez pas avec toute la culpabilité - et le flab-que notre pire liste sera.
Les meilleurs articles de petit-déjeuner à Burger King
Gruau aromatisé d'érable d'origine
Lent à digérer et plein de fibres de remplissage du ventre, la farine d'avoine est l'un des meilleurs petits déjeuners de la planète. Et bien que ça mangent ça, pas ça! On conseille normalement contre les variétés sucrées, ce bol Quaker est le moindre de nombreux maux chez Burger King. (Bien que vous puissiez vous faire vous-même à la maison, en quelques secondes, pour juste des centimes une journée à l'aide de notreMeilleures recettes d'avoine de nuit pour la perte de poids)
Œuf et fromage crouissan'wich
L'œuf classique et le fromage sont la voie à suivre à tous les joints de petit-déjeuner, surtout lorsque vous commandez le menu Burger King.
Bacon, œuf et fromage Croissan'wich
La règle d'or à BK est la suivante: évitez les viandes de petit-déjeuner, à l'exception du bacon, qui a généralement moins de sodium que la saucisse ou le jambon. Ici, le bacon ajoute un coup de pied salé à l'œuf uni et au fromage et à 2 grammes supplémentaires de protéines du bâtiment musculaire.
Bâtonnets de toast français
Un petit déjeuner sans au moins 10 grammes de protéines est commeLe dernier chasseur de sorcière ou une relance Myspace: Juste, pourquoi? Mais au moins le nombre de sucre est relativement faible pour une portion de trois. Jusqu'à 5 et vous avez 13 grammes de sucre et 49 g de glucides, pour un pidling 5 g de protéines.
Jambon, œuf et fromage Croissan'wich
Un autre sandwich de Burger King King, qui a une demi-journée de sodium, celui-ci obtient une tache n ° 5 simplement parce que, au moins, il n'a pas de saucisse.
Petit déjeuner Burrito Jr.
Chargé avec une combinaison d'œufs, de saucisses, de fromage américain, de brun hachage et de sauce épicée crémeuse, ce burrito ne fait que notre meilleure liste pour sa taille junior. De plus, si vous pensez que vous faites vous-même une faveur en commandant un wrap, repensez-y à nouveau, car cette tortilla unique porte 320 grammes de calories de sodium et de 120 calories vides.
Les meilleurs hamburgers du roi Burger
L'hamburger
En ce qui concerne la restauration rapide, le plus simple, mieux c'est. Cette galette de boeuf grillée avec des cornichons, de la moutarde et du ketchup ont rattrapé ses concurrents parce que mayo de 86, sauvegarde 150 calories et 18 grammes de graisse. Pour une pop de fruits et de légumes, associez-la avec des pommes tranchées pour seulement 30 calories ou une salade de jardin.
Cheeseburger
Les amoureux du fromage se réjouissent! Le cheeseburger de BK est juste timide du hamburger BK le plus sain (qui va au bon vieux hamburger), emballant dans 15 grammes de protéines pour moins de 300 calories.
Morningstar Veggie Burger
Ici, BK se couche une galette de burger Veggie avec LTO et des cornichons. Libby Mills, MS, RDN, LDN, porte-parole nationale de l'Académie de nutrition et de diététique, le recommande, Sans Mayo. "Avec cinq grammes de fibres et 21 grammes de protéines - la même quantité de protéines dans un whopper - cela collera mes côtes à travers l'après-midi, mais ne s'attardera pas sur ma taille. Et, avec seulement environ un dixième de la saturée saturée. Fat comme whopper, le burger Veggie ne colle pas non plus à l'intérieur de mes artères, non plus. " Sachez simplement que le nombre de sodium est un peu raide.
Whopper Jr. Sandwich
En optant pour le bébé Baby Baby de Triple Whopper vous permet d'économiser 860 calories et 59 grammes de graisse. Si vous suivez les conseils des nutritionnistes Sarah Koszyk et Christine Palumbo et commandez-la sans la Mayo, il bat notre n ° 1 Best Burger à cause de sa végétation supplémentaire. Koszyk dit: "C'est un choix relativement sain et assez satisfaisant." Voir quoiLes experts de régime sont commandés chez Burger King!
Un cheeseburger au bacon
Comme annoncé, vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec un simple cheeseburger du bacon, autant que le menu BK va au moins. Choisir ce bacon cheeseburger sur le roi du Bacon vous fera économiser 1 440 milligrammes de sodium et plus d'une journée de graisse trans sur 3 grammes.
Double cheeseburger
Entrantez le bacon de notre meilleur burger Coupes 10 calories, 1 gramme de graisse saturée et 80 mg de sodium. Compte tenu du contenu de sodium et de graisse de Bacon, c'est certainementne vaut pas les calories!
Bacon Double Cheeseburger
L'empilement d'une deuxième galette et de bacon sur le cheeseburger traditionnel ajoute 120 calories, 9 grammes de graisse et 110 milligrammes de sodium. Pas l'un des pires choix sur le menu Burger King, mais il y a de meilleurs moyens d'obtenir votre solution de burger.
Sandwich whopper
Toute «Burger favorite de l'Amérique», le Whopper est le hamburger trans-gras de méga-taille original. Bien que cela soit plus convivial que le double ou trois tripler, il a toujours plus de la moitié de votre indemnité de graisse recommandée quotidienne.
Quart de livre roi
Encore une fois, sauvé parce que ce n'est pas un double, mais avec une demi-journée de graisse et de sodium, nous ne vous recommandons pas de vous livrer à trop nombreux.
Bacon King Sandwich Jr.
Comme vous le verrez au menu du petit-déjeuner, vous pourriez faire pire que le bacon lorsqu'il s'agit de viande à BK, bien que ce sandwich n'est toujours que le pire des meilleurs. Ce qui sauve vraiment, c'est sa taille Jr. qui coupe les calories, les graisses et le sodium en deux du roi d'origine du bacon.
Le meilleur poulet et plus sur Burger King
Nuggets de poulet
Les pépites de BK contiennent moins de calories qu'un Jr. Whopper et emballer dans 12 grammes de protéines. Il suffit d'opter pour les six classiques, et de les associer avec du ketchup, une sauce barbecue ou une sauce sucrée et acide, plutôt que de la moutarde de ranch ou de miel.
Sandwich au poulet grillé
Nutritionniste Heather Mangieri, MS, RD, CSSD, recommande ce sandwich. "Le poulet grillé est une agrafe dans mon régime alimentaire, alors commander un sandwich sort n'est pas hors de l'ordinaire pour moi. Il me remplit sans me faire sentir comme si je me suis sur-mangé." Bien que ce n'était pas la plus basse des calories, le poulet grillé contient la quantité la plus faible de sodium et dispose de 26 grammes de protéines stimulantes.
Poulet épicé Jr.
Deuxièmement, le poulet grillé est le poulet épicé Jr. Sandwich. Demandez-leur de tenir la sauce épicée crémeuse, et cela saute à # 1.
Poulet croustillant Jr.
Soling juste derrière sa variation épicée est le poulet croustillant original Jr. Bien que les sandwichs soient au cou et au cou, celui-ci contient 5 autres grammes de graisse, grâce à mayo. Évitez cela à BK si vous le pouvez, mais stockez votre cuisine avec lemeilleurs condiments pour la perte de poids au lieu!
La meilleure salade du roi Burger King
Salade de jardin
Ce mélange simple de laitue, de tomates, de croûtons de style domestique et de trois fromages est à peu près la plus proche que vous puissiez accéder à une bonne santé sur le menu Burger King. Vous obtenez votre choix sur la vinaquage ici, alors prenez une pointe du nutritionniste Amy Shapiro MS, RD, CDN, de la Noix de nutrition réelle et essayez d'utiliser uniquement environ 1/3 du paquet. Elle s'abstient de commander des pansements de graisse réduits car cela signifie simplement qu'ils contiennent plus de sucre. "La graisse vous aide à vous sentir plein, alors allez pour vous habiller régulièrement, assurez-vous de regarder vos portions."
Les meilleurs côtés du roi Burger
Salade côté jardin avec vinaigrette ranch de Ken
Ajoutez cette salade latérale à n'importe quel ordre et vous obtiendrez un coup de pouce immédiat de fibres. Au lieu de la vinaigrette ranch (la raison pour laquelle cette salade a 22 g de graisse et de 540 mg de sodium), substitut de vinaigrette balsamique au miel, qui n'a que 7 grammes de graisse et 220 mg de sodium.
Les meilleurs desserts chez Burger King
Gâteaux avec des pépites de chocolat
Ces cookies prennent le gâteau parce qu'ils manquent de sirop de maïs et ont des comptes de calories bas, de sodium et de glucides. Ne vous battez pas si vous voulez faire des folies - il suffit de suivre cesRègles simples pour les repas de triche sans culpabilité!
Cône de service mou
Le deuxième meilleur des pires desserts sur le menu King Burger King peut facilement être rendu plus mince. Il suffit de perdre le cône et de commander votre glace dans une tasse de déposer 20 calories vides.
Pie de pomme néerlandaise
Ce dessert de menu King Burger King atterrit sur la meilleure liste de sucre relativement bas et, car il a en fait un véritable ingrédient dans des pommes informatiques.
Les meilleurs shakes au Burger King
Shake à la main de la vanille
Bien que les friandises aromatisées à la vanille ne soient pas considérées comme tout ce qui passionnant, dans ce cas comme beaucoup d'autres, il est payant de garder les choses simples.
Oreo chocolat secoue
Bien que nous soyons mécontents avec les Oreos à l'intérieur, ce shake dispose de la deuxième quantité de calories au moins de calories, et du moins de sucre dans l'ensemble.
Les meilleures boissons congelées au Burger King
Gelen fanta cerise icee
Coke gelé
Ces boissons congelées ont la teneur en matière de sucre, de graisse, de sodium et de calorie la plus faible de toutes les autres boissons à BK.
Les pires aliments sur le menu King Burger King
Évitez une catastrophe d'entraînement à travers votre prochain fast food et éteindre clairement de ces options - la plus haute sur le menu King Burger dans des calories, du sel, de la graisse et de tous les ingrédients de mystère que nous n'aimons pas.
Les pires articles de petit-déjeuner chez Burger King
Biscuit de jambon, d'oeuf et de fromage
Il y a une raison pour laquelle ce classique est sur chaque menu du petit-déjeuner de restauration rapide, il a bon goût. Il y a aussi une raison pour laquelle vous ne devriez pas manger trop: ça a bon goût à cause du sel. La version de Burger King a une journée complète, grâce à un biscuit imbibé de 710 grammes. Manger trop de sodium juste peut être leRaison que vous ne perdez pas la graisse du ventre!
Bacon, biscuit d'œufs et de fromages
«Rise et brillent avec notre biscuit de bacon, d'œuf et de fromage», «Crows Burger King. Ensuite, soyez prêt à vous endormir. Le petit sandwich comporte une demi-journée de sodium, grâce au bacon et aux œufs, et le biscuit est plein d'huile de palme trans-gras et de sirop de maïs. En conséquence, il a moins de calories que le même sandwich chez McDonald, mais plus de sodium et de sucre, et moins de protéines.
Double Bacon Breakfast Sourdough King
Double bacon plus fromage de melty donne cette "quel a un nombre de graisses saturées et de sodium hauts sky-hauts.
Saucisse, œuf et fromage Croissan'wich
Tu te souviens de ce que nous avons dit à propos de ce sandwich quand c'était sur un muffin? Celui-ci a 7 grammes plus de graisse, grâce au croissant. Le rouleau matinal de la signature de BK peut goûter "beurre", mais il est réellement fait avec 32 ingrédients, notamment la farine blanche, la margarine, le sucre, le sirop de maïs à fructose élevé, les saveurs de beurre artificiel et l'azodidicarbonamide, un additif présenté dans des nattes de yoga. Son nouveau nom: le Croissant.
Saucisson, biscuit d'œufs et de fromages
Avez-vous déjà remarqué comment les articulations de restauration rapides apportent-elles autant de repas que possible des mêmes ingrédients? Dans ce cas, saucisse, oeuf et fromage paire (encore), cette fois-ci à l'intérieur d'un biscuit, pour encore une autre journée de la journée de sel - et plus de graisse que le Croissan'wich.
King Croissan'wich avec Sausage & Bacon
À quand remonte la dernière fois que vous pouviez dire que votre petit-déjeuner était pire qu'un gros Mac? Commandez-en un et vous aurez votre chance. Comparé au roi Croissan'wich avec Sausage & Bacon, un grand Mac comporte 80 calories, 16 grammes moins de graisse (et 7 gras de graisse de moins de gras), 430 grammes moins de sodium et même une gramme plus de protéine de remplissage du ventre.
Plateau de crêpes et saucisses
Vous devrez manger trois bols de trois et demi de flocons givrés pour égaler le nombre de sucre dans cesCrêpes-Et le haut avec une saucisse et demi pour égaler la graisse et le sodium. Si tuavoir besoin Quelque chose de doux avant le travail, se livrer à un pain grillé français et à pied.
King Croissan'wich avec jambon et saucisse
King Croissan'wich avec bacon et saucisse
"Deux fois la satisfaction" pour deux fois la graisse, alors que ces bouchées combinent des saucisses avec une autre viande comme si l'on ne suffisait pas.
Croissan'wich entièrement chargé
Questions chargées, armes chargées, se faire charger - le mot ne conduit jamais de bonnes choses. Prenez ce désastre "entièrement chargé", qui cède trois types de porc (jambon, saucisson, bacon) dans des œufs et du fromage, pris en sandwich entre un croissant. Également caché à l'intérieur: presque une journée de sodium! C'est autant que vous trouverez dans 64 bretzels d'or rold!
King Croissan'wich avec double saucisse
Si c'étaitGame of Thrones, le roi Croissan'wich serait King Richard (Alerte Spoiler: il ne la fait pas la saison même). Grâce aux deux saucisses, il a plus de graisse qu'une autre autre "qui sur le menu. En général, évitez les articles avec le mot double en eux, surtout avant 9 heures.
Biscuit entièrement chargé
À 240 calories, 13 grammes de graisse et une hauteur de 710 milligrammes de sodium, ce biscuit de bêteur seul doit être classé à lui seul comme danger pour la santé.
Double déjeuner au jambon Sourdough King
Ham remonte le sel dans ce sandwich à une journée de sodium, mais le sandwich global paresse toujours en comparaison de son homologue de saucisse.
Double Saucisson Petit déjeuner Sourdough King
Jouons à un jeu de boisson: chaque fois que vous voyez une saucisse chez Burger King, vous devez avaler un coup complet de sel. Chaque saucisse est composée de porc, de sel, de sucre et de msg, qui augmente l'appétit en bloquant le message «Je suis complet» au cerveau. En fait, un groupe de chercheurs a constaté que donner des rats de laboratoire MSG augmentait leur consommation alimentaire par un 40%!
Burrito Normes d'œufs
Une autre double portion de viande, comme si l'on n'était pas assez mauvaise, ce burrito emballe des œufs, des saucisses, du bacon, des bruns de hachage, de la sauce à la queso et de la sauce épicée crémeuse. Il vient à peu près une journée entière de sodium et a 12 graisses de plus en gras qu'un altitude.
Plateau de petit déjeuner BK Ultimate
Prenez le pire des articles de BK's Breakfast-Hash Browns, une saucisse, trois crêpes aux Serupy, un biscuit et des œufs - les mettent tous sur une assiette, et un nouveau roi est couronné: le pire petit-déjeuner au Burger King. Mangez ceci et vous consommerez une journée et demie de sodium avant de travailler. Juste être reconnaissant, ce n'est pas un Croissan'platter. Sautez-le, et au lieu de cela.commandes de restauration rapide les plus saines.
Les pires hamburgers du roi Burger King
Sourdough King Simple
Avec plus d'une demi-journée de sodium et de 1,5 grammes de gras trans, cette mini version du roi traditionnel emballe toujours un coup de poing effrayant.
Double sandwich Whopper
Ce BK Burger double sur le boeuf, sans parler de calories, de graisse, de sodium et de glucides.
BBQ Bacon Whopper Sandwich
Lorsque des condiments seules (dans ce cas, la mayonnaise et la sauce barbecue) vous ont coûté près d'un tiers de votre consommation de graisse quotidienne pour la journée, vous savez que vous devriez plutôt vous arrêter avant de commencer.
Bacon et fromage whopper sandwich
Une autre bombe de sodium à unénorme 1 560 milligrammes, ce burger se coince également dans une journée de gras trans.
Bacon Swiss Sourdough King
Cette version suisse est légèrement pire que ses frères de levain traditionnels en ce qui concerne les calories et les graisses. Ce qui classe une place ci-dessous sur notre liste des pires éléments de menu King Burger King est son nombre de sodium nettement inférieur, de 320 grammes pour être exact, qui provient de l'échange de l'Américain pour Suisse.
Sourdough King
Commençons par dire que ce nouveau Bun Sourdough, ajouté au menu Burger King en mars 2018, contient plus de 200 calories et près du quart de journée de sodium seul. Ceci est avant d'ajouter une demi-livre de boeuf, de fromage américain fondu, de bacon coupé épais, des oignons tranchés et de la "sauce de signature crémeuse" de BK ".
Double quart de livre king
Rendre "Double" sort toujours des problèmes dans un restaurant de restauration rapide et ce double quart de livre roi ne fait pas exception. Commandez le quartier régulier King King à sa place pour vous libérer de 320 calories, 25 grammes de graisse et 430 milligrammes de sodium.
Bacon King Sandwich
Composé de deux galettes de burger enterrées sous une pile de bacon, de fromage américain, de ketchup et de mayo, ce burger est le prélude à votre prochaine crise sanitaire, emballant près de deux jours de gras trans et presque une journée de sodium.
Sandwich Triple Whopper avec du fromage
Ce hamburger a plus que de gagner sa place à la seconde au pire burger sur le menu Burger King. Les galettes de trois quarts de livres et mayo offrent une réduction de 82 grammes de graisse de cinq hamburgers BK - avec 4,5 grammes de gras trans, deux jours complets!
Le sandwich rois rodéo avec du fromage
Le rodéo roi est de loin le pire burger sur le menu King Burger, surpassant tous les autres dans les ingrédients de la mail-diapoliste. Ce qui gagne sa place comme numéro un avant le triple Whopper Triple, tout aussi horrible étant sa teneur en sodium, une journée entière qui vaut en fonction des recommandations de la FDA. Il contient également près de 20 grammes plus de glucides que le triple whopper, juste lorsque nous pensions que les choses ne pouvaient pas être pire.
Le pire poulet et plus sur Burger King
Pépites épicées
Ces pépites épicées ne viennent que dans une pièce ou une 10 pièce, un saut dangereux. Ils emballent également plus de 250 milligrammes de sodium par portion et 4 graisses plus grasses que les pépites traditionnelles, grâce à leur papin d'homestyle épicé.
Frites de poulet
Pour compenser le manque de saveur dans "Beignets de la bande de poitrine de poulet non cuits avec de la viande de côtes", BK ajoute des msg et deux types de sucre (dextrose et maltodextrine) à ses frites de poulet originales.
Bretzel poulet frites
Il était difficile de garnir les frites de poulet de buffle de buffles de teinture jaune-colorant que ces frites de bretzel remplacent, mais en utilisant le nombre de sodiums de 350 milligrammes et la graisse 5 grammes, celles-ci peuvent leur avoir battu. À 1 200 milligrammes, ces bébés ont plus de sodium un quart de sac de famille de snaps de bretzel de Snyder ou de 4 portions.
Gros poisson sandwich
BK a amélioré ce sandwich au fil du temps - nous l'avons déjà considéré comme le pire entrée de poisson en Amérique - mais cela laisse encore beaucoup à désirer. La goberge blanche de l'Alaska est panée avec des miettes de panko et frit, puis surmonté de sauce tarigne en calorie-dense pour 28 grammes de graisse. Nous vous recommandons de jeter cette visite.
Sandwich original au poulet
Le poulet original Patty Patty bat légèrement le poulet croustillant avec moins de calories et moins de sodium, mais le chignon de style Hoagie les ajoute immédiatement et certains. Mieux encore, sautez le sandwich et faites votre déjeuner de l'un desles meilleures protéines pour la perte de poids!
Sandwich au poulet croustillant
Rappelez-vous MSG? Vous savez, l'additif qui goûte tout aiment plus appétissant, mais bloque le message au cerveau que vous avez assez mangé? Et celui qui indique à votre corps de pomper l'insuline, l'hormone de stockage de graisse? Eh bien, vous pouvez vous accueillir via ce sandwich, qui est emballé plein de choses dans chaque couche: assaisonnement au poulet-viande, panier et pâte.
Sandwich au poulet croustillant épicé
Opting pour la version épicée d'un élément de menu BK est un moyen d'incendie sûr de le rendre moins sain, et ce sandwich ne fait pas exception avec des calories, des graisses et des glucides plus élevés que le poulet croustillant traditionnel.
BBQ Bacon Sandwich au poulet croustillant
Ajoutez du bacon et une rechange de sauce barbecue remplie de sucre au msg croustillant traditionnel ... Quiops, nous voulions dire poulet, sandwich ... et vous obtiendrez ce repas rempli de sodium.
Sandwich au poulet au bacon et au fromage
Ce sandwich sert un œil de 800 calories sur les yeux et 51 grammes de graisse. La double exploration de Mayo ajoute 210 calories et 24 grammes de graisse en meilleure santé. Fondamentalement, la seule façon de manger à BK et que vous portez toujours un jean skinny est une stratégie de deux mots: "Pas de mayo".
Sandwich au poulet au levain
Encore une fois avec le chignon Sourdough, ce sandwich a été condamné à partir du début ...
Sandwich au poulet croustillant rodeo
Identique au rodéo Burger mais avec du poulet, ce sandwich gagne son point de vue sur la pire liste d'éléments de menu King Burger King avec la plus haute graisse de sa catégorie. Sans parler, la sauce barbecue et les anneaux d'oignon ajoutent 72 grammes de glucides et 14 grammes de sucre.
Les pires salades du roi Burger King
Salade de club de poulet croustillant
Choisir cette salade de club de poulet croustillante est tout sauf en bonne santé, il a trois fois le sodium d'un cheeseburger BK et plus de 4 fois la graisse! Si vous vous sentez tellement enclin à ajouter ceci à votre commande, choisir grillé au-dessus de croustillant peut vous sauver 10 grammes de graisse, 15 grammes de glucides et près de 200 milligrammes de sodium, sans parler d'ajouter 14 grammes de protéines.
Salade de Jardin de poulet
Par tradition, cette salade est livrée avec une dose saine de croûtons d'ail beurre. Bien qu'ils ne soient pas élevés, ils incluent la coloration du caramel, qui est fabriquée avec du sucre traité avec de l'ammoniac, qui peut produire des carcinogènes méchants. En fait, unCentre de la science dans le rapport d'intérêt public Niveaux élevés de couleur caramel liés au soda à environ 15 000 cas de cancer annuels dans les États-Unis.
Les pires côtés du roi Burger
Frites
Le petit ordre des frites de Burger King est presque identique à la taille moyenne de McDonald's Fries-Mickey D). BK's 128 g Serving est en fait plus que le milieu de McDonald, 111 g de portion (et qui ne mange pas le tout?). Il contient presque toute une journée de sel de la journée, alors commandez la taille de la valeur inférieure, ou mieux encore, optez pour les tranches de pomme. Remplir le fruit riche en fibres est l'un desmeilleurs moyens de renforcer votre métabolisme!
Hash Browns
Taille jusqu'à un support et vous êtes à la moitié de votre allocation de sodium pour la journée. Et si nous parlons toujours, Mickey D, une commande de leurs infâmes Hash Browns vous fera économiser 100 calories, 7 grammes de grammes (2 grammes saturés), 8 grammes de glucides et 260 milligrammes de sodium.
Bagues d'oignon
Commander des anneaux d'oignon sur les frites vous ramènera en moyenne de 90 calories, 7 grammes de graisse et 510 mg de sodium, même avec du sel supplémentaire des frites.
Les pires desserts chez Burger King
Cheesecake d'Oreo Cookie
Encore un autre traitement d'Oreo sur le menu, cet élément de menu Burger King est le meilleur des pires avec le sucre le plus bas des options de tarte.
Pie Sundae de Hershey
Calory plein de calories et de graisses saturées, cette tarte est surmontée de frites de chocolat de Hershey, que nous sommes à peu près sûrs, c'est la seule chose réelle de celle des 50 ingrédients.
Tarte faite avec twix
Les trois tartes de Burger King étaient à peu près attachées, mais la tarte twix est légèrement moins mauvaise, avec deux grammes moins saturées que n ° 4.
Fudge chocolat sundae
Comment un Sundae peut-il être pire que 270 calories qu'une tarte twix? Sucre. Ce Sundae est chargé de 41 grammes de choses. Nous ne sommes même pas sûrs que la garniture de fudge a du chocolat, le cacao est enterré sous le sirop de maïs à haute teneur en fructose et l'huile de noyau d'encrassement de l'artère.
Les pires shakes au roi Burger King
Strawberry Main Shake Shake
Les milkshakes de BK apportent tout le sirop de fructose à la cour ... et les couleurs artificielles. Ils sont fondamentalement du sirop de maïs déguisés: la crème glacée de glaçons de graisse complète (avec sirop de maïs et sirop de maïs à fructose), ainsi que la garniture de crème fouettée (plus de sirop de maïs).
Shake salé caramel
Qu'avez-vous lorsque vous demandez un milkshake de caramel salé? Une demi-journée de sodium dans un dessert.
Oreo secouer
L'ajout d'Oreo Cookie Crumbles ajoute plus de sirop de maïs à fructose, de sucre et d'un nouveau substitut de gras trans: Huile de canola oléique.
Shake de la main au chocolat
Le premier ingrédient inscrit dans le sirop de chocolat, HFCS est la raison pour laquelle ce shake au chocolat est la pire boisson à BK. Également sur la liste des ingrédients: sirop de maïs et dextrose.
Les pires boissons gelées au roi Burger King
Limonade gelée fanta
Limonade salée?
Coca-coca glacée gelée
Ajouter Vanilla Soft Servir au coke congelé traditionnel et vous obtenez cette création de maïs-sirop de maïs, qui emballe également la gomme de cellulose, un agent épaississant qui provient de la pulpe de bois. Pendant que nous y sommes, ajoutez Carrageenan à la liste des ingrédients, un épaississant extrait de l'algue rouge qui a été démontré pour provoquer une inflammation digestive.
Remarque de l'éditeur: Cet article a été publié à l'origine le 5 novembre 2015 et a été mis à jour pour refléter les modifications des informations nutritionnelles.