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Beurre d'arachide est irrésistible, peu coûteux et probablement dans votre garde-manger en ce moment. Avectoutes les deux cuillères à soupe de serveur contenant 28% de l'allocation quotidienne recommandée de protéines pour les enfants de moins de 10 ans, plus un aidation généreuse de Vitamines B, de fer, d'acide folique et de fibre, le beurre d'arachide n'est pas un système de livraison pour des aliments sains que vos enfants ne soient pas autrement manger (tels que légumes coupés). Et pour les adultes, le beurre de cacahuète est un aliment autonome parfait qui peut supporter la perte de poids (tant que vous n'êtes pas dans l'habitude deDécimé un pot de 16 onces en une seule séance). C'est aussi un ingrédient de frappe à la lèvre dans de nombreuses recettes saines, y compris ces 30Recettes de beurre d'arachide. Mais parce que beaucoup d'entre nous passent encore beaucoup de temps à la maison avec nos enfants, nous pensions que ce serait amusant de se concentrer sur nos recettes préférées pour les collations de beurre d'arachide respectueuses des enfants, en mettant l'accent sur ceux qui sont suffisamment faciles à faire avec vos enfants.

Découvrez comment cuisiner avec les enfants aidés à amener cette famille plus près.

Cette recette respectueuse des enfants des biscuits infusés au beurre d'arachide qui viennent portant les baisers de Hershey sont assez simples pour même qu'un boulanger commence à s'attaquer. Alors allez-y et faites-les avec vos enfants, en gardant à l'esprit que votre plus grand défi consistera à faire attendre vos enfants, semi-patients, pour que la pâte se refroidit. Vous pouvez même commencer le processus avec du beurre de cacahuète fait maisonVoici notre recette si vous vous sentez ambitieux.

Obtenez notre recette pourBiscuits aux fleurs de beurre de cacahuète.

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Cette recette de cookie est spéciale pour deux raisons. Premièrement, il parvient à tourner à seulement quatre ingrédients-beurre de cacahuète, un œuf, un sel et un substitut de sucre - dans des biscuits humides et bien structurés. Deuxièmement, il ne contient aucun sucre ajouté (Voici les choses icky qui arrivent à votre corps lorsque vous mangez du sucre).

Obtenez notre recette pourcookies au beurre de cacahuète.

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Cette recette faible en glucides et basse sucre transforme du beurre d'arachide en bonbons rappelant des gobelets de beurre de cacahuète de Reese, mais avec neuf acides aminés essentiels, grâce à l'ajout degraines de chanvre. Candy plus protéine végétalienne? Oui s'il vous plaît.

Obtenez notre recette pourCoupes de beurre de noix.

Le yogourt et le beurre de cacahuète plus une bruine de miel facilite la trempette parfaite, surtout si vous ajoutez des copeaux de chocolat au mélange. Cette trempette est un système de livraison parfait pour les fruits frais.

Obtenez notre recette pourTrempette de biscuits à la puce de chocolat.

Ce beurre de cacahuète de snack fraîche et rafraîchissante avec des bananes tout comme Elvis censement faire l'habitude de faire. Bien que Cool Whip soit l'un des quatre ingrédients, vous n'avez pas à vous fier si vous ne voulez pas (etVoici pourquoi vous ne voudriez pas nécessairement). Vous pouvez utiliserCette alternative cool de fouet, ou vous pourriez faire de la crème fouettée maison de la crème à fouetter, quin'est pas aussi lourd que la crème épaisse.

Obtenez la recette deLa morsure créative.

Qui n'aime pas Nutella? Vous ne pouvez pas vous tromper avec ces grappes, qui ne nécessitent que de Nutella, de beurre de cacahuètes, de céréales de flocons et de 10 minutes.

Obtenez la recette dePincement de miam.

Ces boules d'énergie sont emballées de beurre de cacahuète, de lin de lin et d'avoine roulée et reposent sur du sirop d'érable comme édulcorant plutôt que de sucre raffiné. La recette précise que vous serez le mieux avec du beurre de cacahuète lisse qui a tendance à se diriger vers la Drippie, ce qui rend le beurre de cacahuète fait maison un choix parfait (assurez-vous simplement de garder l'huile qui augmente jusqu'au sommet mélangé). Si vous voulez utiliser du beurre d'arachide acheté de magasin, voiciLes meilleures marques de beurre de cacahuète, classées.

Obtenez la recette deLe monde du grand homme.

Avec juste du beurre de cacahuète, un édulcorant liquide collant comme le sirop d'agave ou de sirop d'érable et de la farine de noix de coco, vous êtes prêt à rouler vos propres boules de beurre de cacahuète à trois ingrédientes, qui sont végétaliennes, paléo et peu en glucides et peuvent être stocké dans le congélateur.

Obtenez la recette deLe monde du grand homme.

Cette recette des biscuits au beurre de cacahuète ressemble beaucoup à la nôtre, sauf que c'est fait avec un bon sucre Ole. Ce ne sera pas céressé, mais vous n'aurez pas non plus besoin de rechercher un substitut de sucre approprié ou de dépenser de temps à débattre de tempsles mérites et les risques de substituts de sucre.

Obtenez la recette deCuisson élégant.

Le beurre de cacahuète et le chocolat sont deux grandes saveurs qui ont encore été combinées. Cette recette prend votre cookie de chocolat de chocolat de chocolat de beurre de cacahuète typique et élève aussi la gluten.

Obtenez la recette deBoulanger minimaliste.

Tout le monde pense pas que le chocolat est la paire parfaite pour le beurre de cacahuète. Si c'est vous ou vos kiddos, aucun jugement. Nous voulons porter à votre attention l'incroyable beurre de cacahuètes qui sont des copeaux de cordon-cordon, ainsi que des céréales de riz croustillant, des avoine roulées et des mini guimauves aromatisées aux fruits.

Obtenez la recette deUne jolie vie dans la banlieue.

Lorsque vous faites ces barres de cheeros au beurre de cacahuète au chocolat pour vos enfants, vous voudrez peut-être envisager d'utiliserce beurre d'arachide, qui pourrait être le meilleur sur la planète. De cette façon, vos enfants peuvent même ne pas remarquer que cette recette n'inclut pas une seule sorte de céréale saine que les principaux ingrédients.

Obtenez la recette deRécolte à moitié cuite.

Ces truffes de beurre de cacahuète lisse, crémeuse et crème de chocolat sont un peu comme des coups de gâteau, mais sans le gâteau que vous et vos enfants ne manqueront jamais lorsque vous / ils brisent la coquille de chocolat avec vos dents et laissez le doux, tendre, gooey La truffe du beurre de cacahuète fondre dans la bouche. Bien sûr, ce n'est pas la collation la plus saine que vous puissiez donner à vos enfants. Toutefois, si vous deviez choisir un gâteau avec des avantages pour la santé à l'esprit, vous ne choisiriez pas celui avec du beurre d'arachide comme ingrédient principal?

Obtenez la recette deLa dépendance à la cuisson de Sally.