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Bien que ce ne soit pas toujours associé à l'image de la santé,boire du vin, surtoutvin rouge, a été lié à une multitude deAvantages pour la santé. La boisson alcoolisée en raisins fermentés est devenue bien connue pour l'impact positif qu'il a sur la santé cardiaque, et elle peut aussicholestérol inférieur. Un composé trouvé dans le vin a également été lié à ralentir la progression de l'endométriose chez les femmes.

Bien sûr, comme toute autre boisson alcoolique, le vin a également ses chutes lorsqu'il s'agit de maintenir la santé, y compris un risque accru de dépression, selon une étude deKings College London. Mais quel rôle la boisson joue-t-elle spécifiquement quand il s'agit de l'intestin? Dans certains cas, des études ont montré que le vin a une incidence bénéfique sur la santé de nos tripes, mais il y a eu également des études montrant que certains vins peuvent être nocifs pour la digestion.

Voici les effets secondaires surprenants que le vin a sur votre intestin que vous n'avez peut-être pas connu et pour des conseils encore plus sains, assurez-vous de consulter notre liste deLes 7 aliments les plus sains à manger en ce moment.

Comme tant d'autres aliments et boissons, le vin rouge peut être très sain, surtout pour le gut. Mais cela peut devenir juste le contraire quandtrop de sucre est ajouté à celui-ci alors qu'il est traité. Ce sucre en excès peut avoir un impact sur la capacité de votre intestin pour aider à digérer le vin correctement etinflammation.

"L'astuce consiste à trouver une marque de vin rouge sans sucre ajouté", déclare le nutritionniste Heather Hanks. "De nombreux vins rouges, en particulier les vins moins chers, contiennent du sucre, qui peuvent être très inflammatoires et aggravent des conditions digestives et d'autres conditions auto-immunes."

Voici14 conseils pour réduire l'inflammation, selon RDS.

L'humainmicrobiome se compose de toutes les bactéries, champignons, virus et protozoaires qui vivent dans le corps de chaque personne et jouent un rôle important dans la santé humaine. Il y a de mauvais microbes pouvant être dans les agents pathogènes humains, les champignons et différents virus pouvant conduire à des maladies variables. Mais il y a aussi de bonnes microbes, commeprobiotiques. Selon une étude réalisée parKings College London, il est préférable d'avoir la diversité entre les microbes pour mieux soutenirsanté intestinale.

Les scientifiques menant à l'étude ont déclaré que des buveurs réguliers de vin rouge avaient été démontrés davantage de diversité de microbiota, ce qui est bénéfique pour la santé intestinale, par rapport aux autres participants à l'étude qui n'a pas bu de vin rouge. Ils croient que le raisonnement est que les nombreux polyphénols trouvés dans le vin rouge, qui agissent comme carburant pour les microbes.

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Bien que de nombreuses variétés de vin rouge et blanc puissent contenir un excès de sucre, ce qui conduit indéniablement àgain de poids Et une chance accrue d'obésité, si vous choisissez correctement votre vin rouge, vous pourrez peut-être réduire cette chance.

«Les buveurs de vin rouge avaient des niveaux d'obésité et de maladie cardiaque inférieurs, ce qui peut être dû aux effets positifs qu'il a sur des bactéries intestinales», déclare Hanks.

VoiciEffets étonnants du vin buvant que vous ne connaissez jamais, selon la science.

Que ce soit un robinet, une bouteille d'eau, ou bien, un gut, rien qui puisse être décrit comme des sons qui fuient comme un très bon moment. Mais selon le nutritionniste certifié Bonnie Flemington,buvant de l'alcool-Les vieillissants peuvent entraînerSyndrome des fuites et irriter le tractus gastro-intestinal du corps.

"Cela fait cela en créant des déséquilibres dans nos bactéries intestines et augmente la perméabilité de la doublure intestinale (fuite intestin)", déclare Flemington.

Elle a ajouté que ces complications peuvent conduire à des symptômes, y compris des douleurs articulaires et des douleurs.

Il existe de nombreux effets secondaires positifs associés à des consommations de vin, mais justeun verre de vin, ou d'autres boissons alcoolisées, pour les femmes et deux portions pour hommes par jour pourraient entraîner une faible croissance bactérienne intestinale, une condition dans laquelle une quantité excessive de bactéries pousse dans l'intestin grêle.

La condition, qui impacte le petit intestin, pourrait entraîner des ballonnements, des gaz, des douleurs abdominales, une diarrhée et une constipation, selon une étude réalisée par leCollège américain de gastroentérologie, qui relie la consommation de boissons modérées à la faible croissance bactérienne intestinale.

"Alors que les vins commerciaux sont filtrés pour se débarrasser de près de toutes les bactéries et sédiments, le sucre et les polyphénols, leantioxydantsqui donnent du vin rouge sa couleur passionnée, nourrit de bonnes bactéries intestines et peut également contribuer à la prolifération de bactéries dans la faible croissance bactérienne intestinale », déclare Melanie Keller , un médecin naturopathique et un expert en santé intestinale.

Ce n'est pas surprenant à quiconque que lorsque vous buvez trop, la vomissage est une conséquence probable. Le vomissement est l'un des moyens du corps de se débarrasser des toxines, en particulier des toxines excessives de boire trop d'alcool. Cela peut arriver à chaque type de boisson alcoolisée, y compris du vin.

Alors que les nausées et les vomissements sont inconfortables et douloureux pour de nombreuses personnes, les vomissements persistants peuvent également conduire à de sérieux problèmes de santé , y compris enflammer l'estomac et l'œsophage, le reflux acide et la déchirure de la doublure œsophagienne.